桑葚酒很多人觉得喝它能够补肾，补肾是不是就意味着可以壮阳呢，其实想要通过桑葚酒来达到壮阳提升性能力的目的是效果非常不理想的哦！

桑葚酒主要是用桑葚泡在白酒中做的药酒，桑葚的主要作用是滋阴补肾，而白酒有一定的温阳作用，所以桑葚酒有一定的滋阴散寒、温中的作用，并没有明显的壮阳作用。

桑葚酒主要能够起到营养五脏和滋阴补肾的作用，同时还具有祛风散寒的效果，而且还能够预防心脑血管疾病的发生。

桑葚中含有丰富的膳食纤维，能够将体内的垃圾和毒素快速排出，对于出现糖尿病也能起到缓解的作用，同时桑葚酒里面还有祛黑色素成分，可以缓解人体皮肤中的黑色素，达到清除自由基，抑制细胞被氧化的效果。

所以在日常生活中可以适当的饮用一些桑葚酒。

1、虽然喝桑葚酒有补肝益肾的功效，但是如果我们在家泡酒的时候，卫生消毒处理不到位，或是密封不够严谨的话，就会影响到自然发酵，这时就会让自制桑葚酒含有一些细菌，我们食用后，可能就会会导致身体出现一些不适，所以，我们在泡酒的时候一定要做好卫生消毒和密封发酵工作。

2、喝桑葚酒对我们的身体是有诸多好处，可以补肝益肾，美容养颜，活血通络，这一点大家不用质疑，但是桑葚酒的酿制过程却是需要特别注意卫生问题，如果在酿制过程中感染细菌的话，那么在发酵过程中酒中就可能会产生一些危害物质，饮用后对身体健康非常不利。

大家都清楚桑葚酒有补肝益肾，活血通络的功效，所以，适当食用对身体也是有好处的，但是大家要注意，自制桑葚酒一定要注意保存，一般正常情况下，自制的桑葚酒不像其他的酒那样，时间越长效果越好，所以我们尽量做的当年就饮用完。

相反泡太久是会影响其疗效的，所以，建议大家泡了就喝完，第二年再重新做。

在我们生活中有很多水果和中药都是可以用来泡酒的，就比如桑葚，青梅，中药材大家可以根据自己的需要来泡制，只是要提醒大家一点，在泡酒的时候，一定要学习主业的操作流程，避免方法不当引起细菌感染，喝了对身体引起不必要的危害。

第一，原料选择，要选择成熟度高的桑葚，

第二，要对桑葚就行清洗，其实桑葚表面上看着很干净。

说不定会有寄生虫，或者细菌(建议使用纯净水清洗，而不是自来水)

第三：把清洗后的桑葚晾干，控去水分，如果上面有生水，可能会造成后期就得浑浊，会变酸。

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第四：果子一定要打碎，这段时间的温度很高，加入发酵液后，发酵过程马上就会启动，如果不把果子打碎，营养恐怕不会充分释放，可以用手碎果，手消毒后，直接捏碎即可，条件允许可以用果汁机操作这个步骤。

第五：发酵：将处理好的果液倒入用于发酵的容器中，将冰溏放进果液中，桑葚酒发酵一定要加糖，否则，发酵好的桑酒不但会有浓烈的中药味，还苦涩难饮，最好是多加些糖，糖加好后，搅拌一下，再把酵母液倒入混合即可，用量参考购买厂家的说明说，不同厂家的产品，用量不一样，小编用的是唐三镜果酒酒曲，一斤放3克的用量。

第六：封坛千万不要将坛口或者瓶口密封死，引起前期酵母会大量繁殖，发酵时会产生大量的二氧化碳气体，需要释放出来，况且酵母的生长需要氧气。

第七：过滤发酵几天后，当听不到坛内噼呖啪啦的声音后，说明发酵已经停止，这个时候，就要及时把酒液滤出来。

第八：二次发酵将过滤出来的酒液装入干净的坛中，可以再适量添加一些糖（个人口味不同，可根据自己口感来放），然后密封。

等酒液完全澄清后，桑葚酒基本就酿造好了！ 以上回答仅供参考哦。