简单易懂的ISO重装系统教程，让你轻松解决电脑问题

首先，将花生、核桃仁和芝麻放入烤箱中烤制110℃，时间为15分钟。

在等待的过程中，需要调制饼皮转化糖浆，具体配方为125克糖、3克枧水和54克花生油，搅拌均匀后加入190克普通面粉，用铲子翻拌至无干粉状态，然后盖上保鲜膜静置松弛一个小时。

将果仁放凉后，将大颗粒果仁剪碎，加入干、椰蓉和山楂条，加入食用油搅拌均匀，再加入一些搅拌，直到能捏成小球状即可。

将每个馅团揉成小球状，将饼皮揉成小球状，看看如何！然后将饼皮压成薄片，包入一小团馅，继续完成剩余的步骤。

将剩余的馅料包好，封口后放入模具中，按压成漂亮的小月饼形状。

按照同样的方法制作所有月饼。

第一次烤出来的月饼看起来还不错，可以刷上蛋液，然后再次放入烤箱中烤15分钟，直到月饼表面呈金黄色。

将烤箱预热至240℃，然后在月饼表面喷些水，放入烤箱中烤6分钟。

接着，加入一个蛋黄、水和一些食用油，搅拌均匀。

速尿针后第一次尿量1200正常吗 回答：速尿针一般是指注射呋塞米注射液，注射呋塞米注射液后第一次尿量1200ml一般是正常。

呋塞米注射液，是利尿剂，一般用于治疗水肿性疾病如肝硬化、充血性心力衰竭、肾炎等，同时还可以治疗高血压。

当患者病情严重时，可出现水肿的情况，患者需及时就医，可遵医嘱使用呋塞米注射液进行治疗，药物起作用后会加速体内水分的代谢，从小便排出，从而出现上述情况，一般是正常。

