产后面对重返工作的过渡期？新手妈妈降低心理压力
此时，千万不要给自己太大的压力，并且找寻合适的宝宝照护者、准备集乳工具，这些都是上班族妈妈一定都会用到的物品，可以让你更方便。
对于很多的妈妈遇到的产后的压力下面的小编为大家进行解答，大家一起来看如何缓解产后的不适吧。
一、如何面对重返工作的过渡期?1、不要压力太
【菜科解读】
职业妇女在生产后势必要返回工作冈位，初期一定会经历一段适应期。
此时，千万不要给自己太大的压力，并且找寻合适的宝宝照护者、准备集乳工具，这些都是上班族妈妈一定都会用到的物品，可以让你更方便。
对于很多的妈妈遇到的产后的压力下面的小编为大家进行解答，大家一起来看如何缓解产后的不适吧。
一、如何面对重返工作的过渡期?1、不要压力太大你工作的时候担心宝宝太过想你吗?事实上，婴儿还没有发展时间观念，他根本不知道你离开了9小时，而且他也没有形成任何记忆，只有你自己记得你的离开。
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2、聘请合适保母祖父母、保母都是可以协助你照顾宝宝的可能性人选，不论选择哪一种都各有利弊。
因此，你可以根据你的家庭和经济状况做考虑。
职业妇女心理压力都会很大。
3、让爸爸多做些你有可能需要完成很多任务，包括照顾宝宝和家务等。
因此，不要让你的伴侣只帮忙换尿布，他能做的事情其实还很多。
4、事先演练一遍在你没有宝宝之前，出门可能可以很快速，但现在有了宝宝，你需要的时间可能更多。
事先演练一遍，依照要上班的时间和步骤，这样可以让你更快熟悉新的节奏。
5、试着收集母乳上班期间你有可能需要将母乳挤出来储存。
因此，事先准备好相关的用具，如吸奶器、集乳瓶、集乳袋、保温袋等等。
6、试着找寻慰藉你有可能非常焦虑、不安，因此，你可以试着和办公室中的妈妈同事们，谈论你的不安和恐惧，让她们可以给你适当的建议。
7、对自己有耐心调节期间你有可能会手忙脚乱，做的非常不顺心，不论是宝宝或工作。
不过，务必要对自己保持耐心，给自己一点时间，一切都会好转。
二、新手妈妈怎么降低心理压力?1、发展新的嗜好如果你的生活重心全都在宝宝身上，有可能会导致精神压力过大、抑郁、孤单。
因此，你可以发展一个新的兴趣，让你有空的时候暂时忘了宝宝。
2、适当个人时间你的时间有可能都奉献给了宝宝、家庭、和工作，对你来说，一点点的私人时间可能就可以让你恢复精神疲劳。
因此，请你的家人或伴侣协助，让你偶而有个人时间。
3、获得充足睡眠对你来说，大部分的压力都来来自于睡眠不足所引起。
因此，让自己获得充足的休息和睡眠，可以有效的降低你的压力水平。
司马光为什么要将河湟地区割让给西夏？最后又是如何解决的
这“四害”就是变法的核心内容——、差役法、将官法、与重新议和。
如果说司马光废除将官法还有情可原，那么在“与西夏重新议和”的问题上就有点说不过去了。
原来，为了与西夏和好，他想把王安石用无数将士鲜血换来并多年的河湟地区送给西夏，以示诚意。
此令一出，群臣都懵了，苦苦相劝，“割让土地，事关重大，我等无权决议。
就算要割让土地，也应该找个专业人士问一问。
若那些土地真的没用，再割让不迟。
”司马光一听，，于是请来了久居西北的将领张路。
史料记载，张路听说司马光要割让河湟一带后，彻底疯了，抱着地图就来找他。
看完地图，司马光恍然大悟，再也不提此事，“与西夏重新议和”也只能寻找其他途径解决了。
司马光连地图都没看过，就敢如此大放厥词地要放弃土地，真不知道他到底是哪里来的勇气。
只能说此时的司马光为了废除新法，已经丧失了基本的判断能力。
不久，西夏的大梁病逝，惠帝再次亲政。
李秉常是个坚定的“鸽派”，根本不想与开战，便主动示好，请求休战。
得知敌人“服软”，司马光甚是高兴，与西夏重新和好。
虽然这种和平仅仅延续了七年，但不管怎样，司马光眼中的“四害”算是解决掉一个。
至此，废除差役法和青苗法也要被提上日程了。
然而，司马光惊讶地发现，废除这两法要难得多，因为有个人始终跟自己唱反调，那就是刚刚回朝的。
经过了民间的“洗礼”，苏轼已经从当年那个不解民情的官员蜕变成体贴百姓的好官，他认为差役法利国利民，于是全力反对废除，且常调侃司马光，“您这么做，就像两个鳖互踢一样。
”司马光不懂其意，问：“两个鳖不能互踢吗?”苏轼回答：“就是不能互踢啊!”至此，司马光才明白，苏轼是把自己这番举动嘲讽为两个短腿互踢的土鳖，看着挺用力，实际根本踢不着对方。
司马光大怒，跟苏轼争论起来。
苏轼叹了口气，说起当年的事。
时期，为了对抗西夏大军，宰相建议在陕西一代征召百姓，刺字为军，让他们开赴前线，与敌人作战。
司马光强烈反对，因为这些士兵没有训练过，就是一群炮灰。
可韩琦一意孤行，结果军队死伤无数，还助长了西夏的嚣张气焰。
苏轼说得，司马光就是铁了心，非要废除差役法。
苏轼气极了，下朝回家后大骂：“司马牛!司马牛!这个司马光真是一头倔牛!” 虽然苏轼为司马光起了外号，但也没改变什么。
司马光还是力排众议，废除了差役法。
消息传到江宁府，王安石在确认无误后，无奈道：“此法一罢，天下事尚可为乎?尚可为乎?”说完气得往床上一躺，不吃不喝。
没过多久，王安石在悲愤交加中不甘心地闭上了双眼，就此病逝。
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漳州如何补缴断交的社保漳州补缴社保如何补？
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如果是单位原因导致社保漏缴，可以让单位补缴，个人部分和单位部分都需要由个人承担，并且需要缴纳一定的滞纳金。
如果是非焦作籍人员，需要将社保转移到漳州，然后在漳州重新开户缴纳社保?。
?准备材料?：需要准备身份证原件及复印件、社保卡原件及复印件。
如果本人办理，只需提供身份证和社保卡的复印件；如果委托他人办理，需要提供委托书和被委托人的身份证复印件?。
?填写申报表?：到社保办事窗口领取或从官网上下载打印《社会保险人员补缴申报表》，填写完毕后提交给社保经办机构?。
?提交申请?：提交申请后，等待工作人员审核。
审核通过后，会收到短信提示，按照提示缴纳社保费用即可完成补缴?。
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补缴社保是为了确保在需要买房、落户、办理退休等情况下，社保累计缴纳时间达到要求，从而享受相应的社保权益?。
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此外，补缴后需要等待一定的时间才能享受相应的社保待遇?。
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