乌托邦是怎么样的一个世界？真的存在乌托邦世界吗
【菜科解读】
乌托邦的领导为哲学王，属于护国者阶层。
其建立初还存在立法者阶层，专管立法。
阶层是世袭的。
在乌托邦社会里，不存在个人幸福，社会无限地强调城邦整体、强调他一己以为的“正义”。
在柏拉图眼中，第三阶层的人民是低下的，可以欺骗的。
他赋予了统治者无上的权力，甚至统治者“为了国家利益可以用撒谎来对付敌人或者公民”。
在乌托邦社会里，没有存在坏人的戏剧，没有不是宣传乌托邦的歌曲。
在乌托邦里，人成为繁殖工具，男女性的孩子将被集中送到学校进行严格的洗脑式教育。
乌托邦内还存在严重的极权主义。
希波达摩斯的乌托邦 公元前494年，波斯国王大流士的军队破坏并摧毁了在哈里卡纳斯和以弗所之间的城市米勒。
因此，以前的居民要求建筑师希波达摩斯(Hippodamus)一次性地把城市重建起来。
在那个年代，这是史无前例的情况。
直到那时候，城市都只不过是小镇在杂乱中慢慢扩大起来。
比如说，阿忒内斯是由混杂的道路组成的，就像谁也没去整体规划过的迷宫一样。
要负责整体建造一个中等城市。
这就像要在空白纸上创造一个理想城市一样。
希波达摩斯得到了意外的收获。
他设计了第一个有严谨构思的城市。
希波达摩斯不想只勾画道路和房屋。
他相信在考虑城市的形状时，同样也可以考虑社会生活。
他设想出一个有1万居民的城市。
这些居民分成三个等级：手工业者、农民、士兵。
希波达摩斯希望建一个人造城市，不要有自然的东西。
城中心是一个卫城，切割成12部分，就像一个分成12部分的城堡一样。
新米勒城的路都是笔直的，广场是圆的，并且所有的房屋都严格地独立了开来，以使邻里之间不会产生什么嫉妒。
另外，所有的居民都一律平等。
那儿没有奴隶。
希波达摩斯也不想要有艺术家。
他认为艺术家部很难琢磨，是产生混乱的种子。
诗人、演员和音乐家都被驱逐出米勒城。
那个城市同样也不允许有穷人、单身汉和者在内。
希波达摩斯的设想在于使米勒城成为一个永远不会出什么问题的完属于美机械体制。
要避免所有的危害，就不能有改革，不能有创新，不能有什么。
希波达摩斯创造了“有条不紊”的新概念，有条不紊的市民在城市的指挥中，有条不紊的城市在政府的指挥中，政府自己则只能有条不紊地在宇宙的指挥中了。
亚当主义乌托邦 1420年，波西米亚发生了胡斯党人叛乱。
那些新教的先驱者，要求德国教士改革和开始庄园主制度。
一群更激进的人——亚当主义者从运动中分离了出来：他们不但对教会、而且对整个社会提出了质疑。
他们认为与上帝接近的最好方式是在与亚当——原罪前的第一个人一样的生活条件下生活。
他们的名称就来源于此。
他们在离布拉格不远的莫尔河中的一个岛上定居下来。
他们赤裸裸地共同生活着，把所有的财产都充公，尽可能重建“罪孽”前人间天堂的生活条件。
所有的社会结构都被排除出外。
他们废除了金钱、工作、贵族、布尔乔亚、政府、军队。
他们禁止种地，而用野菜、野果果腹。
他们吃素，修行对上帝的直接常拜，不要教堂和中间的教士。
他们当然激怒了其他没有这么激进的胡斯信徒。
当然，你们可以简化对上帝的崇拜，但不要到这种地步。
那些胡斯党庄园主和他们的军队在亚当主义者的岛上把他们包围起来，把这些当时的嬉皮士屠杀了，一个也不放过。
托马斯·莫尔的乌托邦 1516年，英国人托马斯·莫尔发明了“乌托邦”这个词。
希腊字母U，否定前缀;topos，地方，因此“Utopie”(乌托邦)表示“任何地方都找不到的东西”，(有些人认为这个词的前缀“eu”，是“好”的意思，在这种情况下，“eutopie”是指“好地方”)。
托马斯·莫尔是一个外交家、人文主义者、伊拉斯谟的朋友，有大不列颠帝国首相的头衔。
在名叫《乌托邦》的书里，他描述了一个他确切命名为“乌托邦”的神奇岛屿，那里发展着一个田园般的社会，不知道有税捐、苦难扣偷盗，他认为乌托邦社会的优点就是“自由、民主、博爱”。
他这样描写他的理想国：乌托邦不仅自由、民主、博爱，而且无比富有，那里的人都是长相俊美，具有超凡能力的神族。
