元朝和蒙古帝国有什么关系？大部分人都不清楚

治疗急性咽炎需抗感染和对症处理，慢性咽炎则需去除诱因和长期调理。

1.急性咽炎通常由病毒感染（如流感病毒、腺病毒）或细菌感染（如）引起，症状包括咽部剧烈、吞咽困难、发热、乏力等，病程一般在1-2周内。

治疗以抗感染为主，如病毒感染可使用药物（如奥司他韦），细菌感染则需使用抗生素（如阿莫西林）。

同时可配合对症治疗，如含漱盐水、使用含片（如西瓜霜含片）缓解咽部不适。

2.慢性咽炎多由长期刺激（如吸烟、饮酒、空气污染）或急性咽炎反复发作导致，症状表现为咽部异物感、干燥、轻微疼痛，病程持续数月甚至数年。

治疗需去除诱因，如戒烟戒酒、改善生活环境。

药物治疗可选用中成药（如清咽利喉颗粒）或局部喷雾剂（如复方硼砂溶液）缓解症状。

同时可通过饮食调理，如多喝水、食用润喉食物（如蜂蜜、梨子）改善咽部不适。

3.急性咽炎和慢性咽炎的诊断需结合病史、症状和检查。

急性咽炎通常起病急，症状明显，咽部检查可见充血、肿胀；慢性咽炎症状较轻但持续，咽部检查可见黏膜增厚或淋巴滤泡增生。

必要时可进行咽拭子培养或血液检查明确病因。

4.预防急性咽炎和慢性咽炎的关键在于增强免疫力、避免刺激因素。

急性咽炎患者应注意休息、多喝水、避免辛辣食物；慢性咽炎患者需长期调理，如保持室内空气湿润、避免过度用嗓、定期复查。

对于反复发作的慢性咽炎，建议进一步检查是否存在其他潜在疾病（如胃食管反流病）。

急性咽炎和慢性咽炎的治疗和预防需根据具体病因和症状制定个性化方案，急性咽炎以抗感染和对症处理为主，慢性咽炎则需长期调理和去除诱因。

无论哪种类型，保持良好的生活习惯和及时就医是缓解症状、预防复发的关键。

咽炎鼻窦炎吃什么药 回答：针对咽炎和鼻窦炎的治疗药物选择问题，一般咽炎患者可使用复方硼砂含漱液等药物缓解咽部不适，鼻窦炎患者则需使用足量抗生素如阿奇霉素、头孢拉定等控制感染，同时可根据致病菌类型选择合适的药物。

对于厌氧菌感染的患者，建议使用甲硝唑或替硝唑等。

在治疗鼻窦炎的同时，也可配合使用中成药改善鼻塞等症状。

治疗鼻窦炎为主，治愈后咽炎症状多可自行缓解。

核心在于针对病情选择合适的药物联合治疗。

肺肾阴虚咽炎需要吃抗生素吗 回答：肝肾阴虚出现眼这种情况，患者可以服用一些对症的药物来进行调理改善，可以服用一些中成药物再配合抗生素，抗生素可以起到消炎的作用，对咽炎也有很好的作用，患者也可以服用慢严舒柠颗粒，对于咽炎有很好的改善作用，出现肝肾阴虚患者可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸来进行调理改善。

肥厚性咽炎是癌前病变吗 回答：肥厚性咽炎一般不是癌前病变。

肥厚性咽炎通常是由于急性咽炎反复发作或者患上急性咽炎过后没有彻底治疗所引起的，而且与过度吸烟以及喝酒都有一定关系，但在戒烟和戒酒以及积极治疗过后，通常不会发展成癌变。

但如果不多加控制和治疗是病情继续发展，也是有可能发展成癌变的。

如果有肥厚性咽炎情况要及时配合医生进行治疗，而且在日常生活中要多加干预。

喉癌和咽炎的区别有哪些 回答：而咽炎通常是表现为咽部不适，咽部异物感，咳嗽，咳痰等相应的症状，所以喉癌和咽炎在临床上有较大的区别，通常在电子喉镜下检查喉癌有表面不光滑，边界不清晰的新生物，而咽炎通常为表现咽喉部黏膜充血，有散在的淋巴滤泡。