检查尿碘必须是第一次晨尿吗 回答：检查尿碘以第一次晨尿最好，这样检查结果的准确性更高，但也没有要求必须是第一次晨尿。

检查尿碘也就是检查尿液中的碘含量，能够对体内碘含量做评估，大多是在怀孕期间做的，可以了解孕妇是否存在缺碘的情况。

如果孕妇缺碘会影响胎儿的大脑发育，因此当孕期查出缺碘的情况时，孕妇要多吃海带、紫菜以及虾皮等含碘量高的食物，也可以遵医嘱服用碘化钾片或海藻碘含片药物补充。

检查尿碘前一周尽量避免吃太多含碘量高的食物，还要避免使用含碘的造影剂，防止导致体内碘含量快速升高，影响检查结果的准确性。

第一次洗牙痛不痛 回答：洗牙一般来说不会感到疼痛，特别是在健康的牙齿上。

但在洗牙过程中，工作尖可能会触及到牙颈部敏感区域，对于某些人可能会出现轻微疼痛。

特别是存在牙颈部敏感症状的患者，可能会感受到较为明显的疼痛。

对于第一次洗牙的人来说，最好先咨询牙医意见，了解自己的牙齿状况是否适合洗牙，避免不必要的疼痛或不适。

补眉和第一次纹眉有什么区别 回答：补眉和第一次纹眉的主要区别在于手术方式，纹眉是为了改善眉形和颜色，而补眉是在纹眉基础上对颜色较淡部位进行加深。

两者都是通过在眉毛部位注入植物染料来实现美化，但补眉操作更简单、恢复更快。

术后需避免用手抠结痂，以防留下疤痕。

唇部脱毛第一次做完多长时间第二次 回答：大约需要一个月的时间可以做第二次。

胡子可能是遗传因素造成的，也可能是雄激素分泌旺盛造成的。

如果嘴唇上有胡须，建议不要拔掉或者剃掉，以免刺激皮肤，甚至可能导致胡须越长越壮。

但是激光是一种微修剪的方法，可以破坏毛囊根部，从而达到永久脱毛的效果日常生活中保持部位干燥干净，不要用手去抓挠，以免引起炎症和感染。

第一次打水光针多长时间可以看到效果 回答：第一次打水光针，5到7天就能看到效果，但也需要根据个人体质来决定。

面部发黄大部分是长期熬夜造成的也与长期暴露在紫外线下有关。

一般打水光针就可以达到面部美白，大血管刚刚好。

如果体质好，吸收快，一般5天左右就能看到效果。

如果体质一般吸收慢，一般7天左右就能看到效果。

水光针之后要注意保持当地的清洁，尽量不要用手触摸当地，以免当地出现细菌感染现象。

第一次洗牙痛苦吗 回答：初次洗牙过程中，患者可能会感受到轻微的酸胀感，但这种不适感通常不会导致痛苦，且在洗牙结束后会逐渐缓解。

洗牙旨在清除牙齿表面及缝隙中的牙结石、牙菌斑和食物残渣，通过超声波振动的方式实现这一目标，同时有效去除牙结石和牙菌斑，达到洁牙的目的。

因此，尽管首次经历洗牙时可能会有轻微的不适，但其带来的口腔卫生改善是值得的，且不适感相对可控。

第一次冰点脱毛后长出来可以拔吗 回答：在冰点脱毛之后，第一次上的毛发可以被拔掉。

冰点脱毛是一种流行的脱毛方法。

与激光脱毛相比，能减少疼痛，减少对皮肤的损伤，缩短疗程。

冰点后的脱毛，如果有特殊情况，就要及时去医院复诊，而运动应该进行妥善处理。

激光脱毛第一次会有效果吗 回答：激光脱毛一次一般有效，可以达到很好的治疗效果。

激光脱毛通过强脉冲光选择性作用于皮肤毛囊根部，使毛囊受热产生光效，从而有效破坏毛囊，使皮肤上的毛发脱落，失去毛发生长的能力，从而达到永久脱毛的效果。

同时还能收缩毛孔，不损伤局部皮肤和汗腺。

激光脱毛，后要做好局部护理，短期内避免局部接触水，以免在治疗部位引起感染。

下颌和络腮胡冰点第一次脱毛后长出来能剃掉吗？ 回答：下颌和胡子在冰点后长出来是不能剃的，这在次脱毛，是第一次，所以需要在次做冰点处理才能达到改善效果。

冰点脱毛可以在治疗过程中破坏毛囊结构，但第一次治疗不能完全去除头发，所以经过更多的治疗后，头发可以永久去除，而且还可以终身保持。

尽量避免频繁剃须，否则会导致头发生长更旺盛。

第一次激光脱毛后是怎样脱落 回答：激光脱毛不能在一次被切除，病人做完激光脱毛后，第一次会脱落，然后逐渐生长出来，但生长缓慢。

拿第二次和第三次去脱毛，脱毛差不多就完成了，据说头发也不再容易长了。

此时要注意防晒、日常生活和饮食习惯，不要吃辛辣食物。

第一次手术切除肿瘤较小的原因有哪些？ 回答：第1次手术摘除肿瘤比较小的原因是由于肿瘤本身比较小，是良性的，或者即使是恶性的发觉的早，还没有向周围组织蔓延。

在这种情况下，就没有必要扩展手术的范围，从而给身体带给不必要的精神创伤。

医生救治疾病时，一切都是根据实际病情，在治好疾病的前提下，尽量避免伤损患者的身体。

需要强调的是要保持情绪的稳定，多注意休息，不要过度劳累。

第一次胎停后备孕怎么办 回答：第1次胎停育以后可以在半年以后再进行备孕，因为胎儿在母体内自行停止发育，需要借助外力排出体外，对于较为严重的患者来说需要进行清宫手术，会对子宫造成比较大的伤害性，所以在此期间一定要调理好自己的身体，多吃一些进补的食物，比如可以吃红枣，阿胶等。

第一次胎停第二次胎停率高吗 回答：第一次胎停第二次胎停率是否高，与引起胎停的原因有关。

胎停是目前妇科较常见的不良怀孕状态，与很多因素有关。

如果是由于胚胎染色体的异常导致胎停，这种情况下，在排除了遗传疾病后，往往第二次胎停发生率低。

但如果是由于遗传因素所引起，第二次胎停的发生率同样很高。

另外，如果是由于子宫腔异常、内分泌异常等情况导致的胚胎停育，在没有经过积极治疗后，第二次发生胎停的可能性也是很高的。

因此，女性在发生了一次胎停后，建议引起重视，查明原因并给予治疗后再计划受孕。

血栓外痔手术后第一次大便后出血怎么处理 回答：痔疮手术之后大便带血也是正常的身理现象，这个主要是由于伤口没完全恢复好引来来的，在救治期间和彻底恢复期间应当留意始终保持伤口周围清洁干净卫生，按时换药换新纱布，排便的时候不要用力过度，防止割裂直肠，干扰伤口的正常彻底恢复，彻底恢复一段时间之后，大便带血大便疼痛的症状就会逐渐消失。