乌托邦也是一个令人惊叹的岛屿。
它被无数黄金与白银装饰着，每天数以百万吨的出产一种闪闪发光的金属———合金。
它有设备完好的港口及船只，还有能够载人翱翔天空的物体。
据说，乌托邦生产力十分发达，科技比其他任何地方起码领先1000年以上，所以，科技、生产力太过超前的乌托邦没有货币，每个人都在市场上各取所需。
所有的房是一样的，门上没有锁，每个人都必须每100年搬一次家，目的是为了不让人在习惯中僵化。
生产者在工作时间里游手好闲是不允许的。
没有家庭主妇、没有贵族，没有仆人，没有乞丐。
这就使得每一天的劳动都简化成只有15分钟，但仍然可以生产取之不尽、用之不竭的财富。
亩产的粮食数以万吨计，一座工厂生产的产品每天数以亿计。
所有的人都有服一个月工役或选择一个月工役农役的义务，以便供应免费市场。
假若通奸或是有逃离岛屿的企图的话，乌托邦公民就失去了他的自由身，成为奴隶。
那时，他必须整天劳累，服从老同胞的命令。
因不赞同亨利八世国王的离婚，托马斯·莫尔于1532年失宠，1535年被杀头。
美洲印第安人的乌托邦 北美的印第安人，包括苏人、夏延人、阿帕奇人(Apaches)、克劳人、阿瓦若人、科曼奇人(Comanches)等等，有着同样的社会准则。
首先，他们把自己当作是自然不可分割的一部分，而不是自然的主宰。
他们的部落耗尽一个地区的猎物之前便迁徙，以使猎物能够恢复原状。
这样，他们的抽取就不会使地球枯竭。
在印第安的社会标准体制中，个人主义与其说是光荣的源泉，还不如说是耻辱的源泉。
谋求自己的东西是猥亵的。
大家都不拥有什么，也没有什么权力，在我们的今天，一个买了汽车的印第安人也知道应该把汽车借给第一个向他借的印第安人。
他们的孩子并不会被迫接受教育。
实际上，他们实行的是自我教育。
他们发现了植物的嫁接，并能够利用，倒如进行麦子杂交。
他们从橡胶液中发现了防水处理原理。
他们懂得制造棉衣，纺织技巧在欧洲无与伦比。
他们知道阿斯匹林(水杨酸)、奎宁酸……的有益功效。
在北美印第安社会中，没有世袭的权力，也没有永久的权力。
对每一个决定，每个人都在部落会议其间提出自已的观点。
这是最早的议会制度(比欧洲的共和革命要早得多)。
假若大多数人都不信任他们的首领了，那首领就自动退位。
这是个平均主义的社会。
当然会有一个首领，但只有自发地跟随你时你才是首领。
对于部落会议接纳的建议，只有投票通过时大家才要遵从。
有点像我们社会中一样，只有找到正确的法律才能实行! 甚至在他们的显赫时代，美洲印第安人也从来没有过职业军队，但是战士首先是作为猎人、耕作者、一家之主而被社会认同的。
在印第安的体制中，所育的生命，不管他外表如何，都值得尊重。
所以他们爱惜敌人的生命，以使他们也这样做。
永远是这种互利的想法：己所不欲，勿施于人。
战争被当作是人们应该在那儿展示勇气的游戏。
人们不希望给对手造成物质上的破坏。
战士间战斗的目标之一是用圆形的棍棒末稍去触及敌人。
这是一种比杀掉他还要强烈的光荣。
他们计算着“触及”的次数，一旦流血，战斗就停止了。
很少有人死亡。
印第安人之间战争的主要目标在于偷敌人的马匹。
从文化上讲，他们很难理解欧洲人所用的群众战争。
当看到白人把所有人都杀掉，包括老人、妇女和小孩时，他们会惊讶万分。
对他们来说，这不仅可怕，简直就是变态，不合逻辑，不可思议。
但是，北美印第安人抵抗的时间相对较长。
南美社会比较容易攻击。
只要把首领斩首，整个社会就崩溃了。
这是等级和集权管理制度的大弱点。
用他们的君主就能够制服他们。
在北美，社会有一个更光彩夺目的结构，那些牛仔们跟几百个移居部落打交道。
没有一个不变的大国王，但却有几百个可变的首领。
假若白人征服或破坏了一个有150人的部落，那他们必须再一次攻击第二个150人的部落。
不管怎样，这都是一种大规模的屠杀。
1492年，美洲印第安人有1000万。
1890年，他们是15万，大部分都因西方人带来的疾病而死去。
