【菜科解读】

性生活时需要注意清洁卫生、进行性生活的时间、若没有备孕的计划，注意避孕。

性安全需要注意的事项有哪些？夫妻性交的禁忌

1、性别患者避免性生活：患有一些严重的性疾病，医生已经告诉那些不能做爱的人，必须听从医生的建议，勉强做爱，患有传染病和传染性，也应该避免性生活，特别是患有一些性疾病，更不用说性生活了。

病人做爱，受害者不仅是他们自己，有些疾病也会通过性器官传递给他们的爱人，应该避免。

2、避免疲劳不消除性生活，性生活消耗一定的体力，身体或精神疲劳性生活往往不能达到高潮，不能得到双方满意的效果，特别是疲劳后立即性生活，会损害健康。

3.避免心情不好时勉强从事:有的夫妻心情不好的时候勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方反感。

如果反复发生，会导致女性性冷淡。

或男性阳痿。

4.避免月经期间发生性行为:女性月经期间宫颈开放，此时发生性行为，容易感染子宫或附件发炎。

5.避免酒后性生活:有些人习惯于酒后性交，有些人甚至认为酒后性生活会提高质量。

事实上，酒后，尤其是大量饮酒后，会导致男性生殖器 勃起不硬或早泄，阻碍性生活和谐，酒后怀孕 还会危及胎儿。

过度频繁性爱的危害

多次性生活是指一天或一晚两次或两次以上的性生活。

多次性生活对健康有害。

1.男女双方都会造成更大的体力消耗。

久而久之，必然会导致身心状态、思维能力、记忆力、分析能力下降。

2、由于性冲动的持续和多次发生，男性和女性都会增加性控制神经中枢和性器官的负担，定期疲劳会导致性功能衰竭，导致性功能的衰老。

3.男性经常多次发生性行为，这会延长射精时间。

因为第二次性生活中射精的时间肯定比第一次长。

这就埋下了诱发阳痿、不射精、延迟射精、性生活不愉快的隐患。

4.男性性生活后有一个不应期，就是性生活结束后有一段时间不会对性刺激做出反应。

多次性生活会延长其不应期，容易导致性功能下降。

5.男性频繁多次性行为危害。

由于性器官反复持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，引起会阴不适、背痛和血精。

女性经常发生多次性行为，性器官总是充血，会诱发盆腔充血、下半身沉重等不适。

6.无论男女，在多次性生活中，性满足度肯定比上次差，容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终可能导致心理因素性功能障碍。

关于最好的性爱次数

不同年龄的性生活适合多少次？这个问题比较复杂，不能机械规定。

一般来说，性生活的第二天没有明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习，主要取决于个人的年龄、体质、性格等因素。

一般来说，30岁以前的年轻人每周24次，30～40岁每周12次，40～50岁每周1次，50～60岁每3～4周1到2次，60岁以上每4周1到2次。

人们应该注意不要简单地追求性交的次数，而是努力使每次性交都完美。

一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满意

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