爱爱生活技巧十件小事是夫妻爱爱禁区
男人直奔主题 俗话说心急吃不了热豆腐，爱爱也一样。
一些男人在性生活中过于着急，喜欢直接爱抚女性的敏感部位，然后长驱直入。
这会让女性产生反感，觉得男性不够关心自己，怀疑男人的感情是假的。
爱爱
【菜科解读】
男性和女性对于爱爱的看法是有一定的分别的，如果用自己的观念去衡量对方，这很容易会让女性产生反感，所以有10件很容易忽略的详情要留意了。
男人直奔主题俗话说心急吃不了热豆腐，爱爱也一样。
一些男人在性生活中过于着急，喜欢直接爱抚女性的敏感部位，然后长驱直入。
这会让女性产生反感，觉得男性不够关心自己，怀疑男人的感情是假的。
爱爱时一心二用明明在和对方缠绵，却偷看电视机上的节目;明明在深情亲吻，却一心想着明天的工作。
一心二用会让伴侣明显感到你心不在焉，不把他 她放在心里。
女人过度叫床在爱爱过程中，再没有比听到爱侣的声音更让人兴奋的了。
但任何事都有个限度，如果叫声太过频繁或伪装得太明显，只能适得其反。
对方一旦识破，会受到伤害。
用爱爱威胁一些妻子在与丈夫发生争执后，往往用性来惩罚或威胁丈夫。
夫妻关系不同于其他人际关系的地方，重要就在于有性。
如果用性来要挟、控制丈夫，会伤害男性的自尊。
不仅让丈夫觉得很受伤，甚至会影响其性能力和信心。
和别人比较在爱爱问题上，男性不愿意示弱。
但和妻子温存时，千万不要想别人会如何做，而是要想伴侣喜欢什么样的方式。
忽视自己的身体感受在爱爱中，要静心聆听、了解自己的需求，跟着身体的感觉走。
如果忽视了自己的爱爱感受，那么性感触会越来越迟钝，甚至退化。
迷信专家每个人的爱爱体验都不一样，如果照搬性学专家的所有意见，性生活就变成了教科书。
无论对谁，最好的爱爱导师就是伴侣。
要提高爱爱质量，往往需要结合个人的经验、心灵感受、身体感知的积累。
爱爱太拘谨爱爱体验和学识一样，随着年龄增长不断发展。
爱爱不仅和繁育后代、满足性欲有关，夫妻应该脱下严肃的面具，在爱爱中随意一些，这才是人生的美妙享受。
把情色制品与性学书籍混为一谈从情色制品中学习爱爱技巧或理论，就是错误的。
这些技巧仅能当作性生活的调剂。
孤立性爱爱和生活的方方面面有着密切关联，包括处于良好的状态、家庭、职业等。
它并不诡秘和特殊，只是平常生活中的一部分。
要改善性生活质量，就该从生活入手，如戒烟、限酒，养成良好的生活习惯，积极运动，而不是把性生活单独割裂开、进行改造。
男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
性给男人带来什么好处？性生活一定要把控好度
性生活一定要把控好度，过于频繁的性生活会危害身体处于良好的状态，那么性给男性带来了哪些好处呢？适度的性生活对男性有什么好处1、变得更M性生活是需要强壮的力量支柱的，在性生活的过程中除了会消耗掉人体大量的热量之外，还能增强男性的骨骼和肌肉，所以适量的性生活能够使男人变得更man，而且在性生活的时候男性体内还会产生雄性激素，有助于男性保持正常的性欲。
2、保护心血管性生活本来也是一种运动，对于保持心血管的处于良好的状态有着主要的作用，有研究表明每周至少一次性生活的男性其患心血管疾病以及中风的几率比一周没有性生活的男性低百分之五十左右，特别是中老年男性，坚持适度的性生活能够很好的预防心血管疾病。
3、预防前列腺癌规律的性生活能够很好的清理掉前列腺的垃圾，研究表明经常射精的男性患前列腺癌的几率比很少射精的男性患前列腺癌的几率要低百分之三十，此外性生活还能增强体质，减少感冒的几率。
4、增强夫妻感情性生活能够很好的增强夫妻之间的感情，因为性生活能够释放出让人愉悦的激素，帮助人们环节压力、释放紧张的情绪，性生活不和谐的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，所以要想维持增强夫妻之间的感情就要从性生活下手。
5、改善睡眠质量在性生活之后身体过于疲劳，很快就会进入深度睡眠的状态，人体深度睡眠的时间越长对身体越越好，保持规律的性生活还能降低人体血压，还有利于保持体型，幸免肥胖症的出现。
有关节痛、头痛等病症的男性在性生活之后关节痛、头痛的病症会大大缓解。
