为什么犹太人在历史上总是受到迫害？
这次枪击事
【菜科解读】
这次枪击事件促使全美各地的犹太教堂发出安全警报。
最近几天，在寄给一些知名政治人物的包裹中发现自制炸弹，其中大多数是民主党人士，包括前总统在内。
特朗普称这次枪击事件是邪恶行径，并呼吁美国人摆脱仇恨。
犹太人不是来自哪一个国家或属于哪一种文化，而是来自许多的国家并属于不同的文化。
到达北美殖民地的首批犹太人，是所谓的瑟法底犹太人，他们此前多少个世纪以来一直寄居在西班牙和葡萄牙，所处状况与后世美籍犹太人所来自的德国、俄国或东欧地区的状况比起来，是大不相同的。
不管外人怎样把他们混为一谈，这些犹太人实际上是属于不同的群落。
他们至今也没有完全融为一体。
今天，绝大多数的美国犹太人，都是1880~1920年间从俄国、波兰以及其他东欧国家移美犹太人的后代。
在那40年当中，曾有1/3的东欧犹太人迁到了美国。
尽管因寄居的国家不同而产生了文化上的断裂。
甚至内部在宗教理论和实践上也存在着分歧，但是犹太人不仅供奉古代以色列的同一始祖，分享宗教信仰和历史传统的共同内核，而且作为少数种族，不管旅居何处，都曾有在不同程度上长期遭到异族敌视的悲惨经历。
其他种族是到美国才变成“少数”的，而犹太人在欧洲各国早就作为“少数”生活过几百年了。
故土 在公元70年，当罗马帝国的军队占领了巴勒斯坦时，古代犹太人就从自己的故土上被驱逐出来。
从此开始流落异国他乡，多少世纪以来一直散居欧洲各地，乃至遍及全球。
基督教在整个欧洲取代了多神信仰之后，犹太人变为欧洲大陆唯一不信奉基督教的民族，故所到之处皆成“局外人”。
这就使犹太人在基督教狂热时期(比如)或宗教大恐怖时期(比如中世纪不时发生毁坏整个地区的灾祸)处于自身难保的境地。
十字军穿过欧洲，向东讨伐穆斯林人，沿途时常停下来屠杀所在地区的犹太人，当地的暴徒也。
当毁灭性的灾祸降临欧洲时，好多人认为那是上帝发怒的征兆，祈望通过把他们当中的犹太人来求得上帝息怒。
除了这些多少是直接偏见和恐惧所引发的动机外，当时也还有许多居心不良的人，企图借助消灭犹太民族以捞取物质利益，因为犹太人被视为经济上和宗教上的竞争对手或者是债主，杀死债主及其合法继承人，这样就用不着还债了。
在那个时代，极端无知的平民百易被老奸巨猾的政界、经济界或宗教界的领导人所操纵，反犹太情绪就是这些领导人挑起的。
在多少个世纪里，犹太人周期性地遭到迫害、屠杀或大批地从欧洲各国被驱赶出境。
在这些历史惨剧的间歇期里，犹太人就委曲求全。
设法在不同文化、社会和经济环境的夹缝里寻求生存的机会。
犹太人若想用武力来反抗，那无异于自取灭亡，因为在任何地方，他们在人数上都绝对寡不敌众。
受外族欺压的爱尔兰人和意大利人，在其各自的国度里毕竟是，可以组织零星的暴动或进行地下恐怖活动，以对付征服者。
外侮造就了爱尔兰人和意大利人的斗争精神，但对于处境截然不同的犹太人来说，外侮却养成了他们逆来顺受的心理，强调诉诸武力和暴行是徒劳的，认为在逆境中应当依靠自己的智慧、策略和韧性。
当年犹太民族住在自己的祖国巴勒斯坦时，也曾经是个勇武善战的民族，正如现代的以色列人民再次表现出来的那样。
但在他们散居异国他乡的那些漫长的年代里，情况并非如此。
从许多方面来看，犹太人的地位在罗马帝国早期的几百年里，要比在帝国晚期衰落及中世纪欧洲兴起的时候还要好些。
早期罗马帝国是个多神论和多元化的庞然大物，在相对宽容的帝国内部，各种各样的种族和宗教群体能够相安共处，犹太人只是其中一分子而已。
具有讽刺意味的是，给罗马帝国乃至整个西方文明注入一个重大褊狭因素的，正是犹太基督教的神学思想。
在古罗马，许多宗教派别为表示相互敬重而举行仪式或纪念活动是常见的事，但犹太人和基督徒谁也不参加这类活动。
对他们来说，这样做就意味着“偶像崇拜”。
二者也都曾因政治上的分裂态度和行为而遭到罗马帝国当局的惩罚，但这种惩罚并非后来盛行于中世纪和现代欧洲的那种意义上的宗教迫害。
基督教最终，成了罗马帝国的国教。
随之而来的宗教偏执就表现为强迫人们皈依基督教，惩罚异端分子和不承认基督教为唯一正确信仰的怀疑分子。
在罗马帝国后期的宗教争议中，基督徒之间相互残杀所造成的死亡人数，大大超过了帝国前期多神论时代因信仰而被处死的人数。
犹太人也在这种宗教斗争的大批受害者之列。
随着统一的基督教义罗马天主教在西方牢固地确立起来，犹太人在信仰上作为仅存的主要少数派，已经备受孤立了。
有关“偶像崇拜”的神学观念，使基督徒不愿和多神论者妥协。
这同一观念也使犹太人不愿和基督徒妥协，反之亦然。
犹太人在宗教上持不同见解，而且态度之严肃在那个时代实在是罕见的。
问题还不单如此。
因为他们是在自己的祖国被侵占之后而沦落他乡的，到哪个国家他们都是异族，带着自己的文化，讲不同的语言，穿不同的衣服，而且一般都住在单独的村社或城镇的一角。
一言以蔽之，他们是身上贴了标签的人，周围那些无知而迷信的居民无论卷入什么样的激情或恐惧之中，一遇风吹草动，便自然而然地把犹太人当成攻击的靶子。
更有甚者，通常被剥夺了拥有土地和进行其他许多经济活动权利的犹太人，往往以充当中间人为业，譬如小商人和放债者，而从事这种行业的人，几乎在普天下到处都是不受欢迎的人。
在中间人行当比较突出的少数种族的地方比如中国人在东南亚，东印度人在乌干达，或伊博人在尼日利亚。
这个少数种族就会招致与之打交道的当地民众的痛恨。
犹太人就是从事这种行业的少数种族的典型例子。
犹太人得到的些许保护，实际上是上流人士(贵族、国王和教皇)赋予的。
他们这样做，与其说是出于人道主义考虑或正义感，不如说是为了自身的利益。
因为犹太人身怀有用的技艺，而且时常也很富有。
在许多地方，他们干脆用金钱在当权人物的领地之内买下居住的特权。
在统治集团内部，政治气候一有变化，或遇上某个反复无常的当权者，犹太人花血本买来的安宁随时都可能结束。
即使他们在某个地方生活了好几代人的时间，甚至几个世纪的时间，犹太人也很少是当地社会的一个有机组成部分。
和当地人通婚的情形也非常罕见。
犹太人通常住在一起，但是在几个世纪内，随着基督教的兴起，他们是被迫这样做的。
1266年波兰颁布一项诏书，规定犹太人“不得寓居基督徒之中，而需将其房舍建在州或镇之隔离一隅，互为毗邻”，而且这种隔离的角落“需以树篱、围墙或沟渠与基督徒的共同住地分割开来”。
在不少国家里都有的规定，从而逐渐演化出传统的犹太人“集聚区”。
这种集聚区四周建起高墙，大门晚间上锁，这种情况延续了大约400年之久。
在欧洲的许多地方，犹太人离开其集聚区就无安全可言。
根据各地存在的具体情况。
他们也有可能在日间到集聚区之外谋生，有时会找到很赚钱的工作，偶尔也能遇到挺荣耀的差事，但他们的个人生活和社会交往却都局限在集聚区之内。
犹太人的社区是与世隔离并自理其政的实体，有自己的文化、法律和税收。
犹太人的文化及价值观念渗透到每个人的心灵深处，不管是住在意大利、波兰或法国，犹太人的身份永远是犹太人。
在这些同种繁殖的小天地里，遗传上的恶果之一，就是在身心方面具有先天性缺陷的人特别多。
集聚区的生活方式排除了欧洲犹太人从事农业的可能性。
他们在到达纽约及美国其他城市之前的好几百年里，就已经都市化了。
犹太人在属他们最孤立的欧洲地区，基本上没有受到后现代思想潮流的熏陶，所以他们的文化依然是古老的乡土文化。