1876年6月25日，小大浩战争时，人们组成最大的印第安人联盟：1万到1.2万个人当中有三四千是士兵。
北美印第安人的军队把居斯特将军的军队打得。
但是在这样一片小土地上很难供养这么多人。
因此，胜利以后，印第安人就解散了。
他们认为受到这样的侮辱以后，那些白人再也不敢不尊敬他们了。
实际上，那些部落一个个地减少了。
直到1900年，美国政府还企图消灭他们。
1900年以后，政府认为美洲印第安人会像黑人、奇卡诺人、伊朗人、意大利人一样融合进多种族国家。
但这只是一个短见而己。
美国印第安人完全不明白他们能够从西方的政治社会制度中学到什么，他们认为这些制度明显没有他们的制度先进。
拉伯雷的乌托邦 1532年，弗朗梭瓦·拉伯雷《巨人传》中描写了泰莱姆修道院，提出了他对理想的乌托邦城的个人看法。
不要政府。
因为，拉伯雷想：“一个人连他自己都管不了，又怎么能去管其他人呢?”没有政府，那些泰莱姆修道者以他们的意愿行事，以“为所欲为”为箴言。
泰莱姆修道院的主人都是经过精挑细选的，只有具有良好出身、不受精神约束、受过教育、有德行、好看自然的男女才能被接纳，女人10岁进入，男人12岁进入。
白天，每个人都干他想干的事情。
如果他高兴的话就工作，要不然就休息，，谈情说爱。
时钟被取消了，避免了时光流逝的概念。
人们随便什么时候起床都行，饿了就吃饭。
骚乱、暴力、打架都被肃清，安置在修道院之外的佣人和手工艺者担负着繁重的工作。
拉伯雷描绘着他的乌托邦。
修道院必须在声瓦尔边上的波·于奥尔森林里建起来，它包括9332个房间，没有围墙，因为“围墙供养阴谋”。
6个直径60步的圆形塔楼。
每一个建筑物都有10层高，一个直通河流的排污下水道，很多个藏书室。
一个林荫交错的公园，中间是一道泉水。
拉伯雷不是受骗者。
他知道，他理想的修道院将不可避免地被蛊惑人心的宣传、荒谬的意见和争执或仅仅是被一些的东西所摧毁，但他坚信这仍然是值得一试的。
[2] 夏巴泰·泽维的乌托邦 那些波兰犹太教神秘哲学家在对《圣经》和犹太教法典进行了反复地研究和深奥地阐释之后，预言弥赛亚①会在1666年出现。
当时东欧的犹太民族正处在低谷时期。
几年前哥萨克公选首领博格当·克默尔尼斯基领导发动了一场旨在推翻波兰封建大地主阶级统治的农民起义。
由于无法攻破统治者坚固的堡垒，杀性答起的暴民们就把被认为忠于封建君主的犹太村镇作为报复对像。
几周之后，波兰贵族也发动了血腥的报复性袭击。
犹太村镇又一次遭到洗劫，死伤者不计其数。
“这预示着哈米吉多顿决战②的来临。
”犹太神秘哲学家如是说。
“这是弥赛亚降临的前兆。
” 【① 弥赛亚：救世主。
】 【② 哈米吉多顿，基督教《圣经》中所说的世界末的善恶大决战。
】 正是在这时夏巴泰·泽维出现了，这位目光、的青年自称就是弥赛亚。
他，安抚答众，让他们心中依然拥有希望。
人们断言他能够创造奇迹。
在东欧各犹太团体中立刻兴起一股强烈的宗教热忱。
然而许多犹太教教士指责他为“篡权者”和“伪国王”。
在夏巴泰·泽维的拥护者和反对者之间产生了严重的宗教分歧，许多完整的家庭由此分崩离析。
但是，仍然还有数百人决定抛弃一切，离开家人去追随这位新的弥赛亚到圣地建立一个新的乌托邦社会。
这一切并没有持续多久。
一无晚上，土耳其素丹派出的奸细绑架了夏巴泰·泽维。
他最后免于一死，但却归依了伊斯兰教。
他信徒中最最忠实的几个一直跟随着他，而其他人更愿意把他给忘记。
[3] 傅立叶的乌托邦 夏尔·傅立叶是个呢绒商的儿子，1772年出生于贝臧松。
从1789革命起，他就表现出对人道的惊人志向，他想要改变社会。
1793他向督政府成员解释他的设想，但遭到他们的讥讽。
从此他便决定过平淡的家庭生活，成为出纳员。
当有空闲时，夏尔·傅立叶仍追求着他固执的念头，寻找一个理想的世界。
他在几本书中描写了最微小的细节，包括在《社会化工业化新世界》里。
这个空想者认为：人应该在1600到1800个成员的小共同体中生活。
用这个被他称作法朗吉的共同体来代替家庭。
没有家庭，便有更多的亲属关系，更多的权力关系。