女性喉癌的症状主要是渐进性的声嘶，呼吸困难，呼吸不畅，同时会有消瘦，乏力等相关的症状。

在临床上女性的喉癌发病率较低，而女性的咽炎发病率较高。

肺里有火咽炎反复怎么办 回答：肺里有火咽炎反复，可能是因为患者出现了慢性咽炎的病症，患者想要起到降火的作用，是可以到当地中医院进行检查，在医生指导下，口服清热解毒的药物。

存在了慢性咽炎，就需要使用消炎类的药物，这样才能够避免患者咽炎的症状反复发作。

治疗期间，患者应要注意入口食物卫生清洁，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜瓜果、蔬菜，同时要多喝水，促进身体的新陈代谢。

肥厚性咽炎要手术吗 回答：肥厚性咽炎一般不需要进行手术治疗，患者可以通过口服药物、物理治疗、超声雾化吸入治疗的方式改善症状。

肥厚性咽炎主要是由于慢性炎症刺激、吸入刺激性物质、过度用嗓、不良的饮食习惯等原因所引发的，患者主要具有咽喉有异物感、咽喉疼痛、干燥、咳嗽等症状，严重的患者还可能会引发喉炎等并发症。

建议患有肥厚性咽炎的患者日常要严格遵守医嘱按时服药，不要随意停药，如果出现不良反应应及时到医院诊治。

胃食管反流会引发慢性咽炎吗 回答：胃食管反流是有可能引发慢性咽炎的疾病。

因为胃食管反流的患者会表现为胃内容物非正常的逆行反流，通过食管反流至咽喉部位。

而胃内容物中的胃酸等物质会对黏膜造成刺激，长时间的刺激就会引发咽喉黏膜的红肿、充血等症状的改变，造成慢性咽炎的发生。

因此对于由于胃食管反流性疾病造成的慢性咽炎患者，在治疗时应该首先针对原发病进行处理。

患者应该积极的应用缓解胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗，控制消化道的持续性反流，慢性咽炎的症状就会有所好转。

胃食管反流会引发慢性咽炎吗 回答：胃食管反流是有可能引发慢性咽炎的疾病。

因为胃食管反流的患者会表现为胃内容物非正常的逆行反流，通过食管反流至咽喉部位。

而胃内容物中的胃酸等物质会对黏膜造成刺激，长时间的刺激就会引发咽喉黏膜的红肿、充血等症状的改变，造成慢性咽炎的发生。

因此对于由于胃食管反流性疾病造成的慢性咽炎患者，在治疗时应该首先针对原发病进行处理。

患者应该积极的应用缓解胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗，控制消化道的持续性反流，慢性咽炎的症状就会有所好转。

慢性咽炎需要做喉镜吗 回答：而慢性咽炎的患者通常有咽部不适，咽部异物感，声音嘶哑等相应的症状，在做喉镜的检查时，可以排查同时是否伴有声带息肉或者声带小结及会厌囊肿等相关的疾病。

慢性咽炎时是需要做喉镜的，因为慢性咽炎，在临床上的症状与某些疾病是相同的症状，所以需要区分，在喉镜下可以发现咽喉部粘膜呈慢性充血，同时有散在的淋巴滤泡增生，扁桃体粘膜可有充血水肿，同时会有脓栓附着。

慢性咽炎需要做喉镜吗 回答：而慢性咽炎的患者通常有咽部不适，咽部异物感，声音嘶哑等相应的症状，在做喉镜的检查时，可以排查同时是否伴有声带息肉或者声带小结及会厌囊肿等相关的疾病。

慢性咽炎时是需要做喉镜的，因为慢性咽炎，在临床上的症状与某些疾病是相同的症状，所以需要区分，在喉镜下可以发现咽喉部粘膜呈慢性充血，同时有散在的淋巴滤泡增生，扁桃体粘膜可有充血水肿，同时会有脓栓附着。

