饮食口味?决定你的肌肤命运

印度有给初生的孩子做指压
【菜科解读】
饮食口味 决定你的肌肤命运
指压是最基本的面部按摩法,也是对抗松弛、皱纹的好办法。
印度有给初生的孩子做指压的传统,据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。
坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位,肌肤的松弛就会有所好转,护肤品的营养也会更容易吸收。
甜品美人你要提前抗老
嗜甜过度3宗罪
1.糖吃掉胶原蛋白
如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
2.吃糖引爆痘痘来袭
实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。
3.吃糖阻碍美白进程
在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。
甜品美女的护肤公式抗醣化+抗氧化
1. 不是只有吃糖才“醣化”
一罐可乐的含糖量大概 10茶匙,已经足够一个人一天所需的糖分。
事实上,我们一天摄入的糖分远远超过一罐可乐的含量,况且,不是只有糖才能造成“醣化作用”,高脂肪、高碳水化合物都会有类似的反应产出,增加肌肤的负担。
因此,如果你难以割舍手中的甜品,至少可以减少摄入其他“三高”的食物,让“醣化反应”来得少一点、慢一点。
2.逆转肌龄 补充很重要
抗醣化显然已经成为“25+”肌肤的必修课,要让肌肤的年龄逆转,少不了“补充、再生”的环节。
你必须为自己的肌肤补充好的蛋白质,比如:大豆黄体酮、维他命A、胜肽类。
醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生,因此,抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。
学习好莱坞明星御用医师Dr.Brandt的养生之道:饮用绿茶,摄入维他命C和E,同时,每天坚持使用有效的抗氧化保养品。
TIpS如何吃糖最美丽
不仅仅是口味,食物的料理方式对于维持肌肤的健康也是非常关键的,炭烤、焦糖或高温烘焙会造成食物产生更多的“醣化作用”,最好改用生食、水煮或炖煮的方式来处理食物。
如果你很难控制自己吃甜品的欲望,那么至少透过检视食品标签确认含糖量,少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。
肠梗阻术后饮食食谱有哪些
1、清流质饮食:术后24-48小时通常从清流质开始,包括温开水、米汤、过滤菜汤等无渣液体。
此阶段需避免、豆浆等产气,每日分6-8次少量摄入,每次不超过100毫升,目的是减少肠道负担同时补充水分。
2、全流质饮食:肠道耐受清流质后可过渡到全流质,添加藕粉、杏仁茶、去油肉汤等营养密度较高的流质。
可逐步尝试稀释的肠内营养制剂,温度保持在38-40℃为宜,仍需保持每日6餐的频率,观察有无腹痛等不适反应。
3、半流质饮食:术后1周左右可尝试半流质食物,如蒸蛋羹、烂面条、土豆泥等细软食物。
需将食物加工至糊状无颗粒状态,避免粗纤维蔬菜和带皮,可适量添加植物油补充热量,每日进食5-6次。
4、软食阶段:术后2-3周逐步过渡到软食,选择嫩豆腐、鱼肉末、炖烂的等易消化食材。
烹饪方式以蒸煮为主,肉类需剁碎处理,可少量添加低纤维蔬菜如冬瓜、西葫芦,每日维持4-5餐。
5、普通饮食:术后1个月后经评估可恢复普通饮食,但仍需避免糯米、坚果等难消化食物。
建议长期保持细嚼慢咽习惯,控制单次进食量,优先选择低脂高蛋白食物如鸡胸肉、龙利鱼,每日3餐可加1-2次间餐。
