立秋后小朋友调理夏末初秋孩子这个地方最易受寒
【菜科解读】
虽然已经立秋了，但三伏天还没过去，天气还是非常闷热，特别是南方地区。
这种天气别说小孩子了，我们大人自己多穿一件也会觉得受不了，回到家就想赶紧把鞋袜脱了。
近期常有家长问我，孩子在家喜欢光脚走路，怕他着凉，他又不肯穿袜子如何办？在空调房里需不需要给孩子穿袜子？那今天，我就来给大家讲讲关于孩子足部保暖的问题。
孩子光脚走路好不好
应该说，光脚走路对孩子是有一定益处的。
尤其对于刚学步的孩子，光脚走路可以促进孩子足部的末梢神经，提高感知的敏感度。
但中医认为，人有“四根”，其中，脚为“精气之根”。
意思就是说，脚是阴气和阳气的起点，是全身阳气最弱的部位。
而我们一般家里的地面都是砖块或大理石，天气稍凉一点就会有冰凉的感觉，开了空调就更加明显。
这时候如果光脚与地面接触，寒气就很容易入侵脚底，通过血液循环去到全身，从而引起感冒等疾病，所以中医会讲“寒从脚起”。
我一直强调说孩子的体质是稚阴稚阳的，孩子的阴气和阳气都是不稳定的，所以脚底温度对孩子的影响会更加明显。
无论是哪个季节，给孩子的足部做好保暖，都是相当主要的。
天气炎热还要给孩子穿袜子吗
不一定。
每个孩子的体质不一样，所处的环境和身体状态也各不相同，不能一概而论。
建议家长可以结合实际情况来综合判断，像现在天气还很炎热，在白天没有开空调的情况下，地板相对温热，没有明显冰凉的感觉，如果孩子身体处于良好的状态、体质强壮，在家光脚走路是没问题的。
不过，如果是以下情况，建议还是给孩子穿上一双薄袜子，以防受寒生病：
①室内开了空调且温度较低、地板冰冷的时候；
②孩子有感冒受凉的迹象，或正处在生病、身体比较虚弱的时候；
③年龄较小，或本身脾虚、体质虚寒、抵抗力差、属于过敏体质的孩子；
④家住一楼，或居住环境潮湿的孩子；
⑤晚上温度相对较低，阳气不足，特别是现在已经入秋，早晚温差会逐渐变大，夜晚尽量不要让孩子光脚；
⑥夜晚睡觉的时候，如果孩子容易踢被子、把脚露在外面，也最好给孩子穿上薄袜子
除了穿袜子，还可以这样做
如果孩子确实不喜欢穿袜子，也可以用其他的方式代替，例如：
穿拖鞋。
在室内穿拖鞋是很好的习惯，不管是对于孩子足部保暖，还是对于安全、卫生方面，都是有利的，家长应该催促孩子从小养成穿拖鞋的习惯。
小一点的孩子穿不了拖鞋的，可以穿学步鞋。
铺爬行垫或地毯。
现在很多家长都会在家里铺上爬行垫，让孩子在垫子上玩耍，不直接接触冰凉的地面，这也是一种能有效防止孩子受凉的方法。
控制室温。
孩子的体质普遍虚寒，不适合待在温度太低的环境，容易感冒。
所以如果室内开空调的话，温度尽可能不要太低，26~28度是比较适宜的。
发现孩子有受凉症状，家长应该这样应对
如果孩子光脚在地上走后，出现了打喷嚏或流鼻涕等受寒症状，家长可以选择以下方式，及时给孩子驱寒，最重要是针对中焦的侵袭。
1、睡前用温水泡脚。
泡脚是很好的驱寒方法，没有着凉的孩子也可以泡脚来预防，我推荐下面这个泡脚方：
纯艾温阳方
艾叶50克，加38-40℃温水。
温水没过脚踝为准。
浸泡5-10分钟，不要超过15分钟。
一定注意水温不宜过热，以免烫伤孩子；也不能太频繁，一周1~2次就够了。
2、用许暖儿脐贴驱寒。
儿脐贴是以穴位外敷的方式防治儿童疾病的经典外用方。
重要成分是藿香、丁香、肉桂。
有温阳驱寒，健脾养胃的功效。
适用于外寒，伤风受凉；内寒，脾胃虚寒、过食生冷导致的腹胀腹痛、恶心呕吐、积滞厌食症状。
用法：贴敷于神阙穴（肚脐），建议每天使用1次，饭后1小时使用，每次1贴，贴2~4小时。
可连续使用2~3天，搭配食疗方效果更佳。
使用禁忌：
①对丁香、藿香、肉桂过敏者不建议使用。
②使用前已有热象如阴虚火旺、有热症者不可使用。
③孕妇、2岁以下儿童不建议使用。
④勿贴于胸前心脏部位。
3、小儿推拿。
如果孩子已经出现了受寒症状，如流鼻涕、咳嗽之类的，那么可以用工字搓背来给孩子温补阳气，效果也是很好的。
方法：一天早晚两次。
