胃食管反流病为什么一停药就复发如何预防胃食管反流复发
简介：胃食管反流在生活中是很常见的一种疾病了，通常会吃药来抑制胃酸分泌过多，但是一停药就会复发，这是为何呢
胃食管反流在生活中是很常见的一种疾病了，通常会吃药来抑制胃酸分泌过多，但是一停药就会复发，这是为何呢？如何预防胃食管反流复发？下面小编就带来介绍。
胃食管反流病为何一停药就复发大家都知道，胃病大多都是慢性病，胃食管反流病也是如此。
胃食管反流病并不是单纯的说胃酸分泌太多了，它是因为胃和食管连接的这个部位贲门松弛了，贲门松弛导致此部位的抗反流功能减弱。
就像一道门，关不紧了，那胃里的胃酸、胃蛋白酶等物质就容易返上去，而吃抑酸药、促动力药等只是单纯地为了抑制胃酸分泌过多，或者促进胃内排空来保护食管和咽喉黏膜不受过多的损伤，而这样的药物医治并不能从根本上解决贲门松弛问题，只是缓解一些症状，所以反流还是存在的，这就是为何很多人停药后症状就会复发的真相。
如何预防胃食管反流复发不良生活习惯及不当饮食均可诱发反流症状，因此积极调节和合理改变对防止疾病反复发作至关主要。
重要包括以下几点：
1.超重或者肥胖可使腹压增加，尤其是腹型肥胖，腹压增加后可加重反流症状，所以积极减重是非常必要的。
2.烟酒均为反流的主要诱发因素，摄入量越大，反流发生率越高，所以，积极戒烟酒是控制反流反复发作的有效方法。
3.合理饮食。
许多食物和饮料可加重反流，应尽量幸免或减少食用，如辛辣或酸性食物、高脂饮食、巧克力、咖啡、浓茶、糯米、红薯和碳酸饮料等。
适当增加蛋白质摄入、高纤维饮食等则可帮助改善反流。
4.切忌暴饮暴食，睡前3小时最好幸免再进食，餐后也不宜立即平躺，应适当活动。
5.胃食管反流病与精神心理因素有非常密切的关系，高度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可诱发或加重疾病，因此，患者平时需要注意情志调护，幸免精神刺激，维持心态平衡，保持积极乐观的情绪，做到劳逸结合，如不改善可寻求心理医治。
6.必要时可适当抬高床头，或采取左侧卧位都能在一定程度上减少反流的发生。
7.一些导致腹压增加的其他因素，如经常穿紧身衣、腰带过紧、反复弯腰、屈曲等，也应适当注意纠正。
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