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公司年度工作报告工作计划应该写成什么样的？快来看看公司年度工作报告工作计划，本文为你提供公司年度工作报告工作计划写作技巧和示例！公司年度工作报告工作计划篇1一、做好本职，提升效率很多人认为女孩子都适合在办公室做一名文员，因为文员的工作比较轻松也比较偏女性一点，其实进入办公室之后，我所体会到的和大家说的也不全一样。

没有任何一份工作是轻松的，因为任何一份工作都有它存在的意义，否则公司也不会设立这样的一个职位。

所以在文员这份工作上，最重要的就是要细心，只有细心谨慎了才能做好自己的工作，也才能把工作效率提升上去，这样才能更大化的去实现自己的价值，完成自己的使命。

所以接下来的一个月，我会把自己的工作更快更好的做完，把工作的效率进一步的提升。

二、改善思维，创新前进一开始来到公司的时候，对文员这份工作还不是很了解，所以自己也很少去进行一些创新。

一般都是用一个最传统的方式进行工作，但是随着自己的逐渐熟悉之后，我认为在文员这份工作上也是可以创新的，因为它并非永远都是一成不变的，随着时代的发展，它也在慢慢的变化，慢慢的改进。

所以作为这份工作的主人，我需要开动自己的思想，在这份工作上保持创新，保持和时代同步前进的步伐。

三、善于合作，共赢未来办公室的兄弟姐妹们都是一群很好相处的人，他们常常提供给我帮助，我也常常会帮助他们，这种合作精神让我们之间的工作都减轻了一些负担，也多了一些依靠，可以让我更加自信的去做任何一件事。

从这其中我也认识到，和同事们的合作是至关重要的，和其他部门的合作同样也是很重要的。

所以四月份我也会多多加强和其他同事之间的一个合作，从而进行学习，慢慢的提升自我。

公司年度工作报告工作计划篇2__有限公司成立于20__年x月，20__年正式运营，成立时注册资本金仅__万元。

在县委、县政府和财政局的直接领导下，在社会各界的大力支持下，经过几年的经营，几年的拼搏，特别是经过20__年、20__年和20__年三次增资扩股，截止到20__年__月底，担保公司的注册资本已达x亿元整。

公司先后与__建立了担保业务合作关系。

几年来，担保公司严格坚持＂三项基本制度＂，在不断扩大担保贷款规模的基础上，努力规避风险，担保公司成立以来累计担保贷款6亿多元，有效地发挥了对本地金融信贷市场的融通和桥梁作用，对发展地方经济、优化投资环境和融资环境都起到了积极的促进作用，取得了明显的经济效益和社会效益。

一、20__年担保公司运行情况1、20__年担保业务开展情况：20__年担保公司全年共完成担保贷款__万元，其中：从__贷款__万元、从县农行担保贷款__万元、从__担保贷款__万元。

在上述担保贷款中为企业担保贷款__笔共计__万元，为个体工商户担保贷款__笔共计__万元，目前在保余额为__万元，全年实现保费收入__万元，实现净利润__万元。

2、担保公司运营产生的相关效益分析：①、有力地促进了全县中小企业、个体工商户、农业生产经营大户和养殖大户的发展，为他们提高装备水平、把握商机、加快发展提供了新的便捷融资渠道。

担保公司20__年全年提供贷款担保__万元，按投入产出比__测算，新增产值和销售额__万元，按__%毛利计算，增加企业生产经营毛利润__万元；②、创造了新的就业岗位，为提高就业率及社会稳定做出了贡献。

20__年在保余额__万元，按每投入x万元增加一个就业岗位测算，全年为社会可创造__个就业岗位；③、为财政增加了税源，按__综合税收贡献率x%测算，累计可增加税金__万元；④、化解并承担了银行的贷款风险，降低了银行的信贷成本，提高了银行的贷款积极性，有力地促进了银行对县域经济发展的投入。

3、20__年担保公司经营管理中存在的主要问题：①、资本金少，担保贷款规模受限制。

由于公司注册资本金少，达不到我县__等多家金融机构合作门槛，担保业务的合作银行就少，几年以来开展担保业务主要是与县联社合作。

由于缺乏竞争，担保业务范围、贷款额度、办理速度等方面都受到制约，由于担保基金较少，再加上20__年x月份银行收紧银根，压缩贷款规模，担保公司全年只完成担保贷款__万元，没有达到年初制定的确保__亿元、争取__亿元的目标；②、担保贷款代偿数额较大，清收难度也比较大。

前期由于公司在风险控制、风险责任等方面还存在不完善的地方，加之清收代偿资金力度不够，因此几年来累计代偿资金数额比较大，同时，清收的难度也比较大，不仅花费了不少的精力和时间用于清收，而且也影响正常担保贷款业务的开展；③、人员少，业务水平还有待进一步提高。

担保公司和小额贷款公司两个公司目前只有业务人员x名，随着两个公司的业务量的迅速扩大，人员明显不足，没法明确管理人员与业务人员职责，没法区分内勤与外勤，岗位设置不能细化，另外员工的整体业务水平、服务意思等方面还有待进一步的提高。

二、_年担保公司工作计划__有限公司20__年总体工作目标是，完成公司注册资本金1亿元，进一步扩大担保贷款业务范围和担保贷款额度，实现全年担保贷款x亿元，实现保费收入__万元，实现净利润__万元，担保贷款代偿率控制在x%以内。

为实现上述工作目标，担保公司_年主要抓好以下几个方面的工作：1、进一步加强制度建设，规范操作行为，完善反担保措施。

要建立和健全公司内部管理制度，严格遵守担保业务＂三项基本制度＂，规范操作行为，强化贷前调查，严格审批手续，完善反担保措施，努力规避风险，确保资金安全；2、进一步拓宽担保贷款渠道，广泛开展同__银行的合作关系。

在担保公司注册资本金达到x亿元的目标之后，公司要积极主动地同我县__银行开展担保业务合作关系，进一步拓宽担保贷款业务范围，优化担保贷款环境，扩大担保贷款规模，提高担保贷款办理速度，增强为企业和个体工商户提供流动资金的能力。

同时，担保公司要主动加强与企业的联系，全面了解我县企业的经营状况，不断扩大担保贷款服务对象，积极主动地为企业排忧解难，进一步促进我县经济又好又快的发展；3、要不断创新思路，采取灵活多样的反担保措施。

担保公司要在规避风险、确保资金安全的前提下，不断创新思路，采用灵活多样的反担保措施，完善反担保手续，切实为企业提供优质快捷的服务；4、加大代偿资金清收力度，严格控制代偿率。

