要注意了月子这些人不能抱宝宝？妈妈们可别大意了
【菜科解读】
新生儿出生是件非常幸福的事。
经常也会有很都人看见宝宝可爱忍不住去抱抱孩子。
然而抱孩子是有讲究的少不注意就酿成大祸。
那么在月子期有哪些人是不适合抱孩子的呢。
下面小编就来说一说。
哪些人不适合抱孩子
一、生病的人
刚出生的宝宝身体机能还没有发育成熟，身体内缺乏抗体，免疫力低下，很容易受到外界细菌或病毒感染。
生病的人或者常年体弱的人身上携带有细菌、病毒，大人可能没事儿，但孩子却受不了。
尤其是咳嗽的病人，这类人群最好不要抱孩，避免过病给孩子。
二、手脚不便的人
不是歧视。
手脚不便的话，力度和姿势把握不好，轻则抱姿不当导致孩子不适，一不小心更有可能造成孩子摔落。
手脚不便的人如果实在想要抱孩子，应选择坐在沙发上或者床上，较为安全一点
三、没有育儿经验的人
这类说的就是没有抱娃经验的人。
刚出生的宝宝比较软，颈椎和脊椎发育不成熟，抱的时候应该拖住孩子的臀部和颈部。
但新手往往不懂这些，没有保护好脊椎和颈椎，容易给孩子造成不可逆转的损伤。
四、抽烟的人
新生儿呼吸系统很脆弱，要注意保持室内空气时常新鲜。
长期和抽烟的人待在一起呼吸二手烟，或者接触落在吸烟人的皮肤、衣服上的三手烟，不断刺激孩子的呼吸系统，容易引发支气管炎、哮喘和肺炎等。
几年之前就看到过一个新闻，一个有烟瘾的爸爸，为了不让孩子闻到烟味，每次都去外边偷偷吸烟后回来再抱孩子。
但是吸烟后没有更换衣服，衣服上落满了香烟残留，宝宝长时间接触三手烟，后来生病，医院检查肺都变黑了，这位爸爸悔不当初。
然而，受伤是不可逆转的，我们能做到的就是提醒自己别再犯。
五、孕妈妈
孕妈妈抱娃的伤害主要是针对自己。
孕期肚子凸显，腰部承受压力大，如果长时间抱娃，会加重腹部负担，对腹中胎儿不利，因此要少抱。
如何正确的抱孩子
抱新生儿的4种方法
1、 横抱新生儿
可以让新生儿横躺在你的前臂上，用手掌托住他的背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，让新生儿的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近妈妈的胸及上腹部，妈妈另一只手还可以用玩具逗引新生儿。
待新生儿稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住新生儿头的枕部和颈背，手掌从背部握住新生儿的外侧肩和手臂，另一手从下面托住新生儿的臀部和双腿，这样横抱新生儿不易滑落。
你坐在椅子上，可以将新生儿仰卧于你的大腿上，双手从两侧托住新生儿的头、颈和上背部，让新生儿的双脚顶住你的腹部。
也可以将新生儿横放在你的大腿上，用双手上下托住新生儿。
2、 坐抱新生儿
待新生儿头部能竖直时，可以采取坐姿怀抱，新生儿臀部及两下肢置于妈妈坐着的大腿上，上身坐直，新生儿脸向一侧，用一侧手臂绕过新生儿颈背握住外侧腋下，将新生儿另一侧肩身紧靠妈妈的胸前。
采用坐姿怀抱时，新生儿不仅可以环视四周，还可以与妈妈对视。
另一坐式抱为新生儿背靠妈妈的胸部，脸手向前，妈妈一手从腋下经前胸环抱新生儿。
另一手从同侧新生儿大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。
3、竖抱新生儿
新生儿伏于妈妈的肩头，妈妈将新生儿抱直，让新生儿的胸腹紧贴自己的前胸，一手臂绕背抓住对侧新生儿上肢，新生儿头尚不能竖稳时可将手掌托住新生儿头和颈，妈妈另一手从背后托住新生儿臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住新生儿，这样新生儿头靠妈妈的肩向后可以看见四周的人物，又锻炼了头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。
4、放下新生儿
当您想把抱着的新生儿放在床上时，可以先把一只手置于新生儿的头颈部下方，用另一只手抱住臀部，缓慢且轻柔地放下，手要一直扶住他的身体，直到其重量完全落到床褥上。
然后从新生儿的臀部下方轻轻抽出你的手，用这只手稍稍抬高他的头部，使你能够轻轻抽出另一只手，再轻轻地放低他的头。
不要让新生儿的头向后掉到床上，或太快抽出你的手臂。
月子期间吃燕窝好吗？月子期间吃燕窝的好处
