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自己动手烹制特色小龙虾 很多市民喜欢吃小龙虾，但又担心外面售卖的小龙虾不够干净。 高级烹饪技师介绍，只要选购好的小龙虾，自己在家就可以用简单调料烹制特色小龙虾。 龙虾大多来自江苏、四川、湖北、湖南等地。 选购时，一定要选择活的、新鲜的、虾身呈鲜红色的虾，如果是深红色，证明虾不是很新鲜。 其次，小龙虾也分公母，公虾虾头大、虾螯也...

角瓜的做法：切法。 将角瓜横着一分两半，再顺着切开，切去中间的瓤，再改刀切成长条。 腌法。 用一勺盐拌匀腌角瓜条，腌到柔软。 然后用清水洗两遍，把盐分洗掉一些，洗好捞出控水。 炒法。 热锅凉油，放入蒜片和辣椒段爆香，放入腌好的肉条炒变色，加入角瓜条的大火炒匀，加入小半碗水，再放入约一勺蚝油，大火炒匀。 最后用水淀粉勾芡出锅。 小编...

冬日三宝应该这样吃 "吃时令"，这是广东人饮食风俗中最主要的一条。 每个季节当下都有适宜生长的瓜果蔬菜，适逢冬日，柚子、紫甘蓝、红薯堪称"冬日三宝"。 这个时节的这三种食材不但价平，而且味美，只要懂得烹制它们的方法，便能轻而易举的品尝到冬日里最天然的美味。 柚子 柚子当作秋冬季节的时令水果，具有团圆的象征之意，因此无论中秋还是新年...

天津医科大学总医院。 姜汤熬法治感冒：。 1. 熬法：用生姜五片放入温水，煮开后再煮十分钟，喝到出汗后加盖衣被。 2. 解表散寒去除寒邪：姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜，治疗腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状，主要用于治疗风寒感冒等。 3. 补气补血：姜具有补中益气、养血安神的功效，治疗脾虚证、心烦抑郁、记忆力减退等。 4. 与红枣木耳煎汤：能扩张血管...

现在就是凉凉的秋季，感觉今年的秋季比常年格外的寒冷，秋季非常干燥，容易上火，饮食方面要着重清淡补水，那么？女性秋季养生吃什么？ 秋天宜吃什么食物 1、蜂蜜 蜂蜜具有清热补中,解毒止痛,润肺养肺的功效,对于神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。 2、梨 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,能缓解秋燥,醒酒解毒。 生梨性凉,老年...

4.凉拌金针菇。 凉拌金针菇是一道简单易做的家常凉菜。 金针菇是凉菜中的一种，它的口感爽脆，味道鲜美。 制作凉拌金针菇的步骤很简单，首先将金针菇洗净，然后放入滚水中煮熟，取出后放入冰水中晾冻。 接着将洋葱碎和蒜头放入锅中，加入少许芥辣和意大利黑醋和橄榄油，最后放入金针菇拌匀即可。 这道凉菜不仅美味可口，而且富含营养，是夏季的理想...

巧吃食物 让冬季不犯困 冬季犯困吃西红柿就能轻松提神。 冬季人们普遍存在几大健康方面的困扰，容易犯困不说，而且脂肪太多，人很容易上火，因此在饮食方面的选择非常的重要。 为了杜绝冬季犯困，营养专家建议可以多食用西红柿来避免这一问题，下面我们来推荐西红柿健康食方。 冬季多吃西红柿可避免犯困 西红柿熟吃不必担心维生素流失，番茄红素价...

烤箱烤花生的做法有哪些？。 烤箱烤花生的做法有多种。 可以将生的花生米放入烤盘中，放入预热好的烤箱中，烤25-30分钟即可。 也可以将洗净的花生平铺在烤盘内，放入预热好的烤箱中，上下火200度，烤10分钟后翻动花生，再继续烤5分钟，直到花生表皮变色即可。 还可以将花生裹上鸡蛋和面包糠，放入烤箱中烤至熟透。 另外，也可以将洗净的花生米刷上油，...

细数绿叶菜有11种好处 绿叶菜，如菠菜、油菜、茼蒿、空心菜、菜心等，是营养价值最高的蔬菜，是蔬菜有益健康的代表，对健康的益处几乎不可替代。 每日饮食中，应保证100—200克或更多的绿叶菜。 细细数来，绿叶菜共有11大好处。 1.富含维生素C 通常人们以为水果中的维生素C高，其实，绿叶菜中维生素C的含量比普通水果高。 2.富含-胡萝卜素 -胡萝卜素可以消...