担保公司要进一步增强风险意识，加强贷后管理与服务，严格执行担保贷款合同，及时催要到期担保贷款，对逾期的担保贷款，要依照反担保合同的约定，该通过财政扣发担保人工资的要坚决扣发，该依法起诉的要坚决依法起诉，力争把损失降到最低水平，把担保贷款代偿率控制在x%以内；5、要增人增效，加强队伍建设。

担保公司_年要通过公开招考的办法，增加部分员工，扩大队伍。

要采取多种方式加强员工的学习与培训，全面提高员工的政治素质和业务素质，提高服务意识，提高办事效率，清正廉洁，一心为公，促进公司健康快速发展。

公司年度工作报告工作计划篇3大家好!盘点20__年，我们愉悦而绩优;展望20__年，我们任重而道远。

公司的发展离不开我们大家的共同努力和辛勤付出，我们个人的前途也离不开公司的发展和壮大，回首过去的一年，我们都做的非常的好，非常的棒，收获颇多，但也有一些不足之处。

因此在迎接20__年到来之际，你我需用新的思路，新的观念，新的姿态，新的精神面貌去对待我们新的生活和工作;你我更需不断的提高自身的学习力，执行力以及领导力，来适应公司的发展需要;用你我的智慧和汗水推动企业革新，从而获取更大的企业效益和个人利益。

为了规范大家的行为准则和提升大家的工作能力，确保公司正常化有序的运行我把20__年的年度工作作以下规划。

一、健全和完善公司制度，营造企业文化，组建优秀团队1、改人制为法制，制定相关的劳动纪律规章制度，约束大家的行为规范。

通过考核处罚来完善公司制度体系。

在工作中一切按规距办事，按流程办事。

凡事有制度可依，有章可循。

2、提升企业的向心力，组织相关的文艺体育活动(具体方案时间另订)。

全面严格贯彻月度优秀员工评定，月度优秀管理评定，做到公平、公正的原则，加大评选标准和力度，确实评选出对公司、对集体有贡献的人员，让其充分的调动他们的积极性，起到模范带头作用。

3、提升全员的激情和士气，增强大家的集体荣誉感。

淘汰出局没有职业道德、有损公司利益、违背企业发展、不能和公司同心同德，同进同退的部分管理人员。

任人唯贤，德是第一位。

4、严格实施绩效考核，提高管理的执行力。

对工作不负责、态度不端正、积极性不高、执行力不强、团队意识薄弱的坚决予以处罚。

做事拖拉、没有时间观念、无组织无纪律、不虚心不学习、找借口找理由的坚决予以不用或者不重用。

5、全面优化管理团队，做到优胜劣汰。

有管理经验的，有能力的，有号召力的，道德行为优良的，乐意付出的，能给公司带来改善和进步的，能给集体增强士气和动力的给予提拔和加薪。

6、加强全员的学习和培训，提升大家的领导力和管理能力。

建立和健全会议制度，学习培训制度，优化团队力量，各取其长各补其短。

提升大家的改善能力和创新能力。

二、全面推行6S管理，改善现场作业环境1、成立6S领导小组，对6S的执行情况以及改善情况予以监督。

2、加强6S的宣贯力度，全面开展，全员参与。

首先制定6S制度和标准，组织班组部门学习，从小事情入手，从细节着手。

做到任何一个环节，任何一个人都不放过，一律按规定和标准做事，彻底改善现场环境。

3、制定6S点检表，加强6S的评定力度，每个礼拜组织相关管理人员不少于一次的全面检查，对不合格项予以指出，责任部门及责任人必须在规定的时间内改善完毕，否则对负责人予以处罚。

4、不积极配合6S改善和不主动执行6S标准的班组(部门)负责人予以降职或降薪处理。

连续3次6S检查不达标的班组(部门)责任人将受到相应的处罚。

三、查核工序产能，实行量化管理1、所有的工序按照《工序产能测试一览表》科学合理的测出平均效率，不管什么型号、什么岗位一个小时正常能生产多少产品一目了然。

做任何一种产品，要完成多少数量，就能合理的安排多少人，需要多少工时清清楚楚。

杜绝了安排不当造成的工时浪费。

2、根据产能一览表、机台数量、操作工数量制定当班的正常产能，明确的要求各班组，各工序，各岗位今天必须完成多少生产任务方可下班，严格实施量化管理(所有的计时必须规定数量)。

