肩膀疼?原因多半是这4种之一,解决办法各不同,得摸准
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不少人会感到胳膊活动受限、提不了重东西、睡个觉都不踏实,严重影响正常生活。
至于病因,人们最容易想到的就是肩周炎。
但除了它之外,颈椎病、心脏病也会诱发肩膀疼痛。
若没有找对病因,盲目干预反会使病情加重。
下面,我们开看看该如何判别,该如何处理。
哪些问题会导致肩膀疼?最常见的是这4种 (1)肩周炎 肩周炎是
【菜科解读】
上了年纪就容易肩膀疼。
不少人会感到胳膊活动受限、提不了重东西、睡个觉都不踏实,严重影响正常生活。
至于病因,人们最容易想到的就是肩周炎。
但除了它之外,颈椎病、心脏病也会诱发肩膀疼痛。
若没有找对病因,盲目干预反会使病情加重。
下面,我们开看看该如何判别,该如何处理。
(1)肩周炎
肩周炎是一种无菌性炎症。
到一定年龄后,肩部组织会因劳损、衰老等原因,出现肩周炎。
它是导致肩膀疼痛最常见的原因,以50岁为高发年龄。
但肩周炎是一种自限性疾病,通常会在一年之后随着自身组织代偿性增生而好转。
(2)肩部肌肉痉挛劳损
肩膀、手臂能够灵活做出动作,需肩部肌肉的重度参与。
若长期趴着工作、频繁提举重物,肩部肌肉就需要长时间保持紧绷状态,引发疼痛感。
这就跟我们登山久了腿部酸痛是一样的道理。
(3)颈椎病
颈椎旁有颈神经,当颈椎出现问题,颈神经就可能被增生的骨质压迫,从而在与颈神经相连的肩膀部位映射出疼痛感。
(4)心脏病
支配心脏和肩膀部位的感觉神经是同一条神经通道。
一旦心脏有问题传来疼痛感,大脑常难以分清感觉到底来自哪里。
因此有心脏病变时,患者常感到肩部疼痛,尤其是女性患者。
(1)突然出现的肩膀疼痛,得立即排除心脏病
上述4个病因中,心脏病是最凶险的。
之所以心脏病会导致肩膀疼痛,是因为传递心脏感觉和肩部的神经通道相同,大脑容易误判。
若患者肩膀突然有疼痛感并常伴有头晕、气短、胸闷等症状,需引起足够的重视!建议立即前往医院,做心电图等检查明确病因。
(2)逐渐出现并伴有脖子酸痛的,得考虑颈椎病
若肩膀疼痛且还常伴有颈部酸痛、颈部不适、上肢麻木放射痛、走路踩棉花感行走发飘、久治不愈的头痛或偏头痛、不明原因的心律不齐、不明原因的耳鸣等症状,需要怀疑是颈椎病。
及时去看医生,通过体格检查、颈椎X光片等检查方式确诊。
(3)排除上两个病因,多为肩部关节肌肉劳损
肩部肌肉痉挛可在一定程度上视作肩周炎出现的早期阶段。
即经常出现肩部肌肉痉挛的人,更容易出现肩周炎。
这两类病都与肩部使用过度有密切关系。
肩膀疼痛该如何缓解?牢记3个动作不同病因导致的肩膀疼痛,需要不同的治疗方法。
(1)心脏病和颈椎病需要去看医生
绝大多数的颈椎病,通过理疗或者按摩的方法能够缓解症状。
但较严重的颈椎病,多需要手术。
无论是哪种治疗手段,都需要在正规医生的指导下进行,否则会越治越严重,严重还可导致瘫痪。
心脏病多由冠状动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病引发,需要针对性服用他汀、降压药等。
严重的甚至需要进行心脏支架、搭桥等手术。
这些都需要在医生的指导下进行。
(2)肩部肌肉痉挛、肩周炎得注重康复治疗
简单来讲,这两类疾病与肩部使用过度有密切关联。
治疗也应该从减轻肩部劳损的程度、加快肩部局部循环着手:
放松下来:长期伏案工作,可以站站走走,也可以将颈、肩、腰做自己能承受范围内的旋转扭动。
甩手。
站立,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摇动,并逐渐增加摆动幅度,每次3组,每组30下。
画圈。
面向墙壁,伸直手臂,对墙象征性地做画圆圈的动作,每次3组,每组30下。
如果实在疼的影响生活,可在医生的允许下,吃塞来昔布、布洛芬等口服止痛药或打封闭针。
#p#分页标题#e#对于病史较长、经正规积极保守治疗无效的患者,或合并肩袖撕裂、周围肌腱损伤等明确病因的患者,可以考虑手术治疗,手术方法倾向于肩关节镜等微创方式。
手机充电为什么无法充入电量?