需要声明注意注意避免吃辛辣刺激性的食物。

小细胞肺癌第一次化疗已经做完可痊愈吗？ 回答：癌症最大的特点就是易转移和扩散,因此即使化疗了也还是有扩散的可能.建议采用中西医相结合的方法进行综合治疗.小细胞肺癌对化疗敏感度较高,但是单纯化疗毒副作用较大,会破坏机体免疫力系统,降低机体免疫力,给患者带来很大痛苦,建议配合中医治疗.中医中药有扶正固本,补气养血,软坚散结的功效,能提高机体免疫力,改善循环,缓解化疗毒副作用,减轻患者痛苦,提高生存质量。

对癌症的治愈，现在临床上一般是以5年治愈率为标准的，也就是说如果患者经过治疗以后可以存活5年的话，多说明是临床治愈的。

另外患者肺癌的情况不可能只是一次化疗就可以解决问题的。

一般需要手术、放疗和化疗，而具体的治疗方案需要根据患者的免疫组织化学、胸部CT或磁共振检查结果咨询患者的主治医生。

第一次得脚气起水泡糜烂怎么处理 回答：注意你描述的症状是糜烂型脚气的表现，这种情况建议及时治疗下。

建议你可以选择如醋酸铅或常用皮肤用药溶液(1:5000)进行浸泡，清洁后外用抗真菌感染药物如常用皮肤用药霜与常用皮肤用药乳膏(早上晚上各用一种，使用不同作用机制抗真菌药物目的是防止耐药真菌的出现)治疗，保持脚部清洁、干爽与足够的透气性，同时注意避免抓挠，防止并发感染的出现。

脑血栓卧床8个月第一次抽风该如何治疗？ 回答：根据病人的病史，结合病人有基础性的高血压病和现在的再次发生的症状，病人可能会是又再次发生了脑栓塞了或者是脑出血。

建议您立刻把老人送医院做CT或者是TCD确认确诊，否则会引发严重的后果。

如果有必要最好能住院治疗。

要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康! 牙齿第一次做了根管治疗后怎么还疼 回答：根管治疗是有三个疗程的，第一次是清除腐烂物，并且上药杀死牙神经，第二次是换药，第三步是把牙神经拔离并且补上的，第三次昨晚之后蛀牙一般就不会再痛的了。

你现在第一次上药之后疼痛，估计是药物对牙髓有刺激作用，开始对牙神经发挥杀死的作用了。

所以如果疼痛的话，可以口含冷水，减轻痛感的。

第一次换药是一定要准时的，一般是三到四天去换药的。

早上起来第一次尿液是红色的 回答：根据目前考虑药物所致的肾功能异常。

指导:一般来说，止痛药物会导致胃肠道问题，而消炎药物，比如:左常规药物之类的药物，就会导致血尿。

目前建议及时到医院检查尿常规，是否为血尿。

尤其是对于长期分居两地的夫妻、或者一方因身体原因不能行房时，自慰可以成为性生活的良好补充，起到缓解的作用。

但是过犹不及，若自慰过度，就会对身心健康造成威胁。

本文就来认识一下过度自慰的危害与纠正方法。

过度自慰的表现 没有条件进行性生活的成年男女，一般来说每月有规律的自慰1～2次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。

自慰本身不会带来任何损害和不良后果。

假如频繁自慰，成为习惯，那么自慰就必定会对身体造成一定的影响。

过度自慰的表现 若是一个人自慰过度，通常会出现下面的症状：体倦乏力、消疲、精神不振、、记忆力减退或注意力不集中以及底下、容易患病等。

当自慰者出现这些症状时，就要引起重视了。

男性过度自慰的危害 男性若是过度自慰，容易引发三大危害：早泄、不、ED。

若是用手握挤压方法进行自慰，习惯了自慰的力度，而在正常的性交中刺激力度不同，就容易出现早泄；长久自慰的男性，在进行正常的性交时，由于性交中无法提供自慰时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉；由于自慰不需要有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行自慰，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。