肥厚性咽炎必须手术吗 回答：肥厚性咽炎不是必须手术，患者可以通过口服克拉霉素、阿莫西林等药物进行消炎治疗。

肥厚性咽炎主要是由于上呼吸道感染、咽喉炎、长期吸烟、有害物质刺激的原因所导致的，患者通常具有喉咙肿痛、咳嗽、吞咽困难的症状。

建议患者在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，及时到医院进行复查，防止病情复发。

肝火旺盛对急性咽炎有影响吗 回答：肝火旺盛的体质可以导致急性咽炎。

肝火旺盛是中医的一种辩证分型，肝火循经上犯咽喉头面，可以引起咽喉肿痛，口苦，咽干，目赤等。

急性咽炎大多与上火、着凉等诱因有关，由细菌或病毒感染引起的咽痛，咳嗽，咽喉异物感等症状。

从中医辩证有肝火旺盛型。

治疗上可以给与抗炎抗病毒的药物，青霉素，头孢类药。

同时可以配合口服清肝泄热的中药，比如龙胆泻肝丸。

具体用哪种药物，需要专业医生的诊断指导。

肝火旺盛对急性咽炎有影响吗 回答：肝火旺盛的体质可以导致急性咽炎。

肝火旺盛是中医的一种辩证分型，肝火循经上犯咽喉头面，可以引起咽喉肿痛，口苦，咽干，目赤等。

急性咽炎大多与上火、着凉等诱因有关，由细菌或病毒感染引起的咽痛，咳嗽，咽喉异物感等症状。

从中医辩证有肝火旺盛型。

治疗上可以给与抗炎抗病毒的药物，青霉素，头孢类药。

同时可以配合口服清肝泄热的中药，比如龙胆泻肝丸。

具体用哪种药物，需要专业医生的诊断指导。

二手烟吸多了会鼻炎和咽炎吗 回答：经常吸二手烟的话这种情况有可能会引起鼻炎和咽炎的，因为烟燃烧之后会产生大量的尼古丁，一氧化碳对人的身体健康有一定的危害，如果长时间吸二手烟，有可能对鼻腔粘膜，口腔黏膜以及支气管肺部有一定的刺激，长时间有可能会引起慢性鼻炎和咽炎的，所以平时避免吸二手烟，要多喝水，促进毒素的排除，适当锻炼身体增强体质。

小孩子检查出来有慢性咽炎怎么办 回答：由于各种因素，小孩免疫力低很容易出现这些情况，慢性咽炎也是较常见的一种。

需要经常开窗通风换气，注意口腔的卫生，保暖避免口鼻疾病，也要注意避免粉尘和刺激物。

这主要是由于慢性感染导致的弥漫性咽部，常伴随其他上呼吸道疾病。

要是有鼻炎，流鼻涕也会导致干咳。

小孩子检查出来有慢性咽炎怎么办 回答：由于各种因素，小孩免疫力低很容易出现这些情况，慢性咽炎也是较常见的一种。

需要经常开窗通风换气，注意口腔的卫生，保暖避免口鼻疾病，也要注意避免粉尘和刺激物。

这主要是由于慢性感染导致的弥漫性咽部，常伴随其他上呼吸道疾病。

要是有鼻炎，流鼻涕也会导致干咳。

小孩疱疹咽炎怎么办 回答：疱疹性咽炎主要症状是咽喉部位再次出现疼痛，而且还会致使无法排便，这种情况下需要有给孩子服食许多抗病毒的药物以及消炎类的药物实施救治，在救治期间还要多给孩子喝许多温开水，另外饮食上也需要有留意防止吃许多极冷以及辛辣刺激性的食物，因为这样会刺激到咽喉部位。