政府被缩小到最低的限度。
每天大家都一起在中心广场上作重大决定。
每个法朗吉都住在一个被傅立叶叫作“法伦斯泰尔”的城居中。
他非常确切地描写了他理想的城居：一个三至五层的城堡。
底下的道路夏天通过洒水而凉爽，冬天通过大壁炉而暖和，在中央有一个治安塔，那里有了望台，排钟，查普电报，夜岗。
他想把狮子和狗进行杂交，创造出一种新的驯良品种。
这些狗狮同时用来当坐骑和“法伦斯泰尔”的看守者。
夏尔·傅立叶用信把他的想法寄往世界各地。
他坚信，假若人们都照它实行的话，法伦斯泰尔的居民就会自然进化，而且可以在他们的器官上看出来。
这种进化尤其是表现为：胸脑上长出第三只胳膊。
一个美国人按傅立叶的设想建立了一个忠实的法伦斯泰尔。
由于建筑上的问题而彻底失败了。
用大理石墙造的猪圈是照管得最好的地方。
但问题是人们却忘掉了要准备门，最后只好用起重机把猪吊进去。
傅立叶的信奉音所造的类似的法伦斯泰尔或是同一思想的共同体到处都有，尤其在阿根廷、巴西、墨西哥和美国。
傅立叶死时否认了他所有的信徒。
曙光城(黎明新村) 曙光城位于印度蓬笛谢里(译者注：印度中央直辖区，1962年由蓬笛谢里，加里加尔、亚南、和马埃4个前法国殖民地组成)附近，它是历史上几次最有意义的乌托邦公社实践地之一。
1968年，孟加拉哲学家斯里·奥罗宾多·高斯和法国女哲学家米拉·阿尔法萨(主母)着手在曙光城创建一座理想村。
按他们的设计，其外形应酷似一个星系，光从中央的球状部分射出，照亮村内各处。
两位哲学家等待着各国人士前来。
后来，在这里生活的主要是一些寻求绝对乌托邦的欧洲人。
公社里的男男女女们造起风车，盖起手工工场，开挖水渠，还建了一座砖厂和一个信息中心，并且在这个气候干燥的地方种植了农作物。
“主母”在此期间著了好几本书，详细叙述了她的思想及体验。
一切都在向乌托邦的理想不断靠近，直到有一天，有些社员要求在“主母”的尊奉她为女神。
“主母”婉言拒绝了这项殊荣。
可那时，斯里·奥罗宾多已经去世，再也没有人在她身边支持她了。
“主母”无力违抗这些崇拜者们的意志。
他们把她禁闭在房中，认定“主母”既然不愿做活的女神，那就让她做死的女神。
也许她不曾意识到自己体内神的特质，但在别人眼里，她自始至终都是个女神。
“主母”在生命的最后一段日子里显得十分沮丧消沉，像是经受了重大的打击。
每当她想提及自己被禁闭在房中受尽崇拜者们的种种虐待时，这些人就会立刻打断她的话语，并将她带回房中。
在这些自称无比尊崇她的人日复一日的折磨下，“主母”渐渐变成了一个又干又瘪的老太婆。
其实，“主母”也曾向从前的朋友们秘密地传出消息：有人想毒死她，把她变成一尊死的女神，让她更能得到别人的尊敬。
可是，她的求救始终都只是徒劳，所有想帮助她的人都被立即赶出了公社。
她最后只得呆在房中，空对四壁奏响风琴，聊以倾吐心中的凄苦，诉说自己的悲剧。
再怎么努力也是无济于事，1973年“主母”可能是由于服用了大量的砒霜，离开了人世。
曙光城以女神之礼为她举行了葬礼。
失去了“主母”后，再也没有人能把公社凝聚成一体了。
公社分裂了!所有的社员互相倾轧，将乌托邦这一理想之国的概念完全抛诸脑后。
他们在法庭上长期争执不下，一件又一件的诉讼令人不禁生疑：这还是那个人类历史上最富有雄心壮志，最为成功的乌托邦之一吗? 随机文章朱元璋特殊之处、对当代之影响、对后世之影响无人机和遥控飞机的区别分析，无人机能自动控制飞行/性能超屌美国NASA承认外星人存在，NASA的秘密档案公布外星飞行器美国星球大战计划拖垮苏联，把苏联骗了十几年（致其解体灭亡）金钱活门蛛有毒吗，金钱活门蛛值多少钱/值不值得饲养
《延禧攻略》中风流皇帝乾隆派傅恒出征的大金川是哪里？为什么要出征大金川
实际上，这场战争打得相当艰难，清廷为此付出了大量的人力、财力，损失了大量的官兵，连两位重臣因出征不利都被乾隆给宰了。
为何要打这场战争?大金川在哪里? 清初，为尽快平定明朝疆域，对西南土司进行招抚，归顺的土司可以承袭原职。
