2、起锅倒入适量油,下入五花肉煸炒出油,加入盐1勺、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖1勺,加入500毫升清水,大火焖煮30分钟。
3、倒入油豆腐再焖煮15分钟,大火收汁装盘,撒入葱花即可食用。
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【菜科解读】
1、五花肉洗净切厚片,小葱切葱花,生姜切片。

2、起锅倒入适量油,下入五花肉煸炒出油,加入盐1勺、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖1勺,加入500毫升清水,大火焖煮30分钟。
3、倒入油豆腐再焖煮15分钟,大火收汁装盘,撒入葱花即可食用。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:红烧肉放油豆腐怎么烧一、材料豆腐300克、五花肉200克、色拉油适量、食盐适量、冰糖20克、葱1棵、姜2片、八角1个、桂皮1小段、料酒1勺、老抽1小勺、番茄酱1勺、香叶1片二、做法将老豆腐切成长条小块。
锅中放入植物油烧热,放一个豆腐条试一下,豆腐周围有密集的泡泡就可以将豆腐放入锅中中火炸成金红色捞出控油,可以在锅中少放些油,分几次炸制。
将五花肉切成比豆腐稍微大一点的长条(做熟后会变小),要每一块都有肥瘦和肉皮;
将五花肉放入凉水锅中放入一勺料酒,放入火上煮开锅撇去浮沫,肉变色后捞出。
一定要用凉水焯肉,这样会多去除一些油脂。
炒锅上火烧热放入一点点油润一下锅,然后放入焯好的五花肉小火煸炒,直到五花肉每一块都变成金,里面的油脂会出来很多。
将锅里的油倒出去只留一点点,然后放入葱姜爆香。
放入番茄酱炒出红油。
将五花肉放入,再放入老抽一起煸炒。

放入开水和香叶、八角、桂皮。
开锅后放入油豆腐。
放入冰糖。
火烧开后,小火炖1小时,炖制中间时放入盐调好味道,直到五花肉变得绵软,也可以用高压锅,熟后在明火上大火收浓汤汁。
最后大火收一下汤汁,稍微变得浓稠即可。
油豆腐红烧肉的做法,油豆腐红烧肉怎么做好吃,油豆腐油豆腐红烧肉的食材和调料:五花肉 油豆腐 料酒 酱油 辣椒干 白糖 姜、蒜油豆腐红烧肉的的家常做法,最正宗油豆腐红烧肉怎么做好吃五花肉切块白水煮沸捞出锅凉水干锅加油放姜、蒜、辣椒等翻炒加过水五花肉大火翻炒加酱油、白糖、盐、料酒、五香等调料炒至出油油豆腐放入锅,添水没过食材,小火煮熬不时掀开锅翻炒直至汤汁浓缩,前后时常约半小时以上家常美食网小贴士入锅想要五花肉入口即化的感觉,可小火慢慢熬,但油豆腐可以迟些放,否则容易烂。
这道菜,关键是火候,还有肉。
油豆腐红烧肉的做法,油豆腐红烧肉怎么做好吃食材明细五花肉适量油豆腐适量葱适量姜适量八角适量老抽1勺冰糖1把玉米油适量豆瓣酱1勺大酱1勺料酒适量咸甜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度升级版油豆腐烧肉的做法步骤1.准备材料。
2.准备调料。
3.五花肉先冷水下锅焯一下,焯出血沫后捞出。
4.大酱+老抽+豆瓣酱+料酒加在一起放到碗中,加入适量清水搅拌开。

5.五花肉控干水分。
6.锅热后倒适量油,加入冰糖小火慢慢炒至糖化颜色变深冒小泡。
7.然后倒入五花肉翻炒。
8.再加入葱 姜 八角翻炒让糖色裹上五花肉。
9.倒入油豆腐。
10.加入做法2的料汁翻炒均匀。
11.再加入适量料酒。
12.盖盖大火煮开后转小火焖15分钟。
13.翻均匀收汁即可
可能是阴道内念珠菌群失调导致的霉菌性阴道炎,他的典型特征是白带呈现豆腐渣样改变,外阴瘙痒难耐,您应当积极治疗,避免反复复发!意见建议:建议应当积极治疗霉菌性阴道炎,采取夫妻共同治疗的方法,避免性生活发生,不要食用甜食,勤换洗棉质内衣裤,保持外阴清洁和干燥,注意休息不要劳累和长期熬夜,症状完全缓解后,检查白带常规,连续三次白带常规阴性说明痊愈!治疗期间禁止同房。
连续三次在经后复查白带正常方为治愈因为很多时候,如果在生活中存在不良的习惯,不注重生殖部位的卫生,那么就容易造成一些细菌病毒感染,自然就给一些妇科炎症打开了大门,所以女性朋友,当然应该更加注重这些问题,预防这些疾病, 注意性生活的健康卫生。
制作豆腐的大豆,含有皂角苷,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄。
长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏,发生碘缺乏病。
1、过多食豆腐促使肾功能衰退 人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,若大量食用豆腐,会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。
2、过多食豆腐会导致碘缺乏大豆中含有皂角苷,能预防动脉粥样硬化,促进人体内碘的排泄。
长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
3、过多食豆腐促使动脉硬化形成 豆制品中的蛋氨酸,在酶的作用下转化为半胱氨酸。
半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。
4、过多食豆腐引起消化不良豆腐中所含蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
肉末豆腐今天做一道家常菜:肉末豆腐,做带有肉末的菜,不管是肉末茄子还是肉末粉丝,想要平凡的味道更加出色,有一个小妙招,就是加一小勺豆瓣酱,用温水调开,加入菜里面炒,绝对喷喷香,香气四溢哇!用料:肉末 100克、豆腐 250克、小葱一小把 6、7棵、鸡蛋清 一个豆瓣酱 半勺、水 小半碗、花生油、胡椒粉、酱油、盐均适量做法:1.肉末中打入一个蛋清拌匀;
2.豆腐切块备用;
3.蛋清肉末加少许盐和胡椒粉入味;
4.洗净小葱;
5.将小葱切小段备用;
6.热锅凉油,加入蛋清肉末,炒至肉末稍微变色 7.放入豆腐块,倒少许酱油;
8.半勺豆瓣酱用小半碗温水调开,倒入;
9.最后加入小葱,轻轻晃动锅,炒一会儿即可 小贴士:1.肉末里加蛋清,可以让肉质鲜嫩爽滑,但是注意蛋清不要加太多,否则烧出来黑乎乎不好看。
2.热锅凉油炒肉不粘锅,直接用不粘锅最好。
3.豆瓣酱事先用温水调开,直接放入,不好搅匀。
4.豆腐选用比较厚实的北豆腐,不要用勺子大力炒,会把豆腐炒碎。
只需轻轻晃动锅,将食材和调料混合均匀即可。
5.肉末选用瘦肉,如果用五花肉、或者肥肉居多的肉,可以适量少放花生油,减少油腻。