手机不能放在枕头边?

作者:小菜 更新时间:2024-12-22 点击数:
简介:说起手机辐射,很多人都会感到害怕,他们担心长时间接触手机会受到辐射伤害,从而对身体造成的影响,但是,事实真的是这样的吗?科学上的解释手机所产生的辐射属于非电离辐

【菜科解读】

说起手机辐射,很多人都会感到害怕,他们担心长时间接触手机会受到辐射伤害,从而对身体造成的影响,但是,事实真的是这样的吗?

科学上的解释

手机所产生的辐射属于非电离辐射的范畴,而且它的能量非常微弱,根本不足以对人体造成任何影响,从科学的角度来讲,手机辐射并不会对人体造成伤害,这已经得到了科学家们的一定认可。

医学上的解释

而且,医学上也没有任何证据表明手机辐射会对人体造成伤害,经过大量的实验证明,长时间使用手机确实会对眼睛和皮肤造成一定的影响,但这与手机辐射并没有任何关系,而且手机辐射对人体的影响是非常微乎其微的,根本不足以引起人们的担心。

为什么人们会担心手机辐射?

既然手机辐射并不会对人体造成伤害,那么为什么人们还是会对手机辐射感到害怕呢?人们对手机辐射的担忧,主要是科学没有给出确定的答案。

虽然科学研究已经表明手机辐射是无害的,但是,这并不代表手机辐射就一定没有任何影响,毕竟科学是一个不断发展的过程,我们无法排除未来会有新的发现。

手机辐射的实际影响

手机辐射并不会对人体造成伤害,但是,这并不代表我们可以肆意妄为,毕竟长时间使用手机对身体也是有一定的影响的,尤其是将手机放在枕边,这样做最大的坏处就是会影响睡眠质量,导致熬夜、睡眠不足、眼睛疲劳等一系列的问题,而这些才是真正对身体有害的。

影响睡眠质量

现代人的生活节奏非常快,很多人都面临着巨大压力,良好的睡眠质量对他们来说至关重要,如果长时间接触手机,尤其是将手机放在枕边,就会受到手机的干扰,无法享受到充足的睡眠,这对身体是非常不利的,而且还会增加熬夜、睡眠不足、眼睛疲劳等问题的发生几率。

安全隐患

除此之外,将手机放在枕边还存在着其他的安全隐患,比如说,手机电池爆炸的问题,虽然手机电池爆炸的概率非常低,但是一旦出现这样的情况,后果是非常严重的,我们一定要注意手机的使用方法,避免出现意外的情况。

如何正确使用手机?

手机辐射并不会对人体造成伤害,但是,为了保护自己的身体健康,我们还是应该学会如何正确使用手机,才能够避免身体受到不必要的影响。

避免长时间接触

我们应该尽量避免长时间接触手机,特别是在晚上,最好提前一个小时停止使用手机,这样才能够保证自己的睡眠质量。

注意使用距离

使用手机的时候,最好保持一定的距离,不要将手机直接贴近身体,这样才能够减少辐射对身体的影响。

安全使用和充电

在使用手机的过程中,我们还要注意安全使用和充电,不要随意更换充电器,也不要在手机旁边堆放金属物品,这样才能够避免手机出现意外的情况。

辽宁朝阳社保待遇认证如何在手机上完成

辽宁朝阳参保人员办理退休手续之后,养老金都是从次月开始发放的,但退休人员想按时领取待遇,则就需要先认证,那么,辽宁朝阳社保每年的认证如何操作?怎么在手机上完成?下面随新社通app小编一起来看看详情。

辽宁朝阳社保待遇资格认证怎么在手机上认证?具体方法如下:1、通过手机支付宝认证首先第一种,是通过支付宝去操作,在这里的话我们可以下载一个支付宝,如果老年人没有的话,建议大家可以安装一下。

我们点击打开支付宝,然后的话登录一下我们的支付宝账号。

在这里的话,我们可以找到更多这个选项,我们可以看到首页有一个市民中心这个选项,我们点击一下。

点击进入市民中心。

最右侧是一个社保选项,进入这个社保页面。

如果还没有领取电子社保卡的话,建议大家去领取一下。

因为我的社保卡已经领取完成了,所以说就可以直接进行认证了。

领取完成以后呢,我们需要点击右侧这个电子社保卡,进入社保卡的页面。

大家可以看到最下方有个选项是社保待遇资格认证,这个选项我们点击一下。

然后的话接着往上滑动,点击右侧社保待遇资格认证。

这样的话,他会进入到社保待遇资格的页面,当然我这个是还没有待遇证信息,像岁数比较大的朋友,或者是退休的60岁的老人就有这个信息,我们可以按照提示呢,在这里直接进行人脸识别进行认证就可以了。