特别注意根据你的情况，少食油腻，辛辣的食物，平时按时就餐。

急性咽炎有没有黄痰 回答：炎性刺激性咽喉瘙痒分泌痰。

建议您先到医院检查白细胞，然后再进行治疗。

建议注意口腔卫生，坚持饭后漱口和局部刺激，急性咽炎发作，这应该是比较常见的症状。

如果你患有急性咽炎，你必须吃一些清淡易消化的食物。

不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。

治疗期间，必须戒烟戒酒。

一定要坚持治疗，你会恢复的。

急性咽炎发作更常见于链球菌感染，抗生素最适合用于链球菌敏感药物。

最好有药敏试验结果。

口腔药片的症状治疗种类繁多，个体疗效差异较大。

口服液混合比较好。

急性咽炎有没有黄痰 回答：炎性刺激性咽喉瘙痒分泌痰。

建议您先到医院检查白细胞，然后再进行治疗。

建议注意口腔卫生，坚持饭后漱口和局部刺激，急性咽炎发作，这应该是比较常见的症状。

如果你患有急性咽炎，你必须吃一些清淡易消化的食物。

不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。

治疗期间，必须戒烟戒酒。

一定要坚持治疗，你会恢复的。

急性咽炎发作更常见于链球菌感染，抗生素最适合用于链球菌敏感药物。

最好有药敏试验结果。

口腔药片的症状治疗种类繁多，个体疗效差异较大。

口服液混合比较好。

咽炎和甲状腺炎的区别 回答：甲状腺炎和咽炎在临床上的区别主要表现在以下三点:第一、甲状腺炎，绝大多数是亚急性甲状腺炎，其发病原因通常在一周前有上呼吸道病毒感染，所以致病原是病毒;咽炎其致病菌可以包括细菌、病毒或其他微生物，甚至有害的工业气体。

第二、从临床表现上来说，亚急性甲状腺炎主要表现为颈部疼痛，有时比较剧烈;咽喉炎主要表现为呼吸道感染或者是咳嗽，甚至恶心等症状。

第三、从治疗上来说，亚急性甲状腺炎治疗通常需要激素治疗，临床常用的药物是泼尼松;而咽炎治疗主要是抗病毒、抗感染、抗生素治疗，同时要避免诱因，比如隔绝有害气体的刺激。

这些搭配能够增强肾脏功能，改善男性健康。

1.枸杞配黄芪。

黄芪具有升阳的作用，与枸杞搭配可以增强肾脏的气血运行，改善肾虚症状。

将10克枸杞与10克黄芪一同放入杯中，加入热水冲泡，静置10分钟后饮用。

黄芪能够提升，枸杞则滋养肝肾，两者结合对肾虚引起的疲劳、腰膝酸软有显著改善。

2.枸杞配肉苁蓉。

肉苁蓉是一种传统的中药材，具有补肾阳、益精血的功效。

将10克枸杞与5克肉苁蓉一同泡水，能够有效缓解引起的减退。

肉苁蓉能够促进血液循环，增强肾脏功能，枸杞则提供滋养，两者结合对男性健康有积极影响。

3.枸杞配杜仲。

杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，与枸杞搭配能够改善肾虚引起的腰膝无力。

将10克枸杞与10克杜仲一同泡水，能够增强肾脏功能，缓解疲劳。

杜仲能够促进骨骼健康，枸杞则滋养肝肾，两者结合对肾虚引起的身体虚弱有显著效果。

4.枸杞配桑葚。

桑葚具有滋阴补血的作用，与枸杞搭配能够改善肾阴虚引起的症状。

将10克枸杞与10克桑葚一同泡水，能够滋养肝肾，缓解肾阴虚引起的口干、头晕。

桑葚能够补充体内津液，枸杞则滋养肝肾，两者结合对肾阴虚有显著改善。

5.枸杞配黑芝麻。

黑芝麻具有补肾益精的作用，与枸杞搭配能够增强肾脏功能。

将10克枸杞与10克黑芝麻一同泡水，能够改善肾虚引起的脱发、耳鸣。

黑芝麻能够滋养肾脏，枸杞则提供滋养，两者结合对肾虚引起的症状有显著效果。

补肾益寿胶囊是补阴虚还是阳虚 回答：补肾益寿胶囊是阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

补肾益寿胶囊主要是由红参、灵芝、灵芝、制何首乌、枸杞等中药组成，属于中成药制剂，具有滋阴补肾以及温肾益气的功效，常用于阴阳两虚所造成的头晕、早衰、耳鸣、失眠、腰酸、健忘、胸闷气短、夜尿频繁等症状，所以该药物属于阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