3、根据产能一览表制定出科学合理的工价，杜绝工价或高或低的情形出现，减少操作工不愿意调岗的情况发生。

能帮助管理人员正常的组织安排生产调度。

对新进员工或者调动到其他岗位的员工实行一定比例产能的量化考核，不达标的不予以保底或计时。

4、彻底的实行量化(数字化)管理，做到人人心中有数(有量的概念)。

并做好个班组(部门)的统计报表，进一步实施统计分析。

四、实施时间和计划管理，提升管理水平和增强团队执行力1、做好个人时间规划表，明确自己每天在那个时间段必须完成的工作事项。

减少时间安排不合理而忙碌的无头绪工作或者多件事情一起发生不知孰轻孰重而无序的工作。

2、做好生产计划和生产进度表。

合理的安排和计划当日的生产型号及数量，做好各车间、采购、仓库的沟通和衔接，减少生产线的停工待料。

3、每天下班前必须做好第二天的大致工作安排，罗列出重要工作事项。

4、不管做任何事情都必须有计划(开始时间、完成时间、工作分配、工作内容、责任人、标准)，做到分工明确，责任明确。

5、计划实施后要按要求及标准进行检查，并做好结结果记录。

6、对实施结果进行统计分析，形成改善报告。

做到凡事有有人负责，有人监督，有计划，有要求，有检查，有结果。

五、提倡员工的品质自检互检，提高产品的整体质量1、制定相应的品质管控措施及制度，加强全员的品质培训，增强全员的品质意识。

每个岗位的操作工必须清楚该工序的品质要点，管理人员清楚该产品的品质管控重点。

不放过任何的品质隐患。

对管理不到位或者人为产生的不良实行绩效考核。

2、做好员工的自检互检，管控好每个工序的质量。

做好员工的自检互检评定。

3、加大品质的巡检力度，做好不良品的解剖分析。

4、不良品的及时维修，不良物料的及时退库或报废。

5、物料和产品的防护，防止人为的不良品质隐患。

6、加强出货检验的力度，减少客户投诉和退货。

7、制定班组(部门)的产品一次合格率，不良率超出规定范围的追究班组(部门)责任，由品质部督导执行。

六、规范作业指导书、工艺流程图及BOM表1、更新每个工序的作业指导书，完善操作手法要求以及注意事项。

包括设备仪器的操作规程，制定维护和保养要求。

2、更新每款型号的工艺流程图，所有生产严格按照工艺加工要求作业。

明确关键工序，重要工序和检验工序。

3、制定每款产品的物料清单，明确物料型号，物料数量。

七、加强成本意识，减少浪费1、加强全员的成本意识，杜绝不必要的浪费，人走灯灭，人走机停。

2、严格控制物料的报损比例及数量。

所有的超领的物料的必须实行更换，有责任人和合理的理由，并且有考核。

3、严格控制劳保用品、办公用品及生产辅料的用量，班组(部门)制定出使用频率，月度需求数量报行政部和财务部审核后实施，对超领的严格实行责任考核。

4、所有的劳保用品、办公用品和生产辅料必须实行以旧换新，找不到用旧需要更换的考核责任人。

八、个人素养及协作沟通通过不断的学习和培训来提升每个人的个人能力和协作能力，提高每个人的办事效率和工作责任心。

首先我们必须是一个学习型的团队，每个人要谦虚上进，多思考，多努力。

做事之前先做人，对待工友同事有礼貌，不去恶语伤人，对待下属温和，多帮助和关心下属。

多点沟通多点理解多点支持，少点抱怨少点借口少点推诿。

用心去对待身边所有的人和事。

明确自己的责、权、利，做好自己的本职工作。

新的一年，新的开始，愿我们大家一起努力，为了恒德的发展和个人的提升而认真用心的工作。

公司年度工作报告工作计划篇4为了做好__年度保安服务工作，增强自身竞争能力，推动我公司保安服务业务较稳、较快向前发展，特拟定本计划。

一、面临的形式公司的发展其实遇到了瓶颈期，在不断的发展中，我们公司的业务扩大已经到了一个临界点，要想提高，必须在新的__年里，制定公司__年工作计划安排，我们公司需要更大的发展，更努力的工作才会取得更长远的进步，这样的形势下，公司才会走的更远，走的更长!(一)《保安服务管理条例》自__年1月1日颁布实施以来，各上级部门对保安服务公司的管理日渐深入，对保安员的劳动保障、着装、培训及持证等方面的监管力量增强。

为协调好和上级主管部门之间的关系，我们必须在劳动保障、着装、培训及持证等方面下足功夫。

(二)自__年起，云南省涌现出多家保安服务公司，市场竞争日趋强烈，要想在现在的市场环境下，独树一帜，显现公司优点， 必须采取有效的措施，扩大公司市场，才能在现在的市场环境下占有一席之地。

(三)怎样应对保安市场出现的“用工荒”现象。

二、目标和任务(四)按《保安服务管理条例》完善好各项规章制度，确保“展宏保安”队伍里无一名犯罪嫌疑人，无一名刑满释放或3次以上行政拘留的人员，无一名保安从业资格证被吊销未重新取得资格证的人员;无一例殴打、拘留他人，阻碍执行公务的情况发生;在劳动保障方面，与通过试用期的保安员签订《劳动合同》并购买相关社会保险，确保全年无一例劳动保障投诉及仲裁案件的发生。

在保安员的着装上，严格按照上级主管部门的要求统一着装。

由专人负责培训中心，保安人员入职后采取岗前培训及岗间轮训的方式，培训保安人员，对培训合格的保安员在15日内办理上岗证。

(五)春节是每年保安市场需求量相对较大的季节，紧紧抓住这一时机，是实现11年“开门红”的关键。

要多条渠道在时下严峻的市场竞争条件下，我们只有采取“巩固老客户”，发展“新客户的”方式。

公司年度工作报告工作计划篇5一、目标概述：协调处理好劳资双方关系，合理控制企业人员流淌比率，是人力资源部门的基础性工作之一。

在以往的人事工作中，此项工作一直未纳入目标，也未进行规范性的操作。

人力资源部将把此工作作为考核本部门工作是否达到工作质量标准的项目之一。

人员流淌控制年度目标：正式员工（不含试用期内因试用不合格或不顺应工作而离职人员）年流淌争取控制在10％以内，保证不超过15％；劳资关系的协调处理目标：完善公司合同体系，除《劳动合同》外，与相关部门一些职位职员签定配套的《保密合同》《廉洁合同》《培训合同》等，认识劳动法规，尽可能避免劳资关系纠纷。

争取做每一个离职员工没有较大怨言和遗憾。

树立公司良好的形象。

二、详细施行方案：1、__年12月31日前完成《劳动合同》《保密合同》《廉洁合同》《培训合同》的修订、起草、完善工作。

2、__年全年度保证与触及相关工作的每一位员工签定上述合同。

并严格按合同执行。

3、为有效控制人员流淌，只有首先严格用人关。

人力资源部将对人员招聘工作进行进一步规范管理。

一是严格检查预聘人员的资历，不仅对个人工作能力进行测评，还要对忠诚度、诚信资质、品行进行综合考查。

二是任何部门需要人员都必须经人力资源部面试和检查，任何人任何部门不得擅自招聘人员和仅和人力资源部打个招呼、办个手续就自行安排工作。

人力资源部还会及时地把握员工思想动态，做好员工思想工作，有效预防员工的不正常流淌。

三、施行目标需注意事项：1、劳资关系的处理是一个比较敏感的工作，它既牵涉到企业的整体利益，也关系到每个员工的切身利益。

劳资双方是相辅相承的关系，既有共同利益，又有相互需求的差距，是矛盾中统一的合作关系。

人力资源部必须从公司根本利益出发，尽可能为员工争取合理合法的权益。

只有站在一个客观公正的立场上，才能协调好劳资双方的关系。

避免因过多考虑公司方利益而导致员工的不满，也不能因迁就员工的要求让公司利益受损。

2、人员流淌率的控制要做到合理。

过于低的流淌率不利于公司人才结构的调整与提高，不利于公司增加新鲜血液和新的与公司既有人才的知识面、工作经验、社会认识程度不同的人才，轻易形成因循守旧的企业文化，不利于公司的变革和发展；但流淌率过高轻易造成人心不稳，企业员工忠诚度、对工作的认识度不高，导致工作效率的低下，企业文化的传承无法顺利持续。

人力资源部在日常工作中要时辰注意员工思想动态，并了解每一位辞职员工的真正离职原因，从中做好分析，找出应对方法，确保避免员工不正常流淌。

四、目标责任人：第一责任人：人力资源部经理协同责任人：人力资源部经理助理（人事专员）五、施行目标需支持与配合和事项和部门：1、完善合同体系需请公司法律顾问予以协助；2、控制人员流淌率工作，需要各部门主管配合做好员工思想工作、员工思想动态反馈工作。

