孕中期吃什么好？孕期能否长时间面对电脑
【菜科解读】
麦片可以使您保持较充沛的精力，还能降低体内的水平。
当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。
届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是。
全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。
2、蔬菜：莴苣、甘蓝、花椰菜等做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着含量高。
甘蓝是很好的钙来源，您可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。
对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。
但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。
花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
3、水果：柑橘、香蕉、苹果孕中期（4-7个月）的饮食全攻略Yz.jpg水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。
香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。
如果您的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。
苹果也是比较适合孕期食用的，每天一个苹果可使宝宝的皮肤白皙。
需要注意的是患糖尿病和其它疾病的准妈妈一定要少吃西瓜，因为西瓜含糖量高，会加重准妈妈的病情。
4、奶、豆制品孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。
酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。
有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。
5、瘦肉因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。
怀孕时孕妇血液总量会增加，为保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。
如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。
6、干果花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。
杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。
准妈妈要记住，在孕中期的时候千万别挑食，什么都吃一点，那么在长时间使用电脑工作的准妈妈，能否长时间面对电脑呢？随着电脑应用的范围越来越广，妇女操作电脑的机会大为增加，由于电脑及其机房有电磁幅射、噪凌晨及光照不适，存在着电子设备的污染，有报导称电脑在工作时显示器发出的放射线，对植物细胞的分裂和繁殖有破坏作用，在妊娠早期对胚胎的微细结构有损害。
因此，经常接触电脑的妇女，怀孕后最好不要上机，以减少电磁波给母婴带来的危害。
如孕中期（24周）后，因工作需要仍需使用电脑，应与电脑保持一臂的距离，与他人操作的电脑保持两臂的距离。
孕中期缺铁性贫血，影响胎儿智力吗 回答：孕中期缺铁性贫血确实是一个值得关注的问题，虽然它不会直接影响胎儿的智力发育，但可能会对胎儿的生长和整体健康产生间接影响。
贫血会导致孕妇体内的氧气供应不足，这可能影响胎儿的正常生长发育，增加出生时体重过轻或早产的风险。
1、缺氧问题：贫血会导致母体血液中的氧气运输能力下降，这对胎儿来说是一个潜在的风险。
胎儿在母体内需要充足的氧气来支持其快速的生长和发育。
如果氧气供应不足，可能影响胎儿的各项器官发育，尤其是大脑的发育。
2、并发症风险：缺铁性贫血可能与妊娠高血压等并发症的风险增加有关。
这些并发症不仅威胁母亲的健康，也可能导致胎儿宫内窘迫或低氧血症等问题，进一步影响胎儿健康。
3、免疫力下降：长期贫血可能削弱孕妇的免疫系统，使她们更易感染疾病。