肠梗阻术后饮食需严格遵循医嘱调整,恢复期应保持食物温度适宜、营养均衡,每日饮水量不少于1500毫升。
初期可补充复合制剂,避免生冷刺激及产气食物。
建议记录饮食日记监测耐受情况,出现腹胀呕吐需立即暂停进食并就医。
长期需建立规律进食习惯,适当补充益生菌维持肠道菌群平衡,术后3个月内定期复查评估肠道功能恢复情况。
全身乏力是不完全性肠梗阻后遗症吗 回答:肠梗阻的时候可以致使干呕的再次发生,如果频繁的干呕可以致使人体电解质的遗失,进而再次出现营养不良、全身乏力是完全有可能的。
但是你目前属于不完全性肠梗阻,应该说干呕的程度并不严重,更绝不会再次出现体液的大量遗失。
所以说你这种全身乏力,并不属于不完全性肠梗阻的后遗症。
需求注意注意多休息,避免过度劳累,加强营养,多吃蔬菜水果。
机械性肠梗阻肠是怎么回事? 回答:肠梗阻是临床上最常见的普通外科疾病,已经确诊为为机械性的肠梗阻的话,机械性肠梗阻主要是因为肠管的直接堵塞引起的,最常见的临床症状是由长期便秘的原因,干结的大便堵塞肠管所致。
如果是完全性梗阻,摄取的液体和食物,消化液、气体等大量积聚,会导致肠管扩张,远端肠段萎陷,引起急性缺血、肠水肿、坏死,甚至是穿孔。
对肠道的伤害力度不是很大,但是会慢慢导致脱水,对于这样的肠梗阻如果位置比较低的,可以进行肛门灌肠的治疗。
肠梗阻有哪些助排气的方法 回答:肠梗阻有以下这些助排气的方法:首先,可以留置胃管将胃里面的食物或者胃液胆汁胰液等消化液,通过负压引流瓶引流出来。
其次,还可以通过肛门插肛管,促进肠道排气。
还可以使用生大黄灌肠的办法,促进肠道蠕动,从而排气排便。
此外,使用中成药吴茱萸用微波炉加热后敷在腹部,也可以促进肠道通气通便。
还可以使用生大黄,芒硝等开水泡化后服用,促进通气。
如果是因为肠扭转、肠道肿瘤、疝气、嵌顿等引起肠道堵塞,以上保守治疗都没有效果,需要进行手术治疗,才能治愈。
肠梗阻的护理有哪些 回答:肠梗阻的护理主要是对胃肠排毒、胃管的护理,最重要的就是日常生活中的饮食调养,饮食尽量吃许多流食或者软食,多吃许多容易吸收的食物,以防便秘,但是也要留意荤素配搭,营养均衡,防止身体营养不良,尽量不要喝牛奶,少吃糖,饭后尽量适当的进去走一走,锻练几下身体,增进肠胃吸收。
需要强调的是不能吃生冷食物和刺激性食物,多喝温开水,注意饮食清淡为主。
肚子突然疼是不是麻痹性肠梗阻 回答:肚子突然疼痛并不一定就是麻痹性肠梗阻,麻痹性肠梗阻有可能会引发肚子疼痛,同时还会伴有腹胀的感觉,但是腹胀比较明显,而且麻痹性肠梗阻还有可能导致出现腹泻以及呕吐,如果出现麻痹性肠梗阻,一定要及时治疗,治疗晚了对身体伤害性是比较大的。
引起肚子疼痛的原因有很多种,例如患有急性胃肠炎、阑尾炎、胆囊炎或者是输尿管结石等,都容易导致出现肚子疼痛,可以做个B超检查一下,再对症治疗。
蛔虫肠梗阻是什么原因造成的 回答:蛔虫性肠梗阻蛔虫数量过多,而成团搅在一起造成的肠梗阻。
因为是小孩子,所以要按照医生开的药方,可以开点打虫药来吃。
观察症状是否有所缓解,平时需要注意饮食卫生。
如果吃完药肚子疼痛的情况没有缓解,那么可以考虑是有其他疾病引起。
改变个人卫生习惯,饭前便后洗手,不吃生菜或未洗净的甘薯、胡萝卜等。
学校、幼儿园可以定期服用驱虫药,以预防感染,家庭亦可以每隔1个季度给儿童服1次驱虫药,这样的话可以很好的预防这种疾病。
痉挛性肠梗阻会影响正常排便吗 回答:肠梗阻是指任何原因引起的肠内容物不能顺利通过肠道排出体外,是外科常见的急腹症之一。
痉挛性肠梗阻是由于肠壁肌肉因痉挛性收缩而导致的肠梗阻,在小肠多见,临床上非常少见。
主要是由于肠腔内的异物、寄生虫、炎症等刺激引起肠壁痉挛,或者腹部的外伤,手术的刺激以及中枢神经系统的疾病。
如脑肿瘤、脓肿,精神过度紧张等引起肠管痉挛而引起的。