表现为在正常性交时不能有满意的勃起，无法完成房事。

而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。

女性自慰健康先行 贪婪自慰伤“命根” 女性过度自慰的危害 女性自慰过度，容易导致器官充血，若是自慰时没有做好卫生，还有可能引起疾病。

而若是整日想着自慰，在心理上也出有一些危害。

在初期自慰后，伴有生理性的快感，往往会产生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。

好奇心会驱使她们到处寻找相关信息，一旦发现这种行为不好时，会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，对自慰的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。

此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。

同时强烈持久的性心理冲动还会引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆减退等现象。

自慰过度的应付方法 既然自慰过度对身心有害，那么就要想办法克服，降低自慰频率。

只要日常生活中多加注意，过度自慰是可以克服的。

具体方法有：分散法：积极参加体育锻炼，充分安排业余时间，或多参加体力劳动，使自己无暇顾及自慰；学习法：学习性卫生知识，正确认识人体，正确认识自慰习惯的害处，消除对性的神秘感；去“邪”法：建立正确的人生观，排除杂念，一心一意工作，不想非非，坚持不看容易联想到自慰的书、画、音像制品；睡眠法：有自慰习惯者要养成上床就入睡的习惯，不要躺在床上胡思乱想；不要急于钻被窝，待睡意已浓，立即上床入睡。

早晨起床前也是最易发生自慰的时间，醒后立即起床，不要贪恋被窝。

自慰强迫症严重吗？ 回答：通常情况下，如果当患者患有自慰强迫症的话。

那么这个时候患者每天需要进行多次的自慰活动。

才能满足心理方面的需要，才能明显的获得快感。

因此出现这样的情况还是比较严重的。

时间久的话可能会对身体造成一定程度的损伤。

因此建议一旦发现有这样的情况，应该及时去当地医院就诊。

自慰对发育时间有没有影响？ 回答：你好这种情况?偶尔自慰一次对生长发育是没有影响的，一般掌握每周不超过两次。

不会对身体造成伤害，但是如果已经感到疲乏无力的话，说明是有影响的，一定要制止，平时多吃一些富含蛋白质的食物，减少独处的时间，转移注意力就会减少。

戒掉手淫是第一步。

还需要增加营养，多运动，增强体质。

子宫肌瘤术后自慰会影响恢复吗 回答：你好手术后如果在家里的话一定要注意清洁卫生防止炎症感染可以用温水擦洗一下外阴禁止同房!过一段时间再去医院复查一下子宫肌瘤的情况及宫外孕的情况售后及时消炎用药多注意休息做好避孕措施同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

自慰引起的腰痛怎么办 回答：自慰多了会引起头晕，全身乏力，腰痛等的不适应症，你的腰痛可能是肾虚引起的，时间久了还会阳痿早泄，要多花点心思用在学习上，经常锻炼身体，增强体力，培养自己的兴趣爱好，不要去观看一些跟色情有关的东西，尽量要把注意力用在学习和兴趣爱好上，可以口服些强身健体的药物。

@经常自慰会对身体和生殖器官造成一定的损伤，如果出现腰疼的情况，一定要注意及时去医院做个详细的检查，平时最好是多做一些其他喜欢的事情，转移想要自慰的注意力，一定要及时的戒掉或者是减少自慰的情况，平时可以适当的多参加一些体育运动，提高机体的免疫能力。

自慰引起的阳痿该怎么治疗 回答：自慰引起的阳痿一般可以通过药物治疗、物理治疗及手术治疗。

1.药物治疗。

药物治疗个体差异较大，应当在医生的指导下使用。

目前治疗常用药物包括磷酸二酯酶5抑制剂、雄激素等。

2.物理治疗。

通常使用真空勃起装置疗法，原理是利用负压促进血液进入海绵体，从而促进阴茎勃起。

但要注意不可以使用时间过长，防止造成阴茎缺血性损伤。

3.手术治疗。

经其他治疗无效或存在器质性病变者，可以进行手术治疗，包括阴茎血管手术及阴茎假体植入手术等。

自慰过频导致肾虚腰痛怎么办 回答：首先建议一定要抓紧时间把自慰的不良习惯戒掉，有助于肾虚以及腰疼的现象一定程度上缓解，另外可以到正规医院做一下相关的检查，适当口服一些补肾的药物进行调理，能够促进身体的康复。

