萝卜家园win10系统32位精简版最新推荐
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
萝卜家园win10系统32位精
【菜科解读】
软件支持 在线重装、U盘制作、自定义重装 等多种模式。
萝卜家园win10系统32位精简版系统经典实用，是一款比较适合我们电脑使用的操作系统。
萝卜家园w10 32位精简版系统稳定的性能，功能全面，安装方便快捷等特点，让人非常想要拥有，既然心动了，就不如行动，今天特意为你带来的萝卜家园32位win10精简版系统下载。
萝卜家园win10系统32位精简版是数一数二比较好用的电脑系统，集成常见硬件驱动，智能识别+预解压技术，绝大多数硬件可以快速自动安装相应的驱动。
全自动无人值守安装，采用万能GHOST技术，安装系统过程只需5-8分钟，适合新旧各种机型。
安装图集：
萝卜家园win10系统图解详情(1)
萝卜家园win10系统图解详情(2)
萝卜家园win10系统图解详情(3)
一、萝卜家园win10系统32位精简版系统描述
1.整合Xbox游戏平台 社交互动性增强;
2.集成最新的DirectX ，带给游戏全新的视觉体验;
3.无新建用户帐户，仅保留Administrator，密码为空。
(用户装好系统后请及时加密码);
4.关闭了硬盘各分区的默认共享(如C$、D$、E$ )，系统更安全;
5.触控手势功能只要用手指划一划即可操作;
6.增加网址导航，方便用户快速浏览网页
7.增强系统安全性，开机自动启动Windows Defender，去除360管家等强制启动。
8.自动杀毒：安装过程自动删除各分区下的autorun病毒，删除灰鸽子变种及磁碟机病毒;
9.智能分辨率设置：安装过程可选择几种常见的分辨率，如不选择将只能识别最优分辨率，第一次进入桌面分辨率已设置好;
10.自动清除启动项：显卡启动项，声卡启动项只运行一次，第二次重启即可清除;
11.屏闭了IE8更新补丁自动下载，需要IE8可自行安装;
12.全自动无人值守安装，采用万能GHOST技术，安装系统过程只需4-6分钟，适合新旧各种机型;
13.集成常见硬件驱动，智能识别+预解压技术，绝大多数硬件可以快速自动安装相应的驱动。
二、萝卜家园win10系统32位精简版硬件要求
微软官方对Win10正式版的最低硬件要求为：1GHz及以上处理器、1GB(32位)或2GB(32位)RAM、至少16GB的硬盘可用空间，所以老PC也能够轻松升级。
另外，系统不能运行在RT及Windows N设备上;C:盘分区须至少60GB，安装完成后C:盘占用10GB左右。
本系统已自动激活!!
三、萝卜家园win10系统32位精简版系统特点
1、自动安装AMD/Intel双核/四核CPU驱动和优化程序，发挥新平台的最大性能;
2、使用了智能判断，自动卸载多余SATA/RAID/SCSI设备驱动及幽灵硬件;
3、智能判断并全静默安装 AMD双核补丁及驱动优化程序，让CPU发挥更强性能，更稳定;
4、安装过程中智能清除各分区木马病毒;
5、包含绝大多数的SATA,SCSI,RAID控制器驱动，支持32位处理器，支持双核处理器;
6、集成了数百种常见硬件驱动,经过作者精心测试，几乎所有驱动能自动识别并安装好;
7、独创全新的系统双恢复模式,解决了某些SATA光驱和有隐藏分区的电脑不能正常安装系统的问题;
8、系统只做适当精简，保留完整组件保证系统稳定;
四、萝卜家园32位win10精简版统优化
1、支持IDE、SATA光驱启动恢复安装，支持WINDOWS下安装，支持PE下安装;
2、无新建用户帐户，仅保留Administrator，密码为空(用户装好系统后请及时加密码);
3、应用消息的急速推送、系统升级的安全提示、常用功能的启动开关，这些都被集中在了一个地方;
4、升级到DirectX12，DirectX12像AMD的Mantle一样，可以让游戏场景中的CPU利用率大幅提升;
5、包含所有功能。
支持加入管理网络(Domain Join)、高级网络备份等数据保护功能、位置感知打印技术(可在家庭或办公网络上自动选择合适的打印机)等;
6、加强网络的功能，比如域加入;高级备份功能;位置感知打印;脱机文件夹;移动中心(Mobility Center);演示模式(Presentation Mode);
7、智能检测笔记本：如果是笔记本则自动关闭小键盘并打开无线及虚拟网络服务;
五、萝卜家园w10 32位精简版安装指引：
1、光盘安装(推荐)
请用刻录软件，选择 映像刻录 方式来刻录ISO文件，刻录之前请先校验一下文件的准确性，刻录速度推荐24X或
以下
A.自动安装
安装前请在BIOS中设置从光盘启动，然后进入光盘启动菜单，选择菜单第1项就可以自动安装!
B. 手动安装
把光盘下GHOST目录下的Win10.GHO文件复制到硬盘，然后重启设置光盘启动，再选择手动运行GHOST11，选择之前复制出来的GHO进行恢复!