临床上表现为腹部绞痛,以脐周最为明显,恶心、呕吐、停止排便排气等症状,严重的会引起水电解质紊乱、酸碱平衡失调会影响正常排便。
肠粘连引起肠梗阻有什么危害 回答:肠粘连引起肠梗阻有什么危害:肠粘连如果引起了肠梗阻的情况,那么可以出现腹部的疼痛不适,如果是完全性肠梗阻,还可以出现恶心、呕吐的情况,或者是发生肛门的停止排便排气。
肠粘连多发生于有腹部手术史的患者,主要的症状就是引起腹部的疼痛以及肠道的梗阻。
如果发生了完全性的肠梗阻,那么还容易出现患者的电解质紊乱或者是酸碱失衡的情况,需要及时的进行治疗。
肠粘连发生以后,首先是进行保守治疗,包括控制患者的饮食,持续进行胃肠减压,并且通过静脉补液的方式,提供患者所需的营养成分,另外还可以通过灌肠等方式进行对症的治疗。
哪些人群容易得肠梗阻 回答:通常来说老年人和体质比较弱的人相对容易得肠梗阻,这种情况下功能相对衰退、肠道的蠕动功能比较弱。
在一些情况下就容易出现一些肠道蠕动的减退,造成一个麻痹性的肠梗阻。
另外像有一些年纪大了以后,也容易发生一些器质性的问题,这种情况下也会使肠道病变造成肠梗阻的发生。
肠梗阻的日常饮食? 回答:肠梗阻平时尽量不要吃高油腻高脂肪的食物,多吃一点儿蔬菜类的水果类的所含粗纤维的饮食,粗纤维可以增进肠蠕动,增进排便,有利于预防工作肠梗阻的复发,平时不要吃辣的刺激性东西,多喝水,始终保持大便通畅,增加肠梗阻的复发,如果停止下来排便排气及时复查。
肠梗阻手术后多久可以正常饮食 回答:肠梗阻手术以后,特别是存在肠坏死切除部分肠管之后,早期是需要绝对的禁饮食的。
肠道功能恢复以后可以喝一些热水或者鸡汤、米汤之类的食物,注意食物中不能有渣。
这时候要密切观察病情变化,如果出现腹痛、恶心、呕吐或者大便带血的情况,需要继续禁饮食。
并且需要行相关的辅助检查,排除肠缺血、坏死、肠瘘的情况。
如果没有上述症状,一般10-14天就可以逐渐的改为半流质饮食了。
病情恢复期间不要吃辛辣、生冷、油腻的食物,可以少食多餐,避免暴饮暴食。
肠梗阻会诱发直肠癌吗 回答:肠梗阻一般是不会诱发直肠癌的情况,但是直肠癌是可以诱发肠梗阻的情况。
导致肠梗阻的原因很多,例如既往有过腹部手术史、肠扭转、胃肠道疾病。
直肠癌严重的情况下,是可以出现排便困难及腹腔盆腔内转移,从而出现肠梗阻的情况。
肠梗阻主要的症状为肛门停止排便、排气,同时可以出现腹胀、腹痛的症状。
患者可以做个腹部立位平片检查证实疾病的严重程度,直肠癌主要还是需要采取直肠指检及肠镜检查活检病理确诊。
肠梗阻主要还是需要采取保守治疗,保守治疗无效可以采取手术治疗,直肠癌首选需要采取手术治疗。
肠梗阻病人的饮食注意事项有哪些 回答:肠梗阻是指肠道的动力消失。
肠道不再蠕动。
或者有一些疾病造成胃肠道的动力丧失。
随着一些食物或者空气。
在肠道内淤积。
造成患者腹胀。
肠坏死甚至腹痛等情况。
而肠梗阻的病人饮食应该以静脉饮食为主。
禁止从口摄入水食物等从静脉输入营养的物质,比如脂肪、乳氨基酸以及高热量的。
饮食以外,还应该注意积极的治疗造成肠梗阻的疾病。
通过消除病因,才能使肠梗阻的病人,尽快获得康复的状态。
肠梗阻恢复以后肠道功能的恢复 回答:肠梗阻恢复以后,肠道功能的恢复这种情况下,我们说尽量避免暴饮暴食尤,其是大量的进食,这种情况下容易就会引起肠梗阻,吃一些相对好消化的食物。
另外适当地运动能够促进肠道的蠕动,另外得定时排便,这样就能够保持一个肠道的通畅,严重的便秘有可能也会出现,一些严重的便秘也会导致肠梗阻的发生。
肠梗阻是肠癌吗 回答:肠梗阻并不等于肠癌,能引起肠梗阻的原因有很多,例如,腹部手术、肠道肿物、肠道异物、肠道结石、腹腔内炎症感染引起肠道麻痹梗阻,严重的腹泻也可出现肠麻痹引起肠梗阻、肠道外肿瘤压迫肠管也可致使肠道梗阻等等这些情况,它们都是能够引起肠梗阻的。
