【菜科解读】

现在大家都在强调母乳喂养的意义，能够给宝宝提供多种营养，成分安全，但有些宝宝吃母乳没有长胖，是因为母乳没有营养吗？下面菜科网小编就带来介绍。

首先，如果是因为宝宝不胖而怀疑母乳的话，那么请放心，母乳是最适合宝宝的食物。

宝宝不胖的原因，可能与体质和遗传有关。

1.个人体质与基础代谢和对食物的吸收有效性有关;

2.如果爸爸妈妈小时候也吃不胖，那么就别要求宝宝也胖嘟嘟的。

所以只要宝宝一直健康，胖瘦并不是问题，要科学看待宝宝的体重问题哟。

一般可以参考WHO(世卫组织)发布的生长曲线，在3%~97%的范围都是达标的。

1、母乳是婴儿最理想的天然食物。

母乳成分安全，富含宝宝需要的酶类，容易消化吸收，能促进宝宝肠道发育，还含有丰富的抗体，可帮助婴儿获得免疫保护，减少疾病发生。

2、母乳含有婴儿出生后6个月内所需的所有营养物质，即使6个月以后的母乳，也仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源。

3、母乳喂养不仅有利于婴儿情感发育，还能一定程度满足宝宝口欲期的需求，增强宝宝大脑和感官发育。

母乳喂养的孩子在智力测试中表现更好，更不容易超重或肥胖，长大后更不容易罹患II型糖尿病或其他代谢性疾病。

喂养‬小贴士‬：

1、变换喂奶姿势：上文中提到的四种喂养姿势，记得经常变换，不仅能疏通乳房‬，还可以缓解你的手臂固定姿势引起的酸痛感。

2、喂奶时间不宜过长：每次喂奶时间在20分钟左右，不建议超过30分钟，这种让宝宝叼着奶‬头睡觉的方式，是有害的。

3、侧卧喂奶注意口鼻：当你选择侧卧喂奶时，注意宝宝的口鼻，避免被堵住。

有些妈妈迷糊睡着了，喂奶时胸部堵住了宝宝的口鼻，而他的头部、颈椎‬力量薄弱，很难避开，就可能因此发生窒息的风险。

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