为了分散削弱原有土司的力量，将几百个有功的头目也封为小土司。
给各个土司划定管理区域，不许擅自离境。
削弱土司最主要还是靠，从帝开始，历经、，到乾隆初年，云南、贵州、广西三省的改土归流进展比较顺利，但是川西一带却困难重重。
大金川的战事虽然起因于大小金川土司之间的矛盾，但一定程度上可以说是改土归流引起的。
金川土司原为泽旺，莎罗奔只是金川的一个地方头目，比土司级别要低。
莎罗奔因协助清军平定西藏立了功，被封雍正封为安抚司，自称大金川，泽旺则被称为小金川。
1746年，乾隆十一年，大金川土司莎罗奔夺取小金川土司泽旺的印信，欲吞并小金川。
1747年又进犯附近的明正等两个土司，莎罗奔的野心已暴露无遗。
乾隆皇帝自然不能任其壮大势力，派出大学士纳亲和云贵总督张广泗出征大金川，先后调集四川、陕西、贵州等地精兵约4万人讨伐莎罗奔。
但是莎罗奔数千个建于险要隘口处的密集碉楼群让清军无比头疼，战事进展不顺且清军死伤惨重，有数名总兵和副将战死。
张广泗和纳亲互相推诿，乾隆一怒之下，这两位重臣被撤职处死。
而后乾隆重新起用赋闲在家的名将，并派小舅子大学士傅恒前往金川和岳战神一起并肩作战。
莎罗奔对岳钟琪并不陌生，当年平定西藏的时候他率军助阵，就是在岳钟琪麾下，深知岳的厉害。
岳钟琪和傅恒一上来就改变战术，不再去争夺碉堡而是兵分两路直捣黄龙，岳钟琪率北路从党坝(今四川马尔康党坝)进攻，傅恒率南路从卡撒(噶尔崖东南)进攻，清军一改颓势，连战连克，莎罗奔知道不是对手，遂请降。
大金川之战历时两年，就此结束。
大金川，就是如今的四川阿坝州金川县，位于四川省西北部的大渡河上游，因境内有大金川河而得名，大金川河的得名是因为沿河一带盛产金矿。
大金川河发源于四川、青海交界处的果洛山，和发源于邛崃山的小金川河汇合后的河段称为大渡河。
大金川河是大渡河的主要源头。
听到大渡河这个名字，我们应该会想起“大渡天险”这个词，大渡河流域崇山险谷、地势险峻无比。
金川县位于大渡河上游大雪山脉，负山带河，其地势尤为险峻。
金川县面积不小，约5550平方公里，比地级市德阳市(5911平方公里)略小，但是人口只有7万左右和德阳(392万人)就差得远了去了，可以想象一下其环境恶劣程度。
实在想象不出的话，你一定在电视上看过汶川地震时极其艰难的救援画面，对那里恶劣的地理环境一定会有深刻的印象。
金川县就在汶川的西北方向，中间隔着小金县(也叫小金川)。
金川县是四川通往西藏、青海的交通要道，地理位置非常重要。
清朝时期，入藏的几条通道中，有一大半是要经过大小金川的，这也是乾隆不惜代价要平定金川的原因，因为金川的稳定与否关系到朝廷能否有效地控制西藏地区。
当然，现代科技的发展，尤其是我国世界一流的基建水平，现如今大山大川已经无法阻挡我们修路。
但是即使修路也还是要考虑到成本等因素，所选的路线尽量是相对容易的。
从地图上还是可以看出来，金川县的交通条件和平原地区是无法比的，从成都平原到金川县的路线，从北往南主要有三条。
第一条路线，走317国道(川藏北线)经汶川县-理县-马尔康市，然后再南下至金川县 第二条路线，走-汶川县映秀镇，翻越巴朗山垭口(如今已修通隧道)，经日隆、达维等至小金县、丹巴县，然后再北上至金川县。
第三条路线，走318国道，经雅安市-天全县-泸定县-丹巴县，然后北上至金川县。
这三条线路中只有北边的317国道有一部分从金川县的北部辖区范围内穿过，从马尔康市或者从丹巴县到金川县只有省道可通行。
当年清军平定大小金川的时候，进军路线基本上和上面的这些路线大体一致，当然那时候没有国道、省道，有的只是非常难行的山间小路，对行军打仗和后勤补给来说都是个大困难。
随机文章满清令妃「遗体放百年不会烂」专家：看乾隆喂他吃啥盘点世界十大禁用刀，三菱军刺捅人非死即残废（个个见血封喉）abc法则沟通三原则，新业务员必须掌握的黄金沟通方法揭秘蜜蜂的飞行之谜，高频振翅达到快速飞行的目的（每秒240次）樱木花道为什么剪头发，削发是为了谢罪/樱木叛逆染红发
活血化瘀最好的食品是什么
