苹果电脑装双系统,手把手教你双系统安装教程

作者:小菜 更新时间:2025-02-08 点击数:
简介:专业的在线重装系统软件 全新设计 / 全新代码编写 / 全新支持所有机型 全新支持Window 11 安装 作为第一个实现跨平台的操作系统,win10 64位正

【菜科解读】

专业的在线重装系统软件 全新设计 / 全新代码编写 / 全新支持所有机型 全新支持Window 11 安装

作为第一个实现跨平台的操作系统,win10 64位正式版一发布就备受关注,一些苹果粉也按捺不住,打算在macbook安装win10系统来体验一把,那么苹果笔记本要怎么安装win10双系统呢?下面就跟小编一起来学习下mac笔记本使用U盘安装win10双系统步骤。

苹果电脑出厂标配的是自家的 Mac OS 系统,但因为使用习惯的原因,很多朋友就想要在电脑上安装 Windows 系统。

小编在这里简单介绍下怎么在 安装 Windows 10 的方法。

1,在苹果电脑上下载win10镜像文件,或者用U盘把win10镜像拷贝到苹果电脑里。

双系统图详解-1

2,在桌面打开Launchpad——其他——bootcamp助理

苹果电脑图详解-2

安装教程图详解-3

装双系统图详解-4

3,打开bootcamp助理后,点击继续,进入界面,有三个选项,第一个是 制作win7或更高版本的安装盘(市面上的新款macbook都是win8或更高),第二个选项是 从apple下载Windows支持软件(也就是我们说的驱动,必须安装),第三个 安装win7或更高版本。

把三个选项都打上对勾。

插上U盘,点击继续。

安装教程图详解-5

4,选择一开始下载的win10镜像,点击继续

苹果电脑图详解-6

5,接下来,bootcamp会自动格式化U盘,自动制作win10安装盘,下载Windows驱动(所耗时间与网速快慢有关),并且把驱动安装在U盘内。

6,经过漫长的等待之后,会弹出添加新帮助程序工具。

输入密码,点击 添加帮助程序。

双系统图详解-7

7,接下来,创建用于windows的分区,如果经常使用windows,建议多分一些磁盘给windows。

安装教程图详解-8

双系统图详解-9

8,分区完成,电脑会自动重启,启动安装程序。

9,选择语言。

下一步。

10,激活windows,可以点击我没有产品密钥。

进入系统后,可以再激活。

选择windows版本,同意条款。

双系统图详解-10

苹果电脑图详解-11

安装教程图详解-12

11,选择windows安装位置,选择分区4 BOOTCAMP。

点击格式化选项。

装双系统图详解-13

双系统图详解-14

12,格式化完成,再选择分区4,点击下一步。

开始安装。

安装教程图详解-15

安装教程图详解-16

13,进入windows设置界面,选择使用快速设置。

14,为电脑添加账户,密码。

点击下一步。

15,windows10安装完成。

睡觉时,床头万万不要放这3样东西?提醒:这一种还真别不当回事

我们经常能够在网上看到有人咨询,床头上放点什么东西比较好?哪些东西又是不适合放在床头的呢?一般我们在评论区,经常能够看到有三种东西----开着的手机或电脑、绿色植物以及台灯。

有的人认为适合放在床头,有的人认为不适合放在床头,这些东西到底适不适合放在床头呢?适不适合的评判标准,本来很简单,就是这些东西放在床头的话,有什么便利性或是危险性?会不会对人体的处于良好的状态造成不利的影响或者是有利的影响.......那么,我们接下来就来逐个分析一下:第一,绿色植物一般人在看到绿色植物的时候,首先脑海中出现的匹配词就是处于良好的状态。

现在吃东西讲究绿色食品,买房子讲究绿色环境等等,绿色似乎成为了一个积极正面的代名词。

确实,绿色植物能够净化空气,增加空气的氧气含量,有些植物还具有舒缓人们紧张情绪、安神宁静的作用,但并不是所有的绿色植物都是这样的。

因为大部分的绿色植物,都是在白天的时候进行光合作用,从而放出氧气,过滤二氧化碳,起到净化空气的作用的。

但是在夜晚,植物一般都是在进行呼吸作用,而呼吸作用就与白天的做法相反,植物会吸进氧气并且排出二氧化碳,当空气的二氧化碳浓度增高的时候,就会给睡眠中的人们造成负面的影响,可能会让人感觉到持续性疲劳、睡眠浅等问题。

