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虽然眼袋的出现是岁月的必然，没有什么办法阻止，但是只要保养得法，一样能延缓眼袋出现。

去眼袋的妙招，下面的小编为大家分享去除眼袋怎么日常护理，哪些人容易有眼袋一起来关心。

避免眼袋形成不要经常熬夜，临睡之前少喝水。

一、正确认识眼袋1、尝试接受眼袋出现眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。

完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律。

2、眼袋形成的生理原因眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

3、眼袋形成的日常原因随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，眼袋就产生了。

二、去除眼袋日常护理1、挑选有效的眼霜：挑选眼霜时要注意看清主要成分，对症下药才能事半功倍。

不同的成分侧重点不同。

如玻尿酸、胶原蛋白这些高科技成分能够回复皮肤的弹性，促进皮肤的更生。

2、胶原蛋白去眼袋：提升皮肤紧致度是主要的改善途径。

补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋具有一定的作用。

目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的眼膜。

3、盐水热敷法：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。

待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

4、热毛巾敷眼：在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。

适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。

三、眼袋知识问与答1、胖人比瘦人容易有眼袋?NO!眼球位于眼眶内，四周均有脂肪组织衬垫，起保护和缓冲作用，便于眼球活动。

即使最肥胖或最消瘦的人，眼球周围的脂肪量差距不会很大，所以眼袋与肥胖无关。

2、睡前少喝水有助于缓解眼袋?YES!临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，从而可以在一定程度上缓解眼袋现象。

3、减肥也会导致眼袋形成?YES!减肥、节食以致营养不良或体重突然下降的现象出现，也会使脂肪量迅速改变从而影响到皮肤弹性，产生眼袋。

4、年轻人不会有眼袋?NO!由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，不仅是年纪大的人，年轻人因为遗传或者睡眠不好等诸多原因也会有眼袋，而随着年龄的增长愈加明显。

5、配戴隐性眼镜有可能会导致眼袋?YES!大部分人配戴隐性眼镜的时候，会下意识地拉下眼皮，长期以往，造成下眼皮肌肉松弛，从而导致眼袋的产生。

如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

艾草泡脚能去湿气吗艾草泡脚，祛除下焦寒湿，从中医来说，我们的脚上有60多个穴位，跟全身的器官都息息相关。

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孕妇禁用。

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去湿气的方法跑步 进行跑步锻炼时，能够促进身体血液循环、提升身体气血、疏通瘀滞的经络，可以调理脏腑，增强脾胃功能，使体内湿气能够被去除。

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按摩穴位 经常揉按承山穴、阴陵泉、三阴交者三个穴位，也可以达到祛湿气效果。

红豆薏米粥 红豆薏米粥是公认的除湿利器，经常喝红豆薏米粥可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃、益气补心，但是注意煮红豆薏米粥不宜添加大米，会破坏除湿的功效。