模具刷油，放入面饼，叉子扎孔，刷披萨酱。 放入玉米粒、胡萝卜、青豆。 撒上芝士碎和洋葱碎，铺上培根，放入青椒和红椒，放入蔬菜粒，撒入芝士碎。 烤箱提前预热，放入披萨模具，上火180度，下火220度，烤12分钟。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：披萨配方和做法培根披萨主料main面粉250克酵母4克温水120毫升马苏里拉奶酪丝100克培根2片2人...

祛湿美白吃薏米 两款美味薏米的做法 大家都知道薏米有祛湿的功效，你知道吗？多吃薏米还可以让美白来得更加迅猛，小编就给大家介绍几种薏米美白食谱吧！ 雪梨薏米羹 冬季天气比较干燥，雪梨在这个季节就比较讨人习惯。 雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳、枇杷同煮，特别适合在入冬后身体偶感风寒时用于清热润肺、安神止咳。 而且用挖空的雪梨...

模具刷油，放入面饼，叉子扎孔，刷披萨酱。 放入玉米粒、胡萝卜、青豆。 撒上芝士碎和洋葱碎，铺上培根，放入青椒和红椒，放入蔬菜粒，撒入芝士碎。 烤箱提前预热，放入披萨模具，上火180度，下火220度，烤12分钟。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：披萨怎么做？说起家常版的披萨，一般就要注意三个地方，一是面团的揉面和发酵，二是披...

来例假可以吃百合吗 月经是每一个适龄女士每个月都务必要亲身经历的一段全过程。 在例假期间，女性朋友们是有很多需要留意的地区的，尤其是在饮食搭配层面，一定不能吃生冷食物的食材及其辛辣食物刺激性的食材。 那麼，来例假期间可以吃百合花吗？实际上，建议大伙儿不要在例假期间吃百合花，由于百合花是凉性食物，非常容易月经不调等问题！ 一、...

排骨冷水下锅，加料酒，加姜片，煮出浮沫捞出。 放入砂锅中，加胡萝卜，玉米，红枣，盐，倒入清水。 小火慢炖，出锅前加枸杞，葱花即可。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：清炖排骨玉米汤的做法主料：排骨、姜、葱、玉米、胡萝卜辅料：香叶、料酒、草果、花椒1、排骨冷水入锅倒入葱姜香叶料酒焯水。 2、捞出温水冲洗干净。 3、洗净的排...

吃什么美容养颜 多类食物圆你心愿 每个女人都爱美，都很注重自己的容貌，也一直追求美容养颜的好方法，饮食自然是其中之一，那么，女人吃什么美容养颜呢？其实有很多种日常食物都具有这种功效，现在就一起来了解这些美容养颜的食物吧。 我们的祖先在长期的生活实践中总结出了一系列食物美容的经验，早在《神农本草经》就指出："鹿茸益气强志，生齿...

枇杷膏是一种美食，制作方法简单，只有4种原材料，其中枇杷用白枇杷或黄枇杷都可以，枇杷叶需要用枇杷老叶，冰糖需要用黄冰糖，川贝需要去正规的药店购买。 枇杷膏的功效是清肺润燥、止咳平喘、护喉利咽。 5.枇杷糖水。 枇杷糖水是江南地区的一种传统甜品，也是80后、90后小时候最向往的甜品之一。 制作枇杷糖水非常简单，只需要枇杷和冰糖，冷藏后即...

女性特殊时期吃这些有助于排毒保养 每月一次的经期是处于良好的状态、成熟女性的标志，此时期身体会出现一系列不适，但却是女性排毒保养的最佳时期。 其中，掌握正确、巧妙的饮食方法，便能帮助身体更好的排毒、排污血! 1、榴莲 中医认为，榴莲性温，属于热性水果，且营养价值甚高，具有驱寒活血、调经止痛之功效，是经期食疗佳品。 因此，经期中适...

准备白萝卜和泡菜的罐子，罐子一定密封性好的。 然后将白萝卜用清水洗净处理好，切成块状或者片状，撒上两把盐，腌制半个小时，滤干水分。 再烧一大碗开水，放凉备用。 然后将萝卜、姜片、白醋、白糖、凉开水等一起放进密封罐密封好，放置在阴凉处1-2天即可。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：萝卜的泡制方法萝卜的泡制方法：首先，做...

虾仁豆角可以一起炒吗 虾有两个大类，一种是海龙虾，另一种便是小河虾了，我们常服用的大多数是海龙虾。 吃龙虾的方法有多种多样，，剥成炒虾仁是一种较为火爆的方式，并且能够和许多的蔬菜一起配搭，那麼鲜虾长豆角能够一起炒吗？自然是能够放到一起炒的。 仅仅在炒的情况下一定要把握好炒虾仁的時间，千万别炒过。 1、虾和长豆角能一起吃吗 长豆...

