为何吃胡萝卜有助长寿?

作者:小菜 更新时间:2023-04-30 点击数:
简介:为何吃胡萝卜有助长寿? 吃胡萝卜可以让人健康长寿,这是经过科学研究发现的结论。

不少人就会疑问,为什么吃胡

【菜科解读】

为何吃胡萝卜有助长寿?

吃胡萝卜可以让人健康长寿,这是经过科学研究发现的结论。

不少人就会疑问,为什么吃胡萝卜让人长寿?对于这个问题,下面为大家介绍。

<1>

大家都知道胡萝卜素有益健康,除了胡萝卜里含有,其他蔬菜水果中一样含有。

而且胡萝卜的维生素C含量很平淡,钾镁钙元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,纤维含量也排不上前列。

除了提供大量β-胡萝卜素,在身体当中转变成维生素A之外,胡萝卜还有什么特殊的好处?

为何吃胡萝卜有助长寿?

<1>胡萝卜拉皮糕<1>

研究发现,人体血液中的α-胡萝卜素浓度,与各种死亡原因的死亡率都有负相关。

也就是说,血液中α-胡萝卜素浓度越高,人们提前发生各种疾病而死亡的危险就越小,也就越有希望健康长寿。

<1>

吃胡萝卜为什么优于其他蔬菜水果?<1>

其实,多吃蔬菜水果能够减少癌症和心脏病,延长人们的寿命,这已经被无数研究证据所确认,根本不算是新闻了。

但是,为什么吃蔬菜水果就能长寿呢?其中有多重健康因素,哪些因素效果最强大呢?这个问题一直还没有弄清楚。

<1>

以前,人们曾经寄希望于蔬菜水果中含量很高的β-胡萝卜素,还曾经把它提取出来做成胶囊给受试者长期服用,但是并没有收到延长寿命、预防癌症和心脏病的效果。

然而,另外一种胡萝卜素带来了新的希望,人们发现,在体外实验当中,它抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA的异常变化效果很强。

早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。

<1>

一项在15318名美国人当中所做的大型研究发现,血液中α-胡萝卜素浓度最高的人(9μg/dL以上),各种原因造成的总死亡风险可下降39%。

研究者消除了各种其他因素的影响之后,仍然发现α-胡萝卜素浓度是降低死亡危险的最有效因素。

也就是说,即便是完全一样的生活方式,多摄取α-胡萝卜素就意味着有更大的希望远离疾病和死亡。

<1>

为何虎年不要孩子,据说属虎的人比较毒 迷信的说法

很多人在结婚后就开始进入备孕状态,想要来年生一个可爱的小宝贝,但有些人并不喜欢某个生肖的孩子,所以会避开这个年份生孩子,其中很多人都说虎年不能要孩子?为何虎年不要孩子呢,今天小编就来跟大家讲解一下吧。

为何虎年不要孩子明年就是虎年了,民间有很多人都说虎年不能生孩子,这究竟是为何呢。

很多人认为属虎的人都是比较狠毒的,他们怕自己生下来的孩子会心狠手辣,所以就不打算要在虎年生宝贝了。

我们就一起来看看虎年的小宝贝都会有什么特点吧。

虎年生的小宝贝他们的个性会是非常要强,因此他们对成功的渴望是非常高的,为了能够达到成功,他们会什么事情都做得出来,而且面对失败,他们承受打击的能力会比较低。

虎的人喜欢轰轰烈烈的人生,但是往往又因为自己实力不够而不能够达到,让自己备受打击。

另外属虎的人拥有非常大的野心,而且非常好高骛远、有勇无谋。

他们想要的很多,可是结果却是经常不仅人意,经常是以失败告终,虽然会努力的去挽回,可是结果依旧还是不理想。

而且属虎的人心理素养并不太好,不能直面失败。

不过这种说法只是一种迷信的说法,大家不必太在意。

不管是何时生的人,命运永远都掌握在自己的手里,虎年出生的人好不好,还是得看自己的努力和对待人生的态度。

下一篇:朝阳门内大街81号真实故事,传闻军阀姨太在此上吊变为厉鬼 上一篇:为何年属狗的是一个坎,戌土与丑土相遇导致犯刑 梦见自己怀孕了是什么意思 预示着将要得到幸福都说日有所思夜有所梦,不过有时候梦的内容和我们平时所想的并不一样,梦境的内容总是千奇百怪的,在梦里看见什么内容都不会让人感到奥秘,有时候也能从梦境中看出自己现实中...,

为何企鹅只生活在南极洲,北极为何没有企鹅?

