立秋后吃什么养肝排毒
在立秋的时候，
【菜科解读】
立秋节气是一个比较主要的节气，也是保健保养的一个好时期，这个时候很多人都会注重食疗保养。
在立秋的时候，可以多吃一些山药、百合、银耳以及梨子等，可以养肺护肝，起到一定的保健效果。
立秋后吃什么养肝排毒1、水果：柚子、柑橘、葡萄、香蕉、火龙果等。
2、干果:开心果、核桃、花生、红枣等。
3、蔬菜：小白菜、胡萝卜、海带、莲子等。
4、饮品：蒲公英茶、蜂蜜柚子茶、菊花茶等。
立秋后吃什么养肺补肺最好立秋吃梨、山药、百合等对肺好，建议根据自身的体质进行选择。
1、梨：梨是一种比较常见的水果，其鲜嫩多汁，可以起到清心降火、清热解毒以及生津润燥、促进消化、预防便秘、润肺止咳等功能。
而且中医认为梨入肺经，在立秋期间，适量吃梨可以滋养支气管以及肺部。
2、山药：山药属于药食两用的食物，山药中含有丰富的皂苷以及黏液质，吃了之后可以止咳化痰、润肺清热、滋阴补肺。
因此，在立秋期间可以适量吃山药，对肺部有一定的好处。
3、百合：百合当作一种中药，其性质寒凉，入心经以及肺经。
百合可以补肺阴、清肺热、安神，如果出现阴虚肺燥的情况伴有咳嗽、咯血、声音嘶哑等，就可以在医生的指导下服用百合。
立秋之际适量吃百合也可以滋养肺部，改善肺功能。
4、莲藕
洁白的莲藕可以清热润肺、凉血行瘀。
莲藕好吃，而且可以生吃也可以熟吃，生榨汁可以清凉润燥，熟煮可以养胃补脾。
5、茨菇
民间有“内火旺喝茨菇汤” 的说法，茨菇又叫慈姑，属于秋天的应季食材，性味甘平，有生津润肺的作用，立秋之后天气开始变得干燥，是一种很适合秋季保养的食材。
除此以外，还可以吃荸荠。
想要养肺的人应该注意幸免抽烟，防止吸入过量油烟或者粉尘，要适量进行体育锻炼，使肺功能增加，防止肺病发生。
立秋后保养注意事项1、注意秋寒
白露过后，天气会逐渐转凉，此时穿着可别太凉爽了，否则容易着凉。
2、慎吃寒凉水果
立秋后各种西瓜、香瓜就别大吃特吃了，否则会加重体内寒气。
3、别滥补
立秋是贴秋膘，进补的大好日子。
但不行滥补，食补还是得以滋阴润燥为主，可以吃点鱼肉、薏仁、菠菜、银耳、燕窝等食物。
4、运动别过度
适当的锻炼可以增强机体适应寒冷气候的能力，但别过度，当身体微微发热，没有出汗就可以停止锻炼了。
出汗后要及时擦干。
5、小心肥胖症
立秋可适当的补充营养，但不能暴饮暴食，别吃太多油腻煎炸食物，否则可能会导致体重增加。
来月经可以吃感冒药吗
另外不要吃一些比较冷比较刺激的食物，女性在来月经的时候应该吃一些比较清淡的食物，不要吃一些生冷刺激的食物，及时是很炎热的夏天也不要吃太冷的东西，避免身体不舒服。
假如说有感冒发烧的情况最好及时进行治疗，假如感冒不治疗可能会引起一些不良后果甚至于留下一些病根，影响未来的生活。
月经期间又感冒大家不要过于焦虑，假如精神状态不好的话心态也是比较重要的，保持一个好的情绪是不错的，可以及时进行放松并且更好的释放直自己的压力。
多喝热水对于月经期间的女性是很重要的，当然及时不是月经期间也应该多喝点热水，经常喝热水可以有效缓解经期的不舒服感觉，女性还可以更好度过经期，更加顺畅一些。
经期女性是比较怕冷的，所以保暖是很重要的，不仅需要多穿衣服同时还需要多吃点热的东西不要吃太冷的东西不要喝太冷的饮料。
注意多换卫生巾不要一直不换，卫生巾用久了可能会感染细菌引起身体的不适反应。
除此之外经常进行清洁，保证局部的干净喝整洁。
月经期间也不要进行剧烈运动，避免让月经逆流甚至引起一些危险。
大姨妈期间可以吃感冒药吗 月经期间抵抗力下降，极易感冒。
专家指出，女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。
但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。
一般感冒选药范围广，女性经期感冒用药必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。
？这里主要分为几个情况来看。
一、风热感冒：感受风热，症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者，可使用清热解毒类药物，但在用药时应适当加一些辛温药，或用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防太过，阻遏气血，遗留后患。
二、风寒感冒：感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。
三、热入血室：月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。
病情特别严重者应及时入院治疗。
一般情况下，月经期注意不要吃活血化淤的药物即可，在服药前看一下使用说明就可以了。
月经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好，第一，注意要多休息;第二，尽量避免去公共场所；第三加强营养；第四不吃生、冷食物；第五多饮水、吃水果。
？如果感冒不是很严重的情况下，建议采用食疗的方式，但是如果是严重感冒，可以咨询下医生然后用药，切不可乱用药。
吃了两次雪蛤月经没了回事
吃了两次雪蛤月经没了怎么回事雪蛤中含有一定量的动物雌激素，能起到与人体雌激素相似的作用，有促经的作用，但不会停经。
因此，如果吃了两次雪蛤后月经就消失了，多为偶然现象，常见于以下几种情况：1、怀孕：人体怀孕时，在黄体酮的作用下，月经会暂时消失。
如果在怀孕初期吃两次雪蛤，就可能发生这种巧合。
在这种情况下，应停止服用雪蛤，以免摄入大量雌激素，影响人体内分泌系统，不利于胚胎发育；2、更年期：很多更年期女性选择服用雪蛤，但如果处于更年期和更年期的过渡期，可能会导致吃两次雪蛤后，月经就停止了。
这种情况与雪蛤无关，无需特殊处理，注意饮食平衡，保持生活规律；3、生活因素：长期精神压力大、运动强度大也会导致闭经，可以通过不吃雪蛤、补充雌激素来预防。
建议注意休息，多做一些有益身心健康的日常活动，比如看书、听音乐、看电影、旅游，缓解身心疲劳，月经自然会恢复正常。
建议去医院检查，确定停经的真正原因，再进行处理。
吃雪蛤会导致月经推迟吗吃了雪蛤后，月经推迟了。
可能是这种成分的微寒性质影响了女性的月经。
日常生活中，建议多吃温性的食材来滋养身体，不宜大量食用海鲜，以免影响经期。
但是，如果月经推迟一周以上，可以尽快安排用药。
根据疗程服用黄体酮调节月经，应该会有明显的效果。
吃了雪蛤月经周期紊乱怎么办吃雪蛤后月经周期紊乱。
不建议在家自行用药调理。
最好去医院检查卵巢功能、子宫内膜厚度，充分了解子宫附件的情况，再选择合适的药物进行调理。
雪蛤是一种滋阴补阳的食物，但食用过多可能会导致身体内分泌异常，尤其是甲状腺功能异常的人。
吃蛤蜊会对甲状腺有很大的影响。