2、通过微信认证这是第一种通过支付宝认证的方法,接下来我们看一下用微信该如何进行养老资格认证,像微信的操作方法也是非常简单,在这里的话,我们可以点击打开微信,打开微信以后点击我,然后点击服务。

城市服务右侧我们点击。

进入到电子社保卡以后呢,我们需要点击左侧这个我的社保选项。

然后呢,点击养老保险服务,在这里的话,我们可以看到养老资格,养老待遇的资格认证,这样的话,领取人也可以进行在线认证。

睡觉时,床头万万不要放这3样东西?提醒:这一种还真别不当回事

我们经常能够在网上看到有人咨询,床头上放点什么东西比较好?哪些东西又是不适合放在床头的呢?一般我们在评论区,经常能够看到有三种东西----开着的手机或电脑、绿色植物以及台灯。

有的人认为适合放在床头,有的人认为不适合放在床头,这些东西到底适不适合放在床头呢?适不适合的评判标准,本来很简单,就是这些东西放在床头的话,有什么便利性或是危险性?会不会对人体的处于良好的状态造成不利的影响或者是有利的影响.......那么,我们接下来就来逐个分析一下:第一,绿色植物一般人在看到绿色植物的时候,首先脑海中出现的匹配词就是处于良好的状态。

现在吃东西讲究绿色食品,买房子讲究绿色环境等等,绿色似乎成为了一个积极正面的代名词。

确实,绿色植物能够净化空气,增加空气的氧气含量,有些植物还具有舒缓人们紧张情绪、安神宁静的作用,但并不是所有的绿色植物都是这样的。

因为大部分的绿色植物,都是在白天的时候进行光合作用,从而放出氧气,过滤二氧化碳,起到净化空气的作用的。

但是在夜晚,植物一般都是在进行呼吸作用,而呼吸作用就与白天的做法相反,植物会吸进氧气并且排出二氧化碳,当空气的二氧化碳浓度增高的时候,就会给睡眠中的人们造成负面的影响,可能会让人感觉到持续性疲劳、睡眠浅等问题。

此外,绿色植物的土壤中,还可能会存在大量的霉菌,霉菌如果被人们吸入的话,就会造成呼吸系统疾病,譬如哮喘等。

第二,亮起来的台灯台灯放在床头固然不会对人们的身体造成什么影响,但是亮着的台灯就不一样了。

人们在睡觉的时候,如果持续性的受到光线的刺激,就会加大患上癌症的几率、增加肥胖的可能、抑制人体褪黑素的分泌、造成小孩儿早熟、造成人们眼部疾病等。

人们在睡觉的时候,是全身各个组织器官休息、人体自我修补的时候,开灯的话可能会造成人体部分组织活跃,影响生长激素以及褪黑素的产生,从而使得人们的自我修补状态不佳,组织器官也得不到良好的休息环境,人们在睡醒的时候,就会感到疲劳等问题。

另外,从中医角度来讲,人体是需要讲究阴阳调和的,白天为阳,晚上是阴。

如果开灯睡觉的话,人们的身体就会误以为还是白天,体内的阳气就会继续循环,从而就会造成人们的经气紊乱,让人们的身体感到不适。

长此以往,人们很容易会出现神经衰弱、入睡难等疾病。

第三,开着的手机或电脑开着的手机或电脑会产生电磁辐射,如果电磁辐射的剂量较大,就会对人们的处于良好的状态产生影响,会造成人们出现头痛、记忆力下降、入睡难、视力减退、血压不正常等情况。

所以睡觉的时候,最好不要将开着的手机或电脑放在自己的床头。

另外,开着的手机或电脑,因为会产生蓝光,而蓝光将会影响到人们褪黑素的分泌,当褪黑素分泌受到影响的时候,人们的新陈代谢等功能就会因为连锁反应而受到影响,最后可能会让人们患上一些疾病。

但通常情况下,手机、电脑的电磁辐射并不大,自动息屏会大大降低蓝光的产生。

坊间传言手机、电脑具有致癌作用,但是到目前为止,也没有确凿的数据来证实这一点。

而相比电脑、手机的电磁辐射和蓝光给人们带来的处于良好的状态伤害,本来还不如手机、电脑放床头会吸引人们熬更守夜玩手机、看视频、影响睡眠质量带来的处于良好的状态伤害大。

所以啊,之所以医生推荐手机和电脑不能够放在床头,重要是你能控制出不去碰这些电子设备嘛?

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