3岁以上的孩子每次300下；1~3岁的孩子每次100下；一岁以内的孩子每次50下。
手法：工字搓背位于背部，成“工”字型，为脊柱正中线和上背部“肺俞”、“身柱”所在横线及腰部“肾俞”、“命门”所在横线组成。
4、食疗方。
在孩子受寒初期，可以用红糖姜茶驱寒。
在孩子消化好，无病痛的情况下，家长还可以选择萝卜羊肉汤给孩子保健。
立秋多久拔花生？
花生有春花生和夏花生之分，而春花生又分薄膜种植和非薄膜种植，所以收获的时间各不相同。
就我们鲁中地区，拔花生的时间都在立秋之后，具体什么时间呢？花生正常收获时间【1】春花生：前几年种植非薄膜春花生，种植时间在4月20号前后，利用薄膜种植后，提前至4月10号左右。
由于花生施用薄膜后，保温、保湿、保肥，特别是由于增温，对花生的前期生长起到了较大作用，所以成熟期提前，在白露前5天就可收获，生长期在130天左右；而非簿膜种植的花生，一般在白露5天后收获，生长期在140天左右。
【2】夏花生：夏花生一般在6月上、中旬种植，在我们当地种植后多用于留种。
虽然夏花生晚播近2个月，但由于温度高、湿度大，生长较快，由于蓄积的养分少，不宜用作榨油，但由于籽粒生命力强，适宜作种粮。
所以收获时甚本没有十成熟的花生，最佳收获时间是秋分前后，生长期在100天左右。
因为后期天气逐渐变凉，不适宜花生籽粒成熟，同时还会对籽粒中的养分造成伤害。
说明的是，以上仅是从我们当地种植的中熟品种收获时间，花生具体收获时间，需从以下方面考虑：【1】不同品种的春花生收获时间不同：早熟品种生长周期要达到130天左右；中熟品种要达到140天左右；而晚熟品种要达到150天左右。
【2】根据气候：当昼夜温度平均降到12℃后，花生的荚果就会停止生长，这时候不管成熟不成熟，就需要收获，例如麦茬花生。
【3】根据长相：花生成熟后，植株明显衰老：顶端生长停止，上部叶片变黄，中、下部叶片脱落；拔出的花生，荚果网纹清晰、籽粒饱满；而秕果的籽仁和荚壳明显脱离。
【4】特殊情况特殊处理：例如今年，在成熟后期，雨水较多，从花生地边走，就有一种花生沤烂的味道。
正常年景下可晚几天拔，达到籽粒饱满、养分充足，而在涝年需要及时收获，否则果柄烂断后，果实会腐烂在土壤中。
总之，具体在立秋后多久收获花生，没有具体的时间：最早在处暑前后，最晚在秋分前后。
因为品种有差异，种植有早晚，施肥、浇水、病虫害管理方面不同，同时地势、地力条件差别也较大。
应根据实际情况选择收获期。
其他网友观点立秋多久拔花生？就在昨天，8月23号，我还去花生地里拔花生了，不过，拔的不是很多，只是想吃煮的鲜花生，从拔起来的花生来看，还要十天半个月时间才能正式开拔花生，不过，我家种植的春花生晚了一些，我村里已经有农民开始大批量拔花生了。
今年立秋节气在8月7号，今天已经是处暑节气的第三天了，一般来说，花生分春播和夏播花生，两个时间段种植时间不同，采收时间不一样的。
露地花生采收时间集中在8月底到10月初，看你是什么茬的花生。
最早的春播花生可以在立秋之后就可以新鲜上市了。
农民也知道一个种植花生小窍门，就是提前一点种植，然后提前采收，这样专门卖新鲜花生，新鲜花生在地头价在2.5元一斤，如果到地摊上自己卖的话，是五元一斤，利润翻番了。
春播花生:在我们长江流域，春播花生一般在3月下旬到4月初清明节气前，这个时候气温刚开始回暖，花生出芽时间比较慢，会要防止倒春寒天气对花生芽的冻害。
今年因为倒春寒厉害，早种的花生都被冻伤，后来只好重新补钟。
春花生生长期比较长，生长期间在130天到150天，主要看春播时气候条件和出芽快慢。
春波花生在8月下旬中旬开始就可以采收了，后面可以陆陆续续采收。
花生只要成熟不采收的话，花生米就会萌芽发芽，发芽之后花生就没用了。
夏播花生:夏播花生一般是指麦茬花生，在小麦收割之后就立马播种的花生。
时间在6月初的时候集中播种，这个时候进入夏季，气温高，花生出芽快，生长条件比较好。
花生比较耐高温，也能耐涝，花生开花期很长，开花就开始下针，一直到拔花生的时候还在开花下针。
