【菜科解读】

乳头内陷是宝妈在喂奶过程中的一大挑战，医治方法有手术医治和非手术医治两者，有些人选择了手术医治，那么，会影响哺乳吗？乳头内陷影响喂奶怎么调整？下面小编就带来介绍。

乳头内陷的医治包括非手术医治和手术医治两种。

非手术医治包括手法牵拉、吸引疗法和支架法矫正术三种医治手段，基本原理就是通过牵拉从而纠正乳头内陷，非手术医治对乳头的组织损伤小，基本保留了乳头的哺乳功能。

缺点是医治时间长，而且是医治年龄最好在青春期效果最好。

手术医治重要包括乳头外切开固定和乳头下方荷包缝合成型术。

无论哪种方式，手术都会严重损伤乳管或术后粘连，影响哺乳。

因此，对于有哺乳需求的女性，一般不建议在孕前做乳头内陷手术医治。

大概有10%的女性会有乳头凹陷或扁平的苦恼。

由于喂乳困难，婴儿感到吮吸障碍而哭闹，这让一些乳头凹陷的妈妈感到焦虑、烦躁，对自己母乳喂养的能力也产生了怀疑，甚至最终不得不放弃母乳喂养。

1、哺乳前调整

哺乳前，母亲可以先清洁双手，然后用中指和食指轻轻夹住乳晕，向上拉，使乳头尽量突出乳房上方。

或用吸奶器吸出乳头等，但需要注意正确使用吸奶器，以免造成乳房损伤。

2、学会正确的喂养姿势

应该知道宝贝含住的并不是乳头而是乳晕。

大多数情况下，宝贝含住后可以通过吸吮的方式将乳头拔出。

一段时间后，母亲凹陷的乳头会凸出，因此，正确的喂养姿势可以调节乳头内陷。

妈妈可以先挤出奶水，然后用乳头轻轻抚摸宝贝的鼻子，诱导宝贝张开嘴。

在张开嘴的同时，妈妈可以迅速引导宝贝到乳头处吮吸。

注意在哺乳过程中，不要只让宝贝一边吮吸，应两乳交替哺乳，让宝贝充分吮吸乳汁。

如果乳汁非常充足，不能一次食用，也可以借助吸奶器将乳汁吸出，以免引起乳房疼痛和乳汁回流等问题。

3、乳头拉伸

平时，妈妈可以多做拉伸乳头的运动，先用温湿毛巾敷在乳头上，然后洗手，用两个大拇指放在乳头两侧，然后轻轻地将乳头拉向两侧，百探网，拉动乳晕皮肤和皮下组织，让乳头向外突出。

之后，用手指将乳头垂直拉开。

每天练习几次，每次5分钟，以缓解乳头内陷。

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