玩3d游戏什么显卡好？想要畅玩时下3A大作
【菜科解读】
[PConline 导购]2020年已经过半，在这半年中发售了不少大家期待已久的大作，诸如《骑马与砍杀2：霸主》和《生化危机3重制版》这些大家盼望了多年的游戏，也有《使命召唤：战区》这种全新的吃鸡类游戏，无论你是什么类型的玩家，在这些已发售的游戏中总有自己想要玩的一款吧。
不过既然是3A大作，那么对配置尤其是显卡会有一定的要求，也许有不少小伙伴的配置也许久没有更新了，也是时候更新一波自己的显卡了，所以下面给大家几款显卡的推荐，包您能完美运行时下3A大作。
推荐产品：索泰RTX 2070 SUPER 至尊PLUS OC V2
参考价格：3899元
这是索泰的次旗舰产品，在用料方面极具性价比，作为一款非公产品，在原本的RTX 2070 Super的基础上，频率提升至1785MHz，因此为了给显卡的高频率提供更加充足的供电，这款显卡的电源接口也从公版的8 6pin升级到了8 8pin，高频率下运行自然更有保障。
这款显卡同时也采用了5热管4风扇的设计，支持智能启停技术，能够很好的排出热量，并在低负载的情况下确保较低的噪音。
除了前面的三个风扇外，还有一个风扇是索泰独有的RGB 3D STORM背板风扇，加强散热让热量无处可藏。
同时显卡的背部有两个背板风扇开口，所以用户也可以再自购一个风扇进行安装。
编辑点评：作为RTX 2070 SUPER的一款非公版产品，索泰RTX 2070 SUPER 至尊PLUS OC V2用料扎实，前置三风扇配合后背风扇组成的四个风扇散热，表现优秀。
升级后的供电部分让超频后的显卡运行十分稳定。
推荐产品：影驰GeForce RTX 2070 Super 名人堂HOF Classic
参考价格：4399元
影驰GeForce RTX 2070 Super 名人堂HOF Classic的银白色设计，为影驰GTX980 HOF限量版的复刻，外观也是和旧显卡基本一样。
之所以能复刻，也证明这款显卡非常深得用户的心。
看完外观我们看内在，最高1830MHz的加速频率，比公版的1770MHz高出了70MHz，三个DP 1.4接口和一个HDMI 2.0b接口也能满足大部分用户的需求。
显卡的顶部有HOF信仰RGB灯效，菜叶说说，支持HOF AI 灯效控制，，更有Aurora Sync同步灯效，七彩呼吸光彩随用户之心。
显卡内部用料可以说是非常豪华，首先是散热系统上的三风扇加三根8mm镀镍热管和纯铜底座，十相供电的用料，保证显卡能够稳定维持在高频率，给用户提供良好的高性能表现，而白色的PCB板越看越耐看，仿佛一个艺术品般，让人爱不释手。
编辑点评：影驰RTX 2070 Super HOF Classic的核心频率最高可达到1830MHz，比公版高出60MHz，在性能表现方面尤为出众。
而且名人堂系列一贯高颜值的外观设计，再加上扎实的用料，无论是外观还是在性价比上都是一块值得推荐的非公显卡。
推荐产品：讯景（XFX）RX 5700 XT 8GB 海外三风扇版
参考价格：2899元
这两年来AMD在显卡市场的表现也是非常不错，作为讯景最高规格的RX 5700 XT非公版，从各方面来说都是令人惊艳。
首先是在显卡的频率上，在性能模式中，基础频率为1810MHz以上，相比公版提升了205MHz，游戏频率和加速频率也比非公版提升了180MHz和120MHz，这样的提升幅度可谓是相当生猛。
同时这款显卡提供了双BIOS，可以在两个模式中进行切换，性能模式中玩家可以让显卡开足马力尽情游戏，而普通模式下显卡则会带来惬意恬静的舒适体验。
在散热方面，正面支持智能启停技术的静音三风扇，然后4根6mm纯铜镀镍的复合热管，贯串三段式大规模散热鳍片，更有一体化散热片和纯铜散热底座，核心与显存甚至是供电VRM的散热都能顾及到。
编辑点评：在三风扇加持下的散热系统，在能够通过双BIOS很方便的切换到性能模式获得更高的性能的同时，也能够维持很好的噪音和温度控制，推荐给那些注重显卡散热表现的小伙伴选购。
推荐产品：映众 GEFORCE RTX 2070 SUPER冰龙超级版
参考价格：3399元
