如何调节屏幕亮度
【菜科解读】
简介：调节屏幕亮度是我们日常使用电脑或手机时经常遇到的问题。
有时屏幕太亮会刺眼，有时又太暗看不清。
本文将介绍如何调节屏幕亮度，以帮助大家更好地使用电脑或手机。
电脑品牌型号：MacBook Pro 2020
操作系统版本：macOS Big Sur 11.2.3
软件版本：Display Brightness Control 1.0.0
一、调节屏幕亮度的方法
1、使用快捷键：在MacBook Pro上，可以使用快捷键F1和F2来调节屏幕亮度。
按下F1键可以降低亮度，按下F2键可以增加亮度。
2、通过系统设置：在macOS系统的“显示器”设置中，可以找到“亮度”选项，通过拖动滑块来调节屏幕亮度。
3、使用第三方软件：除了系统自带的调节功能，还可以安装一些第三方软件来调节屏幕亮度。
比如，可以使用Display Brightness Control软件来更精确地调节亮度。
二、调节屏幕亮度的注意事项1、避免过亮或过暗：屏幕亮度过高会对眼睛造成伤害，而亮度过低则会导致视觉疲劳。
因此，要根据实际情况调节屏幕亮度，保持适宜的亮度。
2、根据环境调节：在不同的环境下，屏幕亮度的需求也会有所不同。
在明亮的室外环境中，需要增加屏幕亮度以提高可视性；而在昏暗的室内环境中，可以适当降低屏幕亮度以减少眼睛的负担。
3、定期调整亮度：长时间使用电脑或手机，屏幕亮度可能会逐渐变暗或变亮。
因此，建议定期调整屏幕亮度，以保持最佳的视觉效果。
总结：通过本文的介绍，我们了解了如何调节屏幕亮度。
无论是使用快捷键、系统设置还是第三方软件，都可以轻松地调节屏幕亮度。
在调节屏幕亮度时，要注意避免过亮或过暗，并根据环境和个人需求进行调整。
希望这些方法能帮助大家更好地使用电脑或手机，并保护好自己的眼睛。
广西梧州个人如何补缴社保？个人如何操作社保补缴？（2025年4月7日）
社保是一项重要的社会福利体系，对于个人和家庭的生活稳定、促进社会和谐发展具有不可替代的作用：养老保险：参保人员退休后，可以领取养老金，确保老年生活的基本经济保险。
此外，还可以领取抚恤金和丧葬费。
失业保险：在非因本人意愿失业时，能够获得一定期限的失业救济金，帮助渡过暂时的经济困难，同时提供再就业的支持和服务。
生育保险：为职工提供生育报销及相关待遇，降低生育成本，鼓励生育法规的落地。
医疗保险：单位交9.8%，个人交2%。
交的钱一部分进了个人账户，可以用来门诊结算、体检、去药房买药。
另一部分进了资金池。
平时去医院看病，通常有个起付线和封顶线，达到标准符合相关法规并且在医保目录范围内的，就可以报销，减轻个人负担。
工伤保险：保护因工作原因受伤或患职业病的劳动者获得必要的经济补偿和医疗服务。
由用人单位全额缴纳。
广西梧州社保怎么补缴？补交流程如下。
广西梧州个人如何补缴社保？个人如何操作社保补缴？随新社通小编一起看看：社保断缴如何补？1、单位补缴可能有人会说不能一次性补缴，那就找单位给我补就行了。
提醒大家，单位补缴社保也不是想补就能补的！2、个人补缴根据推出2022年关于社保补缴的法规，只有以下两类人才能够一次性补缴。
在2011年7月1日前办理社保的人员可以进行补缴；在达到退休年龄的时候，你已经缴纳了五年的养老保险。
补缴流程：1、单位提交资料后，由社保经办人员对补缴资料进行审核，符合条件的出具《受理回执》，不符合条件的不予受理2、补缴申请受理后，将在20个工作日内完成补缴手续，用人单位可在手续完成后，凭《受理回执》到保险关系部资料发放窗口领取退回资料以深圳社保补缴为例，步骤如下：申请单位登录广东省的服务网，选择需办理的事项后，点击“立即办理”，选择“单位缴费管理”—“五险补缴”，根据系统提示，输入补缴信息?。
受理：符合网上办结情形的，系统自动受理并生成补缴信息（即时）；不符合网上办结情形的，申请单位预申请后，下载并打印申请表，并按照业务办理的指南准备业务材料，经办人前往深圳市社保服务大厅，社保服务厅综合窗口，现场取号，按照窗口办理流程申请。
审核：系统审核（即时）。
审批：系统审批（即时）。
办结：单位经办人在“业务申报”-“参保缴费管理”，选择“单位缴费”，自助缴纳补缴费用。
送达：申请人可网上查看补缴结果。
请注意，补缴社会保险费的月份不计发补贴。
如需了解更多信息，建议咨询当地社保部门。
（五）办理费用：自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金;逾期仍不缴纳的，由有关部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的补缴金（四）办理时限：受理后，20个工作日内完成》》还不知道自己社保缴纳明细吗？点击新社通app社保计算器，查询所在城市社保缴费明细！新社通app数据所得，数据仅供参考。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
社保缴费记录如何查询个人账号余额有多少？社保缴纳年限如何合并？（04/07）
关注当地人社部门的官网公众号或下载其官网APP，注册并登录后，按照页面提示进行操作，可查询社保缴费记录。
社保官网查询：登录当地社保局的网站，进行注册并登录个人社保账号，然后找到“社保查询”“缴费明细查询”等相关选项，根据页面提示填写相关个人信息，即可查询到社保缴纳记录。
如深圳市人力资源和社保局官网，在个人服务网页登录后可查询到各项社保的缴费明细。
电子社保卡查询：如果已经领取了电子社保卡，可以通过与电子社保卡绑定的手机APP或微信、支付宝等第三方支付平台进行查询。
在电子社保卡APP中，点击“人社办事”“社保”“社保查询”等选项，即可查询个人社保参保证明、缴费记录等；在微信或支付宝中，搜索“电子社保卡”小程序，绑定后也可进行查询。
国社会保险公共服务平台和全国人社服务平台查询：参保人可登录社会保险公共服务平台或全国人社服务平台，注册登录后，点击“社保查询”，选择相应事项即可进行查询。
电话查询拨打全国社保服务电话12333，接通后根据语音提示进行操作，或者转接到人工客服，提供个人身份信息后进行查询。
线下查询自助查询机查询：在社保中心设置的自助查询机上，使用身份证或社保卡进行登录，按照提示选择“社保查询”等相关选项，进行查询。
还可以在自助查询机上选择打印功能，按照页面提示进行操作即可打印社保缴费记录。
社保经办机构窗口查询：携带本人身份证、社保卡等有效证件，前往当地社保局办公大厅的窗口，向工作人员提出查询社保缴纳记录的需求，工作人员会根据提供的个人信息进行查询，并告知缴费记录情况。