人员招聘过程中请各部门务必按工作流程办理。

年度人力资源部工作目标之九：本部门自身建设一、目标概述：长期以来，人力资源部在本地区企业中没有能处在一个相应的位置。

至今很多企业还连续将人事与后勤统一在行政部的组织架构中。

公司自建立人力资源部以来，公司领导对人力资源部的建设也极为关怀。

人力资源部的自身建设也正在逐步走向规范，职能作用也逐渐得到体现。

人力资源工作作为未来企业发展的动力源，自身的正规化建设特别重要。

因此，人力资源部将大力加强本部门的内部管理和规范，严格按照现代化企业人力资源工作要求，将人力资源工作从简朴的人事管理提升到战略性人力资源管理的层次，使人力资源工作结果成为公司高层决策的参考依据之一。

人力资源部年度自身建设目标为：完善部门组织职能；完成部门人员配备；提升人力资源从业人员专业技能和业务素质；提高部门工作质量要求；圆满完成本部门年度目标和公司交给的各项任务。

公司年度工作报告工作计划篇6一、指导思想紧紧围绕公司发展目标和党政工作中心，按照“服务企业中心工作，服务青年成长成才”工作思路，通过党建带动团建，发挥团组织的自身优势，努力引导团员青年在各自岗位上建功立业，切实发挥共青团在企业中的生力军和突击队作用，为公司的改革、发展和稳定做出共青团组织应有的贡献。

二、工作目标(一)深化形势目标教育，增强青年使命感。

围绕公司__年工作中心，大力宣传公司面临新的形势和新任务，组织开展新形势目标教育活动，积极有效地教育和引导青年员工解放思想、转变观念，树立信心，培育市场意识、竞争意识和创新意识，增强青年员工对企业重大决策的理解和执行力，不断激发青年立足岗位、勤奋学习、建功立业的热情，增强青年对企业的信心和自豪感。

(二)以加强团的自身建设为保障，增强团组织的内在活力。

1、创新工作思路：针对各部门团员青年的特点和现状，组织动员团支部围绕新时期团建工作重点，奋勇创新，致力创优，不断转变、提升团干部的工作理念和工作水平，不断提高团组织的内在活力，全面促进公司共青团工作的发展。

2、创新活动方式：紧紧抓住服务企业生产经营和服务青年成长成才这两个基本点，结合公司团建特色，不断创新共青团活动方式，将企业新的管理方法导入团的工作，不断增强共青团工作的有效性和影响力。

3、创新工作载体：要通过建立公司团支部网络群等平台，更有效、更及时地为团员青年提供工作动态、信息沟通、生活支持等服务。

同时让物业公司、销售公司更多的青年加入到团支部网络群，更全面、更直观地掌握团员青年的思想动态，了解他们的实际需求，让他们参与到团的活动中来。

三、主要工作(一)制定__年团支部工作计划，落实团组织的生活内容，努力使团支部工作制度化，规范化，认真积累团支部的档案资料。

(二)团支部将积极开展推荐优秀青年入党的“推优”工作，加强青年员工理想信念教育，组织团员青年学习党章，积极向党组织靠拢，坚持理论学习和实践教育相结合，为党组织发展源源不断地输送新鲜血液，为公司可持续性发展贡献力量。

(三)公司团支部将在年初针对团员思想的现状、问题、对策等方面积极开展思想调研，通过调查问卷、个案访谈等方式及时掌握青年思想动态，并找准团员存在的突出问题和主要问题，制定切实可行的。

(四)设立公司团员先锋模范岗。

每季度末通过团支部各团员工作表现评分，综合选举的方式，选出季度团员先锋模范一名，并颁发“公司团员先锋模范岗”流动小红旗。

通过创新、创优示范，充分发挥青年员工的积极性，促进青年员工强化服务意识，提高岗位技能，激发工作和服务热情，以创新的精神、务实的态度做好自己的工作，为企业经营、生产、管理多作贡献。

(五)开展各类活动，提升团员青年素质。

结合五四青年节、建团__周年等契机，有针对性地开展增强团员意识的主题教育活动，不断增强团员的归属感和组织观念，进一步增强团组织的凝聚力。

1、按公司主题活动要求，及时走访，做好帮扶慰问工作。

①积极参与公司“有爱四季春”、“结对帮扶”、“关心空巢老人”、“冬日阳关”新春帮困送温暖等活动。

②开展“学农助农”实践活动。

作为进一步深化城乡结对帮扶工作的一项内容，团支部到公司崇明结对帮扶江镇村，通过走进农村、服务农村，拓宽党建团建交流工作内涵，密切青年同志和农民的关系，感受到农民劳作的辛苦，学习他们吃苦耐劳精神，加强自身思想建设。

2、积极参与文明单位创建各项工作，参与社区活动、建立志愿者队伍，做好社区志愿者服务工作。

①开展新年社区清扫卫生志愿者服务活动。

②开展了“倡导文明、和谐风尚”交通执勤志愿者服务活动。

3、我团支部将结合各庆祝节日的活动，广泛开展青年喜闻乐见的文体活动，丰富业余生活，不断提高团员青年的综合素质，增强团员青年的活力。

①配合工会搞好新年文艺晚会，准备文艺节目。

②配合工会开展羽毛球、乒乓球比赛。

③开展“放下工作、放飞心情”活动。

通过组织一次“放下工作，放飞心情”的外出活动，例如：东方绿洲拓展训练，减轻团员青年工作压力，陶冶情操，丰富青年文化生活。

4、根据公司党委的要求，结合五四青年节、建团__周年组织团员同志开展纪念建团__周年“三个一”活动计划。

①开展一次主题团日活动。

发动每一位团员参加一次“重举团旗、重温、重唱团歌，佩带团徽”活动。

帮助团员进一步明确权利和义务，增强团员意识。

②参观一次共青团教育基地。

组织全体团员参观“渔阳里”团中央机关旧址纪念馆，通过参观活动加强团员青年“学团史、知团情”的思想教育。

帮困送温暖等活动。

③开展“学农助农”实践活动。

作为进一步深化城乡结对帮扶工作的一项内容，团支部到公司崇明结对帮扶江镇村，通过走进农村、服务农村，拓宽党建团建交流工作内涵，密切青年同志和农民的关系，感受到农民劳作的辛苦，学习他们吃苦耐劳精神，加强自身思想建设。