所以如果出现肠梗阻的情况,如果不能明确病因,就应该上医院,及时的给予就诊。
通过详细的检查,来确定致使这种症状出现的原因。
肠梗阻多数,都是可以通过保守治疗得到治愈的。
肠梗阻会引起肝功能异常吗 回答:肠梗阻不会引起肝功能异常。
严格来说肠梗阻属于一种症状,其根本原因是肠道内容物因各种原因不能顺利排出,导致恶心、呕吐、腹痛、腹胀、肛门排便、排气。
肠梗阻的病因有粘连性肠梗阻、绞窄性肠梗阻和机械性肠梗阻,肠梗阻最常见的原因是腹部手术后腹腔粘连引起的粘连性肠梗阻。
大部分患者经保守治疗后病情缓解甚至痊愈,无需再手术。
机械性肠梗阻是由于肠道肿瘤或息肉,需要手术治疗才能治愈。
肠梗阻做完手术后需要多长时间能出院 回答:肠梗阻患者采取手术治疗,解除肠梗阻以及术后恢复的具体时间是不一致的。
有的患者可能一周左右就可以完全的恢复,而有的患者可能长达数周甚至一个月数个月的时间才能够完全的康复。
肠梗阻患者之后要特别注意自己的饮食情况。
一般肠梗阻患者所有的饮食菜单都要根据具体的手术方式来具体分析。
一般临床上对于非胃肠道手术患者,一般术后6到12小时,麻醉药物完全代谢后患者胃肠功能可能开始有出现恢复,患者肛门出现排气、排便,这时可以给予全流质饮食,并逐步过渡到半流质饮食。
肠粘连引起的肠梗阻怎么办 回答:肠粘连引起的肠梗阻,如果是不全性梗阻,可以先内科保守治疗,比如禁食、胃肠减压、补液、灌肠治疗等,适量应用消炎药,一般能好转,恢复后注意饮食,不要吃坚硬、难消化的食物。
如果不全肠梗阻反复发作,建议及时手术治疗。
如果是完全性肠梗阻,腹痛剧烈,怀疑肠道绞窄坏死时,需要及时手术治疗,否则可能会并发全身感染,死亡率高。
总之,如果以前做过腹部手术,突然出现腹胀、排便、排气减少或完全停止排气、排便,甚至伴发恶心、呕吐等,要高度怀疑肠梗阻,及时就诊,先做腹部立位X线平片初步评估,明确诊断后及时治疗,内科治疗无好转,及时外科手术治疗。
肠梗阻有什么症状 回答:肠梗阻有什么症状,一般在临床中发生肠梗阻的患者,主要的症状表现是腹胀、呕吐、腹痛以及肛门停止排气排便这四种典型的表现,在大多数的肠梗阻患者中都有所体现,一般发生肠梗阻,上述的表现以后,都建议患者积极的进行相关的治疗,比如禁饮食,必要的时候胃肠减压,同时使用抗生素积极的抗感染,比如要补液,防止电解质的紊乱,同时需要灌肠,通过灌肠等等一系列的措施来促进肠道的蠕动,同时在治疗过程中需要完善各项检查,争取明确病因。
出现肠梗阻会剧烈腹痛吗 回答:肠梗阻会引起剧烈腹痛。
肠梗阻是一种比较常见的消化系统疾病,主要表现就是肠道内的物质,在通过肠腔过程当中受到了严重的阻碍,无法使肠道内容物顺利排出,所以会出现腹压升高、腹痛、恶心、呕吐、腹胀的症状。
所以,当患者出现腹痛、停止自肛门排气、排便的症状时,应该立刻停止进食、饮水,去医院进行诊断。
此时医生会针对患者进行胃肠减压,促进排便、排气等基础操作,如果效果不明显可能需要进行手术治疗。
平时生活当中注意多吃营养、容易消化的食物,多吃新鲜水果、蔬菜,注意养成按时排便的好习惯。
颈椎病患者在饮食上需要注意什么
1、钙质补充:钙元素是维持健康的基础,颈椎病患者应每日摄入足量高钙食物。
乳制品如、酸奶含生物利用率高的乳钙;豆制品中石膏豆腐的钙含量尤为突出;深绿色蔬菜如芥菜、苋菜也富含植物性钙。
需注意菠菜等草酸含量高的蔬菜应焯水后食用以减少钙吸收阻碍。
2、维生素D协同:维生素D能促进肠道钙吸收,调节骨代谢平衡。
每周食用2-3次深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼可获取天然维生素D;蛋黄与动物也是膳食来源。