从东欧大批移居美国的犹太人，就具有这样一种乡土文化背景。
犹太人在欧洲各地的孤岛上，相互之间也间或有联络。
各家都竭力保持着犹太传统，但基本上互不相扰。
这就不可避免地使缓慢发生变化的犹太教和犹太文化在形式上因地而异，从而为后来各个不同的犹太部族来美后产生内部宗教歧见和纠纷埋下了种子。
各式各样的迫害所造成的难民，使欧洲各地的犹太人建立了国际联系，由此形成了意第绪语，即一种夹杂着希伯来语和波兰语的德国方言。
欧洲犹太文化的典型特征之一，就是对知识的尊重和景仰。
这里指的主要是宗教知识，有关犹太教法典的知识，以及对其意义和内涵的周密而细致的分析。
母亲希望自己的女儿能嫁给有学问的人，穷点也没有关系。
大多数移居美国的犹太人没受过多少教育，许多人甚至是文盲，但他们却和教育结下了不解之缘。
犹太人还是熟练工人，也有很多是小商人、放债者，还有少数是大商人和银行家。
在某些国家里，犹太人当上了税务员或其他政府官员和顾问。
和政府掌权人物结成的联盟，给某些犹太个别人士或团体提供了保护，但同时也招致政府的敌人对他们的怨恨，一旦当权政府被推翻，犹太人更易成为攻击的对象。
欧洲犹太人的风尚，有好多后来在美国变成了传家宝，其中包括清洁整齐、以及极低的酗酒率。
在私家室内安装自来水尚不为世人所知的时代，公共澡堂是犹太人设立的一项设施。
慈善事业是欧洲犹太人历史悠久的宗教传统，甚至身处贫困时期也是如此。
所以，在美国那种富裕的境况中，大规模的慈善事业势必成了犹太人的一个传统。
说来也怪，世人还总是认为犹太人个个都是吝啬鬼和守财奴!在欧洲多数地区，在历史上多数的时间里，周围民众对犹太人的怨恨，使他们一直处在危险的境地，所以，炫耀财富，甚或显露出发家的迹象，对他们来说，都是十分愚蠢的行为。
又因为要随时准备好，一旦出事必须马上逃跑，所以犹太人如果用平时的积蓄来购置衣服和家具摆设之类不宜随身携带的大件物品，那是不明智的，明智的办法是将财富变换为金银首饰。
和意大利人一样，犹太人吃饭时也喝酒，但很少喝得醉醺醺的。
喝得烂醉如泥，引起大声喧哗或鲁莽行为，对于的欧洲犹太人来说，容易招致滔天大祸。
，时移俗易。
世界跨入近代史后，对犹太人的诸多限制，有些就开始放松或被取消了。
更加发达的商贸、工业和金融使得犹太人不再像在封建社会那样落伍于时代了，同时也使他们在这些领域里所具备的技术和经验显得更加宝贵。
英国、法国和荷兰在18世纪先后赋予犹太人以政治权力。
19世纪初，其他欧洲国家也开始取消对犹太人的法律歧视。
法国对犹太人的政策，随着的征服而扩散开来，解放了欧洲各地的犹太民族，但拿破仑最终被击败，不少地方的犹太人又恢复到原来的处境，屠杀和驱赶再度发生。
不过，犹太人的政治解放在欧洲各国的进展是不平衡的。
1858年，一位犹太人破天荒地当选为英国议会的议员，但是直到1885年，意大利的最后一个犹太人集聚区才拆除。
凡对犹太人的限制有所放松的地方，比如西欧，文化和血统方面就呈现同化的趋势，衣饰和发型上的区别也逐渐消失。
犹太人开始使用所在国家的语言，并通晓其文学和哲学。
犹太教本身更多地采纳了基督教的表面仪式，诸如在祈祷的地方放置风琴，有唱诗班，窗户上装彩色玻璃，做礼拜由星期六改为星期天等。
此种改革的犹太教发端于德国，该国在对待犹太人方面，当时算是较为开明的一个国家。
正统犹太教一直盛行于俄国和东欧，那里的犹太人仍处在与外界隔离并备受限制的地位。
卡尔.马克思 在西方，明显具有犹太血统的个别人士，也可以以非犹太教徒的身份生活在基督教徒之间。
这在19世纪有3个著名的例子，他们是本杰明·迪斯雷利、大卫·李嘉图和卡尔·马克思。
前文提到过第一位犹太教徒成为英国议会下院议员是在1858年，而李嘉图早在1819年就进入议会了，迪斯雷利成为议员是在1837年。
其实，李嘉图和迪斯雷利根本没有隐瞒自己的身份以“蒙混过关”，而是早就改信了基督教，是以基督教徒的身份参政的。
同样，马克思也是一位皈依基督教的犹太人之子，受过路德派的洗礼，尽管他父母双方的家庭都是犹太教教士出身。
马克思从不认为自己是犹太人，在谈到犹太人时总是用第三人称。
甚至对那些坚守犹太教信仰的人来说，在较为开明的西欧，这样做也并不意味着与周围的人有什么隔膜或就失去了国籍。
他们可以被认为是具有犹太教信仰的法国人、德国人或荷兰人。
在东欧，坚持做一个犹太教徒，简直就成了一个完全别具身份的人，具有不同形式的崇拜和衣饰。
简言之，西欧的犹太人和东欧的犹太人在19世纪大规模向美国移民时，二者之间存在着深刻的社会分歧，甚至存在着宗教分歧。
瑟法底犹太人 第一批抵达北美殖民地的犹太人是所谓的瑟法底犹太人，他们有自己的一套宗教仪式(和欧洲其他地方的阿什卡纳兹犹太人的仪式有别)和在西班牙及葡萄牙长期生活的社会经历，这两个国家对待犹太人比起别的地方，一般来说要友好些。
在西班牙、葡萄牙两国，犹太人并未被禁闭在集聚区，有的甚至是大地主、达官显要、银行家和工业家。
犹太人主宰着自由职业，虽然多属工匠、小店主、放债者之流。
然而，伊比利亚半岛的犹太人，历史上也并未完全免遭其他地方发生的那种迫害和零星屠杀。
在6世纪到8世纪西哥特人统治时期，犹太人的地位在几任国王统治下，曾翻来覆去地变化过好几次，有时被奉为上宾，在政府最高层左辅右拥;有时则被撵下台，甚至被迫逃离国境。
但是，后来的西班牙各王朝就愿意为犹太人提供保护，同时也利用他们管理政府机构的本领，并从他们的一般经济活动中受益。
哥伦布 第一批前来美洲殖民地的犹太人之所以要到美洲来，是由哥伦布发现西半球那一年所引发的一系列事件导致的结果。
比起欧洲其他地方的同胞来，散居西班牙的犹太人多个世纪以来一直生活在相当宽容和兴旺的环境里，但是在1492年，王室的一纸诏书突然将他们逐出国门。
在这次大驱赶的背后，有着复杂的政治内幕。
离开的犹太人各奔东西。
有的人登上了赛维利亚港口边的船，当时哥伦布率领他的船队从他们身边扬帆而过，去寻找通向印度的航线。
那些为了逃脱迫害而皈依基督教的人，有的就充当了哥伦布的船员。
资助哥伦布探险的基金，有一部分确实就是政府从被赶走的犹太人那里没收得来的。
既然当初曾经被迫拿钱出来帮助支付发现美洲的经费，日后犹太人在美国定居比在世界上任何国家都多，甚至超过以色列，这恐怕是理所当然的了! 许多被驱逐的犹太人首先在邻近的葡萄牙安顿下来，但另一些人却去了荷兰或其他安全地区。
阿姆斯特丹的瑟法底犹太社区，曾助小小的荷兰以一臂之力，使之成为国际商业和金融的一强。
葡萄牙在耍尽各种手段把犹太人的钱财榨干之后，最终也把他们许多人一脚踢开。
其他地治力量的变化，例如巴西从荷兰殖民地变成了葡萄牙的殖民地，也迫使瑟法底犹太人继续迁移。
到17世纪，英国在北美殖民地的政策给犹太人提供的自由，超过了世界其他多数地方。
北美的第一座犹太教堂于1695年在纽约建立起来。
尽管瑟法底犹太人的钱财常常在他们抵达北美殖民地之际已经耗尽(或被没收)，但他们那种赚钱的本领还在，到了美国照样能再富起来。
在美国革命时，13个殖民地的犹太人通通加起来，共约2000人。
其中多属瑟法底教派，他们现在已很阔绰了，常常对美国的阿什卡纳兹犹太人摆出一副“排斥和傲慢的态度”。
一个瑟法底犹太人与一个阿什卡纳兹犹太人结婚，往往要冒着被赶出家门的危险。