那么,为什么手机充电无法充入电量呢?本文将通过一些案例和分析,探讨手机充电无法充入电量的原因,并提出一些解决方案。
工具原料:系统版本:iOS 14.5品牌型号:iPhone 12 Pro软件版本:最新版本一、充电线质量不佳1、充电线质量差是导致手机充电无法充入电量的常见原因之一。
有些廉价的充电线质量不佳,内部导线容易断裂或接触不良,导致电流无法正常传输到手机电池。
2、解决方案:购买正品充电线,确保质量可靠。
同时,定期检查充电线是否有损坏,如有损坏及时更换。
二、充电器功率不足1、充电器功率不足也是导致手机充电无法充入电量的原因之一。
一些低功率的充电器无法提供足够的电流给手机充电,导致充电速度缓慢或无法充电。
2、解决方案:使用高品质、高功率的充电器,确保能够提供足够的电流给手机充电。
可以选择支持快充技术的充电器,能够更快地给手机充电。
三、手机软件问题1、有时候,手机充电无法充入电量可能是由于手机软件问题引起的。
一些应用程序可能在后台运行,消耗了大量的电量,导致充电速度慢或无法充电。
2、解决方案:关闭不必要的后台应用程序,确保手机在充电时处于休眠状态。
同时,定期更新手机软件,以修复可能存在的充电问题。
总结:手机充电无法充入电量可能是由于充电线质量不佳、充电器功率不足或手机软件问题引起的。
为了解决这些问题,我们应该购买质量可靠的充电线和高功率的充电器,并定期检查和更换损坏的充电线。
同时,关闭不必要的后台应用程序,确保手机在充电时处于休眠状态,并定期更新手机软件。
成济为什么会杀曹髦?本想拍马屁结果成了背锅侠灭了三族
时期这种背黑锅的事情也不少,比如说在甘露寺帮背了黑锅的贾华事后肯定得到不少好处;再比如说帮背了黑锅的粮官王 垕好处没拿到却被曹操杀了平息众怒。
但是如果说到谁是三国最大的背黑锅者非一人莫属,他就是亲手杀了曹魏第四位的成济。
曹魏末期,皇帝曹髦见司马昭越来越专横,十分气愤,做诗《潜龙》一首:伤哉龙受困,不能跃深渊。
上不飞天汉,下不见于田。
蟠居于井底,鳅鳝舞其前。
藏牙伏爪甲,嗟我亦同然! 司马昭见到这首诗后,:“什么?你是龙?我们是泥鳅、鳝鱼?”曹髦听了,吓得浑身直发抖。
司马昭见他不敢作答,冷笑一声,。
曹髦回到后宫,,于是召集侍中王沈、尚书王经、散骑常侍王业等大臣密谋对策。
曹髦说:“司马昭企图篡夺帝位的野心,。
我不能,今天,我要与你们一起去讨伐他!”尚书王经说,司马昭重权在握,已非一日,你想杀他,只靠少数人马是对付不了他的,希望慎重考虑。
曹髦把讨伐司马昭的诏书抛在地上,激动地说:“这种日子,我再也无法忍受了!我已经下定决心,就算是死,也没有什么可怕的,何况也不一定就死!” 曹髦拔出宝剑,登上马车,带领宫中侍卫、奴仆等三百多人,向司马昭的府第杀奔而来。
曹髦随即拔出剑,率领殿中侍卫、奴仆们出了宫。
半路上遇到司马伷,曹髦的亲信怒声呵斥,司马伷和部下吓得逃走了。
之后遇到军,曹髦亲自上前持剑拼杀。
贾充军抵抗不住即将失败(毕竟曹髦是皇帝,他们心存畏惧),成济问贾充:“事情紧急了,怎么办?”贾充说:“司马公花大钱养你们,正是为了今日。
今日之事,没什么可问的!”于是成济意领神会,立即取出长戈上前刺杀了曹髦。
成济那颗拍马屁的心本来早就宠宠欲动了,听了贾充的话更是激动的不能自己。
一心想立一份大功劳的他,仗着自己武艺娴熟,上前一枪就将曹髦从前胸到后背刺了个透心凉,瞬间终结了曹髦的无敌模式,眼看是死得不能再死。
杀死天子的成济自以为立了大功,洋洋得意的回家睡觉去了。
225年司马师被偷袭惊吓过度引起旧疾而终,死后司马昭顺利得当上了大将军,司马昭称位大将军后南征北战立下了,这时候皇帝们得通病犯了,"功高盖主"这句话害死了多少的忠良之士啊,那时候的皇帝亲自带兵到相府杀司马昭,却被成济二人所杀,此后司马昭把罪责都放到了成济二人身上,和回禀,太后将成济二人三族诛杀。
成济兄弟不服罪,光着身子跑到屋顶,大骂司马昭无耻、悖逆,言语极为粗野。
司马昭既羞且怒,下令士兵将他们乱箭射杀(“成济兄弟不即伏罪,袒而升屋,丑言悖慢;自下射之,乃殪。
”见《》注引《春秋》) 随机文章带土召唤外道魔像,揭秘宇智波带土会什么忍术揭秘拐弯枪的子弹是怎样拐弯的,中国特警装备自制最先进的拐弯枪蛟龙号到底在隐瞒什么,深海底发现未知生物/疑似巨型真龙探索时间漏洞可以穿越,扭曲光线停歇时空穿越时空(打破时间禁锢)神仙修炼层次境界,鬼仙/人仙/地仙/金仙/大罗金仙/圣人/天道圣人