阳光照射是体内合成维生素D的主要途径,建议每日户外活动15-30分钟,但需避开强紫外线时段。
3、限盐原则:过量钠盐摄入可能加剧颈椎退行性病变引发的炎症反应。
日常烹饪建议使用定量盐勺控制,每日食盐不超过5克。
警惕隐形高钠食品如腊肉、泡菜、挂面等加工食品,购买预包装食品时注意营养成分表中钠含量,选择钠NRV%低于30%的产品。
4、抗氧化饮食:蓝莓、石榴等浆果类水果富含花青素,能中和自由基对椎间盘的氧化损伤;坚果中的维生素E可保护神经组织;十字花科蔬菜如西兰花含硫代葡萄糖苷,具有抗炎特性。
建议每日摄入300-500克不同颜色的新鲜蔬果,坚果控制在15-20克/日。
5、忌口事项:酒精会加速骨质流失并干扰钙吸收,应严格限制饮用;浓茶咖啡中的单宁酸和咖啡因可能影响矿物质代谢,每日咖啡因摄入不超过400毫克;辛辣食物可能加重局部炎症反应,急性发作期需避免花椒、辣椒等调味品。
颈椎病饮食管理需长期坚持营养干预策略,建议采用地中海饮食模式,以橄榄油作为主要脂肪来源,增加全谷物与优质蛋白比例。
同时配合规律性颈部功能锻炼,如米字操等低强度运动,避免长时间保持固定姿势。
体重超标者需通过调整膳食结构与热量摄入逐步减重,减轻颈椎负荷。
若出现吞咽困难等特殊症状,应及时就医调整食物质地,必要时在临床营养师指导下使用医学营养补充剂。
颈椎病会引起焦虑症吗 回答:颈椎病可能会引发焦虑症,两者之间存在一定的关联。
颈椎病导致的疼痛、活动受限等症状可能影响患者的心理状态,长期不适容易诱发焦虑情绪。
通过缓解颈椎病症状、心理干预等方法,可以有效改善焦虑问题。
1、颈椎病与焦虑症的关系颈椎病是一种常见的骨科疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
这些症状可能影响患者的日常生活和工作,导致情绪波动。
长期的身体不适和心理压力可能诱发焦虑症。
研究表明,慢性疼痛患者中焦虑症的发病率较高,颈椎病作为一种慢性疼痛疾病,同样可能成为焦虑症的诱因。
2、颈椎病引发焦虑症的原因颈椎病引起的疼痛和不适会直接影响患者的情绪。
颈部疼痛可能导致睡眠质量下降,长期睡眠不足容易引发焦虑。
颈椎病还可能影响大脑供血,导致头晕、注意力不集中等症状,这些症状可能进一步加重患者的心理负担。
颈椎病患者的活动受限可能导致社交减少,孤独感增加,从而诱发焦虑情绪。
3、如何缓解颈椎病引发的焦虑症缓解颈椎病症状是改善焦虑症的关键。
药物治疗方面,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、替扎尼定等可以减轻颈部肌肉紧张;神经营养药物如甲钴胺、维生素B1等有助于改善神经功能。
物理治疗如颈椎牵引、热敷、按摩等也能有效缓解症状。
心理干预方面,认知行为疗法可以帮助患者调整对疼痛和疾病的认知,减少焦虑情绪;放松训练如深呼吸、渐进性肌肉放松等有助于缓解紧张情绪。
4、生活方式的调整保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持同一姿势。
适当进行颈部锻炼,如颈部旋转、侧弯等动作,增强颈部肌肉力量。
饮食方面,多摄入富含钙、镁、维生素D的食物,如牛奶、坚果、鱼类等,有助于骨骼健康。
保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
颈椎病与焦虑症之间存在一定的关联,但通过综合治疗和生活方式调整,可以有效缓解症状并改善心理状态。
如果症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
通过积极的治疗和调整,患者可以恢复健康的生活状态。
颈椎病会引起焦虑症吗 回答:颈椎病可能会引发焦虑症,两者之间存在一定的关联。