虽然这两部分犹太人的宗教仪式只在细枝末节上有所差别，但他们在荷兰和英国是泾渭分明的，尽管都是同一宗教的信徒，但千百年来因居住在不同国度而形成了社会差异。
在当代，不管是在美国还在以色列，瑟法底犹太人的平均智商都不如阿什卡纳兹犹太人。
从历史上看，瑟法底犹太人从来不像其他犹太人那样擅长学术，但经商却是。
比起当代其他国家的犹太人来，瑟法底犹太人在这个赋予他们更多机会的世界上，是更讲实惠的。
德国犹太人 在瑟法底犹太人进入美洲殖民地之后不久，德国犹太人也来了。
开始时他们只是零星陆续到达的，像一股涓涓小溪流入了现有的犹太人社区，并学会了瑟法底犹太人的祈祷仪式。
随着他们移美人数不断增多，这批德国犹太人就，形成自己的社区，建立起行阿什卡纳兹礼仪，尤其是改革的犹太教礼仪的教堂。
后来(特别是19世纪时)到达的这批德国犹太人，不仅人地生疏，而且更贫困，更缺乏文化上的适应能力，且又来自德意志乡下的小城镇，没见过世面。
他们与老一辈的瑟法底犹太人有很大的社会差别，那时后者在美国已站稳脚跟，日子也蒸蒸日上。
来自德国的犹太移民，极大地扩充了美国的犹太人社区，也改变了它的内部构成。
1776年，北美殖民地的犹太人不到3000人，但到1820年，这个数字就增加了4~5倍，到1850年，更增加到10倍，而到1880年，犹太人口又在1850年的基础上增加了10倍，超过50万之众。
其中大多是来自德国的犹太移民。
德国犹太人并不集中住在少数社区，这既不同于比他们早来的瑟法底犹太人，亦不同于比他们晚来的东欧犹太人。
他们散居在美国各地，作为零售商和专业人员分布在他们的服务对象非犹太人顾客之间。
有些人在宾夕法尼亚州的德裔农场主当中安家落户，有的人在中西部定居下来，常常也住在德裔社区，另外一些人则跟着大篷车向西部边疆迸发。
这批德国犹太人当中，有个货郎名叫李维?斯特劳斯，那粗笨的李维斯斜纹牛仔裤，就是以他的名字命名的。
在农村和边疆地区，人们寂寞得发慌，来个串乡的犹太货郎那是大受欢迎的。
这种体验和犹太人在欧洲的经历形成鲜明的对比。
以前也曾有美国佬当货郎的，所以美国人习惯于向那些走街串巷送货上门的小商贩买些针线、梳子剪刀一类的日用杂品。
德裔犹太人货郎开始时一般都是背着个大货包徒步而行，后来才有买卖做得不错的人驾起了马车。
有些货郎最后定居下来，在当地开店。
许多犹太豪门巨富都是在美国当货郎发家的，例如古根海姆家族、金贝尔家族和阿尔特曼家族等。
到19世纪中期，犹太人已被接纳为美国社会的一部分，而且多属德国犹太人。
到美国南北战争时，仅纽约一地就有50多座犹太教堂，还有不胜枚举的犹太人市民团体和慈善组织。
德国犹太人不仅在自己的社区里表现积极，而且作为商人和银行家，也活跃于美国社会各界。
著名的R?G?信贷评价机构在1860年发现有374家犹太人的公司具有商业信誉，到1870年，这样的犹太人公司则有1714家。
许多犹太人后来果然大显身手，创办出像梅西百货公司和西尔斯罗巴克百货公司这样一些的美国联号百货公司，以及像《纽约时报》这样庞大的新闻机构。
1840年有40%的德国犹太人家庭至少雇一个佣人。
犹太户主仍然当货郎的只占1%，而干体力活和做家佣的连1%都不到。
从某种意义上说，犹太人已在此时“到达”美国。
从另外一种意义上说，即从数量上来看，他们尚未开始“到达”，因为真正大规模的来自东欧的犹太人移民到19世纪80年代才开始。
他们才是今天多数美国犹太人的祖先。
东欧犹太人 在13世纪和14世纪，波兰王室鼓励犹太人在其国土上定居，并颁发保护他们的特许状。
犹太人成了欧洲先进地区的技术和知识传入波兰的载体。
和当时处在其他地方的同胞相比，波兰的犹太人被赋予了更多的自由和社区自治权利，未被禁闭在集聚区，尽管他们根据犹太教法典的教导，通常仍住在一起。
然而经过几个世纪之后，犹太工匠和商人的家业逐渐壮大起来，这就招致周围贫穷而不识字的波兰农民及其教会头目的憎恶和仇恨。
犹太人充当政府的税务员或给地主收租，这更使他们成为当地民众的眼中钉。
随着政治气候的变化，犹太人时而受到当局的保护，时而遭到当局的迫害。
叶卡捷琳娜二世 在18世纪，有犹太人居住的欧洲地区大部分被俄国人所占领，在此之前，俄国的犹太人寥寥无几，于是俄国人就在刚从波兰手里夺取过来的那些地方，把犹太人禁锢在他们原来的居住区。
叶卡列琳娜二世在1791年确立了一个名为“犹太人集居隔离区”的地带，周围竖起栅栏。
几乎没有什么犹太人能获准走出“隔离区”之外。
犹太人先前在波兰享受的许多权利，都被俄国人取消了。
后来的历代沙皇，对犹太人的政策皆属变化无常，有的沙皇感到犹太人的技术是可贵的，有的沙皇则担心犹太人在宗教和社会两方面与其他俄国人存在着差别。
19世纪还曾有过借助野蛮而残忍的办法来使犹太人“俄国化”的尝试将12岁(或更幼小的)犹太男孩强行送到希腊东正教的学校里接受为期6年的训练，然后再把他们送到军队里服役25年(所有的俄国男性都必须这样做)。
犹太人想尽一切办法逃避这种灾殃，甚至包括把自己的孩子弄成残废。
为了对付犹太人的逃避，俄国人也使用同样严酷的手段，包括派出绑架者四处搜寻，随时捉拿碰见的犹太人子弟。
此项法律在沙皇亚历山大二世时最终被废除。
亚历山大二世还解放了奴隶。
但由于这位沙皇在1881年遇刺，他的儿子又颁布了新的一套激烈反对犹太人的法律。
给这位新沙皇的反犹太主义政策火上加油的是，隔离区内各地又普遍发生骚乱，当地农民杀害了大批犹太人。
其后40年内有200万犹太人占东欧犹太人的1/3移居美国。
在这40年里离俄赴美的人当中，有75%是犹太人，而到达美国的犹太人当中，正好也有75%的人是来自俄国。
除去俄国直接去美国的人之外，还有不少犹太人为了逃难，首先在欧洲找个安全之地然后再赴美的，一般都得到美国犹太人慈善机构或在美亲人的帮忙。
这批犹太移民绝大部分都在美国留下来了。
犹太移民返回故土的比例较之其他任何一个大的移民集体都要低。
19世纪俄国犹太人约有一半的男子和1/3的女子是识字的，这大大高出俄国总人口的平均识字率。
犹太人的都市化程度也相当高，从事农业的人不到3%，而经商的人占30%，从事采矿和制造业的占40%，专业人员占5%。
几乎有半数俄国犹太人干的工作，与服装生产的某个环节有关。
东欧犹太人大批来美始于19世纪80年代。
在这10年之内，20多万犹太人移居美国，19世纪90年代又有30万抵美，而从世纪之交到第一次世界大战之间的十几年内，则大约有150万左右的犹太人。
爱因斯坦 从东欧来的大批犹太移民，潮水般涌入美国那些基本上由德国来的犹太人所组成的社区。
东欧犹太人还大量地“集居”在纽约市，尤其是曼哈顿东南端。
犹太民族几千年来在世界上任何一个地方都没有像在这里结集的人数多。
已经在美国牢固地树立起根基的德国犹太人，不仅对东欧来美犹太人的数量之大感到诧异，而且也对他们生活之寒酸感到不可思议。
东欧犹太人不仅贫苦，多数人抵美时是穷光蛋，处境比任何其他移民种族都要惨。
而且教育程度也很低(有一半人是文盲)，比起老成干练的美国化德国犹太人来，态度也显得粗俗。
东欧犹太人原来生活在穷乡僻壤，对于德国犹太人来说如数家珍的整体欧洲文化主流，他们连边儿也没沾上。
东欧犹太人连外貌都有区别：留着长鬃角，戴小圆帽，留胡子，穿老式的俄国服装，妇女顶着包头巾，都令人联想到德国犹太人早就摆脱了的昔日的那种苦楚。
正统犹太教的祈祷仪式仍完整地保留着古老的传统和做法，而德国改革派犹太教早就放弃这一套陈旧的东西。
