生产时配合医生？生产时做生的快
【菜科解读】
我们都知道，很多孕妈妈们生孩子都会选择顺产，这是比较常见的一种分娩方式。
在进行顺产的时候，孕妈妈的用力和呼吸是很重要的，会直接影响生产过程。
那么分娩的时候怎么配合医生呢？下面让我们具体来看看吧！
因为医院不止是你一个人生孩子，有的医院也会出现一个医生同时看管多个产妇。
这个时候就需要听从医生的命令。
孕妇在第一产程的时候，就是等待开指。
有规则的宫缩开始到宫口开全，这一产程需要等待很长时间，尤其是一胎妈妈，这个过程是漫长的，大概需要等待10-12和小时。
这个时候，会因为宫缩疼痛，这都是正常现象。
第二，保持节奏，避免大喊大叫要知道，在分娩的时候，医生是最讨厌大喊大叫的，这样的话，会直接影响到医生的节奏。
也会让自己变得更累，调整呼吸，有节奏的呼吸。
该用力的时候用力。
在第二产程，需要的就是如何用力，第二产程是指从子宫口全开到胎儿娩出的时间，这个时间会经过1-2小时，所以说大喊大叫只会浪费体力。
应该把力气用在正确的时候。
第三，树立信心不要觉得自己不行，每个人生孩子都需要度过这一关，给自己加油打气，也是配合医生的一种方法。
1.在宫缩痛的时候一定不能大喊大叫的消耗体力。
因为顺产生孩子初产妇必须宫口开到10指才能生产。
而宫口开的时长有人长有人短，所以如果是宫口难开的而又这样消耗体力那最后受罪的只能是自己。
2.在产床上一定要配合助产士。
在宫口开后就是上产床，躺上去后要听助产士的指挥。
这时候宝宝准备要出来的了，我在生大宝的时候，在产床上一声都没敢喊出来，就是听助产士指挥在宫缩最痛的时候用力，没有宫缩的时候停止用力休息。
这样配合助产士宝宝很快就会生下来了，却不可自己乱使力。
3.在孩子生出来后还要配合助产士把胎盘顺出来。
这时候助产士可能会轻压你的腹部让胎盘产出，这个过程相对于宫缩痛都不是事了。
还有撕裂的要缝针，这是在不打麻药的情况下进行的，但是比刚刚经历的分娩痛要轻得多，所以都是可以忍受的了。
生产完以后还要在留观室观察2个小时就可以到病房去了。
分娩过程中，孕产妇最容易在宫缩痛的时候大声喊叫，这是不可取的，这是最需要配合医生的一点，因为在医院里大声喊叫不仅消耗自己体力也影响别的孕产妇，所以医生们也是很反感这一行为的。
因为适当的运动能够锻炼自己身体素质，增加抵抗力。
这样不会因为在分娩的时候，把力气用完。
运动也要有节制，量力而行，不能一次性运动太久。
第二，注意饮食，保持胎儿体重因为顺产的话，胎儿不能太大。
太大的话，会影响分娩的时间，到了后期的时候，医生就会告诉你，少吃面食，可以在身体允许的条件下，爬爬楼梯。
这样都会有利于分娩。
第三，必须坚持孕检尤其是到了孕后期，身体状态每天都在变化，所以孕检还是非常必要的。
其次就是提前准备好分娩需要的各种东西，还有自己的各种证件。
以防突然破水时，东西准备不及时。
世界上最富有的国家国内生产总值位居世界第一
卡塔尔是亚洲最富有的国家之一。
卡塔尔是亚洲西南部的一个阿拉伯国家，位于阿拉伯半岛东部，是中东的一个小国。
2016年，这个国家的人均国内生产总值超过了瑞士!它在世界上排名第一。
它被称为世界上第一个富裕国家，被誉为世界上最富有的国家。
卡塔尔国旗报道了7月28日.根据美国财经月刊(GlobalFinanceMagazine)，世界上最富有的国家(地区)排名。
卡塔尔在2013年的人均国内生产总值(GDP)在全球排名第一。
卢森堡在新加坡排名第二。
据报道，该杂志通过购买力平均价格(PP)计算了2009年至2013年全球184个国家的人均国内生产总值(GDP)。
以这种方式进行丰富的排名。
卡塔尔拥有丰富的石油和天然气资源。
天然气的总储量是世界上第三大国内生产总值。
卡塔尔在2006年亚运会上举办了2011年亚洲杯，并在2022年赢得了第22届世界杯。
为了在炎热的沙漠中举办世界杯，这个地方奢侈的国家花了很多钱(被称为世界上最昂贵的世界杯)来制造世界上最安全的世界杯。
卡塔尔邀请多国警察来维护公共秩序。
卡塔尔也是著名的旅游城市，如卡塔尔大学、伊斯兰艺术博物馆、多哈天际线等。
需要去看医生的呼噜声什么样？打呼噜会引起哪些疾病
需要去看医生的呼噜声什么样睡觉严重打呼噜时，呼吸反复停止，造成血液中氧气含量显著减少，引起全身组织细胞缺氧。
需要去看医生的呼噜声什么样 ?有这3种呼噜声，一定要注意：1.急促的呼噜声2.声音巨大的呼噜声3.间隔较长的呼噜声一起来听听：打呼噜会引起哪些疾病1. 高血脂打鼾可能会引起慢性间歇性缺氧刺激，进而导致胰岛素抵抗，增加糖异生等，使甘油三酯合成增加。
研究显示，在我国 35 ~ 59 岁的人群中，打鼾次数越多，甘油三酯水平升高越多，而且打鼾声音越大，平均甘油三酯水平也会越升越高，且升高比例呈明显增加趋势。
2. 糖尿病研究表明，打鼾易引发糖尿病，以打鼾且胖的人最为危险。
与不打鼾或较少打鼾的人相比，其发生糖尿病的风险分别增加 12 %、14 %。
3. 高血压打鼾易引发高血压，其风险明显高于不打鼾者。
有一种打鼾导致的继发性高血压，就是通过改善呼吸睡眠暂停来降低血压的。
4. 脂肪肝习惯性打鼾还可用来预测非酒精性脂肪肝。
研究发现，每周至少打鼾 3 次的人比不打鼾者出现非酒精性脂肪肝的风险增加 29 %- 72 %。
5. 心肌梗死严重打鼾时，呼吸反复停止，造成血液中氧气含量显著减少，会引起全身组织细胞缺氧。
频繁缺氧也会导致血管壁损伤，增加血栓形成的风险，引发心肌梗死。
研究发现，每晚都鼾声大作的人，心肌梗死可能性比不打鼾者增加 77 %。
每周睡觉时打鼾多于 3 次的人，心肌梗死发生风险是不打鼾者的 2.7 倍。
尤其是在男士和年轻人中，打鼾引发心肌梗死的风险更高。
据相关报道，全球每天大约有 3000 人因打鼾所致的疾病而死亡。
当发现自己有严重的呼吸睡眠暂停症状时，要及时就医，进行进一步诊断治疗。
