【菜科解读】

无论是什么时候肌肤都是需要保养的，不同时期护理肌肤的方法不一样，使用的护肤产品也不一样，孕期护肤和产后护肤都要注意，使用适合的护肤产品最好。

1、哺乳期用无添加主义Haba的护肤品好

孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：无

HABA公司一直以“绝对不添加刺激或损害肌肤的成分”为经营理念，开创了“无添加主义”。

Haba家的产品因为没有香精添加，产品均不会刺激到哺乳期女性和婴儿的口鼻，适合哺乳期间使用。

Haba旗下销量最好的产品是是润泽柔肤水，这是没有添加油脂成分的一款护肤水，适合混合型和偏干性肌肤使用，虽然说补水功效没有特别惊艳，但就是温和，在哺乳期皮肤过敏了都可以用，搭配HABA的G露，会有更好的锁水保湿效果，使用后皮肤会变得水水嫩嫩的，改善哺乳期肤色光泽度不佳的状态。

2、哺乳期用芳珂Fancl的护肤品好

孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：无

不少护肤达人在孕期和哺乳期护肤也没停下，使用Fancl护肤的人不在少数，Fancl同样是一个无添加品牌，坚持使用Fancl这类无添加的护肤品，会让你在哺乳期恢复到孕期前的肤质(也可能比孕前肤质更好)。

fancl家很好用的一款界面产品是柔滑洁面粉，没有添加任何分险成分和孕妇慎用成分，同时这款洁面产品也是氨基酸洁面界的代表，难怪那么多达人们争抢着推荐这款产品了。

适合哺乳期的所有皮肤类型使用，正在哺乳期的敏感肌肤的姑娘们使用也是很OK的。

3、哺乳期用馥蕾诗Fresh的护肤品好

孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(安全风险小)

馥蕾诗Fresh这个牌子的护肤品是美国产的，虽然在成分上没有fancl和haba那么纯净，不过产品品质也是过硬，没有限制使用的防腐剂，也没有奇怪香味的致敏香精添加，哺乳期用也会十分安心。

这个牌子的护肤品旗下有大名鼎鼎的大豆洗面奶，虽然是无泡洗面奶，但是足够温和安全，大豆的成分还有利于哺乳期女性调节身体激素水平，恢复水润肌肤;Fresh的红茶抗皱精华使用感也不错，长效保湿，对于25岁左右哺乳期的女性来说可以起到抗初老的作用，对付小细纹是不在话下的。

4、哺乳期用芙丽芳丝Freeplus护肤品好

孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(安全风险小)

芙丽芳丝Freeplus这个品牌也称得上是“孕妈和哺乳期能放心用的产品”，芙丽芳丝的洁面乳、水乳都是不含香料、着色剂、酒精和防腐剂的，所以哺乳期用芙丽芳丝的护肤品是不错之选。

使用芙丽芳丝化妆水抹脸，干燥肌肤能马上得到缓解，细纹也会减轻不少。

另外，芙丽芳丝洗面奶也是典型的氨基酸洗面奶，敏感肌肤都爱用，同样也适合敏感肌肤的女性，简单的护肤成分不会引起宝宝口鼻刺激反应，洗完之后整张脸会恢复到原始的干净状态，不会紧绷。

5、哺乳期用莎娜SANA的护肤品好

孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(安全风险小)

Sana是日本药装品牌，豆乳系列是Sana的王牌。

这个系列可是专门为女性设计的，大豆里面的大豆异黄酮与女性的荷尔蒙类似，哺乳期女性长期使用莎娜豆乳系列可以让肌肤光润、亮泽。

据说大，长期用于美容可以使肌肤光润、洁白。

莎娜豆乳超保湿面霜一直都是莎娜热销的商品，这款保湿面霜给人的感觉很像豆腐，用完会感觉到水润润的，哺乳期的油性肌肤涂抹后都不会油腻，膏体能很快被皮肤吸收。

同样是不含有风险成分和香精，大豆的成分贴合哺乳期女性的肌肤，给予充足养护。

不合格的护肤品对宝宝有害哺乳期用护肤品是否对宝宝有影响，这要看使用的是什么护肤品。

如果护肤品中含有违规的防腐剂和香精，或安全风险较高，那新妈妈们用这样的护肤品肯定会对宝宝有危害。

安全护肤品对宝宝无影响不良的护肤品的成分如果被婴儿吸入，很可能影响生长健康，导致全身过敏。

所以这就要求孕妈咪在选购护肤品的时候需要看清楚护肤品的成分，应该尽量选择温和的，纯天然的护肤品，这样的护肤品会比较安全。

建议哺乳期妈妈们使用成分天然温和、敏感性低、亲肤性好的护肤品，一些口碑好的大品牌都值得信赖，如：fresh馥蕾诗、Haba无添加主义、freeplus芙丽芳丝、minon蜜浓等都是哺乳期可以用的品牌，菜叶说说，不过普通超市的开架护肤品都会添加限制使用的防腐剂，为防止防腐剂成分在哺乳时被婴儿吸入，建议妈妈们在哺乳期不要使用。

1.一定不选择含有酒精、激素、重金属、矿物油、以及染料等成分的护肤品;

2. 坚决不能使用普通成人用的化妆品或婴儿化妆品，因为婴儿护肤品不适合哺乳期妈妈的肌肤，婴儿护肤品针对婴儿设计，含水含油量一般较低，哺乳期女性使用起不到很大的护肤作用。

1.很多美白面膜都含有铜、贡、铅等重金属物质，这些重金属物质，会随着进入妈妈的体内，甚至会危机胎儿的安全，妈妈们一定要远离此类物质。

2.a酸产品也是禁止的，不过含a醇和a醛成分的面膜，在脸部的使用还是可以的。

3.市面上普通的面膜普遍含有防腐剂、芳香化合物、色素三大成分，这些是怀孕期绝对不能“沾”的物质。

同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。

香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。

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