东欧犹太人的语言，即意第绪语，是一种民间方言，受过教育的犹太人瞧不起它，他们要么使用英语，要么使用地道的希伯来语。
一句话，东欧犹太人使在美的德国犹太人感到十分丢脸。
他们人数众多，举止粗俗，高度集中，因而显得十分惹眼，难免引起其他美国人的惊恐，并有可能诱发某种反犹太主义情绪，那将对已经悄悄获得社会接纳的德国犹太人十分有害。
德国犹太人控制的报界，对本族这些难兄难弟持公开的批评态度，说他们代表着“东方的古董”，讲话“嘟囔不清”，而且“衣着不整，爱咋呼，谈吐俗气”。
他们的宗教被称为“中世纪的正统”。
有关东欧犹太人的花边新闻，充斥各报的版面，各种“失礼行为、夫妻不和、吵架骂街，每日必录”，成了德国犹太人茶余饭后的谈资。
德国犹太人还造了一个新名词“老K”，来称呼来自东欧的犹太人。
然而不管怎么说，犹太民族的慈善传统还是压倒了这一切反感情绪。
德国犹太人的各种组织竭力帮助来自东欧的犹太移民，并特别下工夫使他们美国化。
为了给“闹市区”的犹太人提供服务，由“居民区”的犹太人出资建起学校、图书馆、医院和社区中心。
即便是开展这些人道主义事业，也引起某种犹太人内部关系的紧张。
举例说，甚至在纽约西奈山医院的病员有90%是东欧犹太人时，该院仍拒绝聘用东欧犹太人医生。
人民教堂(一个犹太教堂)的祈祷自始至终使用希伯来语和德语，意第绪语成了禁忌。
当时曾有人写道： 在我们高贵的德国犹太人主持的那些慈善机构里，你可以看到漂亮的办公室和写字台，装潢得都很好，但你同时也看到一个个铁青和发怒的面孔，每一个穷汉都被当做犯人来审问，没人瞧得起他们;每个不幸者都感到无地自容，吓得两条腿直打哆嗦，犹如站在一位俄国官员面前一样。
一旦经济状况允许，东欧犹太人就办起自己的慈善机构。
该项事业始于19世纪80年代末。
其中一家慈善机构宣称：在给穷人施舍钱财和面包时，应当承认大家都是一个始祖的子孙，不应以出生地的不同而人为地画线。
虽然纽约市用“居民区”(德国)犹太人和“闹市区”(俄国)犹太人这两个词把犹太人，可谓别出心裁，但这种用词所体现出的区分，却普遍存在于各地。
在19世纪中期的芝加哥，德国犹太人认为波兰犹太人是“劣等阶层”。
一位芝加哥犹太教教士，在呼吁人们为希伯来联合救济协会捐款时，悲叹地说道，芝加哥的犹太人“因家财、智力和社会区分，因褊狭的嫉妒心理，甚至因宗教派系和歧见，而闹得”，并诘难世人，难道那些新来的移民“仅仅因为他们在波兰或俄国的土地上首次见到了世界的光明(或黑暗)，就还嫌他们不够穷，或者就配不上称为以色列人吗”?尽管这种呼吁赢得大笔施舍，但捐款的德国犹太人仍然“以怜悯的眼光来看待，当然也怀着善意，但亦夹杂着某种恩赐心理，来自波兰和俄国的同族教友”。
像在纽约一样，芝加哥的德国犹太人，也以东欧迁来的犹太人为施舍对象，办起了慈善机构。
像在纽约一样，东欧来的犹太人也是牢骚满腹，觉得德国犹太同胞对他们的态度不像话，亦办起了自己的慈善机构。
犹太移民“脸上仍然带着当年在俄国隔离区内被四处追拿时的神色”，很少敢于跨出自己所在的街区。
在和别人打交道时，他们“缺乏自信心和气度”，常常不敢与陌生人搭讪甚至没胆量和不讲意第绪语的美国犹太人交谈。
由于走路不敢抬头(所谓贫民窟的低头弯腰式)，加上那副胆小怕事、逆来顺受的模样，他们自然就成了街头小混混捉弄的对象，这些家伙故意奚落他们，骚扰他们，偶尔还拉起他们的长胡子耍着玩。
这种任人宰割的行为，激发了德国犹太人对他们的愤慨，责怪他们不争气，让非犹太人认为犹太人都是懦夫。
然而，一直在美国的安全环境里飞黄腾达的德国犹太人，从来也没有体验过东欧犹太移民遭到的那些的欺凌，不知个中滋味，而东欧犹太人对当年受到的欺凌至今记忆犹新。
在东欧犹太人和德国犹太人之间，长期存在着“种姓般的区分”。
例如，1940年在费城，上层犹太阶级“几乎仍然是清一色的德国籍后裔”。
在纽约，“居民区”犹太人很少与“闹市区”的犹太人通婚。
在芝加哥，俄国犹太人建立了“自己单独的社区生活”。
来自各国的犹太人相互间的通婚，“就像集聚区犹太人和外部的非犹太人通婚一样，是极为罕见的”。
社会上有所谓犹太母亲保护子女太过分的说法，实际上这些犹太妇女都是从东欧来的。
当初在东欧时，犹太人家的小孩子一旦离开家门，就可能永远也见不到了。
如果人们知道这一段经历，那就不难理解为什么这些母亲总是热切地希望她们的孩子待在自己的身边，抬眼就能看见。
在东欧，甚至家住在树林边上的犹太人小孩子也很少去游泳、钓鱼，或到森林里去散步。
千百年形成的生活习惯，在美国是一时难以改变的。
在19世纪最后的25年里，随着东欧犹太移民的大批到来，美国也史无前例地形成一股日趋强大的反犹太主义情绪。
德国犹太人为此而遭到严重打击，他们当中尽管许多人在经济上完全有资格加入内圈的社交俱乐部，住进豪华旅馆，并享受其他利益或荣誉，但是因为他们的宗教信仰，因为他们的同教同胞有那么多人移民来美，而通通被剥夺了这些权利。
在日常生活的层面上，和过去那些招工告示曾写明专要“新教徒”以排斥爱尔兰人一样，现在则写明只要“基督徒”。
本文摘自《美国种族简史》，[美]托马斯·索威尔著，中信出版社出版 随机文章99年到底发生了什么事，网传末日预言和外星人入侵地球（辣眼睛）秦朝徐福东渡日本三大谜团，徐福寻找长生药到了日本没（去了吕宋岛）张三丰武功到底有多高，张三丰惧怕过谁的武功/两人张三丰不敢惹中国历史上最长的朝代，周朝存在时间790年/传说虞朝存在1600年古代为何称女孩为黄花闺女?有哪些含义
口腔溃疡是因为什么真相引起的
1. 遗传因素约40%患者存在家族史，特定基因如HLA-B51与发病风险相关。
父母一方患病时子女发病率达30%，双方患病时风险升至60%。
建议有家族史者定期检查黏膜状态。
2. 局部创伤咬伤、尖锐食物划伤占诱因的35%。
矫正摩擦、刷牙力度过大可造成黏膜损伤。
使用软毛牙刷、避免食用薯片等尖锐食物能有效预防。
创伤后立即用生理盐水漱口可降低50%溃疡发生率。
3. 免疫失衡压力、熬夜导致T淋巴细胞功能异常时，口腔黏膜修复能力下降60%。
自身免疫性疾病如常伴多发溃疡。
保持7小时睡眠、进行正念呼吸训练可调节免疫功能。
4. 营养缺乏铁、B12缺乏患者溃疡复发率是正常人群的3倍。
血清铁蛋白低于30μg/L需补铁，每日摄入50g动物肝脏或服用琥珀酸亚铁片。
素食者应定期检测维生素B12水平。
5. 系统性疾病克罗恩病、乳糜泻等消化系统疾病患者中，43%伴发顽固性口腔溃疡。
长期不愈的溃疡需排查幽门螺杆菌感染，根治后溃疡复发率可降低70%。
药物治疗包括含利多卡因的溃疡贴片镇痛、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
生活调整需保持口腔pH值在6.6-7.1之间，避免过酸过辣食物刺激。
溃疡持续超2周或伴随发热、体重下降时，需进行组织活检排除癌变可能。
经常性口腔溃疡怎么治容易好 回答：经常性口腔溃疡让人感到非常不适，它不仅影响我们的日常饮食，还可能是身体健康的警示信号。
为了更好地缓解这种情况，我们可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
如果溃疡特别严重，建议尽快到医院的口腔科就诊，并按照医生的建议进行治疗。
