灵活就业人员社保缴纳如何交,退休才能拿得多?02/08/25
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【菜科解读】
因此,要尽可能保持长期的、稳定的社保缴费记录,避免中断缴费。
持续缴费至退休年龄:在达到退休年龄之前,应持续缴纳社保费用,以确保在退休后能够获得更高的养老金待遇。
增加个人储蓄:除了社保退休金外,还可以通过个人储蓄、投资等方式来增加退休后的收入来源。
这包括将部分收入存入银行、购买商业保险、投资基金或股票等。
多元化投资:在投资时,应注重多元化和分散化,以降低投资风险并提高投资收益。
同时,要谨慎选择投资项目,避免盲目跟风或冲动投资。
影响退休金数额的因素有哪些?退休年龄:退休年龄不仅影响养老保险缴费年限,还确定了个人账户养老金计发月数。
晚退休通常意味着更高的退休金。
退休省份不仅仅关系到养老金的计发,也关系到养老金的增长,养老保险的缴费,养老金计算公式中的退休上年度社会平均工资是以各省份为基础计算的,比如上海市今年已经达到了12183元,而黑龙江省只有6430元。
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具体需以当地有关法规为准!
分娩疼痛和月经疼痛不一样 生完孩子就不痛经了吗
分娩疼痛和月经疼痛有什么不一样从疼痛性质上说:月经痛:多数是子宫痉挛痛或坠胀性疼痛,一般感觉到肚子“抽疼”,而且是持续性的疼。
痛经同时可能出现头痛、恶心、呕吐的症状。
这种疼痛吃止痛药能明显缓解。
分娩痛:分娩的疼痛主要是子宫规律收缩性疼痛,疼痛时整个肚子会发紧变得硬邦邦,子宫收缩力由上到下传到至整个肚子,因此疼痛范围更广。
每次收缩疼痛持续约30-40秒,然后停止收缩,几分钟后再次出现收缩痛。
另外,骨盆肌肉和子宫韧带也都参与“产痛”的形成。
痛感呈持续性加重,有时出现腰疼症状。
分娩痛用止痛药常常效果欠佳,需用到麻醉类的药物才能够止痛。
从疼痛程度上说......生孩子是人类所能经历的最大痛苦,犹如十根肋骨同时断裂,一般疼痛程度能达到8-10级。
而绝大部分的月经痛并不严重,疼痛强度在5级以下。
所以,从疼痛程度上来说,分娩痛会更疼。
由于每个人的疼痛阈值不同,敏感度也不同,所以对分娩痛的感受也不一样。
有的孕妈妈感觉分娩不是很疼,能忍受,比较轻松的生下宝宝。
而多数人则是疼的死去活来的,生完宝宝后发誓再也不生了。
两者虽然不一样,但是也有相似之处。
两者相似的地方在于都是子宫产生的疼痛感,但是产生月经痛的子宫很小,像拳头大小,因此疼痛感在小肚子附近。
产生分娩痛的子宫很大,犹如西瓜大小,疼痛的范围是整个肚子。
生完孩子就不痛经了吗不一定。
有些女性生了娃,真的就解决了痛经的问题。
但也有一些女性,生完孩子依然痛经,甚至更严重了。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,一部分原发性痛经、物理原因导致的痛经、子宫内膜异位症引起的痛经等,有可能在生娃之后得到缓解。
但部分因剖宫产出现的子宫内膜异位症,反而会在产后月经恢复后开始痛经。
生娃过程还可能造成宫颈、宫腔粘连,导致经血不能顺畅排出,也可能加重痛经。
哺乳会造成月经延后?哺乳期来月经就是断奶的前兆吗
产后多久月经会恢复正常?第一次MC的量多吗?其规则性如何?产后第一次月经来的时间,会依妈妈是否哺育母乳而有所分别:未哺乳的妈妈,平均在产后的6~10周,也就是在产后的两个月内会来月经并且排卵;有哺喂母乳的妈妈,排卵期则可延长至24~27周左右,或是更晚才来。
因此,第一次月经来的量及时间,会依个人体质而定。
而坊间常说:「有哺乳的妈妈,就不会来月经。
」严格来说并不正确,产后的前几次月经,不论在月经的量或规则性上,确实可能会出现与以往不同的状况,当出血量过大,或出血过久或太久没来时,妈咪应该回诊检查。
哺乳期月经不规律正常吗其实,哺乳期月经不规律这种情况是正常的,生完孩子后,新妈体内的荷尔蒙分泌会发生较明显的改变,再加上分娩时流血过多而引起的血虚、睡眠不足、心情起伏变化等,都会引起哺乳期月经不规律的发生。
如果是以上原因引起的,新妈不必过于担心,这些都是正常现象,只要注意休息,调整好情绪,情况就会慢慢好转。
同时,哺乳期月经不正常,生活中需要注意,不要吃生冷辛辣或刺激性食物,要注意保暖,避免着凉,也可以找当地比较有经验的中医进行辨证治疗。
哺乳期月经可能不规律,但会排卵,要注意避孕。
可以用避孕套或上节育环。
为何哺乳会造成月经延后?在一般的观念里,哺乳中的妈妈产后初经会延后,甚至也有人超过一年才来,吴嘉训医师解释,其原因在于哺育使妈妈血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有性腺周期就没有排卵;或由于体内催乳素增高,卵巢对促性腺激素的反应较差,卵泡停止发育因而不排卵,排卵延后多久,月经就跟着延后多久。
哺乳期来月经就是断奶的前兆?听说哺乳期来了月经就是断奶的前兆,奶水就没有营养了,是真的吗?我现在是母乳喂养,产后两个半月来了月经,会不会是体质差或者是太累的缘故,导致月经提早复潮?宝妈在哺乳期来月经是可以哺乳的,这并不是断奶的前兆,也不会影响母乳质量,宝妈应该继续坚持母乳喂养。
不过,月经期间母乳量可能会受到影响,但是只要宝妈坚持、勤喂,奶量很快就会恢复的。
所以,母乳喂养的宝妈千万不要因为来了月经就放弃母乳喂养!