【菜科解读】

很多人对肉苁蓉的第一反应就是壮阳，我们知道肉苁蓉是中医男科临床上常用的中药材，有补肾、壮阳的作用，有益精血、润肠道、补肾阳的功效。

肉苁蓉和灵芝能泡酒吗？肉苁蓉灵芝泡酒的功效有什么？下面就和一起了解下吧！

本文目录

1、肉苁蓉和灵芝能泡酒吗

2、肉苁蓉灵芝泡酒的功效

3、肉苁蓉炖羊肾补肾益精

肉苁蓉和灵芝能泡酒吗

可以的。

肉苁蓉胃甘，咸，性温，具有补肾阳，益精血，润肠道的功效；灵芝性温，味淡，具有滋补强壮的作用，两者之间的药性和药效均无冲突，并且两者之间的药物成分易溶于酒精，所以肉苁蓉和灵芝是可以用来泡酒的。

肉苁蓉灵芝泡酒的功效

补肾壮阳

肉苁蓉有温阳补肾的功效，其中含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素等多种营养物质，可以帮助温肾阳，益精血，对于男子遗精、早泄、阳痿、不育，女子不孕、月经不调等肾阳虚诸症有一定的辅助治疗作用。

补益五脏

灵芝是目前记载的唯一入肾、肝、心、脾、肺经的药物，具有较强的滋补五脏的功效，可以补益全身五脏之气，对于肝、心、脾、肺、肾五脏虚弱症状均有较好的补益作用。

提高免疫

肉苁蓉中的有效成分可以提高人体淋巴细胞的转化率，提高淋巴细胞的活性，对机体的体液免疫与细胞免疫均有一定的增强作用；灵芝具有免疫调节的作用，其中的有效成分可以增加巨噬细胞、多形核白细胞的数量，增强其功能，从而提高人体的抵抗外邪的能力，所以肉苁蓉灵芝酒可以在一定程度上帮助提高人体的免疫力。

延缓衰老

肉苁蓉中的超氧化物氧化酶，可以帮助清除体内的自由基，抑制氧化反应，缓解自由基对身体器官的损伤；灵芝中的赤芝多糖成分可以自由基的产生和红细胞脂质过氧化均有抑制作用，还能在一定程度上帮助清除羟基自由基，所以肉苁蓉灵芝酒能在一定程度上延缓人体衰老。

肉苁蓉炖羊肾补肾益精

肉苁蓉炖羊肾有补肾益精之功效，适宜于糖尿病肾阳亏虚者食用，症见畏寒肢冷，腰膝酸软，头晕耳鸣，尿频便秘。

做法：肉苁蓉25克用冷水快速冲淋后，放入锅中，加水适量，煎煮2次，得煎液，将羊肾剖开，去除筋膜，放入锅中，加入肉苁蓉药液，将锅置于大火上，烧沸后改用小火煮至羊肾熟，加入调味品调味即可。

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