宝宝拉肚子吃这些食物止泻

孩子拉肚子是一个较为普遍的现况，饮食搭配、自然环境、衣服等要素的影响都是造成孩子拉肚子，建议立即治腹泻，以防造成小孩出現低钙血症，出現脱水的状况，那麼，孩子拉肚子可以吃马齿笕吗？实际看详解。

小朋友能够适当吃一些新鮮的马齿笕，马齿笕中带有丰富多彩的维生素E和胡罗卜素，针对小宝宝的眼睛视力生长发育十分有益处，除此之外马齿笕对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有极强的抑制效果，可以合理的防止小孩消化道疾病，此外马齿笕還是少见的纯天然高钾食物，因为体细胞内缺钾会造成体细胞水分含量降低，而体细胞内水份降低与细胞衰老成正比，进餐马齿笕可维持血钾和体细胞内的钾处在一切正常水准。

马齿笕的茎或是叶都可以烧菜。

假如想试着特点一点的食材得话，就可以用马齿笕熬汤、做沙司、做沙拉酱亦或是铁锅炖菜，并且马齿笕与碎萝卜丁及其紫薯泥伴食也口味非常好。

也是有很多母亲用马齿笕来做包子或是熬粥，滋补养生实际效果都很显著，吃着吃着，皮肤就愈来愈光洁晶莹剔透啦。

马齿笕的服用常见问题1、马齿笕一定要小量，慢慢融入了才可以多吃，只有放白砂糖，不必放老红糖。

由于老红糖是性温的，与医治的方位本末倒置。

2、马齿笕为寒性之品，脾胃虚寒、排便泄泻及孕妇禁吃。

3、腹部受凉造成腹泻的人，如果是单纯性着凉导致的一般性腹泻不必误吞。

4、假如在喝中药，方子里有鳖甲，要留意马齿笕与鳖甲相冲，不必同屏。

5、采马齿笕时需要留意的是，马路上的不必采，由于非常容易受尾气排放和灭虫剂的环境污染。

最好是采野外新鮮的、光泽度亮的野果。

此外，采回来的马齿笕要先加清小水泡两小时以上，而求健康安全。

马齿笕的身心健康食用方法马齿笕炒豆干提前准备原材料：马齿笕(干)50克、豆干3块、食用油适当、食用盐1/2汤匙、鸡精少量、生抽酱油1饭勺、红尖椒4个、蒜头4瓣、青椒12个。

作法：马齿苋菜干倒进细不锈钢筛网上用冷水反复清洗3、4次，随后控干水份预留。

豆腐干切割成粒、朝天椒和蒜头拍扁后剁碎预留。

炒菜锅内倒进比平常烧菜较多的菜籽油烧开，倒进蒜头碎炒成香气，接着倒进切完的豆腐干和朝天椒一起煸炒匀称直甜味飞出。

然后倒进控干水份的马齿笕干一起火灾煸炒约2分鐘，再加入生抽酱油、盐和鸡精炒匀就可以。

马齿笕猪瘦肉竹笋干汤提前准备原材料：马齿笕适当、竹笋干适当、生猪肉适当、食用盐适当、味精适当、水适当。

作法：将生猪肉切成片。

放米酒、生姜水水、吉士粉腌渍一会，竹笋干泡发后掰成竹笋干涤纶丝，马齿笕洗除，切割成段。

竹笋干先放砂锅里，煮开透，随后倒进小肉同烧开。

等小肉掉色，再放进马齿笕略开后，放盐、味精就可以。

现在大家都科学精养小宝贝，都是第一次当父母，一般不太知道宝宝什么状况下需要加辅食，需要提前做攻略哦！本文1、2、3、1宝宝什么状况下需要加辅食父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食：体重：体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。

吃不饱：比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短；每天母乳喂养次数增加到8次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。

当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。

发育：宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

行为：如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能还会来抓勺子，抢筷子。

如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣。

伸舌反射：很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。

其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为"伸舌反射"，说明喂辅食还不到时候。

伸舌反射一般到4个月前后才会消失。

如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。

吃东西：如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时，宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下，宝宝笑着，显得很高兴、很好吃的样子，说明宝宝对吃东西有兴趣，这时就可以放心给宝宝喂食了。

如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开父母的手，说明宝宝不要吃也不想吃。

父母一定不能勉强，隔几天再试试。

2宝宝腹泻吃什么辅食好蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。

苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。

苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。

将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。

米粉加水以后再加热，就成了糊精。

糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水 按500克胡萝卜加1000克水的比例加糖烧开就可以了。

3宝宝拉肚子能吃辅食吗宝宝拉肚子是由不同病因引起的临床综合征。

主要发生在1岁以下的婴儿。

新生儿每天的大便次数通常可多达10次，大一点以后可能会从一天几次到一周一两次不等。

首先了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断是不是腹泻。

通常除了观察大便的形状外，还要留意大便的味道，大便的次数比平时多，大便的质地比平时稀薄，甚至出现水样便，而且可能就像是从屁股里喷射出来一样。

这些可能就是婴儿腹泻的症状,通常还会伴有不爱吃饭、肚子胀痛等肠胃不适症状了。

如正在添加辅食的孩子要暂停辅食或减少次数与辅食量。

幼儿应停止喂含油肉多的食品。

小婴儿如有母乳应尽量吃母乳。

有恶心呕吐的孩子，除了应给易消化的食物外，要少量多次，缓慢喂水喂饭。

当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对小儿不利。