5、积极参与文明单位创建各项工作，参与社区活动、建立志愿者队伍，做好社区志愿者服务工作。

①开展新年社区清扫卫生志愿者服务活动。

②开展了“倡导文明、和谐风尚”交通执勤志愿者服务活动。

6、我团支部将结合各庆祝节日的活动，广泛开展青年喜闻乐见的文体活动，丰富业余生活，不断提高团员青年的综合素质，增强团员青年的活力。

①配合工会搞好新年文艺晚会，准备文艺节目。

②配合工会开展羽毛球、乒乓球比赛。

③开展“放下工作、放飞心情”活动。

通过组织一次“放下工作，放飞心情”的外出活动，例如：东方绿洲拓展训练，减轻团员青年工作压力，陶冶情操，丰富青年文化生活。

7、根据公司党委的要求，结合五四青年节、建团__周年组织团员同志开展纪念建团__周年“三个一”活动计划。

①开展一次主题团日活动。

发动每一位团员参加一次“重举团旗、重温入团誓词、重唱团歌，佩带团徽”活动。

帮助团员进一步明确权利和义务，增强团员意识。

②参观一次共青团教育基地。

组织全体团员参观“渔阳里”团中央机关旧址纪念馆，通过参观活动加强团员青年“学团史、知团情”的思想教育。

③组织观看一部建团__周年献礼片。

通过观看电影的形式，让团员青年接受团史教育，了解中国共青团的发展壮大历程，学习革命先辈的优秀品质，发扬光荣的革命传统。

公司年度工作报告工作计划篇7“凡事预则立，不预则废”。

几乎所有的企业都曾处在这五个阶段之中：无计划阶段;预算制度阶段;年度计划制定阶段;长期计划制定阶段;战略计划制定阶段。

AB的发展过程注定是职业经理人的成长过程，计划意识和能力是他们的基本标志。

年，AB公司整体战略中对公司的营销机构进行了调整，通过八大分公司完成全国范围内的营销工作，此举对于各分公司经理来讲既是机遇更是挑战，“计划、实施、控制、总结”是对他们能力的培养和考察。

摘 要公司年的战略方针是“六个满意”即：消费者满意;员工满意;经销商满意;合作者满意;社会满意;股东满意。

本计划内容将围绕这六个方面进行。

在进入年时，我们必须清醒地看到，我们既面临巨大的市场机遇，又面临严峻的市场考验。

公司整体运行机制面临的是所有权和经营权分离时的适应期，企业管理工作面临盘整期，品牌构建工作面临从销售导向型向营销导向型转轨的过渡期，销售机构和通路建设又面临巨大的转型期。

这一年中要在诸多变化当中度过。

单从营销工作角度来讲，压力是非常大的：诸多方面的提升工作，客观上要求工作精力和成本的大幅增加，势必造成销量和利润的降低;而市场机遇又要求我们必须“寸土必争”地抓市场份额;董事会制定的销量提高30%、利润____万元的两项要求更是不应动摇的硬性指标。

无论怎样，出于企业发展长久大计考虑，我们将_年的工作重点确定为：在坚定不移地抓好各项工作的规范、AB品牌的构建和新产品的研发上市这三大块工作的同时，保证对董事会的要求双达标。

_年年度营销计划下达依据有两项基本假设前提：● 年初时，公司董事会能够及时批复本计划和授权;● 市场不出现替代品使市场发生巨大变化，同时公司新品九月如期上市。

_年计划的目标和内容：一、售量和利润指标到_年12月31日，全公司完成销售额(含税)人民币_亿元、利润____万元人民币。

二、任务内容_年内公司的工作内容分为三大部分，即：1、公司各项工作的规范化。

这是公司今后发展的基础，也是涉及面最广、财力物力精力投入最多、工作量最大的部分。

它主要包括：● 公司人力资源管理基础工作● 分公司的建立和各项基础管理工作的调整● 公司管理工作程序的规范● 代理商的规范和调整● 市场价格体系的调整● 产品结构的调整● 企业文化的构建● 强化公司的信息管理● 售后服务体系的建立和规范2、AB品牌的构建。

确定AB品牌的含义和个性，构建一个鲜活、富有鲜明个性的AB。

为树立AB的强势品牌市场地位打下基础。

3、新产品的研发上市。

通过8个新型产品的上市，全面调整公司产品结构和价格体系，使AB具有明晰的产品系列和副品牌。

_年计划实施的时间：由于上述工作均是需要贯穿_年始终，自春节之后各项工作均需立即展开。

第三项工作是_年的工作关键，9月份是见分晓的最后时刻，更是重中之重。

从这个角度来讲，_年9月是分水岭，在此之前，仅有7个月的调整期。

若进展顺利，董事会的任务指标将不是非常困难之事，而且从此AB将进入高速发展的道路。

环境分析和目标_年面临的几个主要问题：● AB品牌在全国市场的全面、规范推广时，产品结构的不合理和过大的地区价差造成的阻碍。

● 公司从业人员对各项相关政策的设计和执行能力的欠缺。

● 年内各项工作的调整所需时间与公司新址搬迁前后波动造成的各项工作暂时性中断间的矛盾。

● 人员、机构对于调整工作的适应期、磨合期使工作绩效打折扣。

● 如此之多的调整带来的不适反应，甚至个别失误可能造成来自各方面的阻力。

_年主要的机构职能和人员调整：在年末，公司已确定整体组织机构，_年，公司机构的最重大调整在营销组织，调整工作将分层次逐步到位，主要包括：● 将现销售部职能界定为销售管理、控制方面，通过上海、北京等八大分公司完成区域内销售和实施。

总部只负责向这八个分公司供货。

对这八个分公司实施计划、监督、控制职能。

改变总公司销售人员长期脱离一线实际工作、终端管理失控、差旅费无效支出严重现象。

● 将现企划部更名为市场部，对全国范围内的市场维护和控制，具体实施由分公司在市场部指导、控制、协助下运作。

● 由分公司完成对现有代理商进行城市级改造，改变目前省级代理“圈地”现状，将市场拓展和维护工作精细化。

● 分公司在总部指导下，对所辖城市按重要程度进行分步开发和深度挖掘，市场开发的基础工作讲求实效、扎实。

现有代理商经过筛选，符合要求的成为重点城市的地市代理。

现公司销售人员进驻当地，协助代理商做好市场基础工作，必要时成立办事处。

对于重点城市无合格的代理商的情况，公司成立营销中心，自主经营该地区市场。

办事处、营销中心由所属分公司进行管理。

● 分公司经理、分公司中层人员由总部调配管理。

分公司员工均为公司员工，分公司可按公司确认的标准和编制当地招聘，公司亦可集中招聘和派遣。

● 对各分公司的绩效考评，将以销售成绩和市场操作过程为双重依据。

● 公司将在合适时候，成立营销稽查管理部门，对各分公司所属的销售终端、广告发布、财务管理等诸方面工作进行暗访，结果作为对分公司的考评依据。

● 售后服务工作是公司品牌战略的重点部分，代理商的城市级改造是为售后服务工作的整体、系统化打基础的，公司的售后服务工作将采取总公司规划、设计和监督，分公司设点执行、控制，城市代理商(营销中心)具体实施。