此外,绿色植物的土壤中,还可能会存在大量的霉菌,霉菌如果被人们吸入的话,就会造成呼吸系统疾病,譬如哮喘等。

第二,亮起来的台灯台灯放在床头固然不会对人们的身体造成什么影响,但是亮着的台灯就不一样了。

人们在睡觉的时候,如果持续性的受到光线的刺激,就会加大患上癌症的几率、增加肥胖的可能、抑制人体褪黑素的分泌、造成小孩儿早熟、造成人们眼部疾病等。

人们在睡觉的时候,是全身各个组织器官休息、人体自我修补的时候,开灯的话可能会造成人体部分组织活跃,影响生长激素以及褪黑素的产生,从而使得人们的自我修补状态不佳,组织器官也得不到良好的休息环境,人们在睡醒的时候,就会感到疲劳等问题。

另外,从中医角度来讲,人体是需要讲究阴阳调和的,白天为阳,晚上是阴。

如果开灯睡觉的话,人们的身体就会误以为还是白天,体内的阳气就会继续循环,从而就会造成人们的经气紊乱,让人们的身体感到不适。

长此以往,人们很容易会出现神经衰弱、入睡难等疾病。

第三,开着的手机或电脑开着的手机或电脑会产生电磁辐射,如果电磁辐射的剂量较大,就会对人们的处于良好的状态产生影响,会造成人们出现头痛、记忆力下降、入睡难、视力减退、血压不正常等情况。

所以睡觉的时候,最好不要将开着的手机或电脑放在自己的床头。

另外,开着的手机或电脑,因为会产生蓝光,而蓝光将会影响到人们褪黑素的分泌,当褪黑素分泌受到影响的时候,人们的新陈代谢等功能就会因为连锁反应而受到影响,最后可能会让人们患上一些疾病。

但通常情况下,手机、电脑的电磁辐射并不大,自动息屏会大大降低蓝光的产生。

坊间传言手机、电脑具有致癌作用,但是到目前为止,也没有确凿的数据来证实这一点。

而相比电脑、手机的电磁辐射和蓝光给人们带来的处于良好的状态伤害,本来还不如手机、电脑放床头会吸引人们熬更守夜玩手机、看视频、影响睡眠质量带来的处于良好的状态伤害大。

所以啊,之所以医生推荐手机和电脑不能够放在床头,重要是你能控制出不去碰这些电子设备嘛?

猕猴桃可以治口腔溃疡吗?猕猴桃可以和苹果一起吃吗

猕猴桃是市面上经常会出现的一种水果,很多人也都吃过猕猴桃,同时猕猴桃的功效也是有很多的,那么我们在这里便来了解一下猕猴桃可以治口腔溃疡吗?猕猴桃可以和苹果一起吃吗?猕猴桃可以治口腔溃疡吗可以。

猕猴桃中的维生素C的含量非常丰富,可以帮助粘膜的愈合。

口腔溃疡有好多种病因,常见的有物理刺激,包括锐利的牙根及牙尖,还有全身情况,猕猴桃不直接治疗口腔溃疡,可以补充人体所需的营养,增强机体的抗病能力,促进口腔溃疡的快速愈合。

在绝大多数的口腔溃疡中,猕猴桃本身是没有作用的。

口腔溃疡本身也有自己的一个愈合周期,一般来说1-2周左右,期间可以吃这个猕猴桃,但是平时饮食也要注意,不要吃任何辛辣刺激性食物,也不要吃过烫的食物。

口腔溃疡是一种复发性、自限性疾病,一般情况下大概的周期是在1-2周左右,如果2周以上的溃疡仍没有痊愈,可以考虑到医院查看病情。

猕猴桃可以空腹吃吗空腹尽量不要吃猕猴桃以免对胃部造成刺激,猕猴桃是日常生活中比较常见的水果,里面的营养价值比较丰富。

首先猕猴桃里面含有维生素C、维生素E,能防止黄斑病变,并能促进肠胃的蠕动、减少胀气、改善睡眠。

其次猕猴桃和其他的水果不同,里面含有膳食纤维,还含有较多的植物酸,pH比较低,在空腹时吃猕猴桃就会刺激到胃黏膜,而且不利于肠胃的保健。

最后猕猴桃里面的蛋白酶活性也比较强,空腹吃猕猴桃会损伤患者的肠胃,所以想要吃猕猴桃可以选择在饭后吃,可以起到帮助消化的作用,并能够补充身体的能量。

有部分人在空腹时大量吃猕猴桃导致胃酸的分泌,从而诱发胃肠的炎症,此时多喝水能缓解吃猕猴桃太多引起的副作用。

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