多大才算高龄产妇？怀孕有哪些细节要注意？

大家都知道，二十来岁是最佳生育年龄，但是现实中已经由于这样抑或那样的原因错过了，也不能因此受歧视，被剥夺生育权对吧。

所以，今天的“孕”栏目，糕妈请来浙江大学医学院附属第二医院的妇科主治医师方慧彬，给大家说说高龄备孕尤其需要注意的事儿。

首先，我们要明确，是否是高龄孕产妇，不是自认为的，也不是看心理年龄，医学上是有严格的定义的，这年龄的分界线定在35周岁。

那么，针对这一类人群，在备孕时，都有什么注意事项呢。

35岁以上，应该算是青中年了吧。

这时候身体的各项机能都可能已经开始走下坡路了，而孕产期又是对身体各方面的要求更高的特殊时期，一些潜在的问题，就可能会提前在孕期表现出来，例如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等等，都是高龄孕妇相对会更多一些。

所以，建议35岁以上女性备孕时，首先要完善一般的体检，例如血压、血糖、是否有贫血、肝脏疾病、心脑血管疾病等等。

如果有慢性疾病，建议首先至相应科室医生处就诊，选择合适的药物治疗，并且明确目前的身体状况，是否合适备孕。

此外，孕前检查的项目，也是建议要一样完成哦。

哪怕几年前做过一次，隔了这么久也是需要再做的呢。

（孕前检查有哪些项目？点击查看《孕前没做这些检查，肚子大了再查就来不及了》） 如果月经情况和年轻时一样，并没有特别延长或者缩短，并不一定要特别的检查。

但是如果已经出现不太规律的情况，还是建议做些检查评估卵巢的储备功能，例如月经期查性激素常规，条件允许的话可以查抗苗勒氏激素（AMH），以及B超监测窦卵泡计数（月经第2-3天）。

如果是二胎，前一次是剖宫产的，或者以前因为子宫肌瘤曾经做过手术，建议备孕前做个阴道B超，重点关注下子宫疤痕的恢复情况。

请妇产科医生评估下是否可以备孕下一胎。

如果既往有过多次自然流产或者难免性流产的，建议夫妻双方完善染色体的检查，条件允许时可以B超评估下子宫动脉血流情况，抽血完善生殖抗体检查，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，如有异常，请及时就诊。

另外，高龄孕妇的胎儿，容易会出现染色体方面的问题。

因此，高龄孕妇孕期是不做唐氏筛查的，建议早孕期间（孕11周-13周+6天）完善NT检查（B超检查项目），条件允许时，可以在中孕期先做无创DNA检查，根据结果决定是否进一步做羊水/脐血穿刺检查；

或者直接做羊水/脐血穿刺检查。

其实说到底，不管在什么年纪怀孕，孕妈妈总是会比平时更辛苦一些，需要家庭、社会更多的关注、关心与呵护呢。

也希望糕妈的男粉丝能多一些，再多一些，因为你们肯定是男同胞中的标兵哦。

珠穆朗玛峰红雪之谜：大自然鬼斧神工的杰作

然而，在这看似纯净无瑕的冰雪世界里，却隐藏着一个令人惊叹不已的神秘现象——红雪。

每当特定的时节，珠峰的部分区域会突然被一层艳丽的红色所笼罩，仿佛被大自然用神奇的画笔染上了色彩，这一奇景不仅吸引了无数探险者和游客的目光，更引发了科学家们浓厚的探索兴趣。

红雪初现：神秘现象的惊鸿一瞥红雪现象并非现代才被发现，其历史记载可追溯至数百年前。

早在200多年前，瑞士科学家霍伯·斯本尼迪率领的科学探险队在寒冷的北极探险时，就曾目睹过璀璨耀眼的红雪。

而在1960年5月，我国登山运动员在攀登珠穆朗玛峰的过程中，于峰顶附近发现了鲜艳的红雪。

这一发现犹如一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，引发了人们对红雪现象的广泛关注和诸多猜测。

当时，登山队员们看到这奇异的景象，内心充满了震惊与好奇。

洁白的雪地上，点缀着大片的红色斑点，远远望去，仿佛是雪地上绽放的朵朵红梅，又似是被鲜血浸染的红绸，在阳光的照耀下，显得格外艳丽夺目。

队员们纷纷猜测，这神秘的红雪究竟是如何形成的？是某种未知的自然力量在作祟，还是隐藏着不为人知的秘密？一时间，各种猜测和传说在登山队中流传开来，为红雪现象增添了一抹神秘的色彩。