这些感染可能对胎儿产生不利影响，增加胎儿发育异常的风险。
为了应对这些潜在问题，孕妇在怀孕期间应注意及时检测和治疗缺铁性贫血。
医生通常会建议通过饮食调整和铁剂补充来改善贫血状况。
富含铁的食物如红肉、豆类和绿色蔬菜可以帮助提高铁的摄入量。
同时，定期进行产检以监测胎儿的健康状况也非常重要。
缺铁性贫血虽然不会直接影响胎儿智力，但它可能通过影响母体和胎儿的健康状况而间接产生负面影响。
孕期保持良好的健康状态对母婴双方都是至关重要的。
及时就医和合理的营养补充可以有效预防和控制贫血，确保母婴安全和健康。
孕中期自己解决生理问题好吗 回答：孕中期不建议自己解决生理问题，应克制性欲，以降低流产风险。
可听音乐、散步、看书等方式分散注意力。
需保持充足睡眠，均衡饮食以满足胎儿生长需求。
怀孕中期要注意避免引起阴道感染，以免影响胎儿健康。
怀孕期间可以打玻尿酸吗 回答：怀孕期间不建议打玻尿酸，应重视孕期检查以确保宝宝健康。
在特定孕周，应进行筛查和检查，如果发现宝宝异常，应及时终止妊娠。
应关注胎儿健康，规律检查，避免不良影响。
光子嫩肤备孕期可以做吗 回答：光子嫩肤备孕期一般是可以做的，而光子嫩肤是比较安全的治疗方法，通常不影响正常避孕。
光子嫩肤主要通过广谱色光直接作用于皮肤深层，可以达到收缩毛孔的效果，同时还可以调节暗沉的肤色或红血丝。
但一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，这样才能提高治疗后的效果。
孕期可以打玻尿酸吗 回答：孕期不能注射透明质酸。
怀孕处于特殊时期。
透明质酸是一种透明的透明质酸。
虽然对身体没有影响，但怀孕期间所有药物都要谨慎使用。
孕期注射透明质酸，可能会影响胎儿和注射透明质酸的效果。
要注射透明质酸，可以在怀孕哺乳后去正规医院注射，怀孕期间定期去医院检查。
备孕期可以做唇部脱毛吗 回答：在备孕阶段，进行激光脱毛是安全的，因为其原理是通过光热动力破坏毛囊组织以实现脱发效果，主要作用于体表的毛囊，并不会影响到雌卵的质量。
因此，进行激光脱毛不会对怀孕计划造成负面影响。
在怀孕期间，应特别注意避免接触任何放射性物质，同时保持良好的生活习惯、规律的作息、放松心情以及均衡摄入清淡营养的食物，以促进健康的孕期。
简而言之，激光脱毛在备孕阶段是可行的，但在怀孕期间则需要特别注意个人护理，以保障母婴健康。
孕中期乳房变软 回答：孕中期乳房变软是正常现象，与妊娠期间体内雌性激素增加，促使乳房保存更多液体有关。
此阶段孕妇还可能伴有皮肤瘙痒、头晕头痛、身体疲劳及妊娠纹等不适。
若出现其他不适或严重症状，应及时就医。
为了维持健康，建议保持良好的生活习惯，饮食均衡，适量饮水，确保充足睡眠和良好心情，并进行适量运动，如散步、体操等。
孕期长斑怎么控制和消除 回答：孕期长斑是由于体内激素水平上升所导致的正常现象，可通过饮食调整和防晒来控制和消除。
建议增加富含维生素的水果和蔬菜摄入，以辅助皮肤调理。
同时，注意防晒以减少紫外线对皮肤的伤害。
通常情况下，这种现象在怀孕一周左右会逐渐恢复，无需过于担心。
孕期体重增长参照表 回答：孕期体重增长应遵循科学指导，以降低妊娠期并发症风险。
根据中国国家卫生健康委员会和中华医学会的建议，整个孕期应增长12公斤，分阶段进行，有助于母婴健康。
具体增长量需考虑孕前BMI，不同BMI的女性有不同推荐范围。
特别注意，身高低于140cm或孕前体重超过125kg的女性，以及妊娠期合并症和并发症人群，应由医生进行个体化评估。
日常生活中，维持健康饮食和适量运动，是确保母婴健康福祉的关键。
孕中期可以吃鸡蛋吗 回答：在孕中期，孕妇可以安全地食用鸡蛋，因其富含高质量蛋白质、维生素和矿物质，对胎儿发育有益。
然而，确保鸡蛋彻底煮熟，避免生食，以预防沙门氏菌等食源性疾病。
同时，注意鸡蛋的摄入量，因其胆固醇含量相对较高，应适量食用。
孕妇应综合考虑饮食营养，确保摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维，避免辛辣、油腻、生冷食物，以维持健康状态。
如出现不适，应及时就医。
孕期发烧能孕检吗 回答：孕期发烧时进行孕检通常可行，因孕检关注的是胎儿发育与母体健康，而非直接与发热相关。
尽管发热可能增加孕检过程的不适，但其对孕检结果影响有限。
若发热由感冒或其他疾病引起，则可能影响孕妇及胎儿健康，建议及时治疗以保障两者安全。
孕期丰胸最佳时间是何时？ 回答：怀孕期间没必要做丰胸的。
