女性产后脱发严重回事？医治脱发
从古至今一头秀发都被女性视若珍宝。
但怀上孩子之后，女性的头发便开始吹餐了变化，脱发严重应该怎么办。
产后脱发的原因在女性怀孕期间身体内的雌性激素迅速增多，致使头皮达到生命中最健康的阶段，这个阶段毛囊一直在休眠状态，头发的生命期被延长。
当孩子出生之后，雌性激素将会逐渐减少，头发质量也
【菜科解读】
对于女性来说，脱发五一是最残忍的诅咒。
从古至今一头秀发都被女性视若珍宝。
但怀上孩子之后，女性的头发便开始吹餐了变化，脱发严重应该怎么办。
产后脱发的原因在女性怀孕期间身体内的雌性激素迅速增多，致使头皮达到生命中最健康的阶段，这个阶段毛囊一直在休眠状态，头发的生命期被延长。
当孩子出生之后，雌性激素将会逐渐减少，头发质量也就会跟着慢慢走下坡路。
当产妇身体内的激素用了四个月的时间差不多恢复到生产前的正常水平时，孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发却没有办法在短时间内及时补充上去。
这样就形成了新旧交替连续不上的情况，从而导致掉发严重的现象。
产后脱发是指孕妇生产后身体中的激素有所变化，在加上精神和情绪的变化，饮食上也和从前大相径庭，所以会导致产后掉发脱发的情况出现。
这时一种自然现象，一般在宝宝半岁左右就会自动恢复正常，不需要特别治疗，也不必要担心自己会因此变成光头。
哪些因素会导致脱发分娩性脱发据统计，约有35%-45%的女性在产后会出现不同程度的脱发现象，医学上又叫做分娩性脱发。
所以各位妈妈是不用过于焦虑的哦。
营养跟不上很多妈妈因为怀孕、分娩，会使体内的蛋白质、锌、维生素B等缺乏，从而影响头发的新陈代谢，使头发变得枯黄干燥、易脱落。
精神压力过大如果孕期或产后精神上受到重大刺激，也会诱发或加重产后脱发。
所以与其担心脱发，不如放松心情。
产后护发注意事项产后脱发看起来很吓人，其实这也是一种正常的生理现象，一般情况下6个月后就会慢慢好转。
所以平日里要做好相关的护理，减少掉发的几率就好。
产妇洗头的时候动作要轻柔，洗完后最好自然晾干，湿发时不要入睡。
保持健康的饮食习惯，不用刻意节食，也不能一味进补。
拥有轻松愉快的心情同样重要，如果心情焦虑会导致脱发严重。
可以适当吃一些健发的食物：缺碘引起的头发干枯无光泽，可以适当食用海带、海蜇等产品；富含维他命A的铁质食品也可以减少脱发，菠菜、木耳、猪肝等是首选；VE也有助于毛发生长，可以缓解脱发的情况，而坚果类则是补充VE的最佳搭档；绿色蔬菜更是少不得，生产后如果进补过度就非常需要蔬菜来调节体质。
中医理论指出黑色入肾，黑色即指黑芝麻、黑米一类的黑色食物，肾强健了，头发便会乌黑、不易脱落。
黑芝麻糊、做粥都是不错的选择。
葡萄干富含铁元素，有利于血色素的生成，可促进血液循环。
常吃葡萄干可以将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
产后护理最好的方法就是食疗，保证充足的营养摄入，也可以缓解脱发。
从上述分析中可以看出，产后脱发知识一个阶段性的事，不用太过紧张。
产后尿失禁会自愈吗？治疗产后尿失禁
这是因为婴儿通过产道时，造成骨盆肌肉松弛，失去原本的功能。
妈妈可以多练习盆底肌肉运动，强化肌肉。
另外，使用产妇垫也可以避免尴尬发生。
下面的小编为大家分享产后尿失禁会自愈吗，如何治疗产后尿失禁大家一起来看吧。