养殖场检验鸡蛋合格率只能靠人为逐个检测?世界极危生物长江江豚的身体检查费时又费力?南极洲帝企鹅身穿“冷外套”,温度竟比周围空气还低?世界之大无奇不有,红外热像仪可以轻易解决看似难解的问题。

红外热像仪是把物体发出的不可见红外能量转变为可见热图像的仪器,热像图与物体表面的热分布场相对应,热像图上面的不同颜色代表被测物体的不同温度。

运用这个原理热像仪可以运用在各方面上。

一、鸡蛋孵化在我们常见的养殖基地孵化室里,鸡蛋都是一盘一盘的放在孵化箱里的,工作人员在检验哪些鸡蛋已经死亡,无法孵化的问题时。

就需要逐个检测,费时费力。

使用热像仪可以观察鸡蛋的热分布情况,通过温度不同快速检测鸡蛋存活状态。

Fotric 226拍摄,图片中鸡蛋上的圆形低温部分为鸡蛋的气室,如气室显示为蓝色,则该鸡蛋已死亡。

二、长江江豚身体检测长江江豚,2013年列入《世界自然保护联盟》 IUCN红色名录极危生物;列入《华盛顿公约》CITES附录Ⅰ濒危生物。

因此长江江豚的身体处于良好的状态状况格外主要。

Fotric 226拍摄,长江江豚尾部发炎利用热像仪可简单为江豚进行非接触检测,通过热像图可以直观的看到海豚身体内部温度变化,以此医生可以准确查看江豚尾部发炎状况。

三、南极洲“帝企鹅”温度比周围空气还低!科学家最新研究发现,虽然南极洲的气温可以低至零下40摄氏度,但是生活在那里的帝企鹅的身体外表面甚至比周围的气温还低!唯一比周围空气温度高的身体部分是眼睛、嘴巴和脚掌,其中只有眼睛部分的温度在冰点之上。

英国格拉斯哥大学 University of Glasgow的科学家利用红外热成像仪拍摄显示,企鹅身体表面平均比周围的温度要低4至6摄氏度。

因此,具有极强保温效果的企鹅可以适合在南极洲这样的极冷情况下生存。

但南极洲地区和北极地区却有不同的动物群。

北极有令人畏惧的凶猛的北极熊;南极洲有数量庞大的企鹅家族,南极附近海域还游弋着世界上最大的哺乳动物?然而,细心的读者却会发现,北极没有企鹅;而南极洲大陆也没有北极地区常见的现存最大的陆生食肉动物?这是为何?这个问题与熊类的起源和演化、动物地理学、地质学、冰川学以及生态学有密切关系。

追溯熊类的起源,现代熊的祖先是距今500万年前中新世晚期的犬熊?熊类在地球上出现虽然较晚,但进展很快,在距今100万年的上新世和更新世便很繁盛,足迹几乎遍及全球各角落南极除外。

动物的地理分布,与地质进展史也有密切关系。

南、北极的自然地理环境有明显不同。

北极是被大陆围绕的洋盆,处于欧亚大陆、北美洲大陆中间的大洋的陆生哺乳动物和海洋哺乳动物,与其周边的大陆物种和海洋物种,在物种史上有密切联系,形成呈环北极分布的动物区系。

南极洲则完全不同,南极是一个被太平洋、印度洋、大西洋包围的大陆。

在3亿年前,即石炭纪末和二迭纪初,整个地球的陆块曾经组合为两个联合古陆。

大约距今2亿5千万年前的古生代末,联合古陆开始分裂,到了至今6000万年前,南极便完全与周边大陆分离,从此成为独立的大陆。

熊类是杂食、适应性强的陆生动物,从北极到热带均有分布。

第三纪由于地球上出现寒冷气候,南北极形成冰川。

来不及由极地往温暖地区迁移的喜温动物都灭绝,仅一些适应寒冷气候的动物在冰川边缘生活。

原本以北极植物为主食的穴居熊绝迹了,而一种毛皮厚、肉食,并且体温调节能力、越冬生理以及物种化学都适应严寒的熊类在北极生存下来,这便是以后的北极熊。

它们以海豹、幼海象、鱼类、鸟蛋以及搁浅鲸的腐肉为主食,成为严格食肉动物。

而南极早在熊类祖先出现之前便是一个海洋环绕的大陆,不与其他大陆相连。

大洋的隔断使陆生熊类根本不可能往那里迁移,所以南极洲不可能发现北极熊的踪影。

在这个面积1400万平方公里的大陆上,却没有大陆区系的动物,所有动物均划归海洋动物区系。

加入收藏
               

为何吃胡萝卜有助长寿?

点击下载文档

格式为doc格式

  • 账号登录
社交账号登录