我们都知道，女性生孩子的时候，都会产生巨大的疼痛感，所以很多孕妈妈们在分娩的时候都会容易大喊大叫，希望这样能减轻一点疼痛，但是，这样其实并不好，不仅不能减轻疼痛，反而还会消耗体力，会影响生产的进程。

下面让我们具体来看看吧！

分娩的时候大喊大叫并不能减轻疼痛，还会有很多不利影响，当然这也并不代表说妈妈们一点声音都不能哼，在剧烈的疼痛下要忍着一声不哼还是比较难的，在疼痛难忍的时候妈妈们忍不住也是可以适当喊几声的，但是记住不要长时间大喊大叫，能忍就尽量忍着，在分娩的整个过程中要配合好医生~

在医院分娩医生是不允许孕妇大喊大叫的。

待产室一般都会有6个待产妇，每个待产妇都有不同层次的庝痛。

医生来回不停的检查孕妇宫口开的大小，再来的决定谁先生宝宝。

有些孕妇庝痛难忍，就会大喊大叫，这样可以短时的释放痛苦减轻自己的庝痛感，但是这样不利于生产，在顺产时孕妇需要大量的能量和力量才能把宝宝生下来，此时就大喊大叫把能力和力量都用完了，拿什么生宝宝呢？所以医生都会凶巴巴的阻止大喊大叫的孕妇，其实也是为了准妈妈们好。

在分娩的时候妈妈们大喊大叫并不会减轻疼痛感，从心理学上讲，妈妈们越大喊大叫就越容易对自己失去信心，妈妈们就会一直想怎么阵痛还没结束，什么时候才是个头，对接下来的产程会感到很绝望。

要知道分娩的时候妈妈们的体力是很重要的，宫缩疼痛十几个小时也是常有的事，这种情况在初产妇妈妈身上最常见，在待产的时候妈妈们越喊体力就消耗得越快，大喊大叫会使妈妈们体力不支，等到需要用力的时候妈妈们已经没有力气再用力了。

在分娩的时候妈妈们大喊大叫就会使子宫的收缩变得不协调，子宫收缩性变得非常的差，因为宫缩乏力，宫口就迟迟不能打开，产程就会出现停滞，宫颈因为压迫时间过长就容易出现水肿的现象，大喊大叫的时候会吞入大量气体，引起肠管胀气，使妈妈们不能正常的进食。

在待产室里面通常都会有好几个产妇，其中一个要是疼得大喊大叫就会影响到其他产妇，墨妈有一个嫂子就是这样的，本来她是打算顺产的，在待产室的时候一个妈妈疼得大哭大闹的，着实把她吓着了，她害怕得就选择剖腹产了。

在顺产生产准妈妈一定要放松心情，不可以紧张。

这样不利于生产，也影响宝宝的情绪。

多想想开心的事来转移注意力。

痛时要深呼吸来调解自己，可以释放庝痛。

不可大喊大叫，留点力气生宝宝。

我记得我在生我女儿的时候每当坚持不住的时候，我就想：痛过今天就好了，明天就没事了，一定要坚持。

多想想好处来安慰自己，在痛也就几个小时。

要配合医生，该使劲时一定要使劲。

医生会在旁边教您，怎么呼吸，怎么使劲。

只有配合医生，生产才会顺利进行，自己也可以早点“卸货”。

总而言之，顺产时要多走动，保持心情愉快，在生产时要配合医生，保持“战斗力”，不可盲目的用力气，该使劲时就使劲。

产后注意卫生和营养，其实只要做好顺产时心里准备 ，听听顺产“前任”的经历，这样生产时心里不会害怕和紧张，想想是不是挺轻松的。