1、一般治疗：合理的饮食是改善口腔溃疡的关键。
平时可以选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，这些都能为身体提供所需的营养，促进伤口愈合。
保持良好的心态同样重要，过度的紧张和焦虑可能会加重溃疡的症状。
就像我们经常听到的，心情好，身体才会跟着好起来。
2、药物治疗：如果溃疡是由于维生素缺乏引起的，可以在医生的指导下服用复合维生素B片或维生素C咀嚼片。
若是细菌感染导致的溃疡，医生可能会建议使用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等抗生素来控制炎症。
局部涂抹冰硼散或西瓜霜喷剂等药物也能起到辅助改善的作用。
这些药物就像是给口腔溃疡穿上了一层保护衣，帮助它更快愈合。
3、手术治疗：当上述方法无法缓解症状，并且溃疡开始对生活造成明显影响时，及时就医是非常必要的。
医生会通过专业的检查和治疗，帮助患者找到更合适的解决方案。
在日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯也很重要。
早晚刷牙，饭后漱口，这些简单的步骤能有效减少细菌滋生，从而降低口腔疾病的发生概率。
口腔溃疡虽然常见，但通过合理的生活方式和必要的医学干预，我们完全可以将其对生活的影响降到最低。
希望大家都能拥有健康的口腔和愉快的生活体验！ 经常性口腔溃疡怎么治容易好 回答：经常性口腔溃疡让人感到非常不适，它不仅影响我们的日常饮食，还可能是身体健康的警示信号。
为了更好地缓解这种情况，我们可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
如果溃疡特别严重，建议尽快到医院的口腔科就诊，并按照医生的建议进行治疗。
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平时可以选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，这些都能为身体提供所需的营养，促进伤口愈合。
保持良好的心态同样重要，过度的紧张和焦虑可能会加重溃疡的症状。
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若是细菌感染导致的溃疡，医生可能会建议使用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等抗生素来控制炎症。
局部涂抹冰硼散或西瓜霜喷剂等药物也能起到辅助改善的作用。
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早晚刷牙，饭后漱口，这些简单的步骤能有效减少细菌滋生，从而降低口腔疾病的发生概率。
口腔溃疡虽然常见，但通过合理的生活方式和必要的医学干预，我们完全可以将其对生活的影响降到最低。
希望大家都能拥有健康的口腔和愉快的生活体验！ 假牙上面经常口口腔溃疡 回答：如果您发现自己佩戴假牙后经常出现口腔溃疡，这可能是由多种因素引起的。
最常见的原因包括假牙不合适或食物刺激等非病理性因素，当然也不排除复发性阿弗他溃疡或疱疹病毒感染等病理性因素的可能性。
了解这些原因并采取相应的措施，可以帮助缓解和预防口腔溃疡的发生。
1、生理性因素假牙不合适：当假牙与您的牙龈或口腔结构不完全匹配时，可能会对口腔黏膜造成摩擦和损伤，进而引发溃疡。
这就像穿了一双不合脚的鞋子，时间长了脚肯定会磨出水泡。
为此，您可以定期去牙医那里检查并调整假牙的合适度，以确保佩戴舒适。
食物刺激：饮食习惯对口腔健康影响很大。
经常食用辛辣或油腻的食物，可能会对口腔黏膜造成刺激，诱发溃疡。
建议日常饮食以清淡为主，尽量避免刺激性食物，同时保持良好的口腔卫生习惯。
2、病理性因素复发性阿弗他溃疡：这种症状在口腔内壁或嘴唇部位形成疼痛的溃疡点，可能需要在医生指导下使用特定药物进行治疗，比如冰硼散或桂林西瓜霜。
这种溃疡往往与免疫系统有关，保持健康的生活方式有助于减少复发。
疱疹病毒感染：免疫力低下时，单纯疱疹病毒可能会在口腔内形成小水泡，并伴随其他症状。
治疗上可以在医生指导下服用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒等。
除了上述因素，创伤性口腔溃疡等原因也可能导致类似症状。
无论是哪种情况，及时就医并在专业指导下进行治疗是非常重要的。
通过对假牙的合理调整和饮食习惯的改善，您可以有效减少口腔溃疡的发生频率，提高生活质量。
希望这些建议对您有所帮助，愿您早日摆脱口腔溃疡的困扰！ 假牙上面经常口口腔溃疡 回答：如果您发现自己佩戴假牙后经常出现口腔溃疡，这可能是由多种因素引起的。
最常见的原因包括假牙不合适或食物刺激等非病理性因素，当然也不排除复发性阿弗他溃疡或疱疹病毒感染等病理性因素的可能性。
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这种溃疡往往与免疫系统有关，保持健康的生活方式有助于减少复发。
疱疹病毒感染：免疫力低下时，单纯疱疹病毒可能会在口腔内形成小水泡，并伴随其他症状。
治疗上可以在医生指导下服用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒等。
除了上述因素，创伤性口腔溃疡等原因也可能导致类似症状。
无论是哪种情况，及时就医并在专业指导下进行治疗是非常重要的。
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1、生理性因素假牙不合适：当假牙与您的牙龈或口腔结构不完全匹配时，可能会对口腔黏膜造成摩擦和损伤，进而引发溃疡。
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食物刺激：饮食习惯对口腔健康影响很大。
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疱疹病毒感染：免疫力低下时，单纯疱疹病毒可能会在口腔内形成小水泡，并伴随其他症状。
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希望这些建议对您有所帮助，愿您早日摆脱口腔溃疡的困扰！ 对胃溃疡比较好的花茶 回答：如果你正在寻找对胃溃疡有益的花茶，可能会发现没有一种花茶可以直接治愈这种疾病。
然而，适量饮用一些花茶可能对缓解症状有所帮助。
比如，玫瑰花茶和茉莉花茶是不错的选择。
它们不仅能为生活增添一丝香气，还可能在一定程度上帮助舒缓胃部不适。
1、玫瑰花茶：这种茶是由玫瑰花泡制而成，具有行气解郁、和血止痛的功效。
对于胃溃疡患者，玫瑰花茶可能有助于减轻腹胀的不适感。
虽然它不能直接治疗溃疡，但作为一种辅助饮品，适量饮用可能会让你的胃感到更舒服。
2、茉莉花茶：茉莉花茶以其理气开郁、辟秽和中的功效而闻名。
对于胃溃疡患者，适量饮用茉莉花茶可能有助于缓解一些症状，而不会加重病情。
它还具有化湿和中以及清热解毒的作用，可以为你的日常饮品增添一抹清新。
除了玫瑰花茶和茉莉花茶，还有其他花茶如菊花茶、山楂茶、桂花茶等，可能对胃部健康有一定帮助。