主要销售地区和销售分配(_年全国市场销售计划表 略)战略市场的界定及依据_年，公司营销工作的重点在终端管理，为此公司制定出:通过8大分公司管控地区的模式，从公司的战略角度出发，上海、北京、杭州将成为战略市场，在这三个市场中，我们必须牢固树立AB品牌形象，声援AB品牌在全国市场的形象树立工作。

由于企业起步阶段的代理制的原因，在全国许多地区靠代理商开拓市场，由于前期投入和代理商素质等原因，使得拓展工作和结果非常不均衡。

_年，公司将系统、重点开发一批典型市场，总公司和所辖分公司将工作主要精力和广告投入集中于这些市场，迅速培养一批年销售额在250～400万元以上的市场，这些市场将会辐射影响周边城市，并为下一年的新市场开拓工作打下基础。

主要产品_年，公司将对产品结构进行较大幅度调整，产品将分为三个序列：AB低价位系列：主要针对350～400元价位的竞品，通过量来冲击竞品，保证市场份额。

这部分销售将占总量的40%。

● 分公司经理、分公司中层人员由总部调配管理。

分公司员工均为公司员工，分公司可按公司确认的标准和编制当地招聘，公司亦可集中招聘和派遣。

● 对各分公司的绩效考评，将以销售成绩和市场操作过程为双重依据。

● 公司将在合适时候，成立营销稽查管理部门，对各分公司所属的销售终端、广告发布、财务管理等诸方面工作进行暗访，结果作为对分公司的考评依据。

● 售后服务工作是公司品牌战略的重点部分，代理商的城市级改造是为售后服务工作的整体、系统化打基础的，公司的售后服务工作将采取总公司规划、设计和监督，分公司设点执行、控制，城市代理商(营销中心)具体实施。

主要销售地区和销售分配(_年全国市场销售计划表 略)战略市场的界定及依据_年，公司营销工作的重点在终端管理，为此公司制定出:通过8大分公司管控地区的模式，从公司的战略角度出发，上海、北京、杭州将成为战略市场，在这三个市场中，我们必须牢固树立AB品牌形象，声援AB品牌在全国市场的形象树立工作。

由于企业起步阶段的代理制的原因，在全国许多地区靠代理商开拓市场，由于前期投入和代理商素质等原因，使得拓展工作和结果非常不均衡。

_年，公司将系统、重点开发一批典型市场，总公司和所辖分公司将工作主要精力和广告投入集中于这些市场，迅速培养一批年销售额在250～400万元以上的市场，这些市场将会辐射影响周边城市，并为下一年的新市场开拓工作打下基础。

主要产品_年，公司将对产品结构进行较大幅度调整，产品将分为三个序列：AB低价位系列：主要针对350～400元价位的竞品，通过量来冲击竞品，保证市场份额。

这部分销售将占总量的40%。

对于分公司的建立，是本着工作重心下移的原则进行。

分公司对所属营销中心和办事处的管理工作，必须符合公司的管理规定，不得随意变更。

工作分工应该按照公司的统一设定执行。

产品策略在_年，公司营销工作的调整，产品策略调整是关键。

公司将全力整理产品系列，强化配件的通用性和标准性，压缩产品种类，对库存进行彻底清理，保证公司和代理商资金的健康流转。

在可能的情况下，通过对高质量的卫浴电器产品的贴牌，尽快塑造AB的卫浴电器品牌形象。

价格策略我们必须坚定AB公司的高价策略，高价不等于暴利，我们应该有统一的认识和工作指导思想，按照的表述，我们应该看到公司原有策略的发展线路。

公司在产品的初级阶段采用高质高价策略以完成资金的原始积累，在产品市场成熟之后，应通过新产品上市来占领原来的价格空间，同时尽快将老产品列入低价，这样不但可以抑制竞争对手的成长，同时可以最大程度地扩大老产品的市场空间。

从理论上讲，只要老产品有一定的价格空间、新产品能够保持原有价位，调整工作即大功告成，考虑_年的利润指标，我们还是要做适当的控制，但价格调整一定要有竞争力，预计放在比目前竞品售价略低的价位，新产品一定要占领原有在全国自然形成的高价位。

价格调整工作是非常重要的一步，是一个系统工程，它要靠一系列的调整动作来完成，困难是非常大的，但我们必须明确，“调整可能会有风险，但不调整是绝对的风险!”在调整过程中，困难主要来自：● 现通路中的库存产品，由于长时间以来我们新型号上市都未做库存清空，通路中的阻滞型号沉淀过重，而且一些代理商为年度返利存有大量库存。

● 由于采取不回收、不补差，通过时间调整来完成价格调整，势必在一定时期影响销量，而调整时间放在6、7、8三个月，正是销售淡季出货量小，效果不容乐观。

● 由于老产品新型号所采用的配件与现产品的不同，势必有剩余库存，尽管已考虑出处(新疆等新市场)但没有十分把握。

价格调整的工作步骤：1、调整代理商的返利政策，刺激代理商销售，尽量使代理商的库存降低和合理进货并销售，适当通过非正常途径发布信息，模糊政策，最大程度保证销量。

2、制定统一代理合同，规范今后的市场操作。

对新加盟的代理商开始实施新政策。

3、规范现有型号的统一性，生产老款新型号产品。

4、研发8个新产品。

试生产，正式投产。

5、正式通知降价，同时实行新价格阶段供货制(即通知之日起3个月后，全国新的零售价正式启动，三个月为库存清空期。

在此期间可以按新价格提货，但表示老产品已清空，公司协助部分分公司和代理商向已清空地区调货，最大程度消化库存)。

6、启动全国统一价格体系运行。

公关、广告策略实际上，像我们这样的企业，应该是在制造产品的同时，还在制造名声，制造的产品让我们赚钱，而制造的名声让我们多卖产品。

制造名声就是塑造品牌，在塑造品牌的时候，既要做广告又要做公关，广告让消费者“买”我，公关是让消费者“爱”我，塑造品牌是让消费者先“爱”我，然后“买”我。

对于广告的观念我们必须明确这样一个观念：广告是一个投资过程而绝非是消费过程。

广告是企业无形资产的重要组成部分，在过去我们在思想意识中多多少少都存在着模糊意识，这样，代理商操作广告，使公司的品牌塑造和产品宣传的信息非常发散，...

