【菜科解读】

高血压是一种常见的疾病，同时高血压的危害性也是非常大的，所以患有高血压的人最好是定期去体检，防止高血压持续升高，那么高血压要做些什么检查项目？高血压是肥胖的人才会有吗？

第一，评估血压是否控制达标，控制好血压是高血压最基础的治疗，首先要明确自己的控制目标是多少。

通常情况下年龄越小控制目标越严格，以控制在120/80mmHg以下为标准；65岁以上的老年人至少应控制在140/90mmHg以下，如没有不适感觉还应进一步控制在130/80mmHg以下。

第二，排查是否存在其它高危致病因素，高血压对全身各项代谢会带来不良影响，尤其是血糖、血脂、尿酸等的异常常会伴随高血压发生，而这些指标的异常与高血压合在一起，将大大增加对血管的损害，加速动脉粥样硬化及斑块的形成，导致多器官的病变发生。

第三，检查是否有重要器官的病变发生，高血压对所有器官损害的病理基础都是动脉粥样硬化及斑块形成，血管的病变一旦发生即会引起心、脑、眼、肾等重要器官的形态、结构、功能等的改变，可以通过一些检查得以及时发现。

不是。

肥胖的人是容易得高血压的，这是因为肥胖以后容易产生高脂血症、高尿酸血症。

高脂血症容易产生动脉粥样硬化，而导致血压的升高。

一般来说，高脂血症、肥胖患者、高尿酸血症、高血压、糖尿病都有一个共同的发病因素，由于肥胖以后导致的胰岛素抵抗，而发生了高胰岛素血症，它们共同的病因是高胰岛素血症。

肥胖患者发生肥胖时，脂肪细胞增生肥大，其代谢产物可以抑制骨骼肌胰岛细胞的转导，而产生胰岛素抵抗。

肥胖患者容易发生高血压，所以患者要注意减肥，通过饮食控制，增加锻炼，尽量使体重维持在标准体重内。

有一个简便公式，身高-105=患者的标准体重，尽量使体重接近于标准体重，也可以预防高血压的发生。

1、肥胖：患者身体若过于肥胖，会对血管构成挤压问题。

挤压血管时，会刺激血管供应更多的血液来起到血液循环目的。

因血液供应增加，导致血管压力也随之增加，引发高血压问题。

2、饮水过少：患者在生活中对水分的需求较少，毕竟水含有大量的钙和镁离子，钙和镁离子具有改善血管平滑肌细胞松弛和收缩等方面的作用。

人体血液中缺乏钙和镁离子，反而导致血液黏稠。

更容易引发高血压问题，有必要补充充足的水分来改善。

3、心脑血管疾病：有心脑血管疾病患者更容易引发高血压问题，大部分的心脑血管疾病在没有及时治疗措施下有极大概率会出现高血压等并发症。

4、肾脏疾病：包括先天性肾脏发育不全、肾脏动脉狭窄、隐匿性肾炎、肾盂肾炎等相关肾脏疾病，易诱发高血压等病症。

因此，患者有肾脏疾病需及时治疗，利于高血压后期治疗。

人体正常血压是由循环系统组成，心脏和血管组成封闭空间，通过血液将营养物质、氧气通过血管输送到全身各个脏器，血液在血管中封闭运行，对血管壁造成一定压力，形成人体的正常血压。

正常血压分为收缩压和舒张压，收缩压指心脏收缩时大量血液从心脏流入血管内，对血管壁形成冲击力；舒张压是血管弹性压缩血液输送到全身各个器官，其压力的最低值。

通常理想血压＜120/80mmHg；高血压指非同日三次不同时间测量血压≥140/90mmHg。

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