纯牛奶喝多了坏处？什么人不适合喝纯牛奶
【菜科解读】
我们都知道纯牛奶的食用营养价值是非常高的，纯牛奶的主要成分是蛋白质和钙，在日常生活中很多家长会给正在发育的小孩喝纯牛奶，那么纯牛奶喝多了有什么坏处？什么人不适合喝纯牛奶？纯牛奶喝多了有什么坏处缺钙牛奶有补钙之效这是众所周知的，纯牛奶中钙质的含量很高，但磷的含量更高，这就是牛奶和母乳的主要区别，磷和钙质相互抑制，喝太多的纯牛奶起不到补钙之效，反而会引起缺钙。
尤其是老年人，有很大可能加重骨质疏松。
皮肤过敏纯牛奶中含有很多的蛋白质，部分人对牛奶蛋白表现出过敏，这种现象随着喝纯牛奶的时间延长而加重，还有些人本来就免疫力差，喝纯牛奶喝多了情况下就容易出现皮肤过敏。
消化不良牛奶中蛋白质的含量极高，在食用需要良好的胃肠功能消化吸收，对体内的乳糖酶、蛋白酶的消耗量比较大，长时间食用有可能会影响人的消化功能。
什么人不适合喝纯牛奶乳糖不耐受者部分人由于自身体质的原因，缺乏一种乳糖分解代谢酶，这种人喝纯牛奶会出现胀气、呕吐、腹泻等乳糖不耐受症。
缺铁性贫血者纯牛奶中含有较多的矿物质钙和磷，在食用之后会和体内的铁质相结合，形成一种不溶性的含铁化合物，经常食用会加重贫血症。
胃肠溃疡者纯牛奶属于产气食物，在胃肠内会产生较多的二氧化碳气体，因此，自身属于胃肠溃疡者不适合食用，以免加重症状，出现胃肠出血、胃肠穿孔等症。
肾结石患者牛奶中的钙质不一定能全部被消化吸收，不能被消化吸收的部分会经过肠道或尿路代谢掉，钙质和尿酸会发生反应，生吃难以溶剂的尿酸钙，加重肾结石的病情。
土茯苓的作用与功效土茯苓功效土茯苓有哪些功效
本文土茯苓的作用与功效土茯苓有什么功效 土茯苓有哪些功效土茯苓的作用与功效 土茯苓，中药名，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。
那么你想知道是什么吗?下面我给你详细的介绍，一起来了解吧! 是什么? 1、治杨梅风十年二十年，筋骨风泡肿痛：土茯苓三斤，川椒二钱，甘草三钱，黑铅一斤，青藤三钱。
将药用袋盛，以好酒煮服之妙。
***《赤水玄珠》*** 2、治杨梅疮毒：土茯苓一两或五钱，水酒浓煎服。
***《滇南本草》*** 3、治血淋：土茯苓、茶根各五钱。
水煎服，白糖为引。
***《江西草药》*** 4、治风溼骨痛，疮疡肿毒：土茯苓一斤，去皮，和猪肉炖烂，分数次连滓服。
***《浙江民间常用草药》*** 5、治风气痛及风毒疮癣：土茯苓***不犯铁器***八两。
石臼内捣为细末，糯米一斗，蒸熟，白酒药造成醇酒用，酒与糟俱可食。
***《万氏家抄方》土茯苓酒*** 6、治大毒疮红肿，未成即滥：土茯苓，为细末，好醋调敷。
***《滇南本草》*** 7、治瘰疬溃烂：冷饭团，切片或为末，水煎服。
或入粥内食之，须多食为妙。
忌铁器、发物。
***《积德堂经验方》*** 8、治皮炎：土茯苓二至三两。
水煎，当茶饮。
***《江西草药》*** 9、治妇人红崩、白带：土茯苓，水煨，引用红沙糖治红崩，白沙糖治白带。
***《滇南本草》*** 10、治小儿疳积面黄肌瘦，肚子大，烦躁爱哭，啼哭无声，不想吃东西，大便失调，面板粗糙：土茯苓三钱，野棉花根三钱。
研细末，加猪肝二两与水炖服，或米汤冲服。
***《草医草药简便验方汇编》*** 土茯苓煲汤的做法有哪些? 1、土茯苓煲淮山猪骨汤 主料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐适量、姜片3片。
做法：将土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里，加足量清水，约2500毫升左右，大火煲开改小火煲1小时。
放进鲜淮山煲10分钟，最后放入适量盐调味。
2、土茯苓排骨汤 材料：土茯苓一块，排骨两根，盐、鸡精适量。
做法：将土茯苓切片，排骨切段放入锅中，加水烧开，文火煮一个小时。
起锅前加盐、鸡精调味就好了。
3、土茯苓绿豆糖水 材料：绿豆50克，红糖适量，土茯苓50克。
做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。
4、土茯苓三米汤 材料：柴鱼、白茅根、茶树菇、洋薏米、生薏米、熟薏米、芡实、蜜枣、桂圆肉、土茯苓、知母肉，加入瘦肉、排骨或鸡。
做法：将材料放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。
土茯苓有什么功效 土茯苓有哪些功效1、土茯苓主要有清热解毒的功效，在临床上是治疗梅毒的常用药物，还可以解汞毒，即使用汞剂治疗梅毒所造成的汞中毒引起的关节疼痛、筋脉拘挛。
2、土茯苓对于风湿或者类风湿引起的关节肿痛有治疗作用。
3、土茯苓有治疗疮疡肿痛的功效，如褥疮不收口。
4、土茯苓具有清热利湿的作用，可以治疗湿热下注引起的尿频、尿急、尿痛或者女性的白带增多、男性的前列腺增生。
竹叶青酒好喝吗？竹叶青酒的功效
想了想，还真有这么一种酒，就是汾酒中的朱烨青，是真正的草本保健酒。
它有四个不同的度数，分为38、42、45、55四个度数。
今天我们来看看这款45度的酒怎么样？规格香味：香味。
度数：45度含量：475毫升原料：汾酒、水、淡竹叶、橘皮、香草、栀子、当归、木香、檀香、菊花、丁香、砂仁、山奈、金钱草。
地址：山西省汾阳市杏花村观酒、闻酒这种颜色不是无色或淡黄，而是金黄色里面带一点绿色，略透明。
酒花很细，很持久，这是口粮酒的典型特征之一。
这种药的气味会比较重，但是你可以闻到清香型白酒的香味，还有发酵后的粮食的香味。
口感喉咙里很辣，一股药味会立刻冲进你的鼻腔。
虽然不是特别强，但是你可能不习惯。
虽然之前的味道掩盖了甜味，但还是挺甜的。
总体来说还是很温和的，没有过度刺激的感觉，回味中还有点甜。
这酒虽然只有45度，但是喝了之后后劲还是比较大的。
总的来说，作为口粮还是不错的。