山楂富含黄酮类化合物，能够扩张血管、降低血脂；黑木耳含有丰富的铁和胶质，有助于清除血管中的垃圾；红糖则具有温补作用，能够改善寒凝的症状。
1.山楂是活血化瘀的经典食品，其含有的黄酮类物质能够增强血管弹性，降低血液黏稠度，促进血液循环。
日常可以将山楂泡水饮用，或与红枣、枸杞一起煮汤，适合因血瘀引起的、头痛等症状。
2.黑木耳被誉为“血管清道夫”，其富含的铁元素有助于改善贫血，胶质成分则能够吸附血管中的杂质，帮助清除血液中的垃圾。
可以将黑木耳凉拌或与、瘦肉一起炒食，适合长期久坐、血液循环不畅的人群。
3.红糖具有温经散寒、活血化瘀的作用，特别适合因寒凝血瘀引起的、手脚冰凉等症状。
可以将红糖与生姜、红枣一起煮水饮用，或加入粥中食用，能够有效改善寒凝血瘀的症状。
4.除了以上食品，红花、丹参等中药材也具有显著的活血化瘀作用，但需在医生指导下使用。
日常饮食中，还可以适量食用富含C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强血管弹性，改善血液循环。
5.对于血瘀症状较重的人群，单纯依靠食品可能效果有限，建议结合中医调理或药物治疗。
常见的中成药如血府逐瘀丸、复方丹参片等，能够针对性地改善血瘀症状，但需在医生指导下使用。
活血化瘀的食品和药物虽然有效，但需根据个人体质和症状选择合适的方法。
长期血瘀可能导致心脑血管疾病，因此改善血液循环、预防血瘀至关重要。
日常饮食中多摄入山楂、黑木耳、红糖等食品，结合适量运动和良好作息，能够有效改善血瘀症状，维护血管健康。
不可盲目食用高营养食品 回答：随着人民物质文化生活的提高，人们越来越注意食品营养问题，特别追求高蛋白、高维生素食我们知道营养素在体内也要有合理的平衡，才能使人健康，否则也会出现病态。
据国外营养学家指出，一般正常人如果摄入过多的高蛋白和高维生素食品，不但对身体不利，还可能破坏体内营养素的平衡，乃至出现各种病态，如肥胖、厌食、懒惰等症状。
现在市场供应的高蛋白、高维生素的食品主要是用来供给那些营养不足的病人，而健康的人不宜选购那些自身不需要的营养食品。
根据国家主食和副食的供应标准，只要能按时按量饮食，就不必担心身体需要的蛋白质和维生素不够。
哪些食品含叶酸 回答：造成胎儿畸形的原因和种类很多，其中由于叶酸缺乏所引起的胎儿畸形却鲜为人知。
叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形，即脊柱裂、无脑儿、脑膜膨出。
这三种先天性疾病在我国北方一些农村发生率较高。
近年来研究发现，叶酸具有防止神经器官缺陷的作用。
美国食品与药品管理局提议，每位育龄妇女每日需摄入400微克的叶酸，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键期。
叶酸属于维生素的一种，是饮食中重要的成分，它含在肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。
为了下一代的健康，孕妇一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等，以消除或减少叶酸缺乏的可能。
活血化瘀的方法有哪些？ 回答：活血化瘀的方法有很多种，一个是吃药是一种方法，活血化瘀最常用的药，从中医来说有很多很多，我们老百姓常吃的，比如说有红花藏红花，比如说还有老百姓经常吃的三七，就是现在很流行吃三七，像三七粉这都是活血化瘀的药，它有很多的这种药物，针灸治疗刺激穴位，也可以达到活血化瘀这样的目的，通过针刺穴位，促进血液的正常的运行，把血液原来运行不畅的情况下改善，这都是属于活血化瘀的办法，还有其他的比如说我们外治的方法，比如说我们用这个药物来外敷外泡，这样都可以促进血液的运行，再比方说我们有一些有淤血的病，这时候我们适量少量的饮酒，也可以促进血液的运行。
高氧造成鼓膜浑浊能吃活血化瘀药吗 回答：高氧一般是指高压氧治疗，高压氧治疗造成鼓膜浑浊一般不能吃活血化瘀药的。
