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打针时闭眼能减轻痛苦吗?针头恐惧症是怎么回事

时间:2023-06-01来源:网络作者:小千

简介:在打针的时候,为了逃避打针的恐惧和疼痛,很多人习惯闭眼不看,但有 研究显示,这种未知的恐惧,更加重心理负担,那么,针头恐惧症是怎么回事?下面八宝网小编就带来介绍。打针时闭眼能减

【菜科解读】

在打针的时候,为了逃避打针的恐惧和疼痛,很多人习惯闭眼不看,但有 研究显示,这种未知的恐惧,更加重心理负担,那么,针头恐惧症是怎么回事?下面小编就带来介绍。

打针时闭眼能减轻痛苦吗

《心理科学》杂志上的一篇研究称,打针或抽血时,闭眼或转过头不看,不但不能减轻疼痛,还会加剧心理负担。

闭着眼别过头时,人们会想着什么时候“突然”被针扎一下。

这会带来未知的恐惧,从而导致神经高度紧张,压力激素分泌增加,作用于多种器官,使机体产生出汗、心率加快、呼吸急促等现象,主观上给疼痛评估加码。

相反,凝视身体,能“确认”伤害到来的时间,有一定镇痛作用。

因此,研究作者认为,进针时最好用眼睛看着,这样痛感会少一些;如果把针头进行视觉放大,效果可能会更好。

害怕针头主要由两个原因造成:

1.针头引起了恐惧联想,比如小时候遭遇过被尖锐物刺痛的创伤。

2.对疼痛特别敏感的人,更容易害怕针头,疼痛的敏感程度与遗传有关。

有些人针头恐惧比较严重,会出现“晕针”现象。

这是指在进行肌肉注射或抽血时,患者的恐惧、紧张情绪使迷走神经兴奋甚至亢进,内脏器官血管扩张,引起心肌收缩无力,使大脑暂时性供血不足,出现头晕、心慌、恶心、面色苍白、全身出汗甚至晕厥。

针头恐惧症是怎么回事

有一种病叫做“针头恐惧症”。

“针头恐惧症”(Needle Phobia)在DSM-V中属于焦虑障碍,患病率在10%以上,而且还在上升。患者的生理反应具有“双相性”。

“第一相”是高血压等情况。在要打针的时候,他们因为预感到恐怖的事情将要发生,会出现心跳加快和血压上升的情况。

“第二相”是低血压等情况。在针头插入身体后,他们会产生“血管迷走反射”,症状是心跳过缓和低血压,并伴有脸色苍白、发汗、耳鸣或晕厥,严重者甚至会出现心脏停搏或死亡(因此要给“针头恐惧症”患者打针时,医院必须配备氧气源和心脏复苏装置)。

生理反应通常是立刻出现的,但少数患者也会在打完针5到30分钟后发生晕厥。生理反应的恢复一般只需要1到2小时,但也有患者在2天后仍有焦虑、虚弱和不适。

而且由于现代医疗经常需要进行血液检测和注射,“针头恐惧症”正在成为一个越来越严重的问题。

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