2、硬盘安装
直接复制光盘GHOST目录下的Win10.GHO和安装系统.EXE 文件到硬盘下，点击安装系统.EXE 文件安装即可自动完成。
萝卜家园win1032精简版操作系统集成最常用的办公，娱乐，维护工具，常用软件一站到位，该系统仅做适当精简和优化，在追求速度的基础上充分保留原版性能及兼容性，自动安装AMD/Intel双核/四核CPU驱动和优化程序，发挥新平台的最大性能。
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Win7系统升级指南：全面解析升级步骤与要点 Win7系统损坏修复教程：详细步骤助你快速解决问题 萝卜家园win10系统32位精简版最新推荐 分类于： 回答于：2017-01-28
萝卜家园win10系统32位精简版系统经典实用，是一款比较适合我们电脑使用的操作系统。
萝卜家园w10 32位精简版系统稳定的性能，功能全面，安装方便快捷等特点，让人非常想要拥有，既然心动了，就不如行动，今天特意为你带来的萝卜家园32位win10精简版系统下载。
萝卜家园win10系统32位精简版是数一数二比较好用的电脑系统，集成常见硬件驱动，智能识别+预解压技术，绝大多数硬件可以快速自动安装相应的驱动。
全自动无人值守安装，采用万能GHOST技术，安装系统过程只需5-8分钟，适合新旧各种机型。
安装图集：
萝卜家园win10系统图解详情(1)
萝卜家园win10系统图解详情(2)
萝卜家园win10系统图解详情(3)
一、萝卜家园win10系统32位精简版系统描述
1.整合Xbox游戏平台 社交互动性增强;
2.集成最新的DirectX ，带给游戏全新的视觉体验;
3.无新建用户帐户，仅保留Administrator，密码为空。
(用户装好系统后请及时加密码);
4.关闭了硬盘各分区的默认共享(如C$、D$、E$ )，系统更安全;
5.触控手势功能只要用手指划一划即可操作;
6.增加网址导航，方便用户快速浏览网页
7.增强系统安全性，开机自动启动Windows Defender，去除360管家等强制启动。
8.自动杀毒：安装过程自动删除各分区下的autorun病毒，删除灰鸽子变种及磁碟机病毒;
9.智能分辨率设置：安装过程可选择几种常见的分辨率，如不选择将只能识别最优分辨率，第一次进入桌面分辨率已设置好;
10.自动清除启动项：显卡启动项，声卡启动项只运行一次，第二次重启即可清除;
11.屏闭了IE8更新补丁自动下载，需要IE8可自行安装;
12.全自动无人值守安装，采用万能GHOST技术，安装系统过程只需4-6分钟，适合新旧各种机型;
13.集成常见硬件驱动，智能识别+预解压技术，绝大多数硬件可以快速自动安装相应的驱动。
二、萝卜家园win10系统32位精简版硬件要求
微软官方对Win10正式版的最低硬件要求为：1GHz及以上处理器、1GB(32位)或2GB(32位)RAM、至少16GB的硬盘可用空间，所以老PC也能够轻松升级。
另外，系统不能运行在RT及Windows N设备上;C:盘分区须至少60GB，安装完成后C:盘占用10GB左右。
本系统已自动激活!!
三、萝卜家园win10系统32位精简版系统特点
1、自动安装AMD/Intel双核/四核CPU驱动和优化程序，发挥新平台的最大性能;
2、使用了智能判断，自动卸载多余SATA/RAID/SCSI设备驱动及幽灵硬件;
3、智能判断并全静默安装 AMD双核补丁及驱动优化程序，让CPU发挥更强性能，更稳定;
4、安装过程中智能清除各分区木马病毒;
5、包含绝大多数的SATA,SCSI,RAID控制器驱动，支持32位处理器，支持双核处理器;
6、集成了数百种常见硬件驱动,经过作者精心测试，几乎所有驱动能自动识别并安装好;
7、独创全新的系统双恢复模式,解决了某些SATA光驱和有隐藏分区的电脑不能正常安装系统的问题;
8、系统只做适当精简，保留完整组件保证系统稳定;
四、萝卜家园32位win10精简版统优化
1、支持IDE、SATA光驱启动恢复安装，支持WINDOWS下安装，支持PE下安装;
2、无新建用户帐户，仅保留Administrator，密码为空(用户装好系统后请及时加密码);
3、应用消息的急速推送、系统升级的安全提示、常用功能的启动开关，这些都被集中在了一个地方;
4、升级到DirectX12，DirectX12像AMD的Mantle一样，可以让游戏场景中的CPU利用率大幅提升;
5、包含所有功能。
支持加入管理网络(Domain Join)、高级网络备份等数据保护功能、位置感知打印技术(可在家庭或办公网络上自动选择合适的打印机)等;
6、加强网络的功能，比如域加入;高级备份功能;位置感知打印;脱机文件夹;移动中心(Mobility Center);演示模式(Presentation Mode);
7、智能检测笔记本：如果是笔记本则自动关闭小键盘并打开无线及虚拟网络服务;
五、萝卜家园w10 32位精简版安装指引：
1、光盘安装(推荐)
请用刻录软件，选择 映像刻录 方式来刻录ISO文件，刻录之前请先校验一下文件的准确性，刻录速度推荐24X或
以下
A.自动安装
安装前请在BIOS中设置从光盘启动，然后进入光盘启动菜单，选择菜单第1项就可以自动安装!
