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已经长了妊娠纹怎么控制补救针对已经长出的妊娠纹，可以这样做：1、进行相关腹肌训练：已经形成的妊娠纹，随着时间流逝会逐渐变淡，直至变成白色或银白色的纹路。

妈妈们在产后，可以在专业人士指导下进行相关腹肌训练(如仰卧起坐、卷腹运动等)，能有助于妊娠纹变淡。

2、通过医美技术祛除：如果妈妈们觉得妊娠纹影响美观，给自己造成心理负担时，可以选择正规的医疗机构，通过光子祛斑、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削等技术来帮助祛除妊娠纹。

总结一下，妊娠纹一旦长出就无法完全消除，所以做好孕前及孕期预防是最重要的。

如果妊娠纹已经长出，妈妈们也不要太焦虑，时间是最好的“解药”，也可以选择正规医疗机构去改善。

妊娠纹的最佳治疗时期1、刚出现妊娠纹苗头的时候：妊娠纹预防大于治疗，所以妊娠纹的治疗肯定是越早越好，尤其是已经有妊娠纹的苗头的时候，就应该引起重视，及时干预，预防妊娠纹疯长(千万不要放飞自我!)。

2、产后半年内：产后三个月是体重下降最快的时间，然后速度就会慢慢减缓，直到产后6个月。

因为这段时期身上的伤口要愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态，因此在这个阶段内只要配合合理饮食，不要过度进补，再配合使用专业产后修复手段就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力，让新妈妈们对自己的身材恢复自信!3、现在：由于很多新妈妈产后半年都在哺乳期，并且刚刚迎接了小baby的到来，有点手忙脚乱，可能还无暇顾及自己的肚子，也就完美的错失了产后恢复的黄金时机。

千万不要放弃自己，即便妊娠纹到了稳定期，陈旧性的妊娠纹治疗最佳时间就是现在，不要再犹豫，别再抱侥幸等等看，就是现在，迟到总比不到好，治疗总比不治好!(10年以上的妊娠纹我就不劝你了)由于妊娠纹存在普遍性和永久性，严重的破坏了皮肤的美观，给宝妈们带来了很大的精神和心理压力，因此，一直以来妊娠纹都受到我们的广泛关注，妊娠纹也始终是医学界的研究热点，国内外的学者都对妊娠纹的治疗方法做了大量的研究，其治疗方法也在不断的探索中，常用的一些治疗方法包括：外用药物、仪器治疗、针刺治疗、联合疗法，至今都没有一个治疗的金标准。

这种爱其实不是真的爱，已婚男人真正爱上一个人的时候，他是不会放纵自己，让自己的感情给对方带来麻烦的。

2当已婚男人爱上一个女人的时候，他可能会在对方面前隐瞒自己已婚的事实，装成未婚男人的模样靠近对方。

现实中有很多女人都是在不知不觉中“被”小三的。

插足别人的婚姻并不是她们的本意，要怪只能怪已婚男人的套路太深，害得女人在不知不觉中变成了别人口中的小三。

3当已婚男人爱上一个女人的时候，他会在对方面前献殷勤。

这些男人毕竟是经历了一次婚姻的洗礼了，所以对于他们来说，想要俘获一个女人的心，还是没有那么困难的。

他们懂得如何投其所好，懂得如何循循善诱，让女人进入自己精心编织的罗网中。

4当已婚男人爱上一个女人的时候，他会像孔雀开屏一样，努力在对方面前表现自己。

他会尽量把自己的优点都摊开在对方面前，他会让对方看到自己多么的有能力，又多么成功。

如果他还算富有的话，那他也会想方设法在对方面前炫耀自己的财富，或者是用金钱收买女人的心。

虽然并不是所有女人都这么物质，但是往往就会有一些女人，因为抵挡不了金钱的诱惑，而跟已婚男人深陷婚外情的漩涡。

已婚男人容易爱上什么样的女人容易吸引已婚男人的女人，基本上都具备这样的一些特征。

那就是姣好的面容，优越的身材，有着能够将男人迷得七荤八素的谈吐和情商。

在经历过一次婚姻的洗礼之后，已婚男人看待女人的眼光是会发生变化的。

他们已经很少能够再被那种傻白甜的小女生所吸引了，相反地，他们会开始向往那种跟自己有些距离，让他有挑战性的女人。