电脑重装系统超简单，零基础小白也能学会的方法
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
简介：对于许多电脑小白用户来说，
【菜科解读】
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
简介：
对于许多电脑小白用户来说，重装系统可能是一项令人望而生畏的任务。
但实际上，只要掌握正确的方法和工具，重装系统并没有想象中那么复杂。
本文将以简洁明了的方式，为您介绍一种零基础小白也能轻松学会的电脑重装系统方法。
工具原料：
系统版本：Windows 11（最新版本）
品牌型号：联想 Yoga 14s 2021款
软件版本：微PE工具箱v2.1
一、准备工作1、备份重要数据：在开始重装系统前，请务必将电脑中的重要文件和数据备份到外部存储设备或云端，以免数据丢失。
2、下载系统镜像：从微软官网下载最新版本的Windows 11系统镜像文件（ISO格式），并将其保存到U盘或其他外部存储设备中。
3、制作启动盘：使用微PE工具箱v2.1制作一个系统安装启动盘。
插入U盘，打开微PE工具箱，选择"制作PE启动盘"，按照提示完成操作。
二、重装系统1、进入BIOS：重启电脑，在开机画面出现时连续按下F2（或其他指定键），进入BIOS设置界面。
2、调整启动顺序：在BIOS中找到"Boot"（启动）选项，将U盘启动项设置为第一启动顺序，保存设置并退出。
3、进入PE系统：重启电脑，此时将自动从U盘启动进入PE系统。
4、磁盘分区：在PE系统中，打开磁盘分区工具（如DiskGenius），删除原有分区并重新划分磁盘空间。
建议分为系统盘（C盘，100-150GB）和数据盘（D盘，剩余空间）。
5、安装系统：打开系统安装程序，选择之前划分好的系统盘（C盘），并按照提示完成系统安装。
安装过程可能需要30-60分钟，请耐心等待。
三、安装驱动和软件
1、安装驱动：系统安装完成后，请访问电脑制造商官网（如联想），下载并安装适用于您电脑型号的最新驱动程序。
2、安装必要软件：根据个人需求，安装常用的办公、上网、杀毒等软件，如Microsoft Office、Chrome浏览器、360安全卫士等。
内容延伸：1、系统优化：为了提高电脑性能，可以进行一些系统优化操作，如关闭不必要的开机启动项、调整视觉效果设置、清理磁盘空间等。
2、数据恢复：如果在重装系统前没有及时备份数据，可以尝试使用数据恢复软件（如EasyRecovery）来恢复丢失的文件。
3、定期维护：为了保持电脑的长期稳定运行，建议定期进行系统维护，如磁盘碎片整理、病毒查杀、系统更新等。
总结：
重装系统虽然看起来复杂，但只要按照正确的步骤操作，并使用合适的工具，即使是零基础的电脑小白也能轻松完成。
通过本文介绍的方法，您可以让自己的电脑焕然一新，享受更快、更稳定的使用体验。
希望本文对您有所帮助，祝您重装系统成功！
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Win7系统升级指南：全面解析升级步骤与要点 Win7系统损坏修复教程：详细步骤助你快速解决问题 电脑重装系统超简单，零基础小白也能学会的方法 分类于： 回答于：2024-03-30
简介：
对于许多电脑小白用户来说，重装系统可能是一项令人望而生畏的任务。
但实际上，只要掌握正确的方法和工具，重装系统并没有想象中那么复杂。
本文将以简洁明了的方式，为您介绍一种零基础小白也能轻松学会的电脑重装系统方法。
工具原料：
系统版本：Windows 11（最新版本）
品牌型号：联想 Yoga 14s 2021款
软件版本：微PE工具箱v2.1
一、准备工作1、备份重要数据：在开始重装系统前，请务必将电脑中的重要文件和数据备份到外部存储设备或云端，以免数据丢失。
2、下载系统镜像：从微软官网下载最新版本的Windows 11系统镜像文件（ISO格式），并将其保存到U盘或其他外部存储设备中。
3、制作启动盘：使用微PE工具箱v2.1制作一个系统安装启动盘。
插入U盘，打开微PE工具箱，选择"制作PE启动盘"，按照提示完成操作。
二、重装系统1、进入BIOS：重启电脑，在开机画面出现时连续按下F2（或其他指定键），进入BIOS设置界面。
2、调整启动顺序：在BIOS中找到"Boot"（启动）选项，将U盘启动项设置为第一启动顺序，保存设置并退出。
3、进入PE系统：重启电脑，此时将自动从U盘启动进入PE系统。
