【菜科解读】

现在老年人的患病率越来越高了，目前老年人最容易患老年痴呆，但是什么是老年痴呆你知道吗？今天你就和小编一起来了解一下什么是老年痴呆吧。

“痴呆”指患者发生进行性智力减退，重要表现为记忆力显着不好并伴有行为、情感、性格方面的失常。

这种疾病因其多见于老年人，故被称为老年痴呆；又因为此病首先由德国人阿耳茨海默证实并报告，故又称阿耳茨海默痴呆或阿耳茨海默病。

早先曾将65岁以前患此病的，称为早老性痴呆，即阿耳茨海默病，而将发病于65岁以后的称老年性痴呆或老年性痴呆阿耳茨海默型。

近年来大多数学者都认为，此两型无论在临床表现、病理方面都无甚区别，实没有分型之必要。

症状一：记忆障碍

这种情况最开始会出现于早期的时候，患者可能在短短的十几分钟或者半个小时之前发生的事情，他就已经清不清楚了。

很多患者都是反复回想很多次，还是记不得，拿什么东西也容易忘记，经常会反复问一件事情，而刚开始很多人都简单认为只是老人家记性不好，很容易被忽视掉。

症状二：语言表达能力变差

很多时候患者说一句话，找词困难，想说却说不出来，有时候往往是病症中最早出现的症状，经常唠唠叨叨，说半天也没表达到自己想说的事情。

这种症状很多老年痴呆症的老年人都有。

症状三：视力的改变

大部分的老年痴呆症患者，都是老年人，但是这种病症的早期及会有视力下降的问题，这种症状包括看不清，或者不能准确地判断位置。

甚至有些患者还会在经常活动的地方迷路，菜叶说说，而许多家属会误认为这种病可能是老人家年纪大了，白内障或者是视力下降。

症状四：不认识人和物

不认识人是老年人群体中经常出现的症状，如果没有患上老年痴呆症，只是看不清楚，走近一点，他慢慢看，自然会知道是谁。

可是患病的人，他是完全不认识人，而且对于很多物品也不知道其功能，和大多数人说的一样，得老年痴呆症的老人有点像小孩子。

症状五：性格的变化

许多老年痴呆症的患者在前期的时候，都会发生很大的性格变化，以前可能比较温和，慢慢的可能脾气会比较暴躁、多疑。

也有很多患者表现出没有安全感的样子。

1、 教育程度和脑力活动。

对知识的反复练习以及培养批评性思考的技术，可以增强柔顺性，同时增加突触(神经细胞间的电化连接物)的数目和程度。

这个发现或许可以解释：为什么受过高等教育的人比没受过高等教育的人较少患老年性痴呆，或者丧失记忆。

2、体能活动。

大脑比其它器官需要更多的氧气，它消耗肺部吸进氧气的四分之一。

可它却没有储存氧气的能力，所以需要源源不断的带着氧气的新鲜血液的供应。

经常做强有力的有氧运动，可以增进循环系统健康;而健康的循环系统可以保证足够的氧气供应。

阿博特博士在研究中发现，经常性的体育活动可以增加自然营养素——各种蛋白质的供应。

动物实验也表明，运动可以刺激大脑海马等部位新生细胞的成长和发育。

3、健康的情绪。

心理素质好、情绪健康是老年人身体健康的首要因素，也是大脑健康的重要因素。

对自己的经历满意，热爱生活，经常参加各种活动，经常与家人和朋友见面，喜爱琴棋书画等等，对情绪健康都有帮助。

1、常运动

很多老年人不喜欢动，不管到哪都喜欢坐着或者是躺着，其实这是对身体很不好的。

就算年纪大了，每天也要有一定的运动量，这样就可以有效的预防老年痴呆症。

2、心情好

老年人的心理素质不能和年轻人相提并论，他们往往不能受太大的刺激，心情也不能频繁的起伏不定。

所以到了一定的年纪，老人要保持好的心情，心情有的时候对身体健康是有很大影响的。

3、常动脑

很多老人在过晚年生活的时候，都不愿意动脑子，毕竟这是很费心的事情。

但其实老人到了一定的年纪，还是需要常动脑，可以学习一些小爱好，或者接触一些新鲜的食物，让头脑保持一定的活动量。

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