民间传说：神秘色彩的层层渲染在喜马拉雅山地区，流传着许多关于红雪的神秘传说。

其中一个广为流传的故事与雪人有关。

传说中，喜马拉雅山脉里居住着一种披着红色毛发的神秘生物——雪人。

雪人身材高大，力大无穷，拥有超凡的能力。

当地人认为，红雪的出现是雪人在搞鬼，是雪人施展魔法将白雪染成了红色。

这种传说在民间口口相传，使得红雪现象更加神秘莫测，也让人们对珠峰充满了敬畏之情。

还有一个传说与被冰封的西藏巫师有关。

相传，在很久以前，有一位法力高强的西藏巫师被邪恶势力冰封在了珠峰的冰雪之中。

经过漫长的岁月，巫师的灵魂逐渐苏醒，他施展法术，将周围的白雪变成了红色，以此来向世人宣告他的复活。

这些传说虽然充满了奇幻色彩，但也在一定程度上反映了当地人们对自然现象的敬畏和好奇，同时也为红雪现象蒙上了一层神秘的面纱。

科学探索：揭开红雪的神秘面纱面对红雪这一神秘现象，科学家们展开了深入的研究和探索。

经过多年的观察和分析，他们终于揭开了红雪的神秘面纱。

原来，珠峰上的红雪是由雪衣藻、溪水绿球藻和雪生纤维藻等高原藻类组成的。

雪衣藻是一种非常独特的藻类植物，它具有极强的耐寒能力，能够在零下36摄氏度的低温环境中生存，甚至在零下40度的极端条件下依然可以存活。

然而，当温度超过4摄氏度时，它的生长就会受到抑制。

雪衣藻的生长适宜温度在0摄氏度左右，常常在夏季冰雪融化时生长得最为旺盛。

它的内部充满了红色素，外面包裹着一层半透明的外壳，就像一个个静止的小球体。

在阳光的照射下，雪衣藻会进行光合作用，利用光能将二氧化碳和水转化为有机物和氧气，同时制造大量可溶性糖。

这些可溶性糖能够降低细胞内含物的冰点，使细胞的肢体结构在低温下不起剧变或被破坏，从而提高了雪衣藻的抗寒能力。

此外，雪衣藻还含有较高的脂肪，这也为它在低温环境中生存提供了能量保障。

溪水绿球藻和雪生纤维藻同样也是红雪形成的重要参与者。

它们与雪衣藻相互协作，共同构成了红雪的绚丽色彩。

溪水绿球藻生长缓慢，刚出生时非常细小，一年的绿球藻直径也只有0.3毫米左右，一般以每年5毫米的速度成长。

它的生长期极长，要150至200年才能长得如棒球大小。

世界上至今发现的最大绿球藻直径为30厘米，推算已有近千年的寿命。

在喜马拉雅山的冰雪环境中，这些藻类植物相互依存，共同适应着恶劣的自然条件。

形成原因：多种因素共同作用红雪现象的形成并非单一因素所致，而是多种因素共同作用的结果。

首先，光照条件是红雪形成的重要因素之一。

珠穆朗玛峰作为世界最高峰，主峰离太阳最近，光线强度大。

在充足的光照下，雪衣藻等藻类植物能够进行高效的光合作用，产生大量的色素。

尤其是雪衣藻所含的特殊血色色素，在阳光的照射下会显得格外鲜艳，从而使白雪被染成红色。

而且，光照越强，藻类产生的色素越多，红雪的颜色也就越鲜艳。

其次，温度条件也对红雪的形成起着关键作用。

如前文所述，雪衣藻等藻类植物具有独特的温度适应性。

在夏季，珠峰地区的冰雪融化，温度适宜，为藻类植物的生长提供了良好的条件。

此时，藻类植物大量繁殖，数量迅速增加。

而到了冬季，虽然温度降低，但这些藻类植物凭借其强大的耐寒能力，依然能够在冰雪中存活下来。

当来年夏季来临，冰雪再次融化时，它们又会继续生长繁殖，进一步加剧红雪现象的形成。

此外，喜马拉雅山北麓的冰雪中含有丰富的营养物质和锌、硒等多种微量元素以及有益于人体的矿物质，这些为藻类的生存提供了充足的养分。

营养物质和微量元素随着融化的冰雪渗入地下，使冰雪融水水质软硬适中，富含微量元素，口感清冽微甘。

良好的水质条件有利于藻类植物的生长和繁殖，从而促进了红雪现象的出现。