4、磁盘分区：在PE系统中，打开磁盘分区工具（如DiskGenius），删除原有分区并重新划分磁盘空间。
建议分为系统盘（C盘，100-150GB）和数据盘（D盘，剩余空间）。
5、安装系统：打开系统安装程序，选择之前划分好的系统盘（C盘），并按照提示完成系统安装。
安装过程可能需要30-60分钟，请耐心等待。
三、安装驱动和软件1、安装驱动：系统安装完成后，请访问电脑制造商官网（如联想），下载并安装适用于您电脑型号的最新驱动程序。
2、安装必要软件：根据个人需求，安装常用的办公、上网、杀毒等软件，如Microsoft Office、Chrome浏览器、360安全卫士等。
内容延伸：1、系统优化：为了提高电脑性能，可以进行一些系统优化操作，如关闭不必要的开机启动项、调整视觉效果设置、清理磁盘空间等。
2、数据恢复：如果在重装系统前没有及时备份数据，可以尝试使用数据恢复软件（如EasyRecovery）来恢复丢失的文件。
3、定期维护：为了保持电脑的长期稳定运行，建议定期进行系统维护，如磁盘碎片整理、病毒查杀、系统更新等。
总结：
重装系统虽然看起来复杂，但只要按照正确的步骤操作，并使用合适的工具，即使是零基础的电脑小白也能轻松完成。
通过本文介绍的方法，您可以让自己的电脑焕然一新，享受更快、更稳定的使用体验。
希望本文对您有所帮助，祝您重装系统成功！
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睡觉时，床头万万不要放这3样东西？提醒：这一种还真别不当回事
有的人认为适合放在床头，有的人认为不适合放在床头，这些东西到底适不适合放在床头呢？适不适合的评判标准，本来很简单，就是这些东西放在床头的话，有什么便利性或是危险性？会不会对人体的处于良好的状态造成不利的影响或者是有利的影响.......那么，我们接下来就来逐个分析一下：第一，绿色植物一般人在看到绿色植物的时候，首先脑海中出现的匹配词就是处于良好的状态。
现在吃东西讲究绿色食品，买房子讲究绿色环境等等，绿色似乎成为了一个积极正面的代名词。
确实，绿色植物能够净化空气，增加空气的氧气含量，有些植物还具有舒缓人们紧张情绪、安神宁静的作用，但并不是所有的绿色植物都是这样的。
因为大部分的绿色植物，都是在白天的时候进行光合作用，从而放出氧气，过滤二氧化碳，起到净化空气的作用的。
但是在夜晚，植物一般都是在进行呼吸作用，而呼吸作用就与白天的做法相反，植物会吸进氧气并且排出二氧化碳，当空气的二氧化碳浓度增高的时候，就会给睡眠中的人们造成负面的影响，可能会让人感觉到持续性疲劳、睡眠浅等问题。
此外，绿色植物的土壤中，还可能会存在大量的霉菌，霉菌如果被人们吸入的话，就会造成呼吸系统疾病，譬如哮喘等。
第二，亮起来的台灯台灯放在床头固然不会对人们的身体造成什么影响，但是亮着的台灯就不一样了。
人们在睡觉的时候，如果持续性的受到光线的刺激，就会加大患上癌症的几率、增加肥胖的可能、抑制人体褪黑素的分泌、造成小孩儿早熟、造成人们眼部疾病等。
人们在睡觉的时候，是全身各个组织器官休息、人体自我修补的时候，开灯的话可能会造成人体部分组织活跃，影响生长激素以及褪黑素的产生，从而使得人们的自我修补状态不佳，组织器官也得不到良好的休息环境，人们在睡醒的时候，就会感到疲劳等问题。
另外，从中医角度来讲，人体是需要讲究阴阳调和的，白天为阳，晚上是阴。
如果开灯睡觉的话，人们的身体就会误以为还是白天，体内的阳气就会继续循环，从而就会造成人们的经气紊乱，让人们的身体感到不适。
长此以往，人们很容易会出现神经衰弱、入睡难等疾病。
第三，开着的手机或电脑开着的手机或电脑会产生电磁辐射，如果电磁辐射的剂量较大，就会对人们的处于良好的状态产生影响，会造成人们出现头痛、记忆力下降、入睡难、视力减退、血压不正常等情况。
所以睡觉的时候，最好不要将开着的手机或电脑放在自己的床头。
另外，开着的手机或电脑，因为会产生蓝光，而蓝光将会影响到人们褪黑素的分泌，当褪黑素分泌受到影响的时候，人们的新陈代谢等功能就会因为连锁反应而受到影响，最后可能会让人们患上一些疾病。
但通常情况下，手机、电脑的电磁辐射并不大，自动息屏会大大降低蓝光的产生。
坊间传言手机、电脑具有致癌作用，但是到目前为止，也没有确凿的数据来证实这一点。
而相比电脑、手机的电磁辐射和蓝光给人们带来的处于良好的状态伤害，本来还不如手机、电脑放床头会吸引人们熬更守夜玩手机、看视频、影响睡眠质量带来的处于良好的状态伤害大。
所以啊，之所以医生推荐手机和电脑不能够放在床头，重要是你能控制出不去碰这些电子设备嘛？
