手把手教你win7系统镜像文件安装教程
【菜科解读】
相信大家平时在使用电脑的时候，多少都会遇到一些系统故障，如常见的系统死机瘫痪，该怎么解决呢？很多人都直接到电脑维修处请人帮忙重装系统，但是这是需要钱的，那么自己可以重装系统吗？当然，下面，小编就以Winn7为例给大家讲述一下安装的方法，
随着网络的普及，人们现在是越来越离不开电脑了，因为它不仅可以提高人们的工作效率，还能为我们带来丰富多彩的生活，但是，当使用时间长了我们就会感觉电脑运行很卡，不流畅，这时我们就会想到要为电脑重新安装操作系统来提升电脑的运行速度。
所以下面小编介绍一下win7系统的安装方法。
准备工具：
1、8G以上U盘
2、小白U盘启动盘制作工具：
3、系统镜像：
操作步骤：
1、 插入U盘打开运行U盘启动盘制作工具，切换到“U盘启动-ISO模式”
win7示例1
2、首先生成点击“生成ISO镜像文件”，“选择高级版PE”，生成完成后点击制作ISO启动盘，硬盘驱动器选择你的U盘之后点击写入，等待写入完成后启动盘就制作好了。
系统镜像示例2
3、制作完成后将下载好的系统镜像文件复制到U盘里面。
4、重启电脑开机时不停按一键U盘启动快捷键，一般是（F12、Del、F11、F2等）不同的电脑主板快捷键可能不一样，很多电脑开机出现logo画面时下方会有短暂的按键提示。
win7示例3
5、打开启动选择界面后一般带usb字样或U盘品牌的选项就是U盘了，用方向键“↑↓”选择，回车键确认即可进入PE选择界面。
win7镜像示例4
6、上面的步骤后进入到PE选择界面，这里一般选择“02 WindowsPE/RamOS（新机型）”回车键确定即可。
win7示例5
7、进入PE桌面后会自动弹出PE装机工具，这里首选勾选需要安装的系统镜像，然后左下角选择“目标分区”，一般默认即可，为避免意外最好确定一下选择的是不是系统盘（C盘），之后点击“安装系统”。
电脑示例6
8、装机执行系统安装过程中一般4-5分钟就可以完成。
win7镜像示例7
9、完成后重启电脑完成最后的安装，直到进入全新的系统
win7镜像示例8
以上就是windows7系统镜像的下载安装步骤啦~
系统镜像,win7,win7镜像,电脑手把手带你学会社保线上缴费，看这一篇就够（2025/04/21）
也称为“社保”。
社保一般是企业为在职员工代扣购买，个人缴纳一小部分，企业缴纳一大部分。
支付宝社保缴费很容易，3分钟流程让你快速上手！本文将为您详细介绍内容，让您对缴费问题有更清晰的认识。
下面随新社通app小编一起了解详情。
手把手带你学会社保线上缴费，看这一篇就够支付宝轻松缴社保，3分钟学会手机缴费全流程！现时期，社保在网上缴纳费用的渠道主要为以下几种：（1）支付宝缴费：打开支付宝APP，选择“城市服务”，进入“社保”页面，选择“社保缴费”，输入个人身份证号码和密码进行登录，选择缴费类型和缴费基数，确认无误后进行支付。
（2）微信缴费：关注当地社保微信公众号，进入“个人缴费”页面，输入个人身份证号码和密码进行登录，选择缴费类型和缴费基数，确认无误后进行支付。
（3）服务APP缴费：下载当地官网服务APP，注册并登录，选择“社会保险”，选择缴费类型和缴费基数，确认无误后进行支付。
（4）银行网银缴费：登录当地社保局官网，选择“个人网上服务大厅”，通过银行网银进行缴费。
社保网上缴费的流程无论选择哪种途径进行社保网上缴费，都需要按照以下流程操作：登录当地社保局官网或下载当地服务APP，注册并登录账号。
选择“社会保险”模块，点击“个人参保缴费”或“单位参保缴费”，进入缴费页面。
