长皱纹主要有以下哪5个原因呢?去皱纹的有效成分
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简介:长皱纹主要有以下哪5个原因呢?去皱纹的有效成分 随着年龄的增加,度脂腺和汗腺功能衰退,皮肤失去光泽,变得干
随着年龄的增加,度脂腺和汗腺功能衰退,皮肤失去光泽,变得干燥,皮下脂肪也减少,皮肤开始松驰没有弹性,这就是所谓的“老化”。30岁左右,眼尾开始出现鱼尾纹,40岁的皱纹爬上额头,等到50岁后,整个面部就会出现“人生的年轮”了。如果您也正在烦恼这些,那我们还是先来了解下长皱纹主要有以下哪5个原因呢!
本文目录
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1长皱纹主要有以下哪5个原因呢
1、忽略防晒:长时间的在太阳底下暴晒,肌肤是非常脆弱的,在阳光底下很容易被晒伤,使裸露的肌肤变干、变薄、失去弹性,皮肤就会逐渐产生皱纹,所以出门要注意防晒措施。
2、作息时间不规律:如今的年轻人经常日夜颠倒、或者经常通宵,肌肤的新陈代谢就会变差,出现暗沉、斑点和皱纹。
3、不良饮食习惯:喜爱吃一些油炸、辛辣等垃圾食品,容易影响女性的内分泌,让女性更容易长痘和皱纹。
4、缺乏锻炼:经常宅在家里或整日久坐在办公室,不但对肌肤有很大的辐射,还容易造成肌肤缺水,经常做点运动流汗,能皮肤健康平衡,减少衰老机会。
5、精神紧张压力大:压力大容易造成精神紧张,影响身体激素的分泌,常常在脸部出现愁苦、紧张、拘谨的表现,这种表情牵动而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老的现象。
2去皱纹的有效成分
1、视黄醇(维Retinol)
视黄醇也叫维甲酸,能刺激皮肤中胶原蛋白的再生,并淡化色素沉着,在近25年来的研究中被证明是有效的抗衰老成分。“它让细胞翻新,净化毛孔,预防老化肌肤的干燥和暗沉现象。”美国贝弗利山皮肤科医生HaroldLancer博士总结道。用视黄醇治疗皮肤的第一周内,皮肤表面更加柔和光滑。美国密歇根大学皮肤病学系副教授DanaSachs博士解释说,因其促使胶原蛋白再生,所以:“棕色斑点会在疗程的4到6周时开始消褪,皱纹会在8到12周开始淡化。”
2、维生素C
维生素C是许多皮肤问题的万能“小助手”,它促进胶原蛋白再生,亮化暗沉皮肤,平衡皮肤色调。还有一些研究表明维生素C能使皮肤变得更加柔软光滑。作为一种抗氧化剂,维生素C还能修复由紫外线引起的自由基损害。此外,它还能让防晒霜持续更长时间,让防晒霜发挥更好的作用,从而进一步预防阳光给皮肤带来的伤害——也就是预防皱纹的出现。
3、阿尔法羟基酸(AHA)
阿尔法羟基酸俗称果酸,是一种强大的去角质成分,能够分解死皮细胞和新生细胞之间的连结,让死皮脱落,新皮焕发。“死皮细胞堆积起来,让我们脸上的斑点看起来更深,让皱纹更深,让皮肤无法透出光泽”,美国纽约西奈山医学中心皮肤学临床助理教授JeannetteGraf博士解释道。她说有些产品标签上会出现AHA的字样,但有些产品会出现乳酸(lacticacid)或者乙醇酸(glycolicacid),后两者是更常见的果酸形式。如果你寻找非处方果酸产品,建议选择浓度10%的AHA果酸产品。去正规美容院进行果酸换皮也是另一种选择。
3皱纹产生的原因
1、衰老:这是皱纹产生最主要的原因。润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤,25岁后就会逐渐衰老。随着年龄的增加,度脂腺和汗腺功能衰退,皮肤失去光泽,变得干燥,皮下脂肪也减少,皮肤开始松驰没有弹性,这就是所谓的“老化”。30岁左右,眼尾开始出现鱼尾纹,40岁的皱纹爬上额头,等到50岁后,整个面部就会出现“人生的年轮”了
2、紫外线:阳光是皮肤的大敌,甚至在冬天过分晒到阳光,紫外线也会伤到真皮层,令之干燥形成小断裂,表现在外部则是细小的皱纹。
3、保养不当:过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷,油性皮肤变得更加油腻,是过度清洁的迹象,再如按摩因为过重或方向不对,敷面膜次数过多,护肤品化妆品涂用过重,洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙,皱纹增加。
4长皱纹吃什么
1、富含软骨素硫酸的食物。
人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
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