无论选择哪种花茶，保持良好的饮食习惯是关键。
避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，这些都可以帮助维持胃部健康。
如果症状加重或持续不适，务必及时就医。
健康的饮食和生活习惯永远是维护胃部健康的基础。
虽然花茶不能替代药物治疗，但它们可以成为日常习惯的一部分，为你的生活增添一丝健康的乐趣。
希望这些建议对你有所帮助！ 嘴里长了像是口腔溃疡很多怎么办呢 回答：如果你发现嘴里出现了许多类似口腔溃疡的症状，可能是饮食不当、缺乏维生素或其他疾病引起的。
考虑是否最近饮食过于辛辣或硬物频繁，这可能对口腔黏膜造成损伤。
营养摄入不足也可能导致维生素缺乏，进而影响口腔健康。
复发性阿弗他溃疡等疾病也可能是罪魁祸首。
如果症状持续或加重，建议尽快就医。
1、饮食习惯：吃得过于辛辣或坚硬确实会对口腔造成刺激和损伤。
试想你的口腔就像一片娇嫩的花瓣，过于刺激的食物就像狂风暴雨，容易让它受伤。
所以，日常饮食中应多选择温和的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，以帮助修复和滋养口腔黏膜。
2、维生素摄入：维生素在身体的很多功能中扮演着重要角色，口腔健康也不例外。
如果你平时的饮食中缺乏足够的维生素，尤其是维生素B族，可能会影响口腔黏膜的健康。
可以考虑在医生的建议下补充一些复合维生素，帮助改善这一状况。
3、复发性阿弗他溃疡：这是一种常见的口腔疾病，原因可能与免疫系统异常或遗传有关。
它通常表现为口腔内出现疼痛的溃疡，影响进食和说话。
治疗上可以使用一些抗菌漱口水或含片来缓解症状，但最重要的是要找到并改善诱因。
除了上述原因，创伤性口腔溃疡或其他疾病如扁平苔藓也可能导致类似症状。
若症状持续或加重，不要犹豫，及时就医是明智的选择。
保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，都是维护口腔健康的重要措施。
希望这些建议能对你有所帮助，让你的口腔早日恢复健康！ 嘴里长了像是口腔溃疡很多怎么办呢 回答：如果你发现嘴里出现了许多类似口腔溃疡的症状，可能是饮食不当、缺乏维生素或其他疾病引起的。
考虑是否最近饮食过于辛辣或硬物频繁，这可能对口腔黏膜造成损伤。
营养摄入不足也可能导致维生素缺乏，进而影响口腔健康。
复发性阿弗他溃疡等疾病也可能是罪魁祸首。
如果症状持续或加重，建议尽快就医。
1、饮食习惯：吃得过于辛辣或坚硬确实会对口腔造成刺激和损伤。
试想你的口腔就像一片娇嫩的花瓣，过于刺激的食物就像狂风暴雨，容易让它受伤。
所以，日常饮食中应多选择温和的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，以帮助修复和滋养口腔黏膜。
2、维生素摄入：维生素在身体的很多功能中扮演着重要角色，口腔健康也不例外。
如果你平时的饮食中缺乏足够的维生素，尤其是维生素B族，可能会影响口腔黏膜的健康。
可以考虑在医生的建议下补充一些复合维生素，帮助改善这一状况。
3、复发性阿弗他溃疡：这是一种常见的口腔疾病，原因可能与免疫系统异常或遗传有关。
它通常表现为口腔内出现疼痛的溃疡，影响进食和说话。
治疗上可以使用一些抗菌漱口水或含片来缓解症状，但最重要的是要找到并改善诱因。
除了上述原因，创伤性口腔溃疡或其他疾病如扁平苔藓也可能导致类似症状。
若症状持续或加重，不要犹豫，及时就医是明智的选择。
保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，都是维护口腔健康的重要措施。
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1、饮食习惯：吃得过于辛辣或坚硬确实会对口腔造成刺激和损伤。
试想你的口腔就像一片娇嫩的花瓣，过于刺激的食物就像狂风暴雨，容易让它受伤。
所以，日常饮食中应多选择温和的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，以帮助修复和滋养口腔黏膜。
2、维生素摄入：维生素在身体的很多功能中扮演着重要角色，口腔健康也不例外。
如果你平时的饮食中缺乏足够的维生素，尤其是维生素B族，可能会影响口腔黏膜的健康。
可以考虑在医生的建议下补充一些复合维生素，帮助改善这一状况。
3、复发性阿弗他溃疡：这是一种常见的口腔疾病，原因可能与免疫系统异常或遗传有关。
它通常表现为口腔内出现疼痛的溃疡，影响进食和说话。
治疗上可以使用一些抗菌漱口水或含片来缓解症状，但最重要的是要找到并改善诱因。
除了上述原因，创伤性口腔溃疡或其他疾病如扁平苔藓也可能导致类似症状。
若症状持续或加重，不要犹豫，及时就医是明智的选择。
保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，都是维护口腔健康的重要措施。
希望这些建议能对你有所帮助，让你的口腔早日恢复健康！ 一直上火几年了，长口腔溃疡 回答：如果您长期感到上火并且持续出现口腔溃疡，这可能与饮食习惯、免疫功能或内分泌失调有关。
饮食不当是一个常见原因，尤其是经常食用辛辣刺激性食物或饮酒的人，容易导致胃肠道受到刺激，从而引发口腔溃疡。
建议您在日常饮食中多注意清淡，避免辛辣食物，并戒除烟酒等不良习惯。
1、饮食不当：辛辣和刺激性食物对胃肠道的刺激可能导致上火和口腔溃疡的发生。
为了改善这种状况，可以尝试调整饮食结构，多吃清淡食物，减少辛辣食物的摄入。
保持充足的水分摄入也有助于维护口腔健康。
2、免疫功能低下：免疫力下降会导致身体内环境紊乱，进而出现如口腔溃疡等不适症状。
增强免疫力的方法包括适当的体育锻炼和均衡的营养摄入。
您可以多吃新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物，以帮助提高免疫力。
3、内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致一系列健康问题，包括口腔溃疡。
内分泌失调常表现为月经不调、情绪波动和体重变化等。
药物治疗在某些情况下可能是必要的，但请务必在医生的指导下进行。
阴虚火旺也是可能的原因之一。
如果上述方法未能缓解症状，建议尽快就医进行全面检查，以便获得专业的治疗方案。
保持健康的生活方式和饮食习惯是预防和缓解上火及口腔溃疡的关键。
通过科学的管理和适当的调整，您可以有效改善这些症状，提升整体健康水平。
希望这些建议能够帮助您早日恢复健康！ 一直上火几年了，长口腔溃疡 回答：如果您长期感到上火并且持续出现口腔溃疡，这可能与饮食习惯、免疫功能或内分泌失调有关。
饮食不当是一个常见原因，尤其是经常食用辛辣刺激性食物或饮酒的人，容易导致胃肠道受到刺激，从而引发口腔溃疡。
建议您在日常饮食中多注意清淡，避免辛辣食物，并戒除烟酒等不良习惯。
1、饮食不当：辛辣和刺激性食物对胃肠道的刺激可能导致上火和口腔溃疡的发生。
为了改善这种状况，可以尝试调整饮食结构，多吃清淡食物，减少辛辣食物的摄入。
保持充足的水分摄入也有助于维护口腔健康。
2、免疫功能低下：免疫力下降会导致身体内环境紊乱，进而出现如口腔溃疡等不适症状。