颈椎病导致的疼痛、活动受限等症状可能影响患者的心理状态,长期不适容易诱发焦虑情绪。
通过缓解颈椎病症状、心理干预等方法,可以有效改善焦虑问题。
1、颈椎病与焦虑症的关系颈椎病是一种常见的骨科疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
这些症状可能影响患者的日常生活和工作,导致情绪波动。
长期的身体不适和心理压力可能诱发焦虑症。
研究表明,慢性疼痛患者中焦虑症的发病率较高,颈椎病作为一种慢性疼痛疾病,同样可能成为焦虑症的诱因。
2、颈椎病引发焦虑症的原因颈椎病引起的疼痛和不适会直接影响患者的情绪。
颈部疼痛可能导致睡眠质量下降,长期睡眠不足容易引发焦虑。
颈椎病还可能影响大脑供血,导致头晕、注意力不集中等症状,这些症状可能进一步加重患者的心理负担。
颈椎病患者的活动受限可能导致社交减少,孤独感增加,从而诱发焦虑情绪。
3、如何缓解颈椎病引发的焦虑症缓解颈椎病症状是改善焦虑症的关键。
药物治疗方面,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、替扎尼定等可以减轻颈部肌肉紧张;神经营养药物如甲钴胺、维生素B1等有助于改善神经功能。
物理治疗如颈椎牵引、热敷、按摩等也能有效缓解症状。
心理干预方面,认知行为疗法可以帮助患者调整对疼痛和疾病的认知,减少焦虑情绪;放松训练如深呼吸、渐进性肌肉放松等有助于缓解紧张情绪。
4、生活方式的调整保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持同一姿势。
适当进行颈部锻炼,如颈部旋转、侧弯等动作,增强颈部肌肉力量。
饮食方面,多摄入富含钙、镁、维生素D的食物,如牛奶、坚果、鱼类等,有助于骨骼健康。
保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
颈椎病与焦虑症之间存在一定的关联,但通过综合治疗和生活方式调整,可以有效缓解症状并改善心理状态。
如果症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
通过积极的治疗和调整,患者可以恢复健康的生活状态。
颈椎病为何要做肌电图检查 回答:肌电图的检查的话,我们是要排除一些其他的问题。
比如说神经根型的颈椎病,我们有的时候,要和尺神经的损伤,也就是我们说的尺神经炎。
还有是腕部的正中神经的损伤,相鉴别,那么通过肌电图的话,我们可以把这些损伤,可以鉴别掉,那么排除以后,我们看看是不是颈椎引起来的。
颈椎病为何要做肌电图检查 回答:肌电图的检查的话,我们是要排除一些其他的问题。
比如说神经根型的颈椎病,我们有的时候,要和尺神经的损伤,也就是我们说的尺神经炎。
还有是腕部的正中神经的损伤,相鉴别,那么通过肌电图的话,我们可以把这些损伤,可以鉴别掉,那么排除以后,我们看看是不是颈椎引起来的。
颈椎病老感觉头晕怎么办 回答:老感觉头晕的颈椎病患者,可以通过药物治疗,也可以通过物理治疗。
如果头晕症状较轻,可以通过卧床休息、按摩的方式治疗,缓解症状。
头晕症状比较严重的,可以按医嘱服用神经营养类药物、非甾体类消炎镇痛药治疗。
除此之外,也可以通过电疗、颈椎牵引等方式治疗,缓解症状。
平时要多休息,保持充足的睡眠,不要熬夜。
饮食要以清淡为主,尽量不要吃油炸食品。
颈椎病老感觉头晕怎么办 回答:老感觉头晕的颈椎病患者,可以通过药物治疗,也可以通过物理治疗。
如果头晕症状较轻,可以通过卧床休息、按摩的方式治疗,缓解症状。
头晕症状比较严重的,可以按医嘱服用神经营养类药物、非甾体类消炎镇痛药治疗。
除此之外,也可以通过电疗、颈椎牵引等方式治疗,缓解症状。