显卡正面是采用HerculeZ三个9CM风扇，而在外壳上有两根装饰的柱子贯串显卡全身并且框住显卡风扇，这样的设计让显卡的外观看起来非常有劲儿，而显卡顶部的冰龙LOGO上的iCHILL BY INNO3D文字是这张显卡唯一会发光的地方，6 8pin的供电接口是显卡能全力运转的保证，3个dp接口与1个hdmi接口能够满足大部分用户的需求。
映众RTX 2070 SUPER冰龙超级版采用7相核心 2相显存的供电设计，8颗来自美光的GDDR6显存颗粒组成8GB显存、256bit显存位宽。
散热则是拉丝的铜底与5根镀镍热管，其中有3根热管为6mm，另外2根为8mm，其中有一根6mm的热管呈环状，而且MOS管处有配备散热鳍片和固定螺丝孔，导热垫与显存一样都有配备，这样优秀的散热规格是显卡能够以高性能稳定运行的保证。
编辑点击：映众直接将更高一级的RTX2080冰龙超级版的方案套用在RTX 2070 Super冰龙超级版Ultra产品上，在用料做工和性能发挥方面表现十分优秀，而且在性能表现上有着不错的性价比，因此这块显卡对于玩家来讲绝对是个极具性价比的选择。
推荐产品：微星魔龙 GeForce RTX 2070 GAMING GP
参考价格：3699元
微星魔龙 GeForce RTX 2070 GAMING GP 8G GDDR6的正面是哑光的暗灰色，整体比较低调，正面有两个12cm的大风扇，采用了刀锋5代扇叶，这个在龙鳍扇叶上清晰可见的新结构设计可以减少风阻，再加上引流扇叶增加风流，气流更快速解热的同时还能更安静，与GPU核心直接相连的镀镍铜底座，底座下方配置有6条镀镍的热管，而且供电电感、电容还有显存与散热器相接触的部分也贴上了导热贴片，这样的散热可谓是全方位的。
这款显卡核心频率最高能达到1830MHz，比公版提升了120MHz，有着不小的提升。
在接口方面，提供了5个接口，分别是3个DP、1个HDMI与1个Type-C接口。
作为游戏显卡RGB灯效也不会缺席，搭配上微星的主板，可以通过软件让显卡与主板灯效进行同步，而且还有多种多样的灯效可供用户选择。
编辑点评：这款显卡在保留原本红龙的优点的前提下得到进一步的优化，而且拥有豪华散热设计，配合大面积经特殊设计的散热鳍片以保证高负载下的出色散热效果，让这款显卡能够发挥出远高于公版RTX2070显卡的游戏性能。
上面介绍的5款显卡的性能都是十分强劲的，相信也能够满足绝大部分玩家畅玩时下3A大作的需求了，当然不止是已经发售的3A大作，未来要发售的《赛博朋克2077》与《刺客信条：英灵殿》等大作相信对这些显卡来说，畅玩也都是不在话下的，心动不如行动，赶快购买吧。
车厘子营养价值和功效有哪些？车厘子和樱桃分别？
想要在这个季节尽情享受车厘子的美味吗？快来跟随我们一起了解车厘子的上市时间和营养价值吧！ 车厘子一般在每年的春季开始陆续上市，具体时间因品种和地区差异而略有不同。
但无论是早熟的还是晚熟的品种，车厘子都以其独特的口感和营养价值赢得了广大消费者的喜爱。
车厘子含有丰富的维生素C、维生素E、铁、钾等多种矿物质和微量元素，具有抗氧化、提高免疫力、促进血液循环等多种功效。
此外，车厘子还富含花青素、黄酮类等抗氧化物质，对保护心血管健康、预防癌症等方面也具有积极作用。
一、车厘子营养价值 1、营养成分 车厘子营养丰富，这种水果中含有丰富的果酸和天然多糖，还有一些氨基酸和矿物质，除此以外，维生素和烟酸以及胆碱等物质也是车厘子中最重要的营养成分，这些物质被人体吸收以后，能促进人体代谢，也能调中益脾更能补益气血。
2、补血健脑 微量元素铁是车厘子中含量最高的一种矿物质，这种物质又是合成年人体内血红蛋白的重要原料，平时人们食用车厘子可以吸收丰富的矿和质铁，能提高身体造血能力起到明显补血作用。
另外铁这种矿物质还与人类的大脑神经有着密切的关系，它能提高脑神经细胞活性，促进智力发育，也能提记记忆力，健脑功效也特别出色。
3、美容养颜 车厘子这种水果中，不但含有糖类和维生素，还含有天然的胡萝卜素和多种矿物质，这些物质都是人体皮肤细胞再生与代谢时必需的营养成分，平时人们经常食用车厘子，能淡斑美白，也能滋养肌肤，延缓皮肤衰老。