最近一段时间建议患者多注意休息，短期内避免身体过于劳累，平时也要少干体力活，患者自身要保持轻松愉快的心情，不要给自己太大的精神压力。

自慰的时候右下腹痛什么原因？ 回答：自慰的时候右下腹痛可能是由于宫缩引起的，自慰的时候如果出现了肌肉痉挛也会导致右下腹疼痛。

自慰对身体是有一定的影响的，经常自慰有可能会出现肾虚，长时间会引起性欲下降，所以说平时要保持一个良好的生活习惯。

自慰导致阳痿怎么办 回答：自慰导致阳痿可以通过改正不良习惯和对因治疗两种方式进行处理。

1.改正不良习惯。

首先是需要戒掉经常自慰的习惯，以免病情进一步发展，可以增强体育锻炼，培养一些兴趣爱好，平常多看一些积极向上的影视和书籍。

2.对因治疗。

一般自慰导致的阳痿多是因为自慰过多导致生殖器的神经敏感性降低，可以针对病因对因治疗。

如果是生殖器敏感性降低，针对这类患者可以选用改善神经和血液循环的药物治疗，如西地那非、伐地那非等。

这类药物主要通过一系列机制刺激神经末梢释放一氧化氮，达到扩充阴茎血流从而改善阳痿。

晚上经常手淫对身体好不好？ 回答：适度的自慰可以缓解压力，提高精力，增强记忆力，并且研究表明自慰不会减少精子数量，反而可能是雄性提高精子质量的一种方法。

一般来说，一周内一次自慰比较合适。

但是频繁自慰对身体和心理都会产生危害，比如可能引起头痛、头晕、腰酸、耳鸣、背痛、肾虚、阳痿、早泄、泌尿系统疾病等健康问题，还可能导致注意力不集中、记忆力下降等心理问题。

因此，需要注意自慰的频率，保持适度和健康。

自慰射精会影响身高增长吗？ 回答：如果说目前正在青春期身体发育的关键时期，这个时候手淫的情况下，它会影响正常的身高的增长的，长期的手淫它会对身体的这个身高的增长或者是大脑的发育生殖器的发育，它都会有一定的影响的，所以说一定要戒掉手淫习惯。

自慰会引起前列腺吗？ 回答：自慰是。

会引起前列腺炎的，前列腺炎也属于泌尿外系感染的一种疾病。

而且长期的不良生活习惯也会引起肾虚，肾功能障碍，早泄不孕不育等症。

建议你及时戒掉，一旦发现患有前列腺炎的话，一定要及时口服抗生素药物治疗，严重的话，最好是到医院输液效果比较好。

痔疮手术10天以上可以自慰吗？ 回答：痔疮手术后十天如果没有出现明显的感染，伤口没有明显的疼痛感的话，是可以放松一下的，如果现在已经出现了感染，而且还有明显的疼痛感，是不适合进行你所说的行为的，因为在进行自慰的时候是有可能导致伤口病情加重。

胃老痛是怎么回事？ 回答：如果经常出现胃口疼痛，这种情况应该考虑是胃炎的可能性比较大，不排除有胃溃疡的可能性，因此这种情况应该规律饮食，尽量不要吃辛辣刺激生冷食物，可以考虑口服奥美拉唑，果胶必对症治疗看看效果，如果不见好转，及时到医院消化内科进一步检查胃镜，14碳呼气试验，肝胆胰脾超声等。

自慰过多，精液结晶，想要孩子多久才能恢复 回答：手淫过度的话会导致前列腺炎的情况，可以有这种精液结晶的情况，这个可以通过检查前列腺液常规来明确根据具体情况来对症治疗。

精液如果只要没有问题的话，随时都是可以要孩子的。

不吃辛辣刺激的食物，不要久坐着凉。

过度自慰会导致肾虚吃什么可以改善性欲，恢复精神 回答：一般因为手淫过度引起的肾虚，建议最好及时到医院进行相关的检查，根据肾虚的具体情况，针对性的用药来进行调理一下。