如果出现肾阴虚时，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中服用药物期间，还要忌吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。

补肾食物多数为黑色食物 回答：黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”---黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻和核桃。

除此之外，还有很多非黑食物，也是补肾的好食物。

葡萄：入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。

葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

芡实：性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。

山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

莲子：性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。

少儿时期：补肾药物不可乱用 回答：男性在少儿期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。

若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛，则又可能导致性发育早熟。

对男性少儿期，既不能乱用滋补药，又不能用过于苦寒攻伐之品。

老母鸡补肾亏吗 回答：老母鸡可以滋阴补肾，强筋健骨，健脾开胃，吃母鸡对身体是比较好的，另外老母鸡肉易于消化，很容易被人体吸收利用，能够增强体力强壮身体的作用，在平时要注意自己的身体变化，选择补肾的话，最后可以服用药物效果比较好一些，食补只能够起到辅助的作用。

玛卡能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚不可以吃玛卡，因为对于肾阴虚并没有明显的治疗作用。

玛卡是温肾壮阳的作用，适合于肾阳虚的患者使用能够增进性欲肾阴虚的患者不能服用玛卡的，肾阴虚的患者如果服用玛卡可能会导致阳过盛，损伤阴气加重肾阴虚的症状。

肾阴虚的治疗主要是以滋阴降火为主，临床常用的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，等可以在医生的辨证指导下选择服用。

肾阴虚吃补肾壮骨丸好吗 回答：肾阴虚是能够治补肾壮骨丸的。

补肾壮骨丸是中成药，具有补益脾胃、强健肾功能的效果。

同时服用补肾壮骨丸还能够修复骨骼，促进骨骼细胞的再生，并且还可以改善循环，增加骨密度，综合性的提高营养。

服用该药物期间注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物。

黄芪能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚的患者是可以去吃黄芪来进行调理自己的身体状况的，如果不能够及时进行调理的话，往往对身体来说也是会造成影响的，但实际上出现一些疾病变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行治疗，使身体状况得到有效的恢复和改善，避免导致出现症状加重。

黑豆豆浆补肾阴虚好吗 回答：肾阴虚人可以吃些黑豆豆浆，黑豆豆浆也可以起到补肾的作用，但是一定要长期服用，如果是偶尔喝的话，作用是不是很大的，肾阴虚体质的人多数是由于营养不良引起，需要在医生指导下进行调理肾脏或口服一些中药进行调理。

如六味地黄丸，知柏地黄丸等。

有肾炎的人可补肾吗 回答：肾炎治疗期间，暂不要给以补肾药物，由于增加补肾药物，有可能额外增加脏器功能负担，对肾炎的治疗恢复不利。

需要配合临床医嘱安全用药，对肾炎进行规范治疗。

治疗期间需要忌口，不要喝酒以及燥辣刺激食物。

还需要适当增加饮水量，饮水增加后，尿量相应增多，既可以改善泌尿道疾病症状，也有利于治疗恢复。

肾炎治疗后，后期可以辅助中医中药，达到巩固调理效果。

但是需要中医师进行把脉，根据脉象以及舌苔变化，综合辩证后处方给药，这样才能达到个性化的调理效果。

肝肾阴虚能补肾精吗 回答：肝肾阴虚的话也是可以去吃一些补肾精来进行调理的，首先它出现有肝肾阴虚这种状况时，也建议根据目前的实际情况来进行需要调理和改善，使身体状况能有效的恢复，如果不能够及时进行调理的话，往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的。

肉苁蓉对女人补肾有作用吗 回答：肉苁蓉对女人补肾有一定的作用，因为药物可以起到补肾阳的作用，还具有益精血的功效，能够治疗身体出现的宫寒不孕现象，用药时要严格遵循医生指导。

女性肾虚会使身体出现失眠，健忘和盗汗症状，还有可能会引起宫冷不孕或者是月经不畅的现象，甚至严重的还会引起闭经现象，平常尽量不要生活在寒冷的环境中，并且尽量不要喝酒。