怀孕以后，孕激素雌激素水平升高，会对乳腺管的平滑肌刺激发育扩张脂肪组织也变得比较丰富，所以乳房就发育的比较快，为生完孩子之后的泌乳做充分的准备。
所以说在怀孕期间没必要丰胸，自己就会发育得很丰满。
丰胸所用的硅胶类的产品会影响母乳喂养，所以说怀孕期间不要接触这些产品。
孕期毛孔粗大怎么改善 回答：女性在怀孕期间，由于体内的孕激素水平增高，会导致其皮肤变的比较干燥，而且会分泌较多的油脂，而若孕妇对油脂的清理不到位，就会导致面部大量的油脂堆积，进而堵塞毛孔，引起毛孔粗大的现象。
改善上因为存在皮肤干燥的问题，可以定期使用保持的面膜等进行敷面，又因为存在较多的油脂，所以还需要每天使用清水清洗面部，必要时还可以使用专用的洁面的物品进行清洗，必要时还可以使用相关的洁面乳等，但是尽量使用天然的洁面乳，避免含有一些有害成分，对胎儿造成影响。
孕期长痘痘是什么原因？ 回答：对于您这种情况，主要是由于身体体质原因导致的，比如内分泌失调等情况，您这种情况属于毛囊炎，建议可以用白的包进行涂抹，需要治疗一周左右的时间，这段时间清淡饮食，不要吃油腻性食物，可以适当的活动一下，如果严重的话就去医院检查一下，可以检查一下激素六项，希望我的回答能给您带来帮助. 怀孕中期下面流黄水是怎么回事？ 回答：注意任何疾病的早期诊断和治疗，特别是早期诊断和治疗，以避免组织损伤和造成修复困难。
炎症细胞浸润和纤维素渗出可见于早期肺泡，肺泡结构保持完整和可逆。
同时，细菌在体内繁殖旺盛，吞噬细胞活跃。
结核病是一种传染病，主要通过飞沫传播，对健康非常有害。
如果情况清楚，及时治疗结核病是必要的。
抗结核药物可以抑制和杀死细菌的代谢，而旺盛的细菌在抑制和杀死细菌方面起着最重要的作用。
早期治疗可以促进病灶的吸收和消散，不留任何痕迹。
如果轻微的疾病不能及时得到治疗而变成严重的疾病，严重的疾病将导致无法治愈的疾病，这将伤害一个人和他周围的人。
原发性和继发性患者都需要联合用药。
临床治疗的失败通常是由单一药物引起的难治性患者引起的。
检查肝功能和血常规时，不要熬夜和疲劳，吃高蛋白和低脂肪的食物，加强营养。
怀孕期间脸上长痘痘是什么原因 回答：怀孕之后会因为体内的激素水平改变，而容易出现长痘痘，特别如果经常吃一些温补的食物，或者经常吃辣椒，生姜，生大蒜，这些食物都会引起加重，避免吃这些食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类，同时您平常还可以配合喝点绿豆汤，也可以喝点金银花露，同时尽量不要熬夜，保持良好的心态，生完小孩之后一般慢慢可以改善。
怀孕期间脸上长痘痘怎么办？ 回答：怀孕期间的激素水平有关。
建议养成健康的生活习惯。
多吃蔬菜水果，多吃一些有营养的食物。
多补充维生素蛋白质，少吃含脂肪和糖类高的食物。
护肤品和化妆品不要用了，这些东西会刺激皮肤出油，造成痘痘的产生。
多洗脸，及时洗去脸上的油脂。
洗面奶用平时使用的就可以了。
孕中期尿频特别严重晚上睡觉可以穿尿不湿 回答：最好不要，因孕产妇到孕中期随着月份减小，子宫额外会减小，减小的子宫就会压制膀胱，令得膀胱里的尿液不得不及早排出来，建议您白天可以多进许多水，增进尿液的代谢，晚上睡之前，尽可能少进水，因进水太多，尿液不断的要排出来，必将会干扰孕妇的深度睡眠质量，但断然不可用尿不湿，因尿不湿透气性不好，会增强尿道感染或阴道感染的机会。
孕期补锌要补多久 回答：因为这些食物里面含锌的成分都非常高，可以每天适量的补充一些，但是要荤素搭配均匀，营养均衡，这样的话才能使孕妇的身体更健康，同时也能促进胎儿生长发育，可以补充一段时间之后去医院复查，采血看看微量元素的数值。
建议适当的锻炼身体，增强体质。
孕妇缺锌的话，是需要根据缺锌的严重程度来补充相应的时间，要因人而异，通常情况下缺锌的话需要及时的补充，可以通过食物的摄入来补充，多吃一些鱼肉，鸡蛋或者是牛奶以及蔬菜，水果，还有瘦肉等。
孕期关节痛怎么回事 回答：分娩后这症状会逐渐地缓解，孕期有关节疼痛者，要减少盐的摄入，同时饮食要注意摄入含钙丰富的食物，如虾皮，麻酱，豆腐，坚果，孕妇的专用奶粉，还有牛奶，鸡蛋，豆浆，补充维生素AD。
尤其孕晚期有缺钙，消耗也大，孕妇肾脏负担过重，会出现局部的水肿现象，特别是四肢的活动能力也受到影响，都可以引起关节痛。
怀孕后由于体内雌孕激素分泌增加，造成肌腱、肌肉的弹性下降，手指关节附近的韧带张力也下降，出现关节的松弛导致孕妇关节痛。
产妇坐月子可以吃螃蟹吗?