B. 手动安装
把光盘下GHOST目录下的Win10.GHO文件复制到硬盘，然后重启设置光盘启动，再选择手动运行GHOST11，选择之前复制出来的GHO进行恢复!
2、硬盘安装
直接复制光盘GHOST目录下的Win10.GHO和安装系统.EXE 文件到硬盘下，点击安装系统.EXE 文件安装即可自动完成。
萝卜家园win1032精简版操作系统集成最常用的办公，娱乐，维护工具，常用软件一站到位，该系统仅做适当精简和优化，在追求速度的基础上充分保留原版性能及兼容性，自动安装AMD/Intel双核/四核CPU驱动和优化程序，发挥新平台的最大性能。
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胡萝卜的功效与作用？胡萝卜吃才能让营养最大化
由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，李时珍称之为“菜蔬之王”。
胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃，素有“小人参”的美誉，降血压、降血糖、护心脏、提高免疫等很多方面，都有较好的功效。
但是关于胡萝卜的吃法，很多人都存在误解。
胡萝卜用油炒才健康？错近年来，关于胡萝卜的健康吃法，多油炒制似乎已经成了金科定律。
相关解释似乎还合情合理，胡萝卜中最有营养的胡萝卜成分只能溶于脂肪，所以只有通过多油的高温炒制，才能发挥最好的功效。
而事实并非如此！中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红这样解释：1、溶于脂肪并不等于用油炒！事实上，胡萝卜素的吸收与是否用油炒完全没有关系，因为胡萝卜素的吸收场所主要小肠，只要进入小肠中的食物有脂肪，就足够胡萝卜素的吸收了，并不需要用油炒；相反，油炒其实是最糟糕的烹饪胡萝卜的方式，会造成其中大量营养成分的流失，大大降低其营养价值。
2、用大量油，营养损失更多!很讽刺的是，如果真按传言说的“胡萝卜要多放点油炒”，胡萝卜素反而损失更多。
因为它怕油炸的温度，还怕在热油下接触氧气。
此外，正因为胡萝卜素易溶于油脂，用大量油炒，不少胡萝卜素都溶解在油里（炒菜油变黄就是证据），粘在锅壁盘子上，岂不是最后都倒进了下水道？多浪费多可惜！那么到底怎么吃胡萝卜才能更好的发挥它的作用呢？这样吃胡萝卜的好处也颇多：1、护心、通血管胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。
胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。
高血压者还可以饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。
2、降糖降脂胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成。
3、抗衰老、减缓老化β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。
4、提高免疫力胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，而胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制。
5、护眼明目众所周知，多吃胡萝卜对眼睛大有益处。
因为胡萝卜中所含的维生素A与β胡萝卜素不仅能缓解眼疲劳和眼干眼涩，还能预防夜盲症，并加强眼睛的辩色能力。
“菜蔬之王”胡萝卜，您吃对了吗？看完此文记得告诉大家：别再用大量油去炒胡萝卜了，胡萝卜最好的吃法是蒸，能降压、护心、保护血管！好食材烹饪对了才有效哦~
胡萝卜要不要削皮？胡萝卜必须过油才有营养吗
有些人可能了解过如果带着皮吃的话对人体更好一些，那他们在吃的时候，可能就会多洗一会，也让自己吃起来更安心一些。
就是因为有了这种思虑，萝卜皮到底带着吃好还是不带着吃好，才成为了人们关注的重点。
其实萝卜皮是不需要削皮吃的，因为萝卜是一种维生素含量很高的食物，它的皮里面也含有很多人体所需要的营养物质，带着皮一起吃，反倒对人体更好一些。
如果不带着皮吃的话，可能原本已有的成分都会随着流失。
怎么吃胡萝卜最健康虽说胡萝卜中的营养成分溶于油脂，并不代表有热油高温翻炒就容易吸收，因为胡萝卜素的吸收场所主要在小肠只要进入小肠中的食物有脂肪就足够胡萝卜素的吸收了并不一定要用油炒。
相反，如果用大量油，营养损失反到会多，因为它怕油炸的温度，还怕在热油下接触氧气，导致营养流失，大大降低营养价值。
建议胡萝卜蒸着吃才是最健康的方法，胡萝卜加热后，细胞变软，通透性提高，存在于植物细胞中的胡萝卜素便会很好地释放，从而提高人体的吸收利用率。
不管是蒸着吃炒着吃最好都不要去皮，因为胡萝卜中营养的精华胡萝卜素就被浪费掉了，胡萝卜素主要存在在于皮下，而胡萝卜皮只有几乎透明的薄薄一层，所以削皮就等于浪费了多数的胡萝卜素，惠叔建议以后胡萝卜都要带皮吃记得洗干净。