平时要多休息,保持充足的睡眠,不要熬夜。
饮食要以清淡为主,尽量不要吃油炸食品。
导致颈椎病的因素有什么? 回答:致使颈椎病的因素主要是长时间的姿势固定,长时间的低头姿势不良,以及外伤或者颈椎关节的退行性发生改变引来,还需要有融合临床诊断症状以及影像学检查,明确确诊。
患者大多数可以保守救治,患者需要有留意颈椎的康复锻练,尽量减少病因的刺激,可以预防工作颈椎病症状的反反复复复发。
需要强调的是议最好多吃蔬菜水果,补充维生素,建议加强锻炼。
导致颈椎病的因素有什么? 回答:致使颈椎病的因素主要是长时间的姿势固定,长时间的低头姿势不良,以及外伤或者颈椎关节的退行性发生改变引来,还需要有融合临床诊断症状以及影像学检查,明确确诊。
患者大多数可以保守救治,患者需要有留意颈椎的康复锻练,尽量减少病因的刺激,可以预防工作颈椎病症状的反反复复复发。
需要强调的是议最好多吃蔬菜水果,补充维生素,建议加强锻炼。
为什么颈椎引起大脑供血不足 回答:考量是再次出现了颈椎病,并且再次出现了腰椎间盘突出,如果再次出现了头痛头晕,并且再次出现了脑供血不足,需要有动用稳定循环往复的药物救治,尽量避免长时间始终保持个姿势,如果再次出现了疼痛,可以动用活血药物救治,而如果再次出现了供血不足,也有可能是由于再次出现了贫血的原因致使的。
需要强调的是要注意饮食,平时要清淡饮食,不要吃辛辣油腻的食物。
颈椎和腰椎不好用什么样的手法治疗好 回答:腰间盘突出急性期除用药外,要卧床休息,平时应注意保暖,注意活动,少搬、拿重物。
平时多练放风筝的动作缓解颈椎病,另外游泳是一项对腰、颈椎病都有疗效的运动,建议多游泳。
同时通过您讲诉的病症,规律饮食保证适当锻炼。
颈椎管狭窄为什么会引起手麻木 回答:无论是骨性狭窄也好,还是继发性的,颈椎管狭窄也好,都是挤压神经根,无论是从外面的幽门廊挤压,还是椎管狭窄的骨组织挤压,还是其他的,黄韧带的钙化的挤压,一旦挤压神经根的,这个神经根就发展到臂丛神经,导致上肢的麻木,甚至于放射样的疼都可能出现,手麻木的治疗。
如果要是有严重的挤压,我们可以考虑做一些微创手术,如果是急性期,为了缓解症状,我们还可以输一些脱水的药物或者用一些口服的活血的药物,也可以达到缓解颈椎病,导致手麻木这个症状保守治疗,我们通过针灸、通经活络也可以缓解麻木这个症状。
颈椎外伤后如何选用颈椎矫形器 回答:需要到医院就诊根据具体情况配戴肢具。
颈椎外伤是比较严重的外伤,如果要是外伤严重,可能就会危及生命。
如果比较轻也不能掉以轻心,颈部如果受过伤,一定要到正规的医院去就诊,进行系统的专科医生的检查。
如果没有出现严重的骨折脱位或者神经损伤的情况,可以进行佩戴肢具或者对症处理用药治疗前提一定要先诊断,确定没有什么大的问题之后才能做一些配戴支具保守简单的治疗。
观察治疗期间如果出现了异常的症状,还要随时去医院就诊。
颈椎癌的初期症状 回答:颈椎癌是指颈椎椎体的恶性肿瘤,临床中相对来说还是比较少见的,尤其是原发性的肿瘤少见,常见于全身其他肿瘤的转移,导致颈椎的转移瘤。
颈椎肿瘤的临床表现最开始以颈部的疼痛或者是颈部的肿瘤压迫脊髓神经,就会导致病人出现上肢疼痛,上肢麻木或者四肢麻木无力为主要的临床表现。
部分病人在颈部活动的时候会出现剧烈的疼痛,这就是颈椎癌最初的症状。
要想明确诊断,需要根据病人疼痛的症状,疼痛的部位,疼痛的性质,并配合一些辅助的检查,比如需要进行局部的普通x线光片,CT以及核磁共振检查,就可以明确诊断,同样确定相应的治疗方案。
颈椎手术后注意事项 回答:颈椎手术之后的注意事项有以下几点,首先应该避免颈部的过度运动,维持颈部的稳定性,从而使颈椎手术部位迅速的骨融合,防止由于颈部过早过大的功能锻炼,使局部的愈合延迟,甚至导致骨融合失败,那么就容易在日后使颈椎手术所使用的内固定物松动断裂,甚至容易造成脊髓损伤。