花生在下针期的时候不能缺水，缺水花生茎叶慢慢枯萎，知道整株枯黄。
夏播花生生长期在130天左右，在9月底或10月初就可以采收了。
其他网友观点立秋多久拔花生？这个问题是不能一概而论，下统一的结论。
因为全国各地种花生的时间有早有晚；所种花生的品种有所不同，生育期有长有短；各人的管理水平参差不齐，有劣有优；花生生长期内所受的外界因素影响有大有小，各不相同。
这些因素都在一定程度上影响着花生的生长发育，左右着花生的成熟采收期。
现以我们胶东地区为例，探究一下我们当地究竟何时拔花生。
我们胶东地区是全国有名的优质大花生主产区，有着悠久的种植历史和丰富的种植技术。
我们主要种植春茬花生（偶有麦茬），过了谷雨节气之后便可播种（最佳五一前后）。
大花生早中晚熟品种一般生育期大约在140一150天左右。
所以从播种到收获大约四个半月到五个月的样子。
所以说，从谷雨播种，到立秋的时候，花生历经7个节气，15天一个节气，共计105天。
这个时间与花生的生育期还差三四十天，由此我们可以推测出花生在白露到秋分节气是收获期，这个时间大体上就可以拔花生了。
有了大概的收获时间，但究竟何时拔花生为最佳，这个还要根据花生的具体生长情况来决定。
花生收获过早，籽粒不饱满，产量低，含油量低，品质差。
收获过晚，容易生芽，降低品质。
所以适时收获相当重要。
要想准确判断花生的最佳收获期，根据经验，可以通过两看来决定：一看枝叶。
花生进入适收期，枝叶逐渐由绿变浅黄，并且叶片会自动逐步脱落。
当叶片脱落了三分之二时，基本可以判定可以采收了。
当然，随着种植技术的提高，现在也不能把枝叶变黄，叶片脱落当作一成不变的教条来看。
二看果实。
花生进入适收期，果皮老道，有硬度，籽粒饱满，清香可口。
当饱满果实占到百分之八十左右时，便可判定到了适收期。
因为花生的花是陆续开放的，座果有早有晚，要想达到百分之百的成熟度，那是不现实的。
总之，花生具体什么时间拔，并没有一个固定的时间。
我们从节气上，只能判断个大体时间，具体的时间，我们还是应该从播种时间，品种，管理，外界因素影响等多方面综合考虑，根据花生的实际生长情况，通过观察，来决定花生的最佳收获时间。
立秋多久拔花生？
花生有春花生和夏花生之分，而春花生又分薄膜种植和非薄膜种植，所以收获的时间各不相同。
就我们鲁中地区，拔花生的时间都在立秋之后，具体什么时间呢？花生正常收获时间【1】春花生：前几年种植非薄膜春花生，种植时间在4月20号前后，利用薄膜种植后，提前至4月10号左右。
由于花生施用薄膜后，保温、保湿、保肥，特别是由于增温，对花生的前期生长起到了较大作用，所以成熟期提前，在白露前5天就可收获，生长期在130天左右；而非簿膜种植的花生，一般在白露5天后收获，生长期在140天左右。
【2】夏花生：夏花生一般在6月上、中旬种植，在我们当地种植后多用于留种。
虽然夏花生晚播近2个月，但由于温度高、湿度大，生长较快，由于蓄积的养分少，不宜用作榨油，但由于籽粒生命力强，适宜作种粮。
所以收获时甚本没有十成熟的花生，最佳收获时间是秋分前后，生长期在100天左右。
因为后期天气逐渐变凉，不适宜花生籽粒成熟，同时还会对籽粒中的养分造成伤害。
说明的是，以上仅是从我们当地种植的中熟品种收获时间，花生具体收获时间，需从以下方面考虑：【1】不同品种的春花生收获时间不同：早熟品种生长周期要达到130天左右；中熟品种要达到140天左右；而晚熟品种要达到150天左右。
【2】根据气候：当昼夜温度平均降到12℃后，花生的荚果就会停止生长，这时候不管成熟不成熟，就需要收获，例如麦茬花生。
【3】根据长相：花生成熟后，植株明显衰老：顶端生长停止，上部叶片变黄，中、下部叶片脱落；拔出的花生，荚果网纹清晰、籽粒饱满；而秕果的籽仁和荚壳明显脱离。
【4】特殊情况特殊处理：例如今年，在成熟后期，雨水较多，从花生地边走，就有一种花生沤烂的味道。
正常年景下可晚几天拔，达到籽粒饱满、养分充足，而在涝年需要及时收获，否则果柄烂断后，果实会腐烂在土壤中。