螃蟹富含优质蛋白、锌、硒等，但性寒且可能引发过敏，需结合产后恢复情况谨慎选择。
1. 营养与风险分析螃蟹的含量高达每100克含17-20克，有助于伤口修复和乳汁分泌。
其含有的ω-3对婴儿脑发育有益。
但甲壳类海鲜常见的原肌球可能通过母乳影响婴儿，剖宫产产妇尤其需警惕伤口炎症反应。
2. 适宜食用条件顺产2周后或剖宫产伤口愈合良好者可尝试，首次食用建议不超过50克蟹肉。
选择鲜活螃蟹经高温蒸煮20分钟以上，搭配姜醋汁中和寒性。
哺乳期观察婴儿是否出现湿疹、腹泻等过敏症状，如有异常立即停食。
3. 替代方案与禁忌寒性体质或有关节痛的产妇可用黑鱼汤、牡蛎等替代补锌。
伤口未愈合、湿疹体质或婴儿有肠绞痛的应完全避免。
超市冷冻蟹肉可能存在李斯特菌污染风险，月子期间不建议食用。
产后饮食应遵循个体化原则，螃蟹并非禁忌但需科学对待。
建议在产后42天体检确认恢复状况后，由营养师评估制定海鲜摄入计划，哺乳期每周海鲜总量控制在300克内较为安全。
产妇胸部有硬块怎么办 回答：产妇胸部有硬块，要加强局部护理，首先要进行热敷，然后在孩子比较饥饿的时候，尽量多吸胸部有硬块这一侧的乳房，如果乳汁分泌的量特别多，要进行饮食方面的调理，不要吃一些营养过于丰富的食物，避免乳汁淤积严重，加重胸部硬块。
有的时候也要配合吸奶器，每次母乳喂养结束之后，都要把双侧的乳房乳汁排空，因为长时间的乳汁堆积就会导致炎症感染，严重的情况下可能会引起发烧。
所以在产后要注意穿一些宽松的内衣，内衣过紧导致血液循环不畅，也会加重胸部有硬块，必要的时候可以配合一些药物的调理，可以服用一些中药，或者是考虑进行一些局部的药物外敷来减轻胸部的硬块。
产妇大便干燥拉不出来怎么办 回答：产妇如果在产后大便干燥拉不出来，这个时候可以局部用一些通便的药物，能够缓解大便干燥的情况，但是要长久的调理，就要注意从饮食方面进行调整。
饮食首先要清淡，不能够吃一些营养价值太高的食物，否则容易导致大便干燥，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能够吃辛辣刺激的，会导致出现上火的表现，可以考虑适当的喝一些蜂蜜水，必要的时候可以配合药物调理。
在产后可以喝一些双歧杆菌这样的药物进行调理，能够改善胃肠功能。
如果女性大便特别干燥、排便特别困难，可以考虑在排便之前用开塞露，此药有润肠的作用，而且不会影响到母乳喂养。
打胎小月子要坐多少天 回答：打胎后坐小月子的时间因个人体质和恢复情况而异，一般需要休息14至30天。
建议女性在流产后充分休息，注意营养和卫生以促进恢复。
个人应根据实际情况调整休息时间，如有不适，应及时就医。
坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。
主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。
坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。
主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。
胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。
胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。
月子里可以脸部脱毛吗 回答：脱毛月子里是不可以脸部脱毛的，因为在月子期间身体的免疫力下降，如果做脸部脱毛就有可能会导致脸部发生红肿以及毛孔粗大等一些问题。
想要去除脸部的毛发可以等到出了月子之后再操，在操作的时候可以通过冰点脱毛的方法改善冰点，脱毛的效果相对来说是比较不错的。
宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。
宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。
宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。
宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。
产妇能喝酸牛奶吗 回答：考虑为缺钙的的可能，有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。
注意休息及营养。
同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。
胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。
无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。
胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。
无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。
月子期间痔疮便血怎么办 回答：育龄期妇女怀孕期间是一个诱发痔疮发作的最明显的因素，怀孕期间腹压增大，盆腔的静脉回流不畅，会诱发痔疮的出现。
在怀孕期间也容易出现便秘现象，会诱发肛裂的出现，在产后如果肛裂的裂口出血，可以选择盐水坐浴或者温水坐浴，适当的应用痔疮栓减轻症状，局部应用一些止血的药膏，如云南白药等进行局部的应用，促进止血恢复。
坐月子的期间，由于长时间的久坐很容易就会伴随着痔疮，可能会导致大便干燥，大便疼痛，也会出现大便带血，会影响到正常的生活。
胎停清宫手术需要坐月子吗 回答：胎停清宫手术也是需要坐月子的。
清宫手术后，那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的，这种情况下，那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的，比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢，那么在这个时间段内，那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房，要吃一些比较容易消化有营养的食物的。
胎停清宫手术需要坐月子吗 回答：胎停清宫手术也是需要坐月子的。
清宫手术后，那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的，这种情况下，那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的，比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢，那么在这个时间段内，那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房，要吃一些比较容易消化有营养的食物的。
坐月子可以吃红糖吗 回答：红糖水还有利尿的作用，可使产妇排尿通畅，避免尿潴留。
产后不宜多吃红糖，不利于伤口的恢复，产妇食用红糖天天不超过20克。
产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。
人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。
红糖具有丰硕的矿物质，适合产后增补营养，恢复体力，进步抗病能力。
红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能，使之排尽恶露，早日复原。
红糖有化瘀镇痛，促进恶露排出的功效，产妇月子里是可以吃红糖的。
坐月子可以吃红糖吗 回答：红糖水还有利尿的作用，可使产妇排尿通畅，避免尿潴留。
