超能力冲刺暗系英雄修罗爆料？首位转化怒气英雄介绍

一战后，麦克阿瑟将军平步青云，很快就担任了西点军校的校长，之后担任菲律宾驻印度司令，41年的时候，他被日本人打败，被困在巴干半岛，这个只有100亩的小岛上，之后他丢下他的部队冲破日本的重围，去往澳大利亚，重新组织部队，而且声明要打回来。

在美国，他极力要求同意他作战方略，要求对日本人进攻，目的是为了重返巴甘。

在44年的时候，经过了56次的进攻，他终于登上了菲律宾的国土，他曾经的愿望成功，45年的时候，他被任命为盟军总司令，主管东亚地区所有盟军部队，而且还主持了日本人的投降仪式，作为军事负责人领导美军在日本境内驻扎。

军事生涯如此精彩，但是他的政治生涯是非常不顺利的，他的三次竞选总统皆失败告终，不过在横行世界无敌手的他在朝鲜终于遇上了对手，此战他的对手是彭德怀，彭德怀将军率领志愿军抗美援朝，作为一个新生的国家，武器弹药，军事装备根本和美国无法抗衡的国家中国和美国人交手。

彭德怀作为我共和国最出色的将军之一，在朝鲜打的麦克阿瑟将军最后被美国总统停职反省。

在美国总统的命令中，盟军进攻朝鲜半岛不得越过，结果倒好麦克阿瑟将军直接打到了朝鲜和中国边界，之后被杜鲁门收回军权。

麦克阿瑟将军的一生是传奇的，他狂妄自大，瞧不起人，他在士兵中的威望很高，但是他本来可以取得更大成就的，他从失败走上成功，但是最后也从巅峰跌落，回国后他的写出了震惊世界的老兵不死，晚年的他异常平静，逐步归于黑暗。

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从植物分类学角度来说，这些水果并非都是亲戚，它们主要集中在蔷薇科的悬钩子属(如树莓)、草莓属(如草莓)以及杜鹃花科的越橘属(如蓝莓、蔓越莓)。

从栽培学上，它们都属于浆果。

营养方面，莓类水果有很多共性。

第一，糖含量较低。

常见水果的糖含量(特指能快速吸收的单糖和双糖含量)差距较大，低的为2%左右，高的能到20%。

草莓、黑莓、树莓的含糖量均在5%以下，属于低糖水果，糖尿病患者也能放心吃。

第二，膳食纤维含量丰富。

常见水果的膳食纤维含量为1%~7%，一般3%就很不错了。

而数据显示，树莓膳食纤维含量为6.5%，蔓越莓为5%，，蓝莓为2.4%。

第三，含有多种维生素和矿物质，比如草莓维生素C含量为47毫克/100克。

尤其值得一提的是，莓类水果富含植物化学物，其中花青素含量比较突出，如草莓7~30毫克/100克，树莓20~60毫克/100克，蓝莓25~495毫克/100克。

花青素属于多酚类，是极强的抗氧化剂。

研究显示，其抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。

同时，花青素可抑制产生炎症(组胺)需要的酶，对过敏、支气管炎等有很好的预防作用。

花青素还可修复结缔组织内的胶原蛋白，使关节灵活，减轻水肿。

此外，研究显示，不同“莓”果还各有健康优势，如蓝莓在保护视力、改善认知功能及延缓老年痴呆的发生与发展等方面具有积极作用;经常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症风险;蔓越莓有助预防复发性的泌尿感染;树莓对免疫功能和磷脂代谢有积极影响;黑莓有助改善平衡能力、协调能力和记忆力。

除了洗净直接吃之外，菜叶说说，莓类水果还可以榨汁(如蔓越莓汁)、做成果酱(如蓝莓酱)，或者用于调味(如麦片蓝莓酸奶杯)、点缀(如草莓蛋糕)等。

特别要注意的是，草莓不耐储藏，尽量现买现吃，如果烂了或者发霉，应整颗丢弃。

蔓越莓常被制成蔓越莓干，它们往往含不少糖，别一次性大量吃，可以在吃原味酸奶、原味燕麦片时，用其代替白砂糖或蜂蜜。