【菜科解读】

低血糖是一种比较常见的疾病，低血糖患者在空腹或是运动的时候都有可能会发作，那患低血糖就不可以运动了吗，因此我们在这里就来了解一下低血糖能抽烟吗？低血糖能剧烈运动吗？

低血糖是由于糖摄入不足或生产不足等因素引起的，抽烟是不会对低血糖产生直接的影响的，吸烟会对身体造成其他的危害，尽量不要吸烟。

低血糖者要注意膳食合理搭配，改变不好的饮食习惯，尽量少食多餐，每日6-8餐为宜，睡前可以加零食或点心，有利于血糖的稳定。

低血糖患者平时可以随身准备糖、饼干等，便于出现低血糖反应时可以及时的自我救助，能缓解症状。

抽烟对低血糖基本没有影响的，但是吸烟有害健康，为了你的健康，尽量不要吸烟。

建议你需要注意营养膳食，并且平时随身准备块糖，以便在出现低血糖反应时含化块糖以缓解症状，为了你的健康，认识到吸烟危害并及时戒烟。

低血糖不能剧烈运动的，低血糖是会出现心慌胸闷出虚汗的一种表现，剧烈的运动更会加重低血糖的出现。

长期饥饿或过度控制饮食，进食量过低、吸收合成障碍、热量丢失过多、胃肠功能异常综合征等原因都可能导致低血糖。

低血糖病若不能缓解，血糖浓度持续降低超过6个小时，可引起脑细胞发生不可逆转的形态学改变，不论急性或慢性的低血糖病症，尤其反复出现低血糖病，则提示有某种疾病存在，尽可能及早明确病因，这是治疗的关键。

预防低血糖病发作就是糖尿病低血糖病症的最佳治疗。

是不建议当兵的，因为患者出现低血糖这种情况说明身体比较虚弱，而且低血糖还会伴随着有贫血的情况发生，身体比较虚弱的情况下，如果参加军训活动比较大，会对身体体力出现不支，会影响到身体的。

在日常生活中多吃一些清淡易消化，而且营养类的食物，对身体的恢复是有帮助的。

在当兵的时候，会对身高、体重、听力、血糖、血压、心脏、肾脏、肝脏、传染病、糖尿病做一些严格的检查，患者出现了低血糖的这种情况，在当兵训练的时候会有大量的运动量存在，会对身体不利，引起病情的发生。

建议规范好日常的饮食，调理好自己的身体之后再考虑当兵。

有些低血糖的患者发生病变时可出现恶心的症状，但是绝大多数患者出现心慌、出汗、饥饿感，冷汗为主，主要是由于交感神经兴奋所导致。

低血糖时还可发生另一种病变，中枢神经系统病变导致低血糖昏迷，有些患者没有经过交感神经兴奋这一步直接到达低血糖昏迷，这是非常危险，超过六个小时的低血糖昏迷就可导致中枢神经系统不可逆的损伤，轻者发生植物人，重者出现生命危急的状况。

发生低血糖时及时监测血糖，并给予食物的补充，包括喝糖水、喝蜂蜜水、吃小饼干，如果有意识丧失时给予静脉输入葡萄糖，缓解低血糖的症状。

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