其次当颈椎手术之后,可以早期的做四肢的功能锻炼,目的就是为了进一步的促进四肢功能的恢复,防止形成较难治愈的四肢的功能障碍。
什么是颈椎间盘的退变 回答:颈椎间盘退变是指,由于外伤,过重的负荷,以及年龄的老化,等多种因素导致的椎间盘,脱水,变性,纤维化,甚至突出,进而出现椎间盘的突出,压迫神经,脊髓,产生颈肩部以及上肢的疼痛,四肢无力等临床症状。
颈椎间盘的退变,实际上是多种因素引起的一种病症,与外伤,与生活习惯,与年龄,密切相关的一种疾病。
一般出现的是椎间盘的脱水,变性,继而出现椎间盘的纤维化,然后还可以诱导周围的椎型关节的骨性增生,颈椎周围的肌肉疲劳,从而影响脊髓,神经,产生颈部上肢的疼痛,肌力的下降,大小便的功能障碍,一些临床症状,这是颈椎病的一个自然的病程。
颈椎和腰椎有哪些关联 回答:颈椎和腰椎是紧密联系在一起的。
颈椎的肌肉,颈腰,颈背,腰部的肌肉,后方骨头两侧都有竖脊肌,这么一条子分布在从颈椎胸椎和腰椎的后方,左右各一个,中间还有一个韧带,脊上韧带,那么肌肉的局部的疲劳,颈部的不舒适时间长了必然引起腰部的不舒适,所以说对于肌肉的疲劳引起的颈椎、腰椎不好,我们建议还是多做一些老生常谈的这种锻炼,这个锻炼同时把颈、背、腰的肌肉都强化了。
对颈椎病的预防有很好的帮助。
颈椎痛去医院挂什么科 回答:颈椎疼痛是临床上比较常见的一种症状,通常会有颈部肌肉劳损,或者颈椎病,可以到当地医院挂骨科来就诊。
如果当地的大医院分科比较细的情况下,呢可以挂脊柱外科来就诊。
颈椎疼痛一般是由于病人长时间低头伏案工作,或者长时间打麻将,或者是低头玩手机所引起的,这种疾病一般发病率现在处于低龄化的一个趋势,所以说出现颈部疼痛,大家引起足够的重视,可以到当地医院呢行颈椎的核磁共振或者颈椎的ct,来帮助诊断是否有颈椎病。
患者年龄较轻时存在颈椎病,多半可以通过生活习惯的改变来做出适当的调整,可以恢复。
如果年龄较大的患者是需要牵引治疗的。
正常人的颈椎活动范围有多大 回答:颈椎活动范围人跟人的差距还是非常大。
有些人活动范围非常大,但是有一部分人可能会比较相应,所以并不能适用于所有人,但是一般认为正常的活动范围,前驱和后驱角度一般是40度,然后左右歪头的动作大概在45度左右。
然后颈椎要是旋转,大概能转动60度到80度这样的一个活动范围,但是一定是要根据具体,每个人天生的关节松弛度,活动范围都是不太一样,所以一定要是因人而异,不能机械化的进行测量。
所以这些指标只是正常的活动范围,但不适合所有的人。
颈椎持续牵引与间歇牵引有何区别 回答:颈椎持续牵引与间歇牵引有生理效应差别。
持续牵引一般牵引力不大,患者可以较长时间的耐受,从而对病变部位有一种牵张制动的疗效,对于疼痛性痉挛的肌肉特别有效。
而间歇牵引易于促进血液循环,特别是关节连接面、脊髄神经节、肌肉、肌腱和韧带处的血液循环。
对于椎间盘可产生节律性的负压“吮吸”作用,有助于椎间盘的营养;对损伤的椎间盘恢复有利;对脊柱周围的肌腱、肌肉、韧带进行了周期性“牵拉-放松”,产生了类似牵张性的“生理运动”和“按摩”的作用,有助于重新恢复上述组织结构的弹性和柔韧性。
颈椎的治疗方法 回答:颈椎病的治疗方法包括以下几个方面:第一,在日常生活方面,要养成良好的生活习惯,例如在平时要养成良好的姿势,避免长期伏案低头,可适当的进行颈部的功能锻炼。
对于舒缓颈部的肌肉,改善症状能起到一定的作用。
第二,当出现症状时,可以对症应用药物治疗,如抗炎镇痛的药物、营养神经的药物等。
第三,也可进行理疗,如热疗、牵引等,通过这些方法对于改善颈椎病的症状能起到一定的作用。
第四,如果症状较严重,有神经根或脊髓压迫的患者,当保守治疗无效时,可进行手术治疗。