月子期间吃燕窝好吗？有人认为，产后元气大伤，必须要大补才能把失去的营养补充回来，其实这个想法是非常危险的！产后过度进补，容易造成恶露排出不畅，有些体质特别热的产妇，吃了较温补的滋补品后，容易引起产后出血或是便秘的情况；产妇饮食也应禁食生冷、寒凉的食物，这些食物容易引起产后腹痛等情况。
产后进补，切忌选择过于温补或过于寒凉。
同时，还应该选择较容易消化吸收的滋补食材。
燕窝性平味甘，不温不燥不寒凉，非常适合产后女性月子时期食用。
最佳“服用时间”和“服用量”燕窝最好是早晚空腹吃，目的是最大化的保证燕窝的吸收，不浪费。
食用燕窝要遵循“少食多餐”一天3-5克，孕妇可以5克。
一般炖燕窝，一次可以炖2-3盏，凉了放入冰箱可保存周，分多次食用即可。
燕窝禁忌：吃燕窝讲究“以清补清”，意思是吃燕窝是要吃清淡的食物，避免辛辣、刺激及油腻，同时不能抽烟；燕窝含有丰富的蛋白质，吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分。
月子期间吃燕窝的好处1、月子期间妈妈服用燕窝，可以促进乳汁的分泌，下奶更快，提高乳汁里的唾液酸含量，让宝宝更聪明。
2、月子期间服用燕窝可以缓解哺育孩子的劳累，燕窝的高效修复功效可以让宝妈缓解带娃的劳累，让宝妈荣光焕发。
3、月子期间服用燕窝可以恢复生产前苗条的身姿，帮助宝妈尽快恢复，早日找回自信，远离产后抑郁症!!!还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，4、坐月子期间吃燕窝，乳汁内含的营养更丰富，使得母乳营养更加丰富，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，有助于宝宝身体健康以上就是月子期间吃燕窝好吗，月子期间吃燕窝的好处，请大家继续关注。
月子期间什么时候开始吃燕窝？月子期吃燕窝的最佳时间
月子期吃燕窝的最佳时间顺产的产妇，在能进食后，就可以开始吃燕窝进补了。
由于冰糖性较寒，在产后的第一周建议燕窝不要加入冰糖调味。
(清炖就可以哈)剖腹产的产妇，一般产后6个小时需禁食禁水，等排气后，确定能进食后，就能开始用燕窝调理了。
需要注意的是，由于剖腹产的产妇产后第一周容易伤口感染，出现发烧等症状。
如果是出现发烧症状的产妇，就暂时不适宜食用燕窝了，需要等烧退了，伤口愈合后方能食用。
吃燕窝的最佳时间早晨6-9点或是晚上10点到凌晨1点。
(一年之计在于春，一日之计在于晨，小雪建议早晨食用是吃燕窝进补的最佳时。
早上空腹的时候，是一天中营养吸收最快、最完全的时间。
因此，每日早上吃燕窝，燕窝中的营养最容易被人体吸收，也能为产妇补充最佳的营养。
)月子燕窝进补需分阶段产妇的月子期，其实并不如字面上说的只有一个月。
月子期按阶段分，一般为42天共6周，分为排毒期、修复期、滋补期、调整期四个时期，每个时期对于进补的需求都不一样，食用燕窝调理的着重点也会不一样。
1、排毒期(产后第1周)产后第1周，产妇需要排清体内的恶露和瘀血。
这个阶段吃燕窝，能促进体内新陈代谢，对于恶露的排出非常有帮助，化瘀消肿。
上面也说到，产妇在产后第1周，不太适合食用冰糖，对于含糖的果汁和甜食也要慎食。
因此，这个阶段的进补燕窝可以清炖，更有助于产妇对营养的吸收。
2、修复期(产后第2周)修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。
这个阶段吃燕窝，能为产后女性补充大量优质的蛋白质，有助于机体和脏器的修复。
许多产妇会在产后食用桂圆、当归、黄芪、党参等补血补气的食材，补充产妇分娩中流失的营养。
但需要注意的是，需要等产后恶露完全排出后，或是颜色不再是鲜红色后再吃，否则可能会引起活血，增加产后出血。
3、滋补期(产后3-4周)这个阶段就可以开始食用一些补血理气的食材，达到修复肌肤、补充营养的作用。
除了补血理气的食材，还可以增加一些利尿、有助于消水肿的食材搭配燕窝，能消除产后水肿的现象，对身材有更好的修复作用。
4、调整期(产后5-6周)这个阶段最重要的是补充胶原蛋白，胶原蛋白能促进妊娠纹的护理和修复，让肌肤不容易松弛，这时候食用燕窝，能令肌肤保持水润弹性。
除了胶原蛋白，补充膳食纤维也是非常重要的，产妇在产后用水果搭配燕窝食用，补充维生素，有助于促进新陈代谢，防止产后便秘。
由于产妇忌寒凉的食物，因此食用水果时，可以稍微加热再食用。
以上就是月子期间什么时候开始吃燕窝，月子期吃燕窝的最佳时间，请大家继续关注。
