孕妇不能跷二郎腿？孕妇跷二郎腿的危害有哪些
【菜科解读】
大家都知道，平时跷二郎腿，对于体型是有很大的不利的，同时还可能对身体的健康造成伤害，但是由于很多人这种习惯已经养成，所以平时却会不自觉的翘起二郎腿来，对于孕妇来说，可是尤其忌讳这一点的，下面小编就从孕妇跷二郎腿对母亲的伤害和孩子的伤害来说说：孕妇为什么不能跷二郎腿，孕妇跷二郎腿的危害有哪些。
对母亲造成的伤害
孕妇跷二郎腿的危害1：会加重腰酸背痛
在跷二郎腿的过程中，孕妈的腰椎和胸椎所受到的压力不均匀，加上日渐凸显的子宫对腰椎的压迫，孕妈无法承受这种压迫，就容易导致孕期腰酸背痛症状的加重。
孕妇跷二郎腿的危害2：会增加妇科疾病风险
虽然目前还没有权威的研究报告表明，孕妇跷二郎腿的危害会延伸到妇科病，但是已经有一些研究者表示，在跷二郎腿的过程中，孕妈的外阴温度偏高，细菌容易滋生，妇科病的发病风险将大大增加。
孕妇跷二郎腿的危害3：会加重静脉曲张
长时间保持二郎腿的姿势，腿部的血液循环大受阻碍，血流无法正常循环，这就容易导致下肢出现静脉曲张的症状。
到了孕中晚期之后，母体本身就容易出现水肿和静脉曲张，如果孕妈再跷二郎腿，静脉曲张的症状会加重。
孕妇跷二郎腿的危害4：会增加脊柱变形风险
人体的生理骨架呈S形，如果孕妈长期翘着二郎腿，脊柱和腰肌容易出现劳损，脊柱变形的风险将大大增加。
孕妇跷二郎腿的危害5：会增加心血管疾病风险
孕妈在跷二郎腿的过程中，下肢的血液循环不顺畅，下肢血液无法在第一时间流回心脏，已补充大脑的血液供给。
在这种情况下，心脏和大脑的功能受影响，孕妈出现心脑血管疾病的风险增加。
对宝宝造成的伤害
孕妇跷二郎腿的危害6：容易导致胎位不正
在跷二郎腿的过程中，腿部会压迫到肚子，胎儿活动的空间将大大减少，如果孕妈长时间保持一个姿势，宝宝难以调节自己的活动范围，这对胎儿的入盆有着明显的影响，容易导致胎位不正情况出现。
孕妇跷二郎腿的危害7：容易造成胎儿畸形
在跷二郎腿的过程中，孕妈脊椎受到双重压力的同时，胎儿也会受到极大的压迫，在长时间的压迫下，胎儿的发育受到影响，严重的话可能会导致胎儿出现畸形。
桃胶孕妇可以吃吗？桃胶孕妇不能吃
建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
怀孕期间饮食要注意，尽量不要吃麻辣烫、火锅、烧烤、螃蟹、山楂等这些容易引起小孩流产的食物，或者引起胃肠功能不好的食物也要尽量少吃，也不要吃生冷的食物。
桃胶不适合什么人吃孕妇桃胶是一种常见的食物，具有和血益气、美容养颜、润肠通便等功效，但是它同时也具有一定的活血破血的功效，可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕早期或孕期体质较弱者食用后可能会有造成流产的可能，所以孕妇是不适合食用桃胶的。
消化功能差者桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，其中的主要组成成分是半乳糖、鼠李糖以及α-葡萄糖醛酸等等，它比较难以消化，所以消化功能差者不宜过多食用桃胶，否则可能会引起肠胃不适。
孕妇性生活？孕妇适合什么时候同房？
孕早期：你多半并没有听过，准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。
但是，有的医生可能还会建议你，怀孕前3个月避免或减少性生活。
因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。
医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。
孕中期：怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。
孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。
国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。
但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。
性生活以每周1-2次为宜。
孕晚期：怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。
在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活，以免发生意外。
妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染，即便是双胎妊娠，晚期的性行为也不会增加早产的可能。
另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，同时活动也逐渐受到限制，晚期出现腰背痛、易疲劳等原因，因此最好避免性生活。
孕36周后：此时严谨性生活，因为胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。
5.同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。
6.夫妻双方要保持生殖器周边的卫生清洁。
孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。