产后不宜多吃红糖，不利于伤口的恢复，产妇食用红糖天天不超过20克。
产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。
人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。
红糖具有丰硕的矿物质，适合产后增补营养，恢复体力，进步抗病能力。
红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能，使之排尽恶露，早日复原。
红糖有化瘀镇痛，促进恶露排出的功效，产妇月子里是可以吃红糖的。
引产四十多天坐月子有口臭怎么办 回答：目前首先考量饮食不当引来的上述不适症状，应当服药期间调养饮食可以吃些乳酸菌素片和双歧杆菌增进吸收，同时多吃时令的蔬菜，水果开水烫热后吃，消化维生素的同时增进肠蠕动，更有利于患者的身体健康口臭患者可以在理解对症救治的同时，在生活中用偏方做为配置救治，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。
引产四十多天坐月子有口臭怎么办 回答：目前首先考量饮食不当引来的上述不适症状，应当服药期间调养饮食可以吃些乳酸菌素片和双歧杆菌增进吸收，同时多吃时令的蔬菜，水果开水烫热后吃，消化维生素的同时增进肠蠕动，更有利于患者的身体健康口臭患者可以在理解对症救治的同时，在生活中用偏方做为配置救治，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。
没藏氏是个怎么样的人？引起风波自讨苦吃
可是他死后，在宰相召集众朝臣商议皇位继承人时，却产生了异议。
一些元老重臣如诺赉赏都、埋移香热等力主按李元昊遗嘱，扶李委哥宁令即位。
没藏讹庞却极力反对，说：“李委哥宁令仅是从弟身份，又无任何功劳可言，让他当，恐难孚众望，诺赉赏都道：“先帝遗言，恐怕不好违背。
” 没藏讹庞说：“二子脖逆，先帝格外伤心，立从弟为帝，原不是出于本意，只是将死之人，不及考虑身后之事，忽忙立下草诏，假如我等按遗诏办，反而违背了先帝的意愿。
诺赉赏都听了，便问：“既然宰相认为李委哥宁令没有资格当皇帝，那么请问究竟想立何人呢?”没藏讹庞道：“祖宗的规矩是父死子继，此乃天经地义，百姓也才能服气。
先帝还有一个亲儿子在世，就是没藏氏所生的李谅祚，我意应立他为夏国皇帝。
如此，不仅顺了先帝之意，且顺了天意，先帝在天之灵是会高兴的。
”诺赉赏都不说话了。
众朝臣觉得没藏讹庞所言在理，加之惧怕他，便不敢再说什么。
这年3月，刚刚年满一周岁的李谅祚，被乳母抱着坐上了龙位，称为夏毅宗。
没藏氏是没藏讹庞的妹妹，她生性放诞风流，又兼生就的容貌妖艳，所以她愈加搔首弄姿，卖弄风骚。
未出阁前，她曾与一富家公子私通，到夫家后，仍屡屡有风流艳事的传闻。
丈夫野利遇乞气恼不过，鞭笞了她多次。
此后，虽然表面上有所收敛，然心却难以回归。
野利遇乞被李元昊杀死以后，没藏氏因是宰相之妹，幸免一死。
她逃到一座叫“三香家”的尼姑庵中落发为尼。
后来，李元昊发觉错杀了野利遇乞等人，后悔不迭，便下令找寻野利遇乞一家的幸存者，可是查来查去，却没有一点线索。
一天，李元昊到大青山打猎，行至半山腰，见一片绿树荫翳中有座庵堂。
那庵堂一边傍悬崖，一边临涧水，是处好所在。
李元昊正想歇歇脚，便领了几个亲兵进了庵堂。
此庵正是“三香家”。
住持惠安法师见是皇帝驾临，慌忙领了众尼姑大殿见驾，亲手奉上香茗。
李元昊接过茶，喝了一口，不由赞道：“好茶，好茶!请问法师此茶何名?”惠安法师忙回道：“此茶名叫紫尖，是敝庵小尼惠圆栽植的，皇上可问问她。
”随即便唤来惠圆。
惠圆就是几年前逃跑的没藏氏，听师父传唤，她吓得什么似的，生怕有人认出她来，无奈，只好战战兢兢地走了出来。
李元昊只觉得眼前一亮。
这个叫做惠圆的尼姑生得，皮肤细白，很有些姿色，虽然青衣青帽，穿戴简素，也掩盖不住天生的风韵。
他只顾睁大眼直瞪瞪地盯着惠圆看，竟忘了问话。