4、收敛止痛 车厘子中除了含有可以促进人体代谢的营养成分以外，还含有多种天然的药用成分，他收敛止痛的功效十分明显，平时人们出现烧伤烫伤以后，可以直接把新鲜的车厘子建军以后取出果汁，然后直接涂抹在受伤的部位上，就能快速止痛，而且能防止起泡化脓，加快伤口愈合。
二、车厘子和樱桃的区别 （1）两者有区别吗 车厘子和樱桃之间并没有明显区别，其实它们都是樱桃家族的重要成员，属于同一种水果，只是车厘子是一种译音，它主要出产在美国，在国内市场上看到的车厘子是进口水果，他个头比普通樱桃要大一些，但两者的营养成分，以及含量都差不多，只是车厘子需要经过长途运输才能到达国内，使得它在市场上的售价比较高。
（2）两者有哪些区别 车厘子和樱桃这两种水果的区别主要存在于它们的口感和颜色上，车厘子这种水果的外表，颜色比较深，是一种黑红色，它口感细腻的果汁量大，味道以甜为主，而樱桃这种水果的外表颜色比较浅，多以浅红色为主，而且它的味道酸味比较重。
除此以外，车厘子和樱桃在上市时间上也略有区别，樱桃的上市时间比较早，在每年5月份前后，而车厘子上市时间比较晚，多在6到7月份之间。
（3）营养价值比较 车厘子和樱桃除了在外观与口感上略有区别以外，在营养价值与营养成分的含量上并没有明显区别，它们都含有丰富的微量元素铁和多种对人体有益的维生素与矿物质，除此以外，车厘子和樱桃中还含有大量的糖类和多种酸性物质，平时人们食用以后能促进消化，健脾养胃，也能补益气血。
另外，车厘子和樱桃的果核还可以入药，它入药以后能清热透疹，是治疗人类麻疹的常用药。
上面为大家介绍了吃车厘子的一些好处，车厘子的营养是不是很不错呢？大家平时可以买些车厘子食用，对身体好处有很多，车厘子中富含铁元素，能够帮助人体补铁，有效预防缺铁性贫血，对于孕妇来说，需要补充多种营养，也可以适当吃些车厘子。
女贞子的功效和作用？吃可以补肾阴虚
其实除了这些以外女贞子的功效还有很多，一会我会带大家一起了解，同时也会让大家知道女贞子的使用禁忌有哪些。
女贞子的功效与作用1、滋补肝肾滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。
2、乌发明目女贞子入药以后，不单能滋补肝肾，还能促进精血再生，它对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。
3、延缓衰老平时多吃一些女贞子，还能延缓多种衰老症状的发生，因为女贞子中不单含有丰富的天然多糖，它还含有一些黄酮类物质和酚类成分，都是天然的抗氧化物质，能提高人体内SOD的活性，也能减少自由基对人体组织细胞的伤害，它不但能延缓衰老，还能延年益寿。
女贞子怎么吃补肾阴虚 女贞子黑芝麻瘦肉汤做法：先将猪瘦肉洗净，切成小块。
再把女贞子、黑芝麻洗净。
将全部用料放入锅内，加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。
女贞子黑芝麻瘦肉汤的做法我们也了解了，其实女贞子黑芝麻瘦肉汤还有很不错的补肾黑发、益精养颜的功效哦，对于帮助我们治疗和缓解须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病等这些症状的效果是非常好的。
女贞子桑葚糕做法：将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁，鸡蛋打散。
将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团，待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕，上蒸笼蒸约15分钟至熟，可当作点心吃，当然了，女贞子桑葚糕不仅非常好吃了，对于我们的发质的好处也是非常多的，经常食用可以预防头发变白的现象。
相信大家通过上面的这些介绍，对于女贞子的食用方法也是有了一定的了解了，我们可以知道了，女贞子的食用方法也是比较多的哦，当然了，这些做法也是比较简单的，所以我们在生活中有时间了就是可以经常做着吃的哦，还有很不错的保健功效。