根据个人或单位的实际情况，选择缴费类型和缴费基数。
确认无误后进行支付，支持多种支付方式，包括微信、支付宝、银行网银等。
支付成功后，可以在个人中心查看缴费记录和状态。
社保网上缴费的注意事项1、确保个人信息准确无误，包括身份证号码、姓名、手机号码等。
2、如果遇到问题，可以及时联系当地社保局或相关机构进行咨询和处理。
3、在进行社保网上缴费时，需要注意以下几点：4、在选择缴费类型和基数时，要根据个人或单位的实际情况进行选择。
5、在支付过程中，要确认支付金额和支付方式是否正确。
女人阴道松弛办？教你两个方法！
女生对紧致的追求，就像男人对粗久硬的态度。
如果男生在床上最担心的问题是，软了咋办？女生在床上最担心的一个问题应该是，下面松了咋办？首先我们要搞清楚音道松弛的原理。
音道是一个下部较窄，上端宽阔、有弹力的肌肉器官，能收缩也能扩张。
收缩时阴道壁紧贴，可能连一根小手指也能难插进去，扩张时可以让小baby通过。
音道在没有被唤醒的情况下，就像是一个没有吹气的气球，是扁平的。
嗳嗳时，充分唤起后，会变得柔软湿润膨胀，可以容纳丁丁进入。
（这也是一定要有前戏的原因呀）而所谓的音道松弛，其实就是音道附近的肌肉张力下降，音道弹性不足，而音道附近最重要的肌肉就是盆底肌，也就是我们说的“快乐肌”。
盆底肌松弛不仅会让两个人的性体验大打折扣，也很容易让各种细菌进入音道内，这也是很多姐妹会因为反复发作的妇科疾病而苦恼的原因。
松弛状态下音道口是打开的，各种细菌就会趁虚而入，成为各种细菌生存和繁殖的沃土，就很容易引发各种瘙痒和炎症。
下面松了，最本质的一个原因是，盆腔肌肉群的张力下降。
盆腔肌肉群又是个什么鬼？做个比喻的话，盆腔肌肉群就像一张大吊床，支撑着人体里的子宫、尿道、音道、膀胱等器官。
如果盆腔肌肉群的张力下降，就会变松弛，支撑力量下降，从而导致了下面变松。
怀孕过的女生普遍变松了，除了在顺产中的扩张之外，很重要的原因是，婴儿在体内长期的压迫，导致了盆腔肌肉群的张力下降。
此外，身体衰老，身体肥胖也会造成下面变松。
身体的衰老，意味着肌肉衰退与身体器官运行的功能下降，盆腔肌肉群是一种肌肉组织，功能自然也会有所衰退。
身体的肥胖，是体内器官的脂肪过多，对盆腔肌肉群产生压迫，这与婴儿在母体中的压迫原理是一样样的。
总结就是，怀孕的伤，岁月的刀，和嘴巴惹的祸。
很多女生疑惑也顾虑的问题是，如果另一半太大，会不会造成下面变松了？你另一半下面那个头，多大？能跟上面那个头一样大么？并不会。
女生就反问了：可为何前任比较大，跟现任就感觉松了，这不是因为前任造的孽吗？有个词，叫音道记忆。
她还是习惯他的大，一下子还没反应过来，得有一段适应的时间。
打个比方，海南人去东北，感觉冷死了。
过一段时间后，好像也是还能扛得过去。
更多女生疑惑的另一个问题是，我不知道自己算不算松啊？坐好，做一个动作：收缩你的私处与肛门，有快感么？再闭上眼睛，回想一下：嘘嘘时候，你能否控制节奏和力度？你是否差点夹掉过另一半的涛涛？你能否用私处的力度加快另一半的时间？如果你的回答是肯定的话，你可以松一口气了。
那么，大家最关心的问题来了：怎么样才能变得更紧？01、坚持自我训练凯格尔训练法最简单且有效的是，私处紧致操。
通过反复向内收，再放松的方式，锻炼盆底肌，加强盆底肌的力量，预防和改善盆底肌松弛带来的问题。
嗳嗳时做“凯格尔训练”，通过练习收缩和放松盆底肌，促进血液流向音道，提高性兴奋的能力和速度，帮助你更容易进入状态，让他也有更强的包裹感。
随时随地，站着坐着，在家里在公司，都可以在不知不觉中就完成了。
每天花个几分钟，就能悄悄练习，早中晚３步渐进训练，大概３周就出现效果。