增强免疫力的方法包括适当的体育锻炼和均衡的营养摄入。
您可以多吃新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物，以帮助提高免疫力。
3、内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致一系列健康问题，包括口腔溃疡。
内分泌失调常表现为月经不调、情绪波动和体重变化等。
药物治疗在某些情况下可能是必要的，但请务必在医生的指导下进行。
阴虚火旺也是可能的原因之一。
如果上述方法未能缓解症状，建议尽快就医进行全面检查，以便获得专业的治疗方案。
保持健康的生活方式和饮食习惯是预防和缓解上火及口腔溃疡的关键。
通过科学的管理和适当的调整，您可以有效改善这些症状，提升整体健康水平。
希望这些建议能够帮助您早日恢复健康！ 一直上火几年了，长口腔溃疡 回答：如果您长期感到上火并且持续出现口腔溃疡，这可能与饮食习惯、免疫功能或内分泌失调有关。
饮食不当是一个常见原因，尤其是经常食用辛辣刺激性食物或饮酒的人，容易导致胃肠道受到刺激，从而引发口腔溃疡。
建议您在日常饮食中多注意清淡，避免辛辣食物，并戒除烟酒等不良习惯。
1、饮食不当：辛辣和刺激性食物对胃肠道的刺激可能导致上火和口腔溃疡的发生。
为了改善这种状况，可以尝试调整饮食结构，多吃清淡食物，减少辛辣食物的摄入。
保持充足的水分摄入也有助于维护口腔健康。
2、免疫功能低下：免疫力下降会导致身体内环境紊乱，进而出现如口腔溃疡等不适症状。
增强免疫力的方法包括适当的体育锻炼和均衡的营养摄入。
您可以多吃新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物，以帮助提高免疫力。
3、内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致一系列健康问题，包括口腔溃疡。
内分泌失调常表现为月经不调、情绪波动和体重变化等。
药物治疗在某些情况下可能是必要的，但请务必在医生的指导下进行。
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如果上述方法未能缓解症状，建议尽快就医进行全面检查，以便获得专业的治疗方案。
保持健康的生活方式和饮食习惯是预防和缓解上火及口腔溃疡的关键。
通过科学的管理和适当的调整，您可以有效改善这些症状，提升整体健康水平。
希望这些建议能够帮助您早日恢复健康！ 对于初次诊断活动期胃溃疡 回答：初次被诊断为活动期胃溃疡的朋友们，可能会感到有些不知所措。
不过不用担心，适当的饮食调理和药物治疗可以帮助您更好地应对这个问题。
饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，并确保营养均衡；药物方面，通常会使用抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物，以及在需要时使用抗生素。
定期复查和监测病情变化也是非常重要的。
1、饮食调理：在饮食上，选择清淡且易消化的食物是关键。
流质或半流质的食物，如米汤和面糊，是不错的选择，因为它们对胃的刺激较小。
避免辛辣和刺激性食物，以免增加胃肠道的负担。
与此同时，确保营养均衡也很重要。
可以适当增加蛋白质的摄入，例如瘦肉粥、鸡蛋羹和鱼汤，这些食物不仅易于消化，还能增强体质，促进胃溃疡的恢复。
2、药物治疗：在药物治疗方面，抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑和雷贝拉唑钠可以有效减少胃酸的分泌，减轻对胃黏膜的损伤。
保护胃黏膜的药物，如枸橼酸铋钾和胶体果胶铋，可以在受损部位形成保护膜，帮助缓解症状。
如果存在幽门螺杆菌感染，医生可能会建议使用抗生素如阿莫西林和克拉霉素进行治疗，以控制炎症。
3、其他注意事项：在日常生活中，保持良好的休息和心情同样重要。
充足的睡眠有助于身体的恢复，而戒烟酒、避免浓茶、咖啡和碳酸饮料等刺激性饮品则能减少对胃的刺激。
如果出现腹痛或恶心呕吐等不适症状，应及时就医。
面对活动期胃溃疡，饮食和药物的双重护理是恢复健康的关键。
定期复查和监测病情变化，保持良好的生活习惯，可以帮助您更好地管理和改善病情。
希望这些建议对您有所帮助！ 牙发黄，经常口腔溃疡 回答：牙发黄和经常口腔溃疡可能是因为不良生活习惯或者缺乏维生素和微量元素等因素引起的。
要是你发现自己有这些症状，建议尽早去医院检查，在医生的指导下进行治疗。
这样不仅能更好地解决问题，也能避免潜在的健康风险。
1、非病理性因素不良的生活习惯通常是牙齿变黄和口腔溃疡的罪魁祸首之一。
如果你平时不太注意口腔卫生，比如刷牙不够彻底，食物残渣就容易留在牙齿表面，慢慢地，牙齿就会变黄。
而且，这些残渣还可能刺激口腔黏膜，引发溃疡。
要改善这种情况，最简单的方法就是养成良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝中的食物残渣。
2、病理性因素缺乏维生素是另一个可能的原因。
身体缺乏维生素会导致免疫力下降，容易受到细菌感染，从而引发口腔溃疡和牙龈肿痛，甚至牙齿发黄。
可以在医生的建议下，服用一些复合维生素片或维生素B2片来帮助改善。
微量元素的缺乏也可能导致这些问题。
比如，缺锌可能会引起口腔溃疡，还可能影响食欲，甚至导致牙龈萎缩和牙周炎。
在这种情况下，医生可能会建议你服用一些含锌的补充剂，如葡萄糖酸钙锌口服溶液或碳酸钙D3颗粒。
为了预防这些问题，平时的饮食也很重要。
多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果和西红柿，可以补充身体所需的营养，保持身体健康。
记得，健康的生活方式是维持口腔健康的基础。
通过改善饮食和生活习惯，我们可以有效地减少牙齿问题和口腔溃疡的发生。
希望这些建议能对你有所帮助，保持健康的微笑从现在开始！ 牙发黄，经常口腔溃疡 回答：牙发黄和经常口腔溃疡可能是因为不良生活习惯或者缺乏维生素和微量元素等因素引起的。
要是你发现自己有这些症状，建议尽早去医院检查，在医生的指导下进行治疗。
这样不仅能更好地解决问题，也能避免潜在的健康风险。
1、非病理性因素不良的生活习惯通常是牙齿变黄和口腔溃疡的罪魁祸首之一。
如果你平时不太注意口腔卫生，比如刷牙不够彻底，食物残渣就容易留在牙齿表面，慢慢地，牙齿就会变黄。
而且，这些残渣还可能刺激口腔黏膜，引发溃疡。
要改善这种情况，最简单的方法就是养成良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝中的食物残渣。
2、病理性因素缺乏维生素是另一个可能的原因。
身体缺乏维生素会导致免疫力下降，容易受到细菌感染，从而引发口腔溃疡和牙龈肿痛，甚至牙齿发黄。
可以在医生的建议下，服用一些复合维生素片或维生素B2片来帮助改善。
微量元素的缺乏也可能导致这些问题。
比如，缺锌可能会引起口腔溃疡，还可能影响食欲，甚至导致牙龈萎缩和牙周炎。
在这种情况下，医生可能会建议你服用一些含锌的补充剂，如葡萄糖酸钙锌口服溶液或碳酸钙D3颗粒。