治疗方式包括药物止痛、康复训练和必要时的手术干预。

1.药物治疗是缓解腰间盘突出引起脚痛的常见方法。

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可以有效减轻和炎症。

松弛剂如氯唑沙宗有助于缓解肌肉痉挛。

神经营养药物如甲钴胺可促进神经修复，改善神经功能。

2.物理治疗在腰间盘突出的康复中起到重要作用。

牵引治疗通过拉伸脊柱减轻椎间盘压力，缓解神经压迫。

热敷和电疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

康复训练如核心肌群、腰椎稳定性训练有助于增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性。

3.手术治疗适用于症状严重或保守治疗无效的患者。

微创椎间盘切除术通过小切口切除突出的椎间盘组织，减轻神经压迫。

椎间融合术将相邻椎体固定融合，稳定脊柱结构。

人工椎间盘置换术替换受损椎间盘，恢复脊柱功能。

4.生活方式的调整对预防和缓解腰间盘突出引起脚痛至关重要。

保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

适度运动如游泳、瑜伽可以增强腰背部肌肉，改善脊柱柔韧性。

控制体重，减轻脊柱负担，避免过度负重。

5.饮食调理在腰间盘突出的康复中也不可忽视。

多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品，有助于骨骼健康。

增加富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄，促进钙质吸收。

适量补充蛋白质如瘦肉、鸡蛋，有助于肌肉修复和再生。

腰间盘突出引起脚痛需要综合治疗，包括药物、物理治疗和手术。

同时，生活方式的调整和饮食调理对预防和缓解症状至关重要。

如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

通过科学治疗和合理的生活方式，可以有效缓解腰间盘突出引起的脚痛，提高生活质量。

老年人脚痛是什么原因引起的 回答：老人脚痛一般需要考虑以下几种常见原因:第一、痛风性关节炎所造成，一般是再进食海鲜、啤酒以及动物内脏后产生，伴有局部肿胀以及皮色发红等表现，大部分患者会出现血尿酸的明显升高。

第二、踇外翻畸形所造成，一般多发生于女性患者，踇趾外翻畸形造成足部负重力线改变引起脚部疼痛不时。

第三、外伤性因素所造成，如局部的软组织损伤，甚至是骨折等。

第四、自身免疫性疾病类风湿性关节炎造成，大部分患者类风湿因子呈阳性的表现。

第五、脚部关节的退行性改变所造成。

第六、局部的肿瘤性病变及感染性病变引起。

腰间盘突出，尿多。

尿频，高血压怎么办？ 回答：考量是再次出现了植物神经功能紊乱，并且再次出现了一连串的症状，需要有做甲状腺激素功能仔细检查，有可能是再次出现了甲亢的情况，而如果再次出现了尿急尿频，并且再次出现了泌尿系统感染，可以动用消炎药物救治，如果再次出现了腰突疼痛，可以动用微波救治。

再次出现了高血压病，需要有而且钙通道阻滞剂救治。

特别注意不要食过多的油脂类的食物，多吃新鲜的水果，做好个人防护。

腰间盘突出锻炼方法有哪些 回答：腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛、活动受限，纵然这样也可以锻炼。

首先腰椎间盘突出症受凉是诱发因素，平时可以反复搓腰，具体做法是双手在两侧的腰部进行揉搓，直到手掌发热为止，频率为每分钟120次以上。

也可以做退走锻炼，找一个空旷地带，进行退步走，速度不宜过快，每分钟60步就可以，这种锻炼方法对于下肢松弛肌肉有一定作用。

腰椎间盘突出患者锻炼方法最好避开急性期，急性期锻炼很可能导致症状加剧。

腰间盘突出需要做哪些检查确诊 回答：腰间盘突出，现在咱们医疗手段发展，不仅有X光机，还有CT、核磁共振，像这些都是比较精密的检查，这样我们通过患者的病史体征，这些检查，大致初步判断他的病变部位，再通过CT核磁和X光，也能进一步地印证，确认这个发生病变的部位，比过去要更加的精准直接达到患者的责任腰椎的部位。

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办盘 回答：腰间盘突出压迫神经引起的腿疼，是临床常见症状之一，一般可以做一些针灸、推拿按摩、牵引等治疗，就能明显减轻病变部位对神经的压迫，从而改善腿疼、腿麻木的症状。

但也有一些压迫比较严重的，保守治疗效果不明显，必要时可以通过手术来治疗。

此外还可以口服一些活血化瘀、通络止痛的中成药，如三七片、痹祺胶囊、活络丹等。

以上药物均应在医生的指导下服用。

艾灸对腰间盘突出有帮助吗 回答：艾灸对腰间盘突出的相关症状，有一定的缓解作用。

但是艾灸对于腰间盘突出只是起到了一定的辅助治疗作用，不能从根本上解决患者腰间盘突出的问题。

艾灸主要是通过对患者相关穴位的刺激，起到通络止痛、活血化瘀的作用。

并且可以改善患者的局部血液循环，从而缓解由于腰间盘突出引起的患者腰部疼痛，以及其他不适症状。

如果患者在腰椎间盘突出的急性发病期，不能够单纯依靠艾灸改善症状，必须通过按摩、艾灸、针灸以及服用相关药物等综合疗法，缓解患者的腰间盘突出相关症状。

平时的生活当中，患者也要对生活习惯进行相应纠正。

腰间盘突出忌口吗 回答：腰椎间盘突出主要是由于外伤或腰椎本身的退行性变，后来由于长期繁重的体力劳动，过度的弯曲和疲劳会导致椎间盘突出，其主要症状是引起腰骶部疼痛。

这主要取决于平时注意休息，不能工作过度，比如注意不要做太重的体力劳动，如弯腰、负重或者一些紧急的提重物。

如果说平时生活中在饮食上有注意的问题，就是尽量少吃刺激性食物。

椎间盘突出和腰间盘突出有什么区别 回答：腰腰椎间盘凸起症症是较为普遍的疾患之一，关键是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），更加是髓核，有不一样水平的退行性转变后，在外力因素的效果下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂的地方凸起（或脱出）于后方或椎管内，造成相邻脊脊髓的连接部遭受刺激或压迫，进因此发生腰部疼痛，一侧人体下肢的血管或双人体下肢的血管麻痹、疼痛等一系列临床病症。

脚痛风可以吃羊肉吗 回答：羊肉属于一种含有嘌呤比较高的食物，对于痛风的患者是不能吃羊肉的，很容易导致痛风的症状加重，平时在饮食方面一定要严格的要求，像一些含有嘌呤比较高的食物，尽量的要少吃，比如动物的内脏，海产品，肉类，豆制品，菌类的食物，还要戒烟戒酒，特别是啤酒要禁止摄入，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动锻炼身体。