高压氧治疗造成鼓膜浑浊一般是患有分泌性中耳炎的可能性较大，患者可能会有耳内堵塞感等不适，需要及时就诊，明确病情，然后在医生指导下应用药物治疗，如头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等。
油炸食品炸过头发黑会致癌吗 回答：油炸食品炸过头发黑可能存在致癌风险。
因油炸食品会产生致癌物质，如脂肪酸发生有害化学变化产生多种有害成分，反式脂肪酸干扰人体正常代谢并增加患心血管疾病和糖尿病的风险。
世界卫生组织证实，油炸食品中含有大量丙烯酰胺，是二级致癌物。
建议均衡饮食，多样化食物摄入，减少垃圾食品如油炸食品的摄入，保持健康饮食习惯。
丰胸美胸食品有哪些？ 回答：这位朋友，很高兴为你解惑问题，胸部比较平坦，是女性常见的现象，具备一副傲人的乳峰，是每个女孩子的梦想与最求。
胸部平坦，只有通过手术隆胸，方才能予以稳定。
单纯的说靠食物来美胸丰胸，是没什么科学道理的。
经常性的对胸部采用一定的推拿措施，还是有一定的协助的。
另外建议您，如果想胸部高大挺拔，乳房减小，建议您去做美胸隆胸手术 脚骨折了怎么恢复最快吃些什么食品 回答：脚骨折以后应适当的增加营养、合理饮食，对骨折恢复会更好。
脚骨折多数是由崴脚、运动损伤等所导致的，在初期会出现水肿和血肿等症状，可多吃一些富含铁类的食品，增加机体的造血，比如瘦肉、蛋类、鱼类等高蛋白食物，不仅能促进骨折的修复，还可增强造血功能。
在中晚期是骨痂的形成期，应补充大量的钙质来提供骨痂的生成，可多吃一些含钙比较高的食物，比如海鲜、虾皮、牛奶等，在骨折恢复后应补充大量的胶原纤维，可多吃一些含维生素C类的水果、蔬菜，可促进骨胶原的形成。
开眼角可以吃油炸食品吗 回答：做开眼角手术之后不能吃油炸类的食物，吃油炸类的食物可能会对皮肤造成刺激。
生活中有一些人因为先天性遗传因素导致眼睛比较小，显得不够好看做开眼角手术，可以让眼睛快速变大，达到美观作用，能够让整体能够看起来更加精致。
做了开眼角手术之后不要熬夜，避免对恢复造成刺激。
上臂抽脂术后多久可以吃辛辣海鲜等食品 回答：吸脂术后要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物同食，吸脂术后也不要暴饮暴食，过量的暴饮暴食容易反弹，一般而言，吸脂后一个月内不能吃太辣的食物，也可以根据自己抽脂的量来决定是否适合吃辣椒，建议您咨询相关整形机构。
所以至少要间隔一个月以上，再吃辛辣刺激食物。
糖尿病人能吃标有葡萄糖的食品吗？ 回答：糖尿病人是不建议食用含有葡萄糖的食品的，尤其是含糖量较大的情况下可能会导致血糖偏高明显，如果不能积极控制，严重者会导致糖尿病的各种并发症，比如糖尿病肾病，低渗性昏迷，糖尿病酮症酸中毒等。
平时需要密切监测血糖情况，少吃多餐，尽量不要吃太多甜品。
活血化瘀有什么最快的方法 回答：病情分析:活血化瘀,用具有消散作用的,或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法.有通畅血脉,消散瘀滞,调经止痛的作用.适用范围很广,如瘀阻于心所致的胸闷心痛,口唇青紫;瘀阻于肺所致的胸痛咳血;瘀阻于肝所致的胁痛痞块;瘀阻于胞宫所致的小腹疼痛,月经不调,痛经等;瘀阻于肢体所致的局部肿痛青紫;瘀阻于脉络所致的半身不遂等.常用川芎,桃仁,常规药物,蒲黄,乳香,没药等药物组成方剂,代表方剂有桃仁承气汤,复元活血汤,常规药物等.活血化瘀常同补气,养血,温经散寒,清热,行气,攻下等治法配合使用.临床上具体使用该法时应注意以下几点:①瘀血证有轻重,治疗时应选用不同的方药.②祛瘀过猛,易于伤正,因此常辅以益气养血之品,使祛瘀而不伤正.③本法能促进血行,故凡出血证,妇女月经过多及孕妇均当慎用.活血化瘀,不能从字面理解,通俗的理解是:各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通,导致在人体某一部位或组织血行不畅,引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化.中药活血化瘀是一种综合调理作用,可调整脏腑功能,疏通血脉,消除疼痛,使病变部位恢复正常. 冻干食品吃了会上火吗 回答：根据你的描述一般是可以食用的，需要适量食用，增加营养补充维生素微量元素，规律生活习惯按时作息按时作息，适当锻炼身体。
