胰腺癌发病率越来越高,是长期吃素引起的?提醒:5个习惯要注意
简介:刘先生今年42岁,平常喜欢吃素,还坚持运动,身体一直很强壮,而且他每年都会参加单位组织的体检。不过两三个月
刘先生今年49岁,平常喜欢吃素,还坚持运动,身体一直很强壮,而且他每年都会参加单位组织的体检。
但他也爱抽烟喝酒,常说饭后一支烟一杯酒,活到九十九,日子过得相当快活。
不过三个月前,他被饭后腹痛腹胀、大便次数变多所困扰,基本每天都要大便两三次。
起初并没有放在心上,以为是换季导致肠胃敏感,但后来明眼可见的眼睛、皮肤都开始发黄,人也变瘦了,才赶紧到了医院检查。
结果被确诊晚期胰腺癌,且已发生肝脏广泛转移。
刘先生及其家人都不敢相信,平时那么健康养生的一个人,怎么就被“癌王”找上门了呢?难道是常年吃素导致的胰腺癌吗?
一、越来越多人得胰腺癌,是长期吃素引起的吗?
胰腺主要由外分泌细胞组成,还有一部分内分泌细胞,外分泌细胞分泌的胰酶能参与食物消化,内分泌细胞分泌的胰高血糖、胰岛素等能影响身体血糖,一旦胰腺细胞生长失去控制就可能导致胰腺癌。
据国家癌症中心最新数据显示,我国胰腺癌发病率是4.29/10万,比15年前大幅升高。
由于胰腺深藏于腹部深处,早期症状不典型,很多患者一确诊就是晚期,预后效果并不理想,不少患者确诊后生存期只有1年左右,因此胰腺癌被称为“癌王”。
那经常吃素是不是容易得胰腺癌呢?
包头市肿瘤医院肿瘤胃肠外科、肝胆胰外科主任医师张杰指出:吃素和胰腺癌之间没有绝对的相关性,但是也不建议普通人长期吃素。因为长期吃素并不能能降低疾病风险,而且可能会导致营养不均衡,增加不必要的疾病风险。
二、“癌王”找上门时,4种异常或是身体“警报”
胰腺癌在我国发病率不断升高,而且由于胰腺癌自然病程发展很快,早期症状不明显容易被忽略,所以很多患者一确诊就是中晚期,死亡率极高。那到底该如何识别胰腺癌呢?
《胰腺癌诊疗指南2022版》指出胰腺癌来临,身体会出现下面几种症状。
1、消瘦、乏力
受体内肿瘤消耗、食欲下降、焦虑等因素影响,有80%-90%的胰腺癌患者在疾病初期会出现消瘦、乏力等症状。
2、黄疸
被胰头癌盯上后,可能会出现胆道出口梗阻,从而出现皮肤瘙痒、尿液呈深茶色、陶土样便等症状。
3、消化道症状
一旦肿瘤将胰腺导管、胆总管下端堵塞,胰液、胆汁等不能进入,就可能出现消化不良症状。
4、腹痛或腹部不适
胰腺癌患者可能会出现上腹部隐痛、胀痛及其他不适症状,容易与胃肠道疾病、肝胆疾病混淆。
重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤中心主任李德卫提醒:胰腺癌在不断呈现年轻化的趋势,而且早期胰腺癌症状不典型,因此如果出现消化不良、黄疸、体重异常消瘦、腹痛、食欲下降、腹胀、大便性状改变等不适症状时,一定要尽快就医筛查。
三、想要远离胰腺癌,生活中这5个习惯要注意
人卫健康提醒:虽然胰腺癌发病率越来越高,但如果我们保持良好的心态,养成良好的习惯,也能预防。
1、远离刺激性食物
辛辣、过烫、生冷、太咸及过期的食物,要尽量远离,饮食上避免追求刺激。
2、生活规律
平常要养成规律的生活习惯,避免经常熬夜,以增强身体抵抗力,让身体各个器官得到休息。
3、避免食用被污染的食物
路边摊及小作坊的三无产品最好不要买,以免存在污染,食用后不利于身体健康。
4、改掉吸烟喝酒等坏习惯
吸烟、喝酒不利于身体健康,平常要尽早戒烟戒酒,以预防疾病的发生。
5、劳逸结合
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