总之，具体在立秋后多久收获花生，没有具体的时间：最早在处暑前后，最晚在秋分前后。
因为品种有差异，种植有早晚，施肥、浇水、病虫害管理方面不同，同时地势、地力条件差别也较大。
应根据实际情况选择收获期。
其他网友观点立秋多久拔花生？就在昨天，8月23号，我还去花生地里拔花生了，不过，拔的不是很多，只是想吃煮的鲜花生，从拔起来的花生来看，还要十天半个月时间才能正式开拔花生，不过，我家种植的春花生晚了一些，我村里已经有农民开始大批量拔花生了。
今年立秋节气在8月7号，今天已经是处暑节气的第三天了，一般来说，花生分春播和夏播花生，两个时间段种植时间不同，采收时间不一样的。
露地花生采收时间集中在8月底到10月初，看你是什么茬的花生。
最早的春播花生可以在立秋之后就可以新鲜上市了。
农民也知道一个种植花生小窍门，就是提前一点种植，然后提前采收，这样专门卖新鲜花生，新鲜花生在地头价在2.5元一斤，如果到地摊上自己卖的话，是五元一斤，利润翻番了。
春播花生:在我们长江流域，春播花生一般在3月下旬到4月初清明节气前，这个时候气温刚开始回暖，花生出芽时间比较慢，会要防止倒春寒天气对花生芽的冻害。
今年因为倒春寒厉害，早种的花生都被冻伤，后来只好重新补钟。
春花生生长期比较长，生长期间在130天到150天，主要看春播时气候条件和出芽快慢。
春波花生在8月下旬中旬开始就可以采收了，后面可以陆陆续续采收。
花生只要成熟不采收的话，花生米就会萌芽发芽，发芽之后花生就没用了。
夏播花生:夏播花生一般是指麦茬花生，在小麦收割之后就立马播种的花生。
时间在6月初的时候集中播种，这个时候进入夏季，气温高，花生出芽快，生长条件比较好。
花生比较耐高温，也能耐涝，花生开花期很长，开花就开始下针，一直到拔花生的时候还在开花下针。
花生在下针期的时候不能缺水，缺水花生茎叶慢慢枯萎，知道整株枯黄。
夏播花生生长期在130天左右，在9月底或10月初就可以采收了。
其他网友观点立秋多久拔花生？这个问题是不能一概而论，下统一的结论。
因为全国各地种花生的时间有早有晚；所种花生的品种有所不同，生育期有长有短；各人的管理水平参差不齐，有劣有优；花生生长期内所受的外界因素影响有大有小，各不相同。
这些因素都在一定程度上影响着花生的生长发育，左右着花生的成熟采收期。
现以我们胶东地区为例，探究一下我们当地究竟何时拔花生。
我们胶东地区是全国有名的优质大花生主产区，有着悠久的种植历史和丰富的种植技术。
我们主要种植春茬花生（偶有麦茬），过了谷雨节气之后便可播种（最佳五一前后）。
大花生早中晚熟品种一般生育期大约在140一150天左右。
所以从播种到收获大约四个半月到五个月的样子。
所以说，从谷雨播种，到立秋的时候，花生历经7个节气，15天一个节气，共计105天。
这个时间与花生的生育期还差三四十天，由此我们可以推测出花生在白露到秋分节气是收获期，这个时间大体上就可以拔花生了。
有了大概的收获时间，但究竟何时拔花生为最佳，这个还要根据花生的具体生长情况来决定。
花生收获过早，籽粒不饱满，产量低，含油量低，品质差。
收获过晚，容易生芽，降低品质。
所以适时收获相当重要。
要想准确判断花生的最佳收获期，根据经验，可以通过两看来决定：一看枝叶。
花生进入适收期，枝叶逐渐由绿变浅黄，并且叶片会自动逐步脱落。
当叶片脱落了三分之二时，基本可以判定可以采收了。
当然，随着种植技术的提高，现在也不能把枝叶变黄，叶片脱落当作一成不变的教条来看。
二看果实。
花生进入适收期，果皮老道，有硬度，籽粒饱满，清香可口。
当饱满果实占到百分之八十左右时，便可判定到了适收期。
因为花生的花是陆续开放的，座果有早有晚，要想达到百分之百的成熟度，那是不现实的。
总之，花生具体什么时间拔，并没有一个固定的时间。
我们从节气上，只能判断个大体时间，具体的时间，我们还是应该从播种时间，品种，管理，外界因素影响等多方面综合考虑，根据花生的实际生长情况，通过观察，来决定花生的最佳收获时间。
