孕前没吃叶酸孩子能要吗?孕妇吃的叶酸怎么选
简介:孕前没吃叶酸孩子能要吗 孕妇吃的叶酸怎么选 我们都知道女性怀孕了或者准备怀孕时要注意补充叶酸,叶酸其实就是
我们都知道女性怀孕了或者准备怀孕时要注意补充叶酸,叶酸其实就是水溶性的B族维生素,能预防胎儿神经管畸形。
但有的时候,女性没有备孕计划却发现怀孕,这种是没有补充过叶酸的。
那么这种情况怀上的孩子还能不能要呢?孕妇吃的叶酸怎么选呢?
孕前没吃叶酸孩子能要吗吃叶酸是一个普遍性的要求,是全世界公认的常规做法,只是说可以降低神经管畸形的发生率,起到一定的预防作用。
但是不吃叶酸也不一定说明孩子有问题,只要平时注意饮食,怀孕后按时产检,关注孩子的健康状况,孩子自然还是要的,不用太担心。
要是还没超过三个月,那么从现在开始就补吧,而且还要注意以后的重要产检,唐筛和四维。
还有一些孕妈妈服用叶酸后出现激素分泌异常、月经紊乱的情况,也不适合吃叶酸,更安全的做法还是从食物中获取叶酸。
像深绿色叶子菜、豆类、豆制品、肉类、水果中都富含叶酸,其中深绿色叶子菜、动物内脏中叶酸含量较高。
柑橘类水果、猕猴桃等水果也含有少量叶酸。
只要平时饮食均衡,特别喜欢吃绿叶菜,叶酸就不会缺乏。
而且从食物中摄入叶酸非常安全,不用担心过量的问题。
孕妇吃的叶酸怎么选一般市面上的叶酸分为保健品叶酸和药品叶酸。
首先保健品叶酸相比于药品叶酸中的叶酸含量就是不一样的,并且保健品叶酸实质上就是一种复合型维生素,除了叶酸(水溶性b族维生素)还包含其他种类的维生素。
而药品叶酸就是单纯的叶酸(一般含量为0.4mg)。
这里建议选择片剂中的药品叶酸。
关于叶酸在身体里是不能被直接吸收的,它必须被身体代谢成活性叶酸(5-甲基四氢叶酸)才可以被身体所吸收。
但是由于个人的体质不同这种转化能力每个人也不同,这就导致同样一款叶酸有的人吸收的多有的人吸收的少。
从而导致叶酸摄入少的问题。
排畸检查有哪些项目一旦确认怀孕,一定做好各项孕期检查。
如果叶酸缺乏可能会出现神经管畸形,还可能会出现脑积水、唐氏综合征等问题,所以关系到胎儿畸形的检查一定不能错过。
1、NT检查11周周+6天去做NT检查,确认颈后透明带厚度,如果NT结果小于2.5mm,说明唐氏综合征的风险是非常低的。
2、唐氏筛查16周周做唐氏筛查,如果确认风险很低,那就离成功不远了,可以耐心地等待大排畸检查。
3、大排畸检查20-28周做大排畸检查,可以准确地确认胎儿是否存在脊柱裂、脑积水、唇裂等外观畸形,如果多没有存在,基本就可以保证胎儿是健康的,可以放心地把他生下来了。
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