【菜科解读】

高血压是现在年长的人很容易患上的一种疾病，很多患有高血压的人有时候还有头晕的现象，而他们会以为这是因为脑梗导致的，那么我们就来了解一下高血压头晕是什么原因？高血压头晕是不是脑梗？

高血压伴头晕通常是因为颅内压升高导致，会引起血液回流障碍，头部处在缺血状态，可能会引起头晕和身体乏力症状，需要口服降压的药物调理病情。

高血压可能是由于长期的精神紧张或者吸烟喝酒诱发，血压控制不好会引起脑血管并发症。

老年人头晕与血压有关的情况有四种，一种是血压过高导致脑血管痉挛而缺血，第二种是长期服药后血压低了，引起脑缺血，还有第三种情况最常见，就是体位性低血压，表现为躺着的血压高，而坐位和站立位的血压低于卧位的血压过多而导致脑缺血引起头晕。

四是，由于老人的血压自我调控能力下降，用的降压药物是短效的，每日血压不稳，波动太大，引起头晕。

不一定是脑梗的发作，对于高血压的患者如果出现了严重的高血压伴随脑血管疾病，通常会在短期之内出现头晕、头疼的症状。

如果患者长期出现头晕，要考虑到是否服用了降压药物而导致头昏，如果停服降压药患者头昏的症状有所缓解，要对降压药物进行调整。

如果头晕的过程中血压属于正常范围之内，但是患者心率偏低，也要考虑是否是用药后导致心率偏低而引发脑血管供血不足，也会有头昏的症状发生。

所以如果高血压患者头昏的时间相对较长，并不一定是脑梗。

头晕是高血压比较常见的症状之一。

脑梗除了头晕之外，会出现语言障碍，行动障碍，还会出现突然昏倒意识不清等症状，建议可以去医院做一下检查，及时的明确病因，有利于及时进行控制和治疗，以免出现严重的后果。

一、海带，海带能防止脂肪在动脉壁沉积，常食海带炖豆腐，有利于降血压。

二、大蒜，大蒜是最有效的食疗降血压的方法之一，大蒜中富含的硫化物，有助保持人体内的一种酶的稳定，进而避免出现高血压。

三、菠菜，菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜，也是高血压老人钟意的食材，菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用，高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾有益降压。

四、西红柿，西红柿内含番茄素和纤维，具有结合人体胆固醇代谢产物的作用，从而可起到降血压的作用。

高血压头晕，考虑有以下几种缓解方式：第一种，高血压患者会出现头痛、头晕、疲劳和心悸等症状，建议去医院心血管内科检查，可以口服依那普利和天麻蜜环菌片，注意保持充足的睡眠。

第二种，可能是脑供血不足引起的，可以服用吡拉西坦改善脑循环的作用，也可以吃点养血清脑颗粒和安神补脑液改善大脑供血量，避免过度劳累，吃点高蛋白食物。

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