添精补肾膏肾阴虚能服吗 回答：肾阴虚的人是不可以吃填精补肾膏的，填精补肾膏具有温肾壮阳，补益精血，对精血不足病症导致的，腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢麻木，可以通过填精补肾高来进行治疗。

对于肾阴虚的患者，可以通过服用六味地黄丸进行调理，也可以通过医生辨证后用药时必须遵医嘱，不可以随便使用药物，以免造成病情的延误。

男性补肾平时可以泡什么茶喝？ 回答：男性补肾的茶可以平时多泡点枸杞，枸杞的药用价值很高，可以滋补肝肾，养肝明目，对于肝肾阴虚有一定的效果，阴茎龟头敏感考虑有肾虚早泄的可能，性生活前可以涂抹点利多卡因凝胶延长时间，尿频严重考虑有可能有前列腺炎或者泌尿系统疾病需要检查治疗 男性补肾可以多吃黑芝麻吗 回答：男性多吃黑芝麻具有一定补肾的作用，不仅能够补肾，还能够提高生育能力，养颜润发，能够降低血压，补钙等作用。

在吃黑芝麻的时候，每天少量的吃一些黑芝麻，可以加在饭菜里面或者是打成粉冲。

对于男性来讲，出现了肾虚症状之后，很容易导致腰酸背痛、身体乏力也可能对性功能造成一定的伤害，所以在饮食方面一定要注意多吃一些补肾的食物。

枸杞菊花茶可以补肾阴虚吗 回答：枸杞菊花茶具有一定的补肾作用，而且枸杞是一种相对比较平和的药物，可以入肺肝肾三经，对于肝肾阴虚以及肺阴虚都有一定的补益作用。

再饮菊花枸杞茶时，还可以服用六味地黄丸进行辅助治疗，另外在饮食上要忌食辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，饮食要以清淡为主。

枸杞桂圆红枣茶能补肾阴虚吗 回答：枸杞桂圆红枣茶可以达到补肾阴虚的效果，所以肾阴虚患者平时的时候可以适量的喝一些枸杞桂圆红枣茶，除此之外，肾阴虚患者还可以通过药物的方式来缓解肾阴虚，比如说可以在中医生的指导下，通过口服中药汤剂的方式，也可以有效的缓解肾阴虚的现象。

枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗？ 回答：枸杞本身就具有滋补肾阴的作用，对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用，枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝，这种情况是可以补肾的。

当然如果您存在肾虚的情况下，食疗是一个很好的切入治疗点，在日常生活中需要在饮食方面多注意一下，花点心思。

平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜，生蚝、虾等食物。

在中成药方面，可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗，这些都具有补肾的作用。

虽然随着医学的发展，药物对人的疗效作用越来越明显，但是最根本的补肾方法还是食疗。

枸杞西洋参同吃能补肾阴虚吗 回答：枸杞和西洋参可以一同吃能够补充肾阴不足，但如果有阴虚火旺的情况下，是不建议患者长期吃枸杞和西洋参容易导致上火加重，可以结合个人病情程度，在医生的指导下服用针对性的中草药进行调理，枸杞作为茶饮代喝，要适量，多注意休息，日常饮食要营养均衡。

生吃栗子能补肾阴虚吗 回答：板栗对于肾阴虚的治疗是有好处的，因为板栗能够起到补肾强筋骨的作用，对于肾阴虚有辅助调理功效，肾阴虚的治疗主要以滋阴降火为主，临床常用的药物，有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等，可以在医生的辨证指导下服用。

沙棘能补肾阴虚吗 回答：沙棘对于肾阴虚没有什么治疗效果，但是它有健脾养胃的功效，在服用补肾阴虚的药物时，可以一起用，不影响药效。

滋补肾阴的药物，常见的有六味地黄丸，知柏地黄丸。

如果症状比较复杂的话，还可以去公立医院的中医门诊进行脉诊以后，让医生根据您的实际体质开中药方剂进行调理。