：泡泡椒鱿鱼是一道由鱿鱼等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：泡椒鱿鱼怎样才能做的好吃呢。 需要哪些材料呢材料新鲜鱿鱼，泡椒，泡仔姜，糟辣椒，花椒，生抽，料酒，鸡粉做法1、买回来整条的鱿鱼，除去表面黑膜和头部的杂物等，去头和须备用，整片的鱿鱼身的部分竖着切一刀，分成等量对称的两片...

蛇胆怎么吃？生吞蛇胆解毒不靠谱 蛇是冷血动物，具有清热解毒之功效。 人体在发热时适当吃点具有减轻人体内热的作用，能够医治如风湿病等，且在祖国医学上也有蛇胆明目的说法。 那么蛇胆怎么吃?生吞蛇胆解毒靠谱吗? 曾有新闻报道，本以为吞蛇胆能清热解毒，不料吃完后反倒出现中毒症状。 可见，生吞蛇胆明目解毒传言并不可信。 吃蛇胆过多致肾衰 虽...

1、西红柿冻冰箱里还能吃吗。 2、冻西红柿能吃吗。 3、?西红柿冻冰箱里还能吃吗为什么。 4、?西红柿冻冰箱里还能吃吗有毒吗。 以下内容关于《西红柿冻冰箱里还能吃吗》的解答。 1.冷冻之后的西红柿可以继续食用，我们只需要将它放入温水中浸泡至完全解冻即可按常规方式对它进行烹饪。 2.但冷冻西红柿可能会影响它的口感、破坏它的营养，我们平时还是要...

你把牛奶喝出了毒吗? 这里整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对比一下有没有自己或身边的人。 如果有，请提醒他们，别把所有疑问都留给您的医生…… 1、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。 也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在...

1、咸肉洗净切片，粉丝用温水浸泡10分钟，娃娃菜洗净切段、姜切片、蒜切片、小米辣切圈、小葱切葱花。 2、起锅倒油，油热倒入姜、蒜、小米辣，炒出香味。 加入咸肉、生抽、白胡椒、料酒，翻炒3分钟。 3、加入娃娃菜、粉丝、白糖、盐，继续翻炒均匀，再加入适量清水，大火烧开，转小火炖10分钟，撒上葱花即可。 小编还为您整理了以下内容，可能对您也...

眼睛好不好重要看的就是大家的肝脏她没好，所以反过来说也可以从眼睛中看出大家的肝脏好不好，而生活中如果大家出一了头晕目眩的情况，那么很有可能便与肝脏有关。 处于良好的状态的眼睛炯炯有神 眼睛要发挥功能，得靠肝脏供给质佳量足的血液。 也就是说，只要看眼睛就能知道肝脏的处于良好的状态状态。 早上起床照镜子时，要是眼睛张合有力，就表...

最简单的西红柿鸡蛋汤做法是：将西红柿切块，黄瓜切片，打散一颗鸡蛋备用。 锅里水烧开后把鸡蛋糊倒入，慢慢的搅，然后倒入西红柿和黄瓜，煮个四五分后调入芝麻油少许、味精和咸盐，就可以盛在碗里了。 如果想要更丰富的口感，可以参考其他搜索结果中的做法，如加入海米、紫菜、发菜等，或者翻炒西红柿丁出汁再加水。 制作微辣的西红柿鸡蛋汤的步...

牛杂的营养并不低 很多人会对动物内脏退避三舍。 本来牛杂等动物内脏具有鲜为人知的营养价值，适当食用有益处于良好的状态。 英国《每日邮报》近日载文，，刊出"牛杂的营养及其吃法"。 1、牛肝 牛肝含铁量比牛肉还高。 1份150~200克牛肝或鸡肝可满足女性每日铁推荐量的75%。 吃牛肝的另一大好处是补铜，铜对大脑发育、强壮骨骼和增强免疫力十分主要。 体...

姜醋是水煮大虾蘸料中的重要调味品。 姜醋的热性能够综合掉虾的寒性，使味道更好。 此外，姜醋还具有辣味和酸味，能够增加鲜味。 在制作蘸料时，将姜剁成粉，与其他调料一起调制成酸甜可口的姜醋汁。 这样，不仅能够让水煮大虾的味道更加美味，还能够综合掉虾的寒性特点，对身体有益。 5.辣椒蘸料。 辣椒蘸料是一种很好的搭配，特别适合喜欢吃辣的人...

补血吃什么？教你几道补血最佳菜谱 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在平常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤。 银耳红枣汤 银耳又称为"穷人的燕窝"，燕窝虽补，却价格昂贵。 银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格廉价，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。 银耳为...