脚痛风有什么后遗症 回答：脚痛风的后遗症主要包括痛风石等。

如果痛风急性。

其发作需要在医生的指导下积极的应用非甾体类消炎镇痛的药物来进行治疗。

比如布洛芬双氯芬酸钠塞来昔布等缓解期，还需要应用较尿酸的药物，把尿酸控制在正常的范围，平时需要避免嘌呤高的食物，比如动物内脏，火锅，啤酒，海鲜类，鱼类肉类的同时还应该多喝水，每天的饮水量需要在2000毫升左右。

右脚痛风是什么症状 回答：脚痛风在急性关节炎发作期的时候，通常夜间易犯，其症状是表现为快速出现的红肿热痛，活动受限，功能障碍，通常这种疼痛会刀割难忍，另外局部关节会由于肿胀而皮温明显增高。

另外一般在3到7天左右，病情可自然缓解，间歇期则安然无恙，但是关节病变可反复发作，局部呈暗红色或者褐色，重者也可有关节腔积液，患者还可有发热，头痛，乏力，食欲下降，体重下降等症状。

如果病情反复迁延慢性不愈就会导致慢性痛风性关节炎甚至局部形成痛风石，痛风石经常沉积在耳轮，关节，关节周围，肾脏以及眼睑，主动脉，心瓣膜，心肌等组织，所以痛风如果迁延不愈会导致器官脏器的受累。

22岁，能康复吗，腰间盘突出 回答：考虑有腰椎疾病的可能，建议你注意休息，睡硬板床，可以用尼美舒利分散片，复方骨肽注射液、祖师麻片治疗，必要时到医院外科详检确诊，再行针灸、牵引的治疗即可。

同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

痛风脚痛的症状 回答：脚痛并不一定就是痛风或者筋的问题，所谓的筋在临床医学上主要是指肌腱、韧带等部位。

当脚痛逐渐缓解后，才能进行运动，可以散步、骑车等舒缓运动锻炼身体，痛风脚痛时，要禁止食用中嘌呤、高嘌呤食物，注意多饮水。

脚痛是患了痛风之后，最先出现的症状，多半是在早上或者半夜发病，有的患者在睡觉的时候，就会因为脚背，脚踝等部位出现明显的红肿发热，私立刀割般的疼痛感，而是睡眠及将下降，如果没有及时得到有效治疗，就有可能使疼痛的症状加重，引起关节部位出现痛风结石，使关节发生畸形后，出现功能障碍，患者到医院检查的时候，会发现尿酸值升高，有部分患者在急性发作的时候，会出现血尿酸水平正常的现象，需要对症用药以及严格控制饮食才能够使病情得到改善。

突然脚痛风怎么办 回答：脚痛风突然发作，在急性发作期要多饮水，促进尿酸的排泄。

常用的止疼药物，包括非甾体类抗炎药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬、吲哚美辛栓等，还可以选择秋水仙碱和激素。

也是治疗痛风急性发作的传统药物，而秋水仙碱的副作用也很多，在应用时也要注意。

脚痛风能艾灸吗 回答：脚痛风可以艾灸，对缓解脚的疼痛有一定的作用，艾灸治疗脚痛风可以在痛点或者肿胀的部位作为施灸点，也就是阿是穴，有一定的缓解作用。

但痛风是属于代谢性疾病，主要的病理机制是嘌呤代谢紊乱导致尿酸升高，尿酸盐沉积在关节等部位引起的关节肿痛、活动障碍，给患者带来痛苦。

需要平常生活起居注意尽量少吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类、豆类、啤酒等。

发作期需要在医生的指导下口服秋水仙碱、双氯芬酸等药物进行治疗。

平时要多饮水，多吃碱性的蔬菜、水果，可以促进尿酸的代谢。

老人手脚痛怎么办 回答：老人手脚痛的缓解措施大致如下:首先，要明确具体病因。

如果是手脚着凉引起的末梢循环障碍所致，建议用热水给老人泡泡手、泡泡脚等，辅助按摩、推拿等，促进手脚部位的血液循环，改善局部供血供氧，同时还能够驱除体内寒气，缓解上述症状。

其次，如果是因为老人肾阳虚所致。

建议加强日常生活护理，例如手脚部位的保暖护理、合理饮食护理，以及健康的睡眠结构等。

同时要遵医嘱服用具有益气、补肾功效的中成药，例如右归丸或者金匮肾气丸等缓解。

脚痛风需要住院吗 回答：脚痛风一般不需要住院。

在病情急性发病期间，可以在医嘱下局部涂抹扶他林软膏，起到抗炎止痛的效果，也可以遵循医嘱通过服用秋水仙碱药物做治疗，但如果病症严重，有痛风石的情况下，需要做手术剔除痛风石，则需要住院治疗。

在病情急性发病期间，要减少活动量，避免使关节肿胀加重，平时在饮食上尽量不要吃豆制品，还有动物肝脏这些高嘌呤的东西。

脚痛风能吃银耳吗 回答：脚痛风一般是可以吃银耳的，银耳含有的营养是比较丰富的，而且含有的嘌呤物是比较少的，因此并不会导致尿酸升高，在患病期间要注意饮食清淡，另外在饮食上最好是选择一些低嘌呤的食物。

脚痛风可能会导致局部疼痛，而且还有可能会影响到正常的活动以及行走，如果是在急性期的话，要尽可能的卧床休息，并且也需要控制好尿酸。

老人腰间盘突出腰肌劳损推拿手法是什么 回答：老人腰间盘突出腰肌劳损推拿手法可以通过揉、按或者是推等多种推拿手法，对治疗腰椎间盘突出或者是腰肌劳损有一定的辅助作用，还可通过牵引、针灸、热敷、理疗等等方法进行医治，都有较为不错的效果。

如果疼痛的情况比较严重，可咨询专业的医生之后，口服止疼的药物治疗，用药的同时，还需要在医生的指导下辅助进行功能锻炼，做好腰腹部的保暖工作，最好不要做过于繁重的体力劳动。

脚痛风需要保暖吗 回答：脚痛风通常需要保暖。

在患上痛风的情况下，通常会表现为局部关节出现红肿以及疼痛，如果长时间着凉，会导致症状加重，从而影响到身体的正常恢复，除保暖外，平时在饮食上一定要注意调理，不能喝啤酒，也不要吃高嘌呤食物比如海鲜以及动物肝脏，可以多喝温热水，加快身体的代谢功能，有利于尿酸更好的排泄，对病情恢复起到辅助治疗效果。