为了预防这些问题，平时的饮食也很重要。
多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果和西红柿，可以补充身体所需的营养，保持身体健康。
记得，健康的生活方式是维持口腔健康的基础。
通过改善饮食和生活习惯，我们可以有效地减少牙齿问题和口腔溃疡的发生。
希望这些建议能对你有所帮助，保持健康的微笑从现在开始！ 牙发黄，经常口腔溃疡 回答：牙发黄和经常口腔溃疡可能是因为不良生活习惯或者缺乏维生素和微量元素等因素引起的。
要是你发现自己有这些症状，建议尽早去医院检查，在医生的指导下进行治疗。
这样不仅能更好地解决问题，也能避免潜在的健康风险。
1、非病理性因素不良的生活习惯通常是牙齿变黄和口腔溃疡的罪魁祸首之一。
如果你平时不太注意口腔卫生，比如刷牙不够彻底，食物残渣就容易留在牙齿表面，慢慢地，牙齿就会变黄。
而且，这些残渣还可能刺激口腔黏膜，引发溃疡。
要改善这种情况，最简单的方法就是养成良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝中的食物残渣。
2、病理性因素缺乏维生素是另一个可能的原因。
身体缺乏维生素会导致免疫力下降，容易受到细菌感染，从而引发口腔溃疡和牙龈肿痛，甚至牙齿发黄。
可以在医生的建议下，服用一些复合维生素片或维生素B2片来帮助改善。
微量元素的缺乏也可能导致这些问题。
比如，缺锌可能会引起口腔溃疡，还可能影响食欲，甚至导致牙龈萎缩和牙周炎。
在这种情况下，医生可能会建议你服用一些含锌的补充剂，如葡萄糖酸钙锌口服溶液或碳酸钙D3颗粒。
为了预防这些问题，平时的饮食也很重要。
多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果和西红柿，可以补充身体所需的营养，保持身体健康。
记得，健康的生活方式是维持口腔健康的基础。
通过改善饮食和生活习惯，我们可以有效地减少牙齿问题和口腔溃疡的发生。
希望这些建议能对你有所帮助，保持健康的微笑从现在开始！ 最近经常口腔溃疡，每次三四天好了 回答：经常出现口腔溃疡可能是一个令人烦恼的问题。
口腔溃疡通常表现为口腔内的疼痛、红肿和溃疡面，虽然一般在三四天内会自愈，但频繁发作可能预示着身体的某些不适。
可能的原因包括免疫系统异常、压力过大或营养不良等。
如果溃疡反复出现或持续时间较长，建议尽早就医以获取专业的诊断和治疗。
1、饮食调节：避免食用辛辣食物和酸性饮料，因为这些会刺激口腔黏膜，加重不适。
选择温和的食物，如粥、汤等，能有效减少对溃疡部位的刺激。
2、口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。
每天认真刷牙并使用温和的漱口水，可以帮助减少细菌感染的风险，促进口腔溃疡的愈合。
3、局部治疗：在药店可以找到含有局部麻醉剂或止痛成分的口腔溃疡贴片或喷雾，这些产品能够有效减轻疼痛感，让您在用餐和说话时更加舒适。
4、饮食习惯调整：在溃疡期间，尽量避免用力咀嚼硬物。
可以选择软食或流质饮食，既能提供营养，又能避免对溃疡的进一步摩擦。
如果发现口腔溃疡频繁出现，或者伴随其他不适症状，及时咨询医生是明智的选择。
医生能够通过专业检查找出背后的原因，并制定适合的治疗方案。
保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，也能帮助预防口腔溃疡的再次发生。
希望这些建议对您有所帮助，早日恢复口腔健康！ 最近经常口腔溃疡，每次三四天好了 回答：经常出现口腔溃疡可能是一个令人烦恼的问题。
口腔溃疡通常表现为口腔内的疼痛、红肿和溃疡面，虽然一般在三四天内会自愈，但频繁发作可能预示着身体的某些不适。
可能的原因包括免疫系统异常、压力过大或营养不良等。
如果溃疡反复出现或持续时间较长，建议尽早就医以获取专业的诊断和治疗。
1、饮食调节：避免食用辛辣食物和酸性饮料，因为这些会刺激口腔黏膜，加重不适。
选择温和的食物，如粥、汤等，能有效减少对溃疡部位的刺激。
2、口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。
每天认真刷牙并使用温和的漱口水，可以帮助减少细菌感染的风险，促进口腔溃疡的愈合。
3、局部治疗：在药店可以找到含有局部麻醉剂或止痛成分的口腔溃疡贴片或喷雾，这些产品能够有效减轻疼痛感，让您在用餐和说话时更加舒适。
4、饮食习惯调整：在溃疡期间，尽量避免用力咀嚼硬物。
可以选择软食或流质饮食，既能提供营养，又能避免对溃疡的进一步摩擦。
如果发现口腔溃疡频繁出现，或者伴随其他不适症状，及时咨询医生是明智的选择。
医生能够通过专业检查找出背后的原因，并制定适合的治疗方案。
保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，也能帮助预防口腔溃疡的再次发生。
希望这些建议对您有所帮助，早日恢复口腔健康！ 最近经常口腔溃疡，每次三四天好了 回答：经常出现口腔溃疡可能是一个令人烦恼的问题。
口腔溃疡通常表现为口腔内的疼痛、红肿和溃疡面，虽然一般在三四天内会自愈，但频繁发作可能预示着身体的某些不适。
可能的原因包括免疫系统异常、压力过大或营养不良等。
如果溃疡反复出现或持续时间较长，建议尽早就医以获取专业的诊断和治疗。
1、饮食调节：避免食用辛辣食物和酸性饮料，因为这些会刺激口腔黏膜，加重不适。
选择温和的食物，如粥、汤等，能有效减少对溃疡部位的刺激。
2、口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。
每天认真刷牙并使用温和的漱口水，可以帮助减少细菌感染的风险，促进口腔溃疡的愈合。
3、局部治疗：在药店可以找到含有局部麻醉剂或止痛成分的口腔溃疡贴片或喷雾，这些产品能够有效减轻疼痛感，让您在用餐和说话时更加舒适。
4、饮食习惯调整：在溃疡期间，尽量避免用力咀嚼硬物。
可以选择软食或流质饮食，既能提供营养，又能避免对溃疡的进一步摩擦。
如果发现口腔溃疡频繁出现，或者伴随其他不适症状，及时咨询医生是明智的选择。
医生能够通过专业检查找出背后的原因，并制定适合的治疗方案。
保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，也能帮助预防口腔溃疡的再次发生。
希望这些建议对您有所帮助，早日恢复口腔健康！
足贴会变黑的原理？足贴会出水呢
足贴会变黑的原理 足贴变黑是因为水汽的原因，和里面的物质产生了反应，由此就会有大的问题，一般情况下足贴使用后会因为水汽变黑，是很正常的产生作用的情况。
由于产品含有辣椒，会刺激足底发热、出汗，汗液碰触到足贴以后，就会出现这种褐色黏稠物。
不仅如此，有人做过相关实验：向足贴上倒点水，足贴也会出现褐色的黏稠物，因此那些“黑油”根本不是吸出来的油脂和毒素。
足贴的功效足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。
使用足贴是个很不错的保健方法。
![飞机能飞起来是什么原理_飞机不会掉下来[动画演示]](/uploads/allimg/241014/2214452419_lit.jpg)