同时日常生活中也需要注意，最好还是戒掉手淫，性生活有节制，不要太过频繁，多锻炼身体，增强体质，多注意休息，少熬夜，吃一些补肾壮阳类的食物，对提高性生活都有很大的帮助。

我经常自慰阳痿早泄，吃什么药？ 回答：首先要避免频繁的手淫，不然的话采取药物治疗效果也不是很好的，阳痿，早泄需要去医院检查一下，如果排除器质性的疾病，那么可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理，例如复方玄驹胶囊、金锁固精丸，金匮肾气丸等。

自慰引起的龟头敏感射精快，戒除多久才能恢复？ 回答：现在患者的龟头敏感度过高，有早泄的现象，这种情况需要将手淫戒掉，然后短期服用达泊西丁片治疗，可以减弱龟头的敏感度。

平时患者要注意运动，要注意加强身体素质的锻炼，不要有心理负担，从常理来讲，只要患者不在心理上认为自己不行了，早泄就能够改善的。

自慰射精会影响身高增长吗？ 回答：如果说目前正在青春期身体发育的关键时期，这个时候手淫的情况下，它会影响正常的身高的增长的，长期的手淫它会对身体的这个身高的增长或者是大脑的发育生殖器的发育，它都会有一定的影响的，所以说一定要戒掉手淫习惯。

外阴可以自慰吗？会影响卵泡发育吗？ 回答：不可以自慰，而且也禁止同房，这是因为在使用促排卵药物以后，自慰和同房都会引起刺激，有导致卵泡提前排出，导致促排失败。

试管促排期间，由于使用了促排卵药物，促排卵的药物一般会引起雌性激素分泌的高，从而导致女性在排卵期的性欲增强。

建议患者朋友们多转移注意力，能不自慰就不自慰。

毕竟试管婴儿来之不易，如果失败了就要重新来过，这样伤钱又伤身。

促排卵后不建议自慰和同房因为此阶段女性卵巢会受到药物的刺激，特别是在促排卵后期，由于多枚卵泡的生长，卵巢体积变大，此时同房，可能会增加卵巢扭转的风险，造成卵巢血供不足，严重者需要切除一侧卵巢。

而且促排卵后期，部分卵泡已成熟，若是情到深处，难免容易"激动"，但这很有可能促使成熟卵泡排卵，在取卵时取不到卵子，所以此阶段不建议同房。

取卵期间禁止同房由于将卵泡从女方体内取出，阴道壁会留有穿刺口，穿刺口结痂痊愈一般需要1周左右时间。

取卵后过早同房会使穿刺口出血，容易造成穿刺口感染，所以此阶段禁止同房。

而且取卵后，卵巢体积仍较促排前明显增大，此时同房也容易造成感染，甚至发生卵巢扭转。

移植后患者需要禁欲半个月内是不允许有性生活的。

这个阶段是胚胎着床和发育时期，女性生理条件比较敏感且脆弱。

为了妻子能顺利怀上宝宝，做丈夫的需要体谅和配合妻子。

如果没有怀孕，在月经干净后可以安排同房。

或许是宝宝"来之不易"，几乎所有试管妈妈们都默认:孕期禁止性生活是天经地义的事情。

但是还是有必要说一下，避免个别情况的出现。

确定怀孕后不建议同房尤其是孕早期3个月内，这时同房会影响阴道的卫生以及刺激子宫收缩，同时孕妇的抵抗力较弱，可能会引起阴道感染，从而刺激到宝宝。

还有就是孕晚期8个月后，因胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感，容易引起早产、胎膜早破或者宫内感染，因此也要禁止同房。

如何恢复过度自慰导致的习惯早泄？ 回答：手淫过度导致的早泄，第一首先要戒除手淫的习惯，或者是逐渐的减少手淫的次数，平时在穿衣服上尽量选择一些宽松的棉质的内衣内裤，第二还要改善饮食结构，增强个人的体质，而多摄入一些优质的蛋白，多吃一些海产品，比如海带，牡蛎，海虾等等。

第三，适当的参加锻炼，多进行一些户外运动，提高自身的体质。