同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。
含有乳化剂471的食品,宝宝可以吃吗 回答：根据你的描述一般是不可以服用的，增加营养补充维生素微量元素平衡饮食合理搭配易消化易吸收饮食，补充蛋白质。
同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。
平时需要适量运动、增强体质。
来例假可以做食品健康证体检吗 回答：来月经可以办理健康证，因为办理健康证，主要是化验肝功，做胸腹透仔细检查，一般绝不会做妇科的阴道检查，因此并绝不会影响到健康证的健康检查仔细检查培训，建议到医院办理健康证健康检查，需要有空腹仔细检查，建议平时要留意饮食作息要有规律，防止操劳或者是加班，月经期间也需要有留意防止受寒。
牙痛不要吃辛辣刺激性食品不要喝酒外 回答：再次出现牙痛症状之后，除了防止吃辛辣食物和饮酒之外，还需要有防止吃温度过高或者过低的食物，比如说冰镇饮料、滚烫食物等，否则会致使牙痛症状严重。
致使牙痛的病因许多，比如说龋齿、牙髓炎、根尖炎、牙龈乳头炎等。
牙病不同于其他疾病，牙齿局部解决是主要的救治手段，建议及时去正规医院口腔科仔细检查诊断救治。
需求注意平时注意多饮水，清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬果。
血糖高吃什么食品好 回答：再一个，蛋白类的东西，主要是包括瘦肉、牛奶，牛奶是那种纯牛奶，不是牛奶饮品或者是乳味饮料，鸡蛋、豆腐都是可以的，烹调方式尽量选择蒸、煮或者是煎、炒。
副食方面可以选择绿色的青菜，其他颜色比如土豆、莲藕、山药、南瓜等等这些含淀粉比较高，所以说一般不建议病人过多的食用。
血糖高的病人在饮食上，一般是给患者有以下建议:在主食的选择上，应该选择以小麦面或者是大米为主要类型的主食; 如何给糖尿病的人烹调食品 回答：给糖尿病人烹调十分原则是饮食以清淡易消化为主，不要吃油炸的食物，也不要喝粥，尽量的可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，糖尿病患者的主食可以为米饭，馒头，花卷，饺子，包子，面条等，但是每次不要超过100克，糖尿病患者可以喝一些清淡的汤，比如银耳汤，紫菜汤的。
胆囊炎可以吃哪些肉类食品？ 回答：你的这各情况是患有胆囊炎引来的消化不良的表现出的建议你可以始终保持心情舒畅注意休息才行的，平常需要有适当口服消炎利胆片，利胆醇等等才行的，另外需要有留意饮食清淡规律禁油腻禁酒令才行的，蛋黄都不能够吃的，对于肉类食物可能会适当少吃瘦肉，牛肉等等即可的但只好少吃 吃了油炸食品后咳嗽怎么办 回答：你的情况看吃了油条以后嗓子不舒服，轻咳，这个有可能是食物刺激咽喉部位，所以再次出现了这个情况，所以一般建议服食许多利咽驱毒的中药救治比较好，是可以逐渐彻底恢复的，咳比较明显，需要有服食清肺的药物救治，救治期间不要吃辛辣食物和油炸食物，这样有助于身体的健康。
特别声明平时也要注意，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免加重病情。
吃了过期食品肚子疼怎么办？ 回答：你是因为吃了过期的食品，现在有肚子疼痛，这种情况考量是过期的食品里面是所含细菌引来的胃肠道炎症引来的肚子痛可能性大，建议你暂停吃这个过期的食品，吃新鲜的食品，然后到医院的内科去检查一下，胃肠道科去检查一下。
消炎对症救治。