一、造成产后尿失禁的原因1、分娩时间太久产妇的分娩时间太长，尤其是那些需要花很多力气推宝宝出产道的妈妈，这会使得她们盆底的肌肉被过度运用，因此变得衰落无力。
2、尿道膀胱移动有时候在分娩的过程中，尿道和膀胱的位置会移动一点点，这会导致它们周围的肌肉衰落，失去控制膀胱的功能，因此尿失禁。
很多妈妈都有产后尿失禁的问题。
3、因会阴切开术会阴切开术会在骨盆区域做切割，让宝宝可以顺利滑出。
这个手术伤口需要时间来愈合，并让肌肉恢复力量和正常运作，在那之前，尿失禁是不可避免的问题。
4、婴儿头部较大如果婴儿的头部比较大，在分娩的过程中也会导致创伤和压力较大。
最明显的结果就是导致盆底肌肉松弛，失去原本的功能。
5、多次分娩经验如果产妇怀孕好几次，生了好几胎，盆底肌肉只会越来越松驰，因此就会造成尿失禁的问题，这是没办法避免的。
6、肥胖以及抽烟肥胖的妇女如果是自然产的话，也比较容易面临尿失禁的问题。
另外，如果孕妇有抽烟习惯者，也会增加多种的或然率。
二、如何治疗产后尿失禁1、尽量多上厕所只要你有想上厕所的冲动，就尽量赶快去上厕所，这样可以避免你有大量的尿液渗漏，减少尴尬的情况发生。
2、可使用产妇垫你可以使用产妇垫来避免你的内裤湿湿的，因为潮湿很容易再次引起阴道区的感染。
此外，最好勤换产妇垫，避免闷热造成其他问题。
3、练习盆底运动你可以多练习凯格尔骨盆运动，加强你的盆底肌肉，让肌肉恢复弹性，这样可以避免尿失禁，以及泌尿感染的问题。
4、寻求医生帮助如果尿失禁已经干扰了你的正常活动，那就寻求医生的帮忙。
在极端的情况下，手术可以帮助解决问题，但是它也会衍生其他的问题，因此务必要考虑清楚才进行手术。
产后第几天可以洗澡？产后洗澡有讲究
产后什么时候可以洗澡对于选择剖腹产的女性来说，在伤口没有拆线的时候都属于没有恢复，如果选择洗澡的话，水冲洗伤口，会让伤口受到感染，不容易愈合，影响自己恢复的程度，所以在产后7天之内不能洗澡。
对于顺产的女性来说，自己的子宫颈没有闭合、恶露没有排净或侧切伤口没有恢复，如果选择洗澡的话，会让自己的子宫或盆腔受到感染。
因此，不管你是顺产还是剖腹产，产后7天之内一定要忍着不要洗澡，做好身体检查，咨询医生后再决定。
产后洗澡的方法产后1—6周擦浴，用配制好的姜水作为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。
中医理论认为：姜味辛性温，长于发散风寒，有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的功效。
产后恢复期用姜水洗浴的做法，的确可以起到这方面的效果。
产后洗澡的注意事项自然分娩后3天，新妈妈体力有所恢复，就可以洗澡，一般2～3天洗一次。
如果新妈妈分娩过程不顺利，或者出血较多，或平时体质较差，则不宜过早开始洗澡，可用温水擦浴。
剖腹产一般5天后拆线，拆线后可以进行擦浴，10天后才能洗澡忌用太热的水洗澡，生产的过程体力消耗很大，产后身体虚弱，如果洗澡水温度过高，就会造成新妈妈身体虚脱。
洗澡后忌用爽身粉，洗澡后皮肤毛孔张开，皮肤会出汗，如果使用爽身粉，会与皮肤的汗液黏在一起，减少了清洁、干爽的作用。
由此可见，产后洗澡的方式方法很有讲究。
新妈妈只要了解了产后洗澡的禁忌及注意事项，就可以放心大胆地洗了。
