一)新生儿睡觉不踏实怎么办1、室内温度过高或者有蚊虫的叮咬也会让新生儿睡不踏实，因此要注意控制好室温，并隔绝蚊虫。

2、新生儿的胃容量小，因此要多吃喂食。

睡不踏实可能是饿了，也可能是一次性喂太饱了新生儿腹部不太舒服导致。

3、尿不湿没有及时更换带来的不适感也会让新生儿睡不大踏实。

4、吃不饱、吃太饱腹部不舒适、尿不湿没有及时更换、室内温度过热、蚊虫叮咬都可能导致新生儿睡觉不踏实。

二)有什么办法可以睡觉不做梦可在睡前喝杯热牛奶，或者服用一些安神营养品。

白天不要过分疲劳，注意养成良好的生活规律。

做梦是正常的生理现象，我们在睡觉时都会做梦。

有时起床时感觉没有做梦，这其实是不正确的。

每天晚上我们都在做梦，而且可能不止一个，但只有据起床一小时之内的梦会被记住。

因此不是没有做梦，而是没有记忆。

而且梦也不是像我们想象得那么长，一个梦只有几秒到几十秒之间。

只是睡觉时我们的感觉没有正确的时间概念。

只要做梦没有影响到正常生活便问题不大，但如果使白天精神差，便需要注意调整。

三)睡觉不做梦正常吗做梦是由于你的脑细胞在夜晚的时候还在活动，其实每个人晚上都会做梦，因为有一小部分脑细胞都在活动中，在整理白天发生的点点滴滴。

如果一觉睡醒觉得自己昨晚好象没有做梦，那只是因为睡眠质量不错，处在深度睡眠中的梦，一般在第二天都很难再回忆的起来。

梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。

倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。

当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

四)宝宝睡觉不踏实怎么办肚子胀 小孩常会出现腹胀，这或许与小孩吃的食物有关，父母可以考虑换一种奶粉，或者尽量让小孩吃一些产气食物，如豆类、地瓜等。

小孩出现腹胀时，父母可以在小孩的背部轻轻的拍会，或者擦一些消胀气药膏，这对宝宝排气很有帮助，让宝宝更舒服点，让小孩睡眠时不会因身体原因而受到困扰。

小孩饿了 一般小孩饿了，就会哭着醒来，这时父母就给小孩喂些奶，以便让他吃饱了继续睡。

大多宝宝都没有固定的进食习惯，通畅情况下饿了就想吃，由于小孩每次吃的少，饿的频率比较高，一般2-3小就可能饿了，所以父母要注意给小孩喂食的次数，尽量不要让喂食的因素干扰宝宝的睡眠。

气温原因 气温太热，会让小孩身体感到不舒服，影响小孩睡眠。

父母要注意室内的温度，如果太热的话，就尽量不要给小孩盖的太过严实，可以适当的将他的脚露在外面，再注意给小孩给轻薄的被子，这样有助于小孩的快速入眠，而且也不容易被热醒。

光线因素 光线太亮有时也会影响小孩睡眠。

小孩在睡觉时，父母可以把室内光线调暗，例如拉上窗帘、关灯等，让小孩在一个比较暗的环境中睡眠。

同时，还要注意周围环境，切记不要发出太大的声音，这样也容易将小孩吵醒。