倒是惠安法师见皇上如此失态，赶忙说：“陛下，小尼惠圆自人敝寺后，在山后种子几亩茶园。
她，精心务育，那紫尖茶竟似仙露一般好喝。
尤其是冲过三遍以后，那股清香直沁肺脾，喝后顿觉爽心开胃，养精蓄神。
因而每年都有不少人来敝寺求纳李元昊一边漫不经心地听着，一边不住用眼瞟惠圆，把个惠圆看得羞怯地低下头去，搓着衣角。
“这位惠圆师父出家前在何处?”李元昊终于开口问道。
惠圆见皇上问话，慌忙跪在地上答道：“陛下在上，小尼不敢相瞒。
小尼原来是本朝大臣野利遇乞之妻没藏氏，夫家被满门抄斩后，小尼只身逃在这里，幸被惠安法师收留，便落发为尼，皈依佛门。
数年来，只潜心修佛，对世事不闻不问。
今遇圣驾，是三生有幸，乞请陛下饶小尼死罪。
”说罢，泪水潸潸而下。
李元昊听罢，又惊又喜，忙上去将没藏氏扶起，道：“这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫!朕差人找了你好久，你却躲在这里，如今让朕亲自碰上，岂不是天意么?好，好，今日随朕一道回宫去吧!”没藏氏高兴得什么似的，便向惠安法师和众尼一一道别，随同李元昊车驾回宫。
李元昊将没藏氏接回宫中后，奉养在明德殿，并作了三天道场，以慰藉野利遇乞亡灵。
自从那天以后，李元昊一时一刻也没忘了没藏氏，一有机会，他便去明德宫看望没藏氏。
到宫中后，他挥退左右，独自与没藏氏说话，言语之间，不免动手动脚。
那没藏氏本是一个轻浪女人，见皇上对自己如此青睐，不免，也就做成了那事。
没藏氏不愧为风月场中之人，极尽温柔之情，让李元昊销魂牵魄，于是一天两次地往明德宫跑。
时间一长，皇后野便感到蹊晓，什么事值得皇帝往明德宫去得那么勤?莫非和没藏氏有什么勾搭?她决意去明德宫走一遭。
这天，李元昊言称有事，刚出宫，皇后后脚也跟了出去。
进了明德宫，见皇帝几个亲随在门廓下说笑，单单不见了皇帝。
她已经明白是怎么回事，三脚并两脚地进了大殿。
只听偏殿里传出一阵猥亵的说笑声，一听便知是没藏氏。
她气得呼呼的，真想冲进去狠狠地扇那女人几个耳光，但最终还是隐忍住了，猛得转身出了大殿。
当天夜里，一群宫中侍卫来到明德殿，向没藏氏宣了皇后口谕：让没藏氏速速离宫，到兴庆府戒坛寺任住持，不得有误。
没藏氏正要张口分辨，侍卫们上来将她连同行李所用一齐拉出宫去。
没藏氏被赶出宫去，万般无奈，只好去了戒坛寺，再次落发为尼，法号没藏大师。
李元昊听说皇后处置了没藏氏，火冒三丈，只是事已至此，又怕家丑外扬，只好作罢。
但他与没藏氏仍藕断丝连，暗中来往，常出人与戒坛寺。
，没藏氏有了身孕。
第二年冬天，生下一子，就是李谅祚。
李元昊大喜，当即给婴儿起了个乳名叫李宁令两岔，意思是欢欢喜喜地生于两岔河畔。
随后，李元昊将李谅祚暂时寄养于孩子舅父没藏化庞家中，命他好生抚养。
因为同没藏讹庞有这样一层关系，所以就在李谅祚出生的第二个月，李元昊为了取悦于没藏氏，诏令没藏讹庞为国相，掌管朝中大事。
李谅祚被立为皇帝后，没藏讹庞依然为国相，出人皆有仪仗护卫跟随，們然夏国君主。
他又将妹妹没藏氏从戒坛寺接回宫中，尊为皇。
兄妹俩共主朝政，总揽权柄。
哪晓得没藏氏虽身为太后之尊，却恶习未改。
回宫后不久，便同没藏化庞的大管家汉人李守贵私通，又与李元昊从前的护卫保吃务己奸宿，，竟引发了一场的厮杀。
有一天，没藏氏浓妆艳服，在保吃务己的陪同下，前往贺兰山一带观赏秋日景色。
一路上，两人同乘一车，并肩挨膊，邪狎猥昵，。
行至中途时，突然迎面旋风般卷过来数十骑，马上的强人，上来将没藏氏与保务及一阵乱马砍死。
护卫上前拼力厮杀，强人方才逃走。
截杀太后一案发生后，举朝大惊。
没藏讹庞派人从速查办，不几日，即将真相查清。
原来是李守贵因忌恨没藏氏与保吃务己过从甚密，冷落了自己而下的毒手。
一时间，丑闻不胫而走，朝廷上下为之嗤鼻。
没藏讹庞为了尽快平息此事，将李守贵满门抄斩，对外只说